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翻译ポーズの定理
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篠房六郎

暂停的
定理

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停顿定理

篠房六郎

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警告:本书包含许多错误
可能有。

为什么要开始写这样的书,首先要自己画得好
是为了。为了指导以前的助手和晚辈,我画了一幅小画,写了一本指南
看起来,不知怎么的,我把画的东西,彻底地附加了条件,尽可能地整理了一下思维。
我自己也注意到了很多地方,之后我的力量突飞猛进。

也就是说,不要因为知道了正确的答案而写,而是为了自己意识到,找到更好的正确答案。
我后来意识到我的想法和我以前的想法不一样
到现在为止写的部分干脆扔掉,重新再画一遍(实际上很多次
我们正在做)本书目前已经拿到了不会出错的地步,但是弄错了
我准备一承认就纠正。论文发表也被很多人阅读和审阅
只有接受了,论文的正确性才会得到认可,我认为这是没有办法的事情。

为什么连自己都不知道是否正确的事情,本文自信满满地断言。
或者说,我之前是用一句自信的废话写的,里面包含了很多借口,但是那一分钟。
因为余计的文章量增加,单纯地难以阅读,所以现在形成了断言的形式。

总之文章量很大(项数大部分是图录)
用易懂的大写字母加上◆的标记进行强调。这是本书所讲述的理论,
这是相当于"定理"的内容,请务必记住这里。

如果说是什么保证了本书的正确性那么与写作前相比严格来说自己什么都不要看
我非常擅长画姿势了。上图即使是专业的动画师也很难画出来
用一只脚拼命保持平衡的姿势,
我知道,所以我可以毫不费力地画出这个。读完本书正确理解
如果出来了的话,恐怕你也能轻松地画出来了吧。

 

 

 

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目次

第1章音符与乐谱…6
記号一覧…２９

第2章人体倾斜角
手首、足首の傾斜角…３１
头部倾角…41
肩の傾斜角…５０
腰の傾斜角…５２

第三章ABC模式
保持平衡的三个模子…53
恢复反应…68
无模…77

第四章作画与错觉
应该注意的错觉…87
扭曲的作画…92
外形…100

第5章动作的要素…107
旋转运动…111
提高技能威力的6个条件…126

第6章日常动作
走,跑…131
站起来,坐下…159
跳,跳…170

 

第七章体术
打拳,敲打…189
踢,踢…218
挥棒,打飞…265
投掷,投掷…278
柔道…３０３
中国拳法,其他武术…323

第８章 武器術…３４３
剣道…３６８
居合…３８１
日本剑术…395
二刀流、双剣…４５４
西洋剣術…４６５
击剑,剑术…506
中国刀術…５２５
匕首,匕首,匕首…538
薙刀…５５８
长矛术,杆臂…567
棒術、棍術…６００
杖道…６３２
托弗…651
弓道,弓术,射箭…671
开枪,自立…680
马术,骑术战斗…694
上车,转弯…715

第9章捕捉立体…720

第１０章 実例添削集…７５４

后记…793

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第一章音符和乐谱

〇画出扭曲和倾斜

右上方举起右手
有时上半身也向右
被打倒的典型
错误(参照第2章)

仅仅是假设就能让手腕的角度
总是画得很直

拿着麦克风
角度错误

随便画
我打算用所有的
尽量把部位
易于绘制的正面
从所看到的视角来画
正要这么做

所有的部位
为了看得清楚,省略
不要立体地
试图描绘
(结果,立体的
会消失)

如果肩膀和腰部的左右高度错位,身体的中线呈S形,就会摆出很好的姿势。
有一种教义流传于世,这部分是大错特错(原因见第四章)

上图描绘了典型的不行的姿势,以及人体各部分的倾斜方式和扭动方式。
我们比较了姿势,只要正确倾斜每个部位,看起来就完全不同了。
我想您能理解这一点。这在参考素描人偶时很常见,

 

人体如何通过生物反射、反应运动的根本
在没有知识的情况下移动素描娃娃,
只能摆出娃娃般的姿势。

而且似乎很严格首先把这个原则铭记在心并提出了人体如何运动的基本理论
我们从这里开始学习吧。

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左图也是典型的
这是一个错误,
重叠和美观
更好,更正确
我把它们放在一起,

这里有一个棘手的
带*号的
还有摆着的姿势
立体一致性
符合,做那个
这样的造型也是
事实上,
出来,所以完全
这是一个错误,
这是一件难以启齿的事。

总觉得不慌不忙
事情不是每个人都能做的
我理解,但是一旦
如果你不愿意,
到了那边

 

因为需要相当多的根据和知识量,所以即使情况不妙也可以勉强提出OK,克莱
安托方面(因为是外行,在没有知识的情况下)不允许妥协,没完没了地重复,不断地重新开始
克莱兰特和画家都只是一味地疲惫不堪,这样的悲剧也是完全有可能的,
虽然这本书很冒昧,但我还是想提出一个初步的正确答案。

我们知道人体如何准确倾斜,
在绘画中非常重要,但在眼前
除了有模特和摄影资料的时候"从现在开始
开始画的姿势躯干的扭曲,倾斜,
从一开始就完全掌握了。"
有过这种经历的人很难
我想没有。

右图中用红字写的CA右边和
这个神秘的符号其实代表着它
我们可以把一个特定的符号
记住,无论多少次,同样的姿势
很容易画,也可以从另一个角度画
我的意思是,如果我们练习一下,就会成为可能。
只要知道就非常方便。

如果你从一开始就知道倾斜,扭曲、
我们可以强调这一点,也可以变形
前款的闲置姿势,也如右图所示
从极端的、有冲击力的角度来描绘
也可以自由自在。

 

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看看资料
画下来了
暂停

记号上①轴脚为左右哪一方
②背翘或弯曲
③左右肩和腰,4点立体坐标
的三个信息
首先按照它画一个躯干,
然后再加上头部,四肢

如这一项的图,画了一个
从姿势,甚至所有角度
重新画出开始的姿势
去成为可能。

当然需要一定程度以上的画力
会的,但是如果你是一个相当好的人、
之后是本书中记载的理论、道理
一旦放进脑子里,就这么多
你会做得很正常的。

本书以一个姿势用手和眼睛死记硬背
而不是摆出模糊的姿势
任何时候都可以根据头脑和理论精密地重构,
再输出成为可能的一项成就
作为目标。

 

 

模写

想定

想定

想定

想定

想定

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〇分类的意义

◆在接地的状态下,扭转身体以保持平衡
做的姿势分为三类

为什么要创造自己的记号,这种不寻常的奇怪行为,首先是我的身体
非常不擅长画扭曲的姿势,记录身体扭曲后左右肩膀和腰部的位置关系
我开始的想法是,如果我记住它,我会轻松一点,
在记录姿势肩膀和腰部的位置关系的过程中,我注意到了一个定理。

如果只有三种模式,
做一个表示符号,做一个标记
更广泛,更详细的分类
你会发现更多的事情
我还以为是这样呢。

当我把身体扭向后仰的时候、
左右肩高与腰高相互配合
将会有所不同。首先把这个姿势
称为A模式

接着背向前屈了一下身子
时,左右肩的高度和腰的高度
在同一个方向对齐,这个姿势
称为B模式
和

跟着符号的字母旁边
在右边左边的字母是,肩膀和腰部分别
表示上升的一方。

在进一步说明最后一点之前,
关于半自动发生的,人体反射,反应
首先我想让你知道、

首先一只脚轻轻浮起,另一只脚着地了
方向的脚为轴脚。我的腿浮起来的一侧的腰部
如果保持低于轴腿侧的腰部,姿势就不会改变
1000,但是那边的腰,比轴足那边的腰高
如果上升,上体突然上升的一方
朝下倒,保持平衡。

因为没有合适的专有名词来形容这种反应
C的重新振作反应和我自己,
我重新命名了。

 

 

 

 

 

 

※红色箭头分别上升到肩膀和腰部
你的腰是轴足。

< < 10页>
①

②

然后我们把C的恢复反应时的姿势称为C模式。
上了。在C的重新振作反应中,当你倒在与轴足相反的高处的腰部时,你的背部
即使你翘起来了,你也能保持平衡即使你有前屈的感觉,所以当你翘起来的时候,CA。
图案,背部有前屈的时候进一步分类为CB图案。

C模式符号上的小字母,上面的是CA还是CB,下面的是
表示轴脚位于哪一侧(仅C模式,轴脚侧腰向下)。

其他人体的姿势还有直立时或脊柱垂直或正横弯曲时的D模式
不适用于其中任何一种,包括表示不平衡状态的无型(符号为N )等
和六种,但如果你认为只有三种在扭曲状态下保持平衡,主要是
如果能画出3种姿势,就能画出世界上几乎所有的姿势。

此外这也是利维坦根据符号进行分类的事情但是他打出了拳击的右直拳
时的姿势和保龄球的跟进姿势相同A模式,击剑姿势和
挥动网球拍时的姿势有B模式和意想不到的东西相关联记忆
变得容易,模糊的姿势只要记住记号,就能画出那个图案的例行公事
只要做好了,就可以相当精密地随时描绘出那个姿势。

另外,我试着分类,

 

被认为是世上好的姿势
大部分都是CA模式

中,可以从任何角度绘制CA图案
这样才能提高画面上的姿势美观
也有直接的联系。

这个符号现在只有我自己用了,但是有
程度的共同语言,例如漫画家和动画片
的作画监督说: "张开了双腿,用CA的姿势"
如果你把订单给了下属,你就会因为CA这件事脱口而出。
还给出了"转过身来,扭一扭"的指示
因此,如右图①所示的简单姿势
也可以像②那样变更为有跃动感的姿势
不久就有可能,不是吗?

※该符号左右表示侧腹打开的一方

※C模式,无模具的话腰低的一侧写着箭头(那边是轴脚)

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〇时钟和假设画

我在练习克罗斯基,我不停地在几分钟内粗略地画出复杂的姿势,"总有一天,"
什么都不看,只凭记忆,我希望能在几分钟内画出这样复杂的姿势。"
而且通常我会希望,除了一些影像记忆力出众的天才,克罗基
如果你只是继续下去,你不会得到这样的能力。

我觉得这是越搞克罗基的人越明白的事。在短时间内捕捉特征并绘制
根据克罗基的能力,以及记忆和理论,从白纸上画出来的假设,
因为所需的能力完全是两码事。

为什么我们需要一个理论来假设这个建筑,比如说,用草图,用克罗斯基来画。
三点透视理论并不总是必要的,但如果你从头开始绘制建筑,
这样一来,那些不懂基本理论的人画的画就绝对派不上用场了。还有人体
本书介绍了在写作中连接克罗基和假设克罗基的理论尤其值得注意
就是那个ABC的记号。

背部有点翘,肩膀和腰部的
高度左右交错⇒A

前屈,肩膀和腰部高度
左右对齐,轴脚侧的
侧翼打开⇒B

个子有点翘,肩膀和腰部高
方左右齐,腰低
方的侧翼打开⇒CA

前屈,肩膀和腰部的高度
左右交错,腰低
方的侧翼打开⇒CB

个子有点翘,肩膀和腰部高
方向左右对齐,轴侧
的侧翼关闭⇒NA

前屈,肩膀和腰部的高度
左右对齐但轴脚侧的
侧翼闭合⇒NB

□看照片,判定是哪种模式的标准

脚旁边的红色箭头表示哪一个是轴脚。NA NB是指
ABC没有不适合任何模式的模子,如果背翘的话NA 8292前屈的话
我们以NB的风格进行标记分类。

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模写

模写

模写

模写

模写

想定

想定

想定

想定

想定

想定

克罗基和假设克罗基作为练习法是有效的首先是以写真资料为基础的普通
进行克罗基,然后按照前款所示的判断基准,在该姿势上加上箭头或符号
分类为哪个图案,然后根据该符号条件重新设定从其他角度的假设图像
重复这样的事情。

 

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一般看着写真的姿势,判断符合哪个分类时,如果背部翘起,
按A·CA·NA的顺序怀疑,有前屈的情况下按B·CB·NB的顺序怀疑,这是统计上的
很合理。但是在写真中不太清楚是背部翘起还是前屈,左右相同
如果侧面的肩膀和腰部向上,B和CA的区别是,左右肩膀和腰部交替向上
情况下A和CB的区别变得非常困难,想要严格判定的情况下,其前后的动作
的资料也是必要的。但是,在进行克罗基时,参考克罗基用的姿势集
时,频繁的模式存在一定的偏差

钙-钙-硼-钠-硼-铌

的顺序大体登场次数会发生变化所以在克罗基的时候按照这个顺序去怀疑就好了
我觉得。正确的姿势集,如果有正确的监修,"平衡时的紧张感
(平衡性差,也可以说)经常扭曲的姿势",
它也是一种不同于日常和体育的统计分布形式。

但是,如果克罗基的资料是粗糙的3DCG,
因为有时不考虑性的反射、反应而进行塑形,所以资料始终使用写真。
我觉得呜呜是第一位的。如果你真的叫模特来做克罗基,你会习惯的
他们给我们做C图案的造型,但也是轴足负荷的不自然姿势
因此,让外行塑造的情况下,姿势轻松的AB模式频繁出现。

在不习惯的时候反正满脑子都是疑问或者因为不能很好的塑造而四苦八苦
我觉得,当你习惯了的时候,乐趣也出来了,就像一个小填字游戏,
从一个姿势左右前后上下画出6个图案,与短时间的时钟不同
用手、眼睛和头,不仅可以记住那个姿势,而且还可以自己画出来。
也可以作为自制的姿势集有效利用到以后。

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〇缩略图、粗略草图的重要性

按照记号的条件画扭曲、倾斜的人体时,首先应该重视的是人体各部分
的位置关系,不需要从头开始进行任何细致的写入。

如果你实践一下,你就会知道,我画的粗略草图,
即使是很小的东西,如上图所示,也会让人感受到生动的运动,
画得很开心,自己手头也有一张错误复制的纸,就用这样的涂鸦填满了
我开始变得无所适从。而且重点是这不是克罗基而是全部假设的。

在日常生活中反复做这样的事情最大的好处就是全身上下都能画出图来什么都不费事
在极短的时间内轻松地画出全身,确认其扭曲、倾斜、位置关系
反复做事情,就是进一步积累,布局的速度大大提高。

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〇因省略而产生的震撼力

挑战描绘人体扭曲的事情,成为的时候,插当就是左图
一样的,裸体肌肉流动容易理解的写真资料,手办的
我想应该是从临摹开始的。如果你把它画得很好,
这需要相当大的力量和努力,即使只是画了这个,
虽然有。这只是描绘扭曲上初步中的初步,仅在入口
只能这样了。真正困难的是、

 

它从正面看是前屈的,或向上的
当你从下往上看的时候,

机身扭曲,却扭曲的部分
是时候画一个完全看不见的角度人体了。

上图3点是为了试臂全部用设想画的。我想任何画画的人都能看出来,
这种视角姿势难度非常高,没有写真资料的根据是画不出来的,
这是我绝对不想画的白色东西。

但是现在我们可以画出一个扭曲产生的肩膀和腰部的倾斜
分析、分类,掌握头部、手腕、脚踝、腰部以怎样的规律性(参照第2章)倾斜
做过的事是最大的原因。人们常说画画需要的是观察眼和素描能力
但要画出这样的最高难度的布局,与之分开的是大量的知识和喋喋不休
我们需要以合理的理论为基础,让大脑的逻辑部分完全运转起来。

我觉得画画的乐趣在于"不知怎么的,可以自由地动手画",
请在本书中稍微品尝一下与此完全相反的僵硬而可怕的世界。

 

< < 16页>
①

②

对于那些不画画的人来说我想我不知道像前一段这样画画有什么了不起的
说明一下,前款中的三点画并没有直接描绘人体的扭曲(因为角度上看不出来)
从头到脚踝都以准确的角度描绘了扭曲产生的各个部位的倾斜
地方。

将人体从极度正上方、正下方的角度向前弯曲,
消失了,看起来几乎是平面的,所以当你在那个条件下产生立体感的时候,
因为只能一点点倾斜,如果判断为角度看不见,就不画每个部位,
也会被迫做出省略的果断的决定。

但是如果我们能把正确的省略重复到极限,我们就能看到平面。
人体可能会反过来以异样的立体感逼近。

 

①是篮球运球的图,有相应的跃动感,更进一步
从运球的行进方向正前方捕捉到的②那样的视角,首先从角度上看腰、右上臂、
因为几乎看不到左膝盖以下,所以果断地省略,尽可能地限制身体可见的部位
于是,与①相比,②更具有跃动感和魄力。

人体可见部位越少,可见部位在可见部位表面的比例就越大,
我的眼睛开始转向我的脸但这里令人印象深刻的是我的脸变得更大更有震撼力
不是画出了表情,而是准确果断的省略了。

如果你在某种程度上没有眼睛,你就没有像这样把它画在大屏幕上,而是省略了它。
这是一个令人难以置信的事情,
漫画和影像作品的演出精髓也是相通的,所以一定要记住,自己也要尝试
请挑战一下一个姿势能以多么省力的形式展现出来。

 

< < 17页>
绘制,绘制是
不计后果,但充满干劲和热情
它已经成型了,
让我们看看
限定,省略其余
我认为这是完全相反的
需要极具逻辑的思考
的工作。

表现出动作的最低限度,准确到极限
省略的姿势是异样的
在具有震撼力和立体感的同时,非常
的图形存在,所以、
许多人决定摆个姿势留下深刻的印象
也可以作为一幅大画的插图
中描述的场景,使用下列步骤创建明细表,以便在概念设计中分析体量的周长。

这本书里有姿势倾斜的资料
丰富,所以有趣的视角为自己
让我们选出并画出来。

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〇胸围的布局变化

如果你意识到人体的扭曲并准确掌握各部分的倾斜度那么这个人的能力就会发生变化
即使是一点点的布局也会发生明显的变化,比如胸围。

下图是两个人的布局,左边尽量不要在身体上发生扭曲和倾斜。
然后画出来,右边是应用人体的自然扭曲和倾斜画出来的。

看起来没有太大的区别,但是这是一个影像作品,右边的人和左边的人分别是
如果你继续剪版面,继续看它的几百个剪半小时,两个小时,任何观众都可以
印象会相当不同吧。

 

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在布局中引入扭曲和倾斜时,明显发生的变化包括进入屏幕
两个人的尺寸明显变大了,就是这么回事。这是

●利用倾斜度,正确地省略了不需要的部位,因此希望引起关注的部位(此时
(指脸等)变得自然聚焦。
●相反,即使是脸部向上的布局,全身也会摆出怎样的姿势,
可以自然地加入画面外的信息
两个利维坦,都是因为效果。另外
●身体自然扭曲,全身看起来更放松,两人的关系更好
看起来也很亲近
因为如果你想表达一种相反的紧张关系你敢画左边
会有效果的吧。

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前项6分图为胸围提升的动作场面"扇耳光" "持剑"
"用矛附着"的布局,左边画错了什么地方,右边画正确了。
如果你这样排列的话,你会不知怎么的知道不正确的一方在哪里不对劲,但是不正确的一方
如果只看单品的话,几乎没有人会注意到这一点。

耳光,左侧身体扭曲,倾斜是正确的答案,但是几乎把它翻过来试试
如果你试着画一个错误答案的例子,因为它看起来出人意料地正确地打了你一巴掌。
我意外地发现人类的认识是甜蜜的。

剑的架势,不正确的一方首先握剑的方式不同,最初在剑术中通常是右肩
如果你不面对你的对手,右肩面对你的对手,你就会有一个专门的特殊姿势
变成,那地方就错了。即使不是特别真实,只要好看就行
我打算把自己也分到派别那边去,但是即使从好看的角度去,正确答案的一方,也是真实存在的。
问题是我们输给了一方。不正确的一方不想太多地考虑剑和身体的倾斜,不知怎么的,
这是一个常见的姿势,

长矛的刺可能会像不正确的例子一样拿着长矛跑进去,但在那种情况下,把背翘起来
做了A模式的姿势,所以是错误的。当你拿着长矛的时候,你的上半身很轻
向左旋转,所以在正确答案的例子中头发的流动是根据惯性定律向右旋转的。还有,这个
不是姿势而是布局偏好的问题,但是长矛这样的长物在演出的时候,是用长矛的
显示长度的切割和显示有力地戳入手边的切割应该明确区分,不正确答案
我不喜欢像侧面这样的半途而废的平面。

如果你想在动作场景中找到更好的正确答案你还是要适度的在那个领域的专长
看来你需要知识。

 

〇音符和乐谱

有一个布局,就在前一段打耳光之后,在打耳光之前,摆动吗?
你打球时的姿势是怎样的?下图为A型、B型2种
我试着画出那个姿势,其中一个是正确答案,一个是错误答案。

A图案作为单独的插图来看有伸展看起来不错,正确答案是
其实是B模式的那位。

这实际上是在做
你可以看到
开始的时候,他有点前屈,
戴上,然后背上
你最好翘起来、

背靠背,
与其挥挥手打
身体自然地运动
更大的冲击
给予对方
成为可能。

 

 

 

< < 21页>
但是即使你用A图案画了一幅你挥舞时的画,你会觉得奇怪的是
没有100%,动画等连续动作时,多少会强调不协调。
我们无法查明是什么原因导致了类似的错误
现在的情况是,

于是我个人开始尝试了以资料为基础如上图所示一个技巧的正确形式
把它像连续写真一样分解,然后在上面标记记号观察身体的扭曲和倾斜
方法。这是一个很好的例子,如果你仔细看上图,
是从右向左转变,还是前屈的脊柱伸展,一目了然。

通过附加条件将姿势固定在某一倾斜、扭曲上是记号的作用,以此来描述音程
如果和音符一样,就像这样把记号分配给连续的形式。
东西可以说是乐谱当当。

关键是如果你知道如何阅读音符和乐谱并且能发出类似的声音即使是初学者也能演奏
如果你有了表示姿势和动作的音符和乐谱,即使是初学者
更容易挑战绘制复杂的动作。这本书里有上百种这样的动作模式
已经刊登了,所以如果你想做,你可以随心所欲地演奏。

自己擅自做出专业术语或记号并以此为基础展开自论的在一旁看是神志清醒的
这不是问题,而且那会增加障碍,初见的人不会听你说话
我们也知道本书的最大目的是创造姿势和动作的音符和乐谱
好了,有兴趣的人可以试着陪我到这个跨栏的高度。

 

< < 22页>
①

②

③

④

⑤

⑥

⑦

⑧

⑨

□回旋踢

那么我想给大家展示一个例子,如何使用本书刊登的乐谱,技巧的形式。

题材是回旋踢,我想把这个掉进漫画里。
用踢前的一瞬间和刚踢完之后的一瞬间画两格,踢前是③,踢完之后是
⑥作为参考。在这个页面上,你可以看到
虽然只登载了图,但大部分的技巧都是从正面、侧面两个方向登载的。
我认为可以立体地捕捉动作。

但是,全身水平旋转的技巧,从正面和侧面看也没有太大的差异。
因为没有出来,有时候只放了一个方向的图。

 

< < 24页>
当你做这个格子的时候,
我把它放在了屏幕上,
就是把它看得很大。

如果你仔细观察回旋踢的形式、
❶首先把上半身向左倒
由于上半身倒下,右腿
自然上升到高处
❸但如果继续这样下去就会向左倒下
因此C的重新振作反应发生在上体
可以再次爬起来
经过这样的过程,回旋踢
我知道你在。

当你踢腿的时候,你的双臂、
不是莫名其妙地处于那个位置,
你的上半身向特定方向倾斜,
这就是为什么我们的身体
记住吧。

CB左边有符号的踢腿姿势
既然如此,那时的双臂将是CB左边
最有效的定位
是的。

当初学者试图表现踢腿的时候、

 

我们先画一只踢腿,然后再画其他身体部位。
而且很多情况下我对那个太困难了但是我经常做踢腿的动作
如果你观察并理解它的工作原理,你就会发现它不仅仅局限于踢腿,而是其他身体动作的震撼力。
表现踢球是完全可以的。

〇切断预备动作

在这里,在动作演出中,
关于预备动作的切割的重要性也是
学习吧。

这是刚才踢芝麻的一个大决定
这是之前的一个小片段,
单体剪下来,作为一幅画来看的话我不太清楚是什么。女孩猛地倒下
看起来像是,你自己倒下了因为你的动作很犀利,你到底在做什么?
你在吗?而且问号会浮现出来。

这是什么?"一瞬间会出人意料,看着有什么不对劲,
决定放在芝麻前面,是小格子的重要作用。

让人产生疑问和不协调的地方,在接下来的决定芝麻"原来是这么回事啊"读者和观众
的满足感,决定看到芝麻的画的感动更加增加了。

< < 25页>
①

②

③

然后还有一个预备动作的切割所要求的
重要的是信息量尽可能少。

这是由芝麻决定的这东西无论如何都是信息
量往往会增加,所以为了达到落差
前摆的预备动作的陀螺尽可能简洁
有一件事被要求。

即使是很小的格子,
如果你把它画进去,你的眼睛就会一直盯着它。
来,折角的决定芝麻应该转向削减注意力
因为它可以成为。

出其不意,信息量小的切割,
用一般的东西来说。一巴掌前一巴掌
的上场,在踢技前放入脚下的上场
你说的手法会被采取。普通对话场景
正当我以为还在继续的时候突然手掌的提升
在意想不到的地方打一巴掌的决定芝麻
来了读者就会信服的。

它更高级一点,但会让读者感到别扭
切断预备动作,如左图①所示运行
他们的手臂摆动得很好,
看了之后再看②的剪辑,大家都觉得有点别扭
我会记住的。那就是,跑着向前挥动手臂
抬着的时候,前侧的肩膀其实总是低下来
我很失望。但是②的切割与通常的相比
不同的是,我们把手放在前面,
正在上升,所以观看的各位哎呀,和不协调
有一种感觉。

事实上这些手臂的摆动方式,肩膀的上升方式,主要是在跳跃的时候看到的,所以下一个
③的镜头拉下相机,拍摄到跳跃的全景时,观众、读者会理解
翻译。画这样的预备动作需要有关跳跃比赛的专业知识
(所以一般是加入跳跃的脚下的剪辑来掩饰)是非常高难度的演出。

预备动作的剪辑反而尽可能不留在眼睛里,不给人留下深刻的印象。
因为对于普通的观众,读者并不在意,但是一旦制作者转到一边就会觉得这个剪辑很重要
性,困难。

我自己也画过漫画,决定芝麻已经决定了,但是前面的预备动作很困难
到底决定不了,事情就在扎拉(所以,画名字的时候,一格一格的
避免按顺序绘制)

当你转到制作者一边的时候,比起华而不实的芝麻,看看前面的小格子里画的是什么,
也有享受的通常的享受方式。那不是四肢等部位的提升
如果它是有效的,请务必记住这一点,总有一天
让我自己也能用。

 

< < 26页>
〇在技能表格上贴标签时的注意事项

虽然这本书刊登了上百种技巧和动作的形式但是现在已经到了极限不能再这样了
说到亲热,我快昏过去了。于是,我自己也有一个技巧,在动作的形式上画上记号
我想标记一下,想的人出现是如愿以偿。只是在那里要小心
我想要一些有技巧的资料如果当之无愧的话作为史料价值

 

实体体验>影像,动态图片>连续写真>插图

请铭记在心,有绝对的名次。那么,这本书,这本书的插图,
当然,如果你有正确的记号和标签,
但是史料价值会相应上升。

插图和连续写真之所以不可信,是因为那里有人为的解释错误,错误进入的余地
由于连续写真的刊登顺序搞错了,重要的时刻被剪掉了
也有一大堆经历因为没有的事情而没完没了地烦恼。当然,这本书也有很多错误
因为觉得有,所以有疑问的话先搜索影像资料,试着当一次资料
我推荐一件事。如果发现错误,我们会依次纠正。

捕捉视频作为参考资料时的注意事项是

 

抓住最大的,甩的,甩的地方

❷务必捕捉步骤的瞬间

我只看到了一个图,如果你不抓住它的最大移动的瞬间,
让人觉得是"只能移动到这里的技巧",所以要牢牢抓住。

一只脚迈出,气势汹汹地落地,一步一步地,瞬间
轴脚切换,体势也发生了很大的变化,所以应该保持在那里
关键的一点。

但是,如果只是轻轻地把一只脚贴在地上,轴脚就不会更换
所以绝对会改变姿势,我不能说不,但无论如何。
如果你看到了舞步,一定要抓住那里,不会有什么损失。

不知道是背部翘起还是前屈
不要仅凭外表判断

即使是前屈的B模式的姿势,如果最大限度的扭曲也是相当不错的
它看起来是翘的,即使是同一侧的肩膀和腰部抬高
如左图所示,B和CA很难分辨,肩膀和
即使你的腰是交错的,那也不是A,而是CB
也许有,如果你在接近半裸的状态下,身体的线条
也是稍微容易理解的,但是我不能穿笨重的衣服
这种情况下很难分辨。

< < 27页>
❹充分利用脊柱水平旋转的定理

◆通过与地面水平方向的旋转,
当你从身体正面看的时候,
背部弯曲的B模式时,侧翼打开的方向
自然而然地转。

①

②

③

④

⑤

⑥

⑦

⑧

⑨

武术系的技巧是穿和服,而且为了隐藏运气,穿着裙裤,所以更加困难。
极其。那么,在这种情况下,我们以什么为标准进行记号呢?
基于脊柱的水平旋转定理。

那个定理是什么,我想让你们参考第五章来详细说明。

□棒球的
超抛

当你的侧翼被漆成蓝色的时候
脊柱向右水平旋转,
当侧翼被漆成红色的时候
向左水平旋转,
我在。

< < 28页>
◆通过与地面水平方向的旋转,侧翼张开一定程度以上时,
在背部翘起的A模式中,从身体正面看,侧翼
在B图案中,向开放的方向旋转,然后弯曲背部。
向侧翼闭合的方向和通常相反的方向旋转。

①

②

③

□右膝盖踢

与通常相反方向
旋转时
是的有这个标志
附带

这两个定理所表示的就是人体根据侧翼的张开方式向左右任意一方水平旋转
即使容易确定方向,中途脊柱屈伸,轴足更换等变化
如果旋转是连续的,那么根据两个定理,侧翼的张开方式就有一定的规律性;
就是这么回事。

我想让你仔细看看前款棒球的越位形式,用①~④把右臂向后
发送的时候是容易右转的侧翼打开,⑤~⑧的挥动后再扔完
之前容易左转,在最后⑨突然成为容易右转的侧翼打开,势头强劲地继续
在脊柱的左旋转上紧急刹车,防止气势汹汹地倒下。

这样那个技巧需要的独特的动作的上下文,水平旋转的定理,和外观的倾斜这三个
只有当一切都很好地咬合时,记号才会被确定为确实的东西。这很复杂
但当你确信你找到了正确答案时,你会得到一种满足感,就像你解开了一个困难的谜题。

寻找相同类型的技能

这是很难注意到的,如果你不做这个,
看看有没有这样的技巧可以参考一下

C模式以外的姿势时,左右肩水平
即使能看到,也一定要上下决定并加上记号

严格来说,轴脚互换时肩膀和腰部上下,所以其中一个是水平的
瞬间是一定存在的(那个时候的记号的标记,是无型的),不过,如果一一把它画下来的话
黑白分明会比较好,因为没有基利就很难理解。但是,C模式
姿势有保持肩部(腰部不同)水平的效果,所以肩膀的上下不需要分开。
如果肩膀看起来是水平的,试着怀疑是C模式也不错。

 

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記号一覧

在肩膀附近
附带
箭头为左右
进来
表示在
我们正在做

腰或脚附近的箭头表示左右哪边是轴脚
A、B模式的时候腰部也在那边上升,C模式的时候下降

C型、无型
中使用的符号
这边的侧翼
是开放的
这是一个很好的例子。

如何打开侧翼
容易理解
嘿,灰色的
我正在画它

按步骤
轴脚的交替
你可以看到
这是一个很好的例子。

D图案,显示脊柱垂直或正横弯曲的姿势

A图案,显示了一边翘起背一边扭动身体的姿势。水平
小写字母分别表示从上到下的肩膀和轴脚

B模式,背部有前屈的感觉身体扭曲的姿势。水平
小写字母分别表示从上到下的肩膀和轴脚

发生了C模式、轴足另一侧腰部升高引起的C恢复反应。
表示时间的姿势。如果C的恢复反应发生了,不管是背部翘起还是前屈
即使正横着转弯也要进入这个小组。它的特点是肩膀位置不定

没有模子,ABC模式都可以当
不适合,不平衡的姿势
这是一个很好的例子。

旁边的小写字母是直立的,
有一件事,平放着的,是双脚均匀体重
这样,无法确定轴脚(因此脚下没有箭头)
但这两个物种
它只出现在一瞬间。

< < 30页>
表示在空中发生C的恢复反应的记号
在空中,轴足是不存在的,所以没有标注

空中没有发生C的恢复反应,正在失去平衡
表示事情的符号。这里也没有轴脚的标记

通常A模式时,脊柱容易向侧翼闭合的方向水平旋转,
当它是B模式的时候,它更容易向侧翼打开的方向旋转。
如果侧翼张开到一定程度以上,则容易向相反方向旋转,其反向旋转
表示正在发生的事情的符号。在追踪脊柱旋转运动的流程时很有用。

双手持武器,只在使用工具时使用的特殊记号。肩膀左右两边的
如果高度和把手的左右高度相互交错,就会失去一只手的握力,一只手
而且会处于同样的状态,所以那个时候这个会被标记出来。又完全放开了一只手
状态下使用。

但是在左右肩膀的高度和把手的高度都齐全的状态下故意用一只手的握力
在拔出等特殊情况下,为了避免混乱,请不要标记该符号,
我另加说明。

〇使用型号和符号的效果和副作用

在使用模型和符号来描绘姿势时,作为疑问的是"姿势僵硬
会不会", "图案会不会减少", "如果你有个模子,"
但是有,即使不记得也在一起。"。

前两个反对意见是,
有很多类型的我在不知不觉中认为我是软弱的和避免的我打算不受约束地画
结果大家都很相似。从不同的角度
当你试着画姿势的时候,很难画出可笑的,你被迫画出你不想画的。
然后,我有一种感觉,我可以训练我完全没用过的肌肉。此外,条件
根据附言的不同,"这里不能倒塌"的设定同时"可以倒塌到这里"
在我自己的情况下,我的姿势变得相当柔和。

我们可以肯定的是,我们最终会减少姿势的选择,相反,我们会在最短的时间内达到最优解的姿势。
可以穿着,也可以提高作品的速度。

关于无型,"什么都不考虑就画出来的东西"和" ABC所有的条件设定全部意图
没有标靶绘制的模型"是完全不同的东西。苔藓姿势非常难以描绘
但是,如果让它适当地摆姿势,它就会在某个地方偶然地保持平衡,
就像苔藓一样。不管是记号还是模子
对于绘画来说,什么都要先动手确认,这是很重要的品质。

 

< < 31页>
◆无力的时候,用手捏东西的时候
基本手腕朝小指侧弯曲

◆画手时,手腕拇指侧长小指侧短
可以设想为倾斜截面

第2章人体倾斜角

手腕,脚踝倾角

现在出现了各种描绘人体的解说书
但是,不知为什么,
不会被发现,部位的正确倾斜方式,倾斜角
关于这一点我想说明一下。

首先,最错误的常识
用手腕的角度,我想画出人类的日常举止
的话,手腕的横断面不是水平的,而是左图的
这样是斜的,这样更实际
接近手的动作,姿势。

有些人会惊讶于他们的手腕是斜的
被吧,但右图是实际的租借
是模仿根写真的,准确
你是说,腕骨挺直了
状态和倾斜状态两个阶段,
两者都是沉迷的结构,

倾斜的沉迷其实更稳定
高,手不用力,自然的
在状态下手总是朝向小指一侧
正在转弯。

我现在想让你自己确认这个
但是,用手拿东西,
处理的时候,我握着智能手机
当我看书的时候,
仔细看看你的手腕,

基本上是向小指侧弯曲,
应该是件事吧。

〇基本和例外

< < 32页>
手腕基本上是伸直的,有时会向小指侧弯曲,
也许大部分是这样的,我一直在模仿和设想自己的各种手势。
实际感觉是7~ 8成是手腕向小指侧弯曲的"基本"状态,2~ 3成是手腕
那是一种"例外"的伸直状态。

因此,总之在粗糙的阶段首先描绘手腕向小指侧弯曲的"基本",不协调
只在感觉到的时候,手腕作为"例外"伸直进行描绘,与以往相反的过程
踩着肯定更有效率。

如果你看看上图,你会一目了然地看到左右两边哪个看起来是自然的姿势。但是,
基本上,手腕向小指侧弯曲的姿势意味着你只需要重新画一只手,
而不是如上图所示,在某些情况下甚至会改变手臂和肩膀的位置,所以是正的
能够马上画出这样的图案的人,在纠正之前的怪癖方面可能会有点棘手。

手腕的横截面是斜的,
另一个简单的方法
试着上下挥动自己的手掌
事情是这样的。绝对不是垂直移动的,是斜的
可清楚地观察到方向摆动
事情吧。

手前后左右移动时,应倾斜
请一定要意识到断面。

来的时候要用手
没有,但手臂的一方沿着斜的断面
斜率发生变化。

< < 33页>
①

②

③

当你试图把手放在墙上或地板上时,所有的手指都同时
不是附着,而是拇指、食指、中指先行
临床也是同样的原因。

另外,手接触墙壁时,使手腕倾斜的截面与壁面水平接地比较稳定
所以倾斜的不仅仅是爪牙,手臂也会像上图所示倾斜。

左图是指到哪里就能用手到哪里
很难分辨是不是胳膊
角度,但在小指侧
甚至伸出的部分都是手
你最好抓住它。

素描娃娃之类的,手腕
如右图所示,水平
因为很多东西都是制造出来的
一无所知地继续参考
是危险的。

 

把手伸到画面跟前
姿势很难画出来
但这也是第一个
重要的是要记住。

如果你什么都不知道,把手腕画直,就像①一样
这是一个不自然的姿势,但是如果你把角度放在胳膊和手腕上
②更自然。③尽量使手臂
如果伸直,手腕在小指侧,在奥侧
弯曲的角度更紧。

< < 34页>
①

①

②

②

③

③

◆手腕应在手指用力时和刚取下手臂后
异常伸直

●回内

●回外

这是一个很难的术语,
回内是指在手臂放下的状态下,手背朝前时的
手臂扭动的状态,与回外相比,手掌向前
指当时手臂扭曲的状态。

手掌朝前的回外状态时,手臂自然向外
打开5到15度(肘外偏角)
伸展开来,处于笔直的状态。

 

 

然后在手臂脱落的情况下弯曲手肘,手腕就会伸直
伸展的状态下,手向上抬起①但那也是几秒钟,

 

如果就这样放任不管,手腕会无力,手腕会向小指侧弯曲②另外,手腕在回内的状态下
弯曲手肘抬起手时,手腕保持向小指侧弯曲③

这就是所谓的"手臂刚取下后手腕伸直"的说明。"挥手
举起来的时候手腕会自然伸直。"
严格定义就是这样的说法。

但是为什么手腕"基本"伸直的误解会扩散到这个地步呢?
说起来,参考自己的手想画画的时候,在上图①的状态下,双手和手腕都在小指侧
虽然是弯曲的状态,但没有那种自觉,用②将手掌朝向自己的一侧抬起,就会出现"例外"
因为手臂脱落,手腕伸直,所以你会认为这是正常的。
我觉得有个多么愚蠢的故事。此时如③所示,手背朝脸,手朝上
虽然手腕向小指一侧弯曲,但不知为何,这似乎是大家都没看到的事情。

< < 35页>
当我把胳膊举起来的时候,我的胳膊扭到了外面,我的手腕
伸直,但当你向后挥动手臂时,扭转在回内
因为靠近,手腕会自然地向小指侧弯曲。

跑步时的姿势,人们会把手臂的手腕画得笔直向后摆动
很多,但这是错误的。如果你用力到你的手,你的手腕也会伸直,
全力奔跑的人不会用这么没用的力气。我的手臂,我的手腕,
伸直也是自然伸展的结果,而不是用力。

●侧视图

●正面図

●背面図

□放松的手

□手臂前后的抬起

如果你用力把胳膊放下来,手腕在重力的作用下伸直,其实是
由于先入为主的错误,实际上手腕向小指侧稍微弯曲,逆着重力向后上方倾斜
稳定在这样的状态下。虽然只是一个小小的差异但是当我试着自己画的时候它是相当不错的
我想我能体会到印象的改变。

 

< < 36页>
①

②

③

如果你从放松的状态开始用力你的手指就会伸长上图中涂成灰色的部分你的手腕
角度变直。上图①~③是其动作的图解,手掌从后向前
也请关注摆动的动作。如果你不知道手腕的结构,
也会忽略这个动作。

在上图中是相当于毛颈倾斜的截面和手掌的间隙的部分
我把它涂成了灰色但是这个灰色的部分看起来像橡胶
假定是微不足道的,用力的或向特定方向扭转的
只有在时间上,这里才会延伸。
可能吧。

握拳,出拳等击打或站立时
用力到大体爪牙,手腕伸直。
如右上图所示,当你想画一拳时,小指一侧
当你把手腕放倒的时候,你怎么看都是因为你的力量。
一点都不紧张。

这似乎是一个很小的故事即使手腕的角度只是稍微改变它看看谁
也关系到一目了然的身体,情感的表达,所以绝对不能疏忽。
即使只是描绘手头是用力还是用力,那个人现在抱着怎样的情绪
也可以演出。

< < 37页>
①

②

〇握东西的手

◆用手握东西的时候是基本的,一边是合谷(手掌的,拇指和
食指之间的部分一只手掌小指和手腕的
部分的,通过靠近手腕侧的部分的,持有的

合谷

在这儿的手腕上
通过较近的部分

人类由原本在树上生活的类人猿进化而来
来了,所以那一巴掌是棍子紧紧握住的
我们可以把它放进去。

为了将棒固定在手边,请用左图①的灰色
首先用手掌上的肉夹住显示的部分
第一,然后用拇指,小拇指夹住棍子,无名指,
中指,食指的顺序握得好好的
握法。

因此,拿着棍子画手边的时候首先要做
但必须与手腕的断面相吻合
假定有两条斜线(左图中的两条红色虚线)
所以,我不能很好地画出手里拿着棍子的样子,
人一般如左图②所示,与手腕的断面握紧
把棍子的角度简单地设想成两条平行线
收起来,所以从那里再仔细地画出来
已经做得很漂亮,但已经失败了
无法挽回了。

 

正确握住棍子的时候小指和无名指从根部紧贴着棍子所以要紧紧握住
但是食指和中指不能将根部紧贴在棍子上,
变成稍微浮出水面的状态。下图是前面提到的错误的握法,如果是这样的话,
因为接触棒能握住的事成为一根中指,非常不稳定。

< < 38页>
①

②

③

用双手握住棒子的时候,①一般握住的时候,双手和手腕都向小指侧弯曲。
举起木屐②棒的时候,下侧的手腕也会伸直。这样,
用两只手挥动棒子的时候,很多情况下只有一只手的手腕会伸长,像③那样的两只手
甚至手腕伸展这样的情况也很少发生,因为动作很痛苦。

即使在握住棒状物体时以外,
拿智能手机的时候,拿盒子的时候
在各种情况下,比如拿文件的时候
基于两条斜线绘制,自然
因为我可以画出最简单的手边,

从粗糙阶段开始,我们用这条辅助线
如果你一直在训练画画,
提高绘图速度。

□夹在合谷中

拿筷子、笔等操作时是基本的;
一只用拇指和小拇指夹住,另一只在合谷
我载着。

在武器术中,除了把基本武器当对手的瞬间以外
虽然两只手都没有力气,但是那样的时候
不要握武器,用合谷夹住
或者。在居合术中拔刀的时候,也要把刀
拔出来的右手只是在合谷里拔出刀柄,
刀从鞘中拔出后第一次紧紧地
握住。

< < 39页>
不通过合谷,用拇指和食指把东西
夹住后固定,则为"捏取"动作。

剑术,剑术
拿的时候也不要放在合谷上把柄放在拇指和食指上
夹在中间的状态下"捏"
接近动作。还有,把包和袋子的图案
拿的时候,把柄穿过食指和中指根部
这样才能稳定下来。

拿碗时用手掌保持
而不是用拇指和中指捧茶杯
夹住,用无名指和小指抬起来
有,说出来比较好
很准确。

□美丽的指尖姿势

另外,如果你知道其他的绘画知识,
●手腕关节没有旋转的功能,旋转运动全部
肘关节引起的
●从正横方向看伸出手腕,可以看出关节的构造
轻微的台阶
等等。

在芭蕾舞中,中指轻轻向内弯曲的方法是制作一个美丽的指尖。
据说,在模特的世界里,假设一个小圆筒,然后摆出轻轻握住它的姿势
我会的,听说你有办法。参考自己的手的时候,也摆了其中一个姿势
我觉得形状肯定会更美。

< < 40页>
〇脚踝倾斜角

◆画脚时,脚踝的拇指侧(内侧)短,小指侧(外侧)
较长倾斜截面

●打拳时的脚下

●击球时的脚下

脚踝的关节也和手腕一样左右非
对称结构,因此外侧
更容易向内弯曲。

只是和手腕不同的是拇指侧和小指侧
的长短颠倒的形状的和
脚踝"基本"地伸直
"例外"地脚下无力,
只有脚踝悬在空中时才有斜的断面
沿着向内弯曲,
地方。

 

如果你知道这个,左图的
就像脚下的特写一样
为了能产生相当大的跃动感
如左图所示,脚踝
也可以仅仅表现出力量
我能做到。

伴随着脊柱的水平方向旋转的运动时常见的是轴脚左脚完全不动
与之相对的是,另一边的右脚脚趾有点外股的角度,但是从中间开始就在空中
向左旋转,脚趾向内,就是这样的动作。这是因为当你打拳的时候,
棒球击球等常见的行为,但出拳时,脚趾出拳
与击球方向相反,击球时将躯干扭转到极限并甩开
所以左脚的脚趾会变得更内股,右脚掌也会以旋转的势头浮出水面。

 

< < 41页>
重心

①

②

③

头部倾斜角

◆想要保持平衡时,人会自然而然地左右后脑
靠在正在上升的人的肩膀上

◆将后脑勺靠在左右下降的人的肩膀上,
上体自然地向靠近的方向倾斜

〇人体最重部位

这是一个成年男性的头部,平均重约6到7公斤,
在最重的部位,它在哪个位置,是全身的平衡,
会大大影响重心。

整个头部的重心位于稍微靠近后脑的位置,如右图所示;
人体如何平衡这个头部的重心位置,身体的
为了把它放在中间部分,它在不自觉地移动全身。

上图①②③的虚线表示后脑勺的重心位于哪个位置
①表示站直时头部的重心位于身体的
位于中部,但如果你弯曲脊柱,上半身向右倾斜,头部的
重心也会向右偏移很多。②于是弯曲脖子,尽量把后脑勺抬高。
如果靠在左侧肩膀,头部的重心就会靠在身体的中央部,全身的平衡就会稳定。③

平时我们在完全无意识的情况下,自然而然地做着这样的动作。

这和第一个定理是正反两面的,6-7公斤重的物体,
开始不断脱落,上体,不久就会倾斜到全身
我会的。打瞌睡的人倒下也是大体这个原因。

相反,你可以躲过一拳,或者只从暗处伸出脖子偷看
当你这样做的时候,你会故意把头靠在较低的肩膀上,全身倾斜
控制的时候,后脑勺的位置也变得很重要。

< < 42页>
头根儿
关节

首関節
（頸椎）

◆在绘画上,头部与颈关节
如果你在两个地方操作,
可以假设

实际脖子周围的关节,如右图所示,有几处细小
也可以分开移动,所以在医学上,解剖学上
很可能是错的,摆个姿势,
在绘画方面

"颈部关节和头部根部可以分别活动"
你最好先把这件事作为一个概念放在脑子里
我觉得很容易理解,就是这样的说法。

 

①

②

③

④

那么我想举一个具体的例子来解释前项定理。①左右肩高
在不同的躯干图中,如果你把头放在这里,你会画出什么样的角度,
这是一个相当棘手的问题。

常见的答案是②倾斜的躯干中线和
大致相同的角度画③背景的透视的水平、垂直
或者按照方向画,其实是
不是最优解。

于是④看了一下,上升的人的右肩和后脑勺
接近的这个④与②③相比,平时比较熟悉,
我想你们可以看到它看起来是一个自然的角度。

另外②和③都是在人的动作过程中可能出现的角度
我并不是说这是一个错误的答案,
最适合在"正在运行"的上下文中使用
如果你什么都没想就画出来了,那就不行。

④为平衡最稳定的角度,以该姿势
可以一直停下来,所以在日常生活中很熟悉
看起来是"自然"的角度。

< < 43页>
⑤

⑦

⑥

⑧

在肩膀高度左右不同的状态下,请尽量把头向低的方向靠。
这样的话,如⑤的图所示,连上半身也会自然地开始向那个方向倒下。
这是一种同时使用颈部和头部根部关节将头部向下移动的状态。

但是,如果继续这样下去,身体会无限倒下,所以在适当的地方,颈关节会保持原样。
如果你只旋转头根部的关节,然后把后脑勺靠近那些正在上升的人的肩膀。
⑥保持低姿态,平衡再次保持稳定。

这样,根据不同的情况,颈关节和头根部的关节分别向相反的方向运动,所以画
画的时候有两个关节。

插指的是颈关节和头根关节如何运动以及如何调整头部的位置
是否保持了全身的平衡,现在我们以上体倒下的时候为例进行解说。

另外,作为实际动作的例子,像⑦那样拿着大型枪的时候,先把枪放在左肩
把头放倒,然后用头根关节转动后脑勺保持水平,以便瞄准准确
进行调整,像⑧那样拿着球棒挥杆时,要快速移动。
一旦头部倒下,进入旋转运动后,为了稳定旋转,后脑旋转
调整到轴的中央,两者的关节动作都与⑥相似。

< < 44页>
④

⑥

⑨

⑩

⑪

 

头部在试图保持平衡时的动作

●如④所示,转动根部的关节,
微调的角度
●如⑥所示,通过颈关节大幅移动头部整体,
接下来用根部微调后脑勺的角度
两阶段调整

有两种,后者的颈部和根部基本向不同方向
移动。如果它朝着同一个方向移动,
即使方向是像⑨那样高的肩侧,其气势
然后再往下倒,
(请实际尝试)

但是,像⑩那样躺着,头部活动
即使这样,身体也不容易活动。
情况下,颈部和根部会向同一方向尽情移动。

⑪是转身时等常见的头部角度
但是这个在下一项中再说明。

 

 

< < 45页>
如上图②所示,在颈部关节向想要朝向的方向弯曲的同时,头部根部的关节
为了旋转并把后脑勺的重心留在身体的中央,下巴的尖端像钟摆一样摆动着。
这就是人类自然的摇头方式(上图中的红色天空代表了头部根部的位置)。

这也是我实际上想让你尝试的,通常左右转身后,固定头部的根部
这样用力左右转过身来,就会发现与之前相比,VLT状态会发生很大的抖动。
但是在那里旋转轴的中央留下一个有重心的后脑勺转过身来这样就会出现抖动在前面
你可以看到它作为一种体感更加压抑。人体即使是这样的形状,也是无意识的
调整全身的平衡。

 

①

②

〇转过身时头部的动作

◆人在转过身去的时候,为了防止上体的晃动,会自然而然地
试图将后脑勺留在转轴中央

让我们深入研究一下人类脖子实际上转过身来时的动作。

上图①是在正面观察的机身上,贴上一点点水平旋转的头部,
就像那样。暂且不论中间,我觉得越往两端越强烈和不舒服。也就是说,人的脖子
我们已经通过日常观察知道它不会这样转动。

 

< < 46页>
①

②

③

◆保持前倾姿势转过身时,保持挺直
头部以比转过身时更接近水平状态旋转,
上体晃动也变大

①是初学者经常画的错误的一个例子,相对于水平的躯体,脖子也是水平的
它在转,不管是不是玩偶,人体其实不是这样转的。

②是直立转身时的正确答案的图,首先转身方向的肩膀稍微抬高,在本项中进行说明
这是街道的斜头角度。

因为身体是前倾的,所以头在接近水平的状态下转动。反过来说,如果你把一个水平的头
如果是先画的话,以后画前倾的躯干会显得更自然。

〇各种头部的倾斜方式

对此的解释非常简单,当谈到前倾姿势时,头部试图保持水平
如右图所示,它会弯曲脖子,因为它会挤压头根部的关节。
它会变得可移动和痛苦,下巴尖会像钟摆一样摆动,但是当你伸展背部的时候。
成为更接近水平的动作,同时上体也会大幅度摇晃。

< < 47页>
①

②

③

④

⑤

⑥

⑦

⑧

□向上看时脖子的倾斜

□环顾下方时脖子的倾斜

①朝上转动脖子时,最好是背靠背
颈部关节负荷减少,上体晃动减小
②抬起肩膀另一侧抬头的姿势
可以持续很长时间
③抬起的肩膀侧向上看的姿势
通常我们会在短时间内停下来
④倒着身子抬头看的姿势
当你往桌子底下看的时候,

 

①向下转动脖子时,最好弯曲背部
颈部关节负荷减少,上体晃动减小
②一种低头看着上升的肩膀另一边的姿势
你可以持续很长时间,比如读书的时候。
③身体向下倾斜,同时向下看前方的姿势
可以持续很长时间
④身体向下倾斜的同时向下看的姿势
平衡性不好,一般短时间内停止

< < 48页>
①

②

③

④

⑤

⑥

⑥大幅下降时,请向左右头倒下的方向
面向肩膀也一起倒下。

□张大嘴巴时头部的倾斜

当你张大嘴巴的时候,只要是前倾的姿势就没有任何问题
没有,但是如果你是直立的,
因为脖子以下的空间堵塞而变得痛苦,所以如①
自然而然地转动头部或者确保空间。

如果脸朝向像②那样下降的肩膀,
可以像③那样张大嘴巴,
④脸朝上抬起的肩膀时
不转动头部就没有开口的空间。

⑤那么惊讶,转过头来确保空间之前
摆出张大嘴巴的姿势。像那样的
因为没有调整的余地,惊讶的情绪
并进一步强调

 

< < 49页>
①

②

③

④

⑤

①在不太能动弹的状态下,躺着握住手
当你想把它放在前面的时候当你把头靠在前面的手和另一边的肩膀上
因为上体也被扯下来移动,手更容易伸出来。

②③是模型成型的方法之一,如②所示
即使是从侧面看到的没有动作的姿势,
如果你抬起肩膀,把后脑勺靠在那边,
颈部看起来更美丽,成为去奥的姿势。

④是常见的两个人面对面交谈的构图。
完全看不到面向奥的人物的脸。

于是像⑤那样抬起一边的肩膀,在那边的后脑勺
靠拢和自然的造型,面朝奥
人物的表情也变得相当可见,布局的
信息量大大增加。这是一个非常有用的小技巧
在未来的一生中,
也可以在日常生活中方便地继续使用吧。

 

< < 50页>
①

②

③

④

⑤

⑥

⑦

◆左右肩的升降是通过基本脊柱的弯曲伸展
完成了,当你想抬高右肩时,脊柱向左侧弯曲,
想抬高左肩时脊柱向右侧弯曲

肩部倾角

肩膀的抬高和降低主要是通过脊柱的屈伸来进行的,如图①所示,锁骨和肩胛骨移动
即使只是烟灰也能暂时改变肩膀的位置。但那只是辅助性的,不敢
固定脊柱,只移动肩膀这样的做法只能通过伸展运动来进行。但是,它
现在有非常多的人不知道。

②上半身和腰部的概略图,一方的肩膀抬高,就像③那样脊柱保持直立
不是因为肩膀变形,而是像④那样用脊柱横向弯曲躯干,躯干成倾斜的角度
因为我在。这是显而易见的,

当你试图把手伸到右上角的时候,你的躯干就会朝着完全相反的方向,左下角倒下。
做动作在感觉上是难以置信的,在先入为主的观念中脊柱也对齐了手的方向,斜向右边
我经常被打倒。如果是绘画的话,99%的人都会失败。

⑤脊柱向正确的方向弯曲,肩膀变形⑦如果向错误的方向弯曲,肩膀就不会抬高

< < 51页>
⑧

⑨

⑩

⑪

⑤是右手向上抬起时的实际全身倾斜,此时脊柱向右弯曲。
啊,像⑥那样下降到右肩,从正横方向看是可笑的姿势。
我很理解。这里常见的不是修正脊柱的倾斜方向,而是下降
是使方的肩膀变形强行向上拉起欺骗⑦那样的画法。

⑦的问题与⑤⑥进行比较就能很好地理解,但单独观察时并不觉得别扭
所以画的人也完全没有意识到这是错误的情况。

 

没有⑨那样的背景,有胸围提升的画的时候,用之前的话来说,⑨的上半身
因为和举起的手向同一方向倾斜,⑨是错误的,我想说,在这个阶段
其实⑨不是答错了。那是怎么回事,我想让你看看下图⑩和⑪。

但是,从胸围开始
拉起摄像机,看看全身
看来,其实两幅画完全是
摄像机的角度不同
原来如此。

⑨画一幅这样的插图
即使有任何矛盾和不协调
感觉不到是很自然的。
因为⑨是完全立体的
保持一致,抬起右臂
摆个姿势什么都不是
因为没有错误。

但是,⑨实际上包含背景
空间是完全不同的。
很少人知道
没有任何不协调地画⑨
这种情况本身

"当我抬起右臂的时候,我的脊柱
向左转,
让大家知道事实,让他们痛苦
可能有。

 

< < 52页>

◆体重所乘的轴足侧骨盆自然与
上升,另一边自然下降

这是在多个艺术书籍中发现的,
人体的机制,机制不同会变成那样吗那就是骨盆的工作
是吗,还是脊椎反射,反应引起的,具体的事情
说明着医学资料当之无愧但我自己却没能做到
所以,这个作为前提请认为是“那样的东西」。

这个功能是如何帮助维持全身平衡的
我们会在下一章再讨论。

顺便说一下,如果你做了倒立,体重较重的人的肩膀会自然而然地
它不会上升,所以这是一个独特的机制,
看来是因为。

 

⑫

⑬

⑭

腰部倾斜角

上半身角度的错误看起来很突出是⑫那样的从舔上面的
当我画了一个通常从正面看到的背景,而不是背景时,
你可以断言这完全是个错误。

但问题是,在图⑭中,试着将⑩的下半身连接到前项⑪的上半身
但是没有可怕的不协调,那些把这看作异常,失败的例子的人
恐怕几乎没有吧。

所以这在插图的世界里是正确的,
但我认为欺骗已经成为一幅画所以毫无疑问这
以插图为基础,想做立体手办的人第一次做了什么壮烈的
与不协调作斗争。造型师的人说,这是值得警惕的、重大的错觉
我觉得在这里记住这一点比较好。

< < 53页>
①身体中最重的部位
是头部,怎么把这个
放在身体的中央,
保持平衡的要点
将显示

①

②

③

②用人偶等一只脚
提升时,
像玫瑰一样大
恩斯崩溃了,就在这
我们不能就这样独立
我做不到。

③但在实际人体中
因为一只脚
这样的话,你的骨盆
它会自动上升,
下降,所以头部更
靠近中间

◆在接地的状态下,扭转身体以保持平衡
要采取的姿势分为三类

第三章ABC模式

保持平衡的三个模子

我之所以想写这本书,是因为在绘制各种人体姿势的同时,
找出三种模式,而且几乎所有姿势都符合这三种模式中的任何一种
并且被分类。

首先,我不擅长画扭曲的身体,我每次画画都很烦恼,这样效率很低。
"如果你只是轻轻地记住肩膀和臀部的位置关系当你扭动身体的时候,将来会有帮助的。
"有一次我站起来,顺便扭动身体的时候,哪边的侧翼开着,伸着
克罗基,我们开始画草图的时候
那是一个契机。

因此,姿势分类的基轴,所依据的也是肩膀和腰部的位置关系和侧翼的张开,本书的图
也成为了强调的东西。

 

< < 54页>
④如上所述,
头部会自动向上
靠在我的肩膀上,
头部进一步向中央
靠近了。

⑤④之前为便于说明,完全
像洋娃娃一样把腰部关节固定
我被盯上了,但是当我松开电源的时候
稍微前倾,脊柱
处于扭曲的状态。

③开始使用腰部关节,头部
不只是上体每个向中央靠拢
这样的话,自然会觉得脊柱有点
处于扭曲和翘曲的状态。
肩膀也抬高了另一边,所以
头部也会向那边靠。

⑦人要自我平衡
也可以崩溃,
头部朝想倒下的方向
靠,轴足一定以上
的载荷,则轴脚与
另一边的骨盆更
我要升高。

⑧但轴脚相反侧的
在骨盆上升的瞬间
上体在与轴足相反的一侧
弯曲的重心
把它放回中间,
做的动作几乎是反射性的
完成。

⑨顺便倒立,一边
只在肩膀上负荷
也是,只有那边肩膀上方才有
没有这样的事情。

④

⑤

⑥

⑦

⑧

⑨

< < 55页>
关于C模式的记号的说明,因为有点习惯,所以稍后另行说明。
插图上的↑箭头,肩膀的情况下那边更高。如果是腰部
表示那边是轴足。

A模式的时候是轴脚=那边的腰抬高了。
不用了。另外,最重的头部靠在大体上升的肩膀上,所以上半身的重心
也可以被捕捉到。

据说只要标明这个记号,上半身、下半身的重心就一目了然
其实是相当有用的东西。

〇符号的含义

从现在开始,会出现很多的姿势"现在是什么姿势,体重在哪里?"
为了简单地指出,我想使用独特的记号。就像这样,

(脊柱翘起的A型)

(的肩膀抬高)

(为轴脚)

(的肩膀抬高)

(为轴脚)

(脊柱卷曲的B模式)

前项⑥的背向后仰
我在平衡
状态为A图形

将前项⑤的背部卷起
我在平衡
状态为B模式

与前项⑧的轴脚相反侧的
当骨盆上升的时候
这就是平衡
C模式

和这样适当地命名了所以我们把这许多资料从数百个动作的形式
我想暂时向大家报告一下分类,分析一下目前在布鲁克林的结果。

< < 56页>
◆轴脚和左右相反侧的腰高时,上体反射
向靶子高侧的腰倒下

◆A、B模式的姿势时,左右肩抬高的一方
侧翼一定是开着的

◆为了保持平衡,一边翘起背,一边扭动身体
时,肩膀和腰部左右交替上升

◆为了保持平衡,一边蜷着背一边扭动身体
时,肩膀和腰部左右对齐同一侧上升

这个定理代表了A模式的特征

这个定理代表了B模式的特征

这个定理代表了C模式的特征

这是在画某种姿势上,只要不忘记这个定理,躯干的画法就会大体准确
因为是非常重要的东西,所以请绝对不要忘记。C模式的
情况下,理由将在后面叙述,但请注意这个定理完全不适用。

但是当然,身体并不总是扭曲的姿势,首先,脊柱挺直了
首先是直立状态,其次是

◆将脊柱前后左右、不扭曲地弯曲的状态
设为D模式

◆A、B、C、D模式的所有
不符合条件的姿势
无型

将不扭转地向4个方向中任意一个方向弯曲的状态作为D图案重新分类
做了。但这是比较容易描绘的,描绘了很多动作的形式,
因为只看到了极少数的书籍,所以书籍出版的处理结果变少了。

直立和D模式没有失去平衡
姿势,(左右笔直弯曲时相当
(可疑) A B, C模式是扭动身体
试图保持平衡的姿势,

其中任何一个都不适用于平衡的
在本书中,我们把不好的姿势称为“无型」
你是。

< < 57页>
〇A模式:背部翘起时的身体扭曲

背向右侧转身的时候

①脖子转向右侧
②同时脊柱向左侧稍微向后倒下
右肩较高
③同时右脚后跟抬起
向后绕,体重骑在左腿上
中轴足,左腰抬高

当你转过身来时,
这个的左右两边互换。
这是A的一个基本形式。

□轴脚颠倒的话?

这里当然有个问题,先不说上半身,下半身,向右的时候也要以右脚为轴
是不是可以转啊?我觉得有件事。

但是如果你真的这样做了,继续转过身来,你会从中间变得痛苦,
因为不得不弯曲背部,所以如果你转过身来,
你会发现转身方向和另一边的脚作为轴脚是最合适的。

< < 58页>
〇B模式:弯曲背部时的身体扭曲

背靠右侧,转身的时候

①脖子转向右侧
②同时脊柱向左侧前方倒下
右肩较高
③同时左脚后跟抬起
向后绕,体重骑在右脚上
中成为轴足,右腰抬高

当你转过身来时,
这个的左右两边互换。
这是B的一个基本形式。

□轴脚颠倒的话?

这里当然的问题是,上半身先不说下半身,向右的时候也要以左脚为轴
是不是可以转啊?我觉得有件事。

但是如果你真的这样做了,继续转过身来,你会从中间变得痛苦,
因为不得不转过身来,所以如果你弯着背回头看
你会发现转身方向和另一边的脚作为轴脚是最合适的。

< < 59页>
①②的两个姿势都是左脚为轴脚
用A模式的姿势抬起右肩
符号的标注也是一致的,但如你所见
两个姿势有明显的区别。

①与腰部相比,上半身更加面向侧面
②与腰部相比,上半身更加正面
扭曲的方向是左右相反的。

也就是说,我们试图以一个符号为基础画出躯干的扭曲
然后出现了两个姿势,记号
我们不能把扭曲的状态限定在一个
事情变成这样,B模式也会出现同样的问题。

这是怎么回事?
是不是被扭曲了,

①

②

〇A、B模式符号的缺点

 

加起来,我有预感会很混乱看起来很痛苦,所以左右两边都是案例。
我觉得你最好根据案例,到目前为止的运动流程,上下文来判断每个人,
规格是这样的。

〇A、B模式的姿势特征

●B模式

●A模式

A模式的一边翘着背一边扭动身体的姿势,是行走、跑步等人体的基本动作的
也是姿势,被称为"姿势好"也是这边的模式。剑道上挥舞着竹刀
戴着或者试图用网球回击上眼的球或者做伸展动作的时候大部分都是这个
变成姿势。又如拳击的右直拳或双手剑的刺入,棒球的投球等,手放在身体的
当你试图向前伸展的时候或者在挥杆后的后续通过如击球或高尔夫球
多见,武道中用来架长柄武器,如泰拳、长矛和扫帚刀。

B模式是一边背前屈一边扭动身体的姿势,被称为所谓的“姿势不好」。
的模式。但是因为它有前屈的感觉,所以重心也在前方,它能抵御来自前方的冲击。
由于难以倒下,大型持枪时或用于柔道、拳击、剑道等多种姿势
您的。还有,向身体的横向突出身体,用于击剑等,或者网球或
在高尔夫等比赛中大力挥动的时候也是这个姿势,或者出人意料地果断伸展。
所以,仅凭背部的圆形很难判别是哪种图案。

< < 60页>
走路

模型的
步行

跑

女孩
跑

右钩拳

右直拳

右勾拳

巴掌

泰拳
的架势

爬行

棒球的
超抛

保龄球的
后续直通

击球的
后续直通

高尔夫球挥杆的
后续直通

模型的
转弯

拔河的架势

< < 61页>
霞光的格局。

牌坊的格局。

上台阶的姿势。

剑道的击剑

从右下角
肘击

网球的
扣杀

屋顶的
架势

双手剑
戳

斩草除根

扫帚刀中段的架势

长矛的征眼架势

矛刺

冲浪

背摔

背摔

韦弗斯坦

< < 62页>
拳击的姿势。

正眼的姿势。

锄头的姿势。

架势

击剑
的架势

匕首的
低开
侧面的姿势。

网球的
摆动

高尔夫的
摆动

击球

上段斩

剑道的击剑

居合的拔刀

网球的跟进动作

右腰斩

击剑比赛的冲刺

< < 63页>
左刺拳

向车身的右钩

中国拳法肘击

泰拳
旋转肘击

掷铁饼

棒球的
结束
慢

速度
滑冰

转弯

情绪低落
走路的姿势

关上拉门

滑冰
董事会

拉绳

从高跷上站起来

大型銃
自立

背摔

自行车的
转弯

< < 64页>
〇C模式:非轴脚侧的腰(骨盆)
向上时的姿势

d

a

b

前面提到的"与轴足相反一侧的腰部较高时,上体反射性地朝向较高一侧的腰部
"倒下"这一定理,是在失去平衡时人体无意识地进行反射性动作时
我们把这个姿势定义为C模式。

C模式的特殊之处在于,失去平衡的下半身,弯曲成ㄑ字形的上半身
因为只要附着就成立,所以即使是上半身脊柱正横向延伸的D的状态,
可以是一边翘一边扭的A,也可以是一边圆一边扭的B,任何一个
我们可以保持平衡。

也就是说,C模式是包含ABD三种模式的特殊姿势。

〇表示C的符号

(机身扭曲的方式
)

(在轴脚上
)

因此表示C的姿势的记号
应该如右图所示。

腰部上下和脊柱的状况
我想这就说明了

与前面的AB符号不同,肩膀上下的
我们不知道位置,
我不知道这是怎么回事
规格。

※在这个方向
字2
正在变成,
的符号

※C模式中轴脚的
它的腰部更低。

< < 65页>
〇C模式符号的缺点

①

②

③

上图①②③是基于相同CA左侧符号的姿势,①左肩上升②双肩水平
③右肩抬高。从一个符号到三个图案的姿势,而且左右两边都有螺丝
的分支,就可以得出6种姿势,
不知道是怎么回事,符号的标记还是简化了,应该画出6种图案中的哪一种
因此,我们决定让每个人在动作前后的背景下进行判决。

但这个"肩膀位置不定,却保持平衡"是C模式的
也是一个明显的特征,你可以看到在许多技巧,动作中运用了这个特征。

〇C模式的姿势特征

与AB不同的是C图案在肩膀的位置上是自由的所以在下半身比如在居住中拔刀的时候
即使重心移动正在发生,上半身也能察觉到对方的迹象,因为他们特别能保持不动。
可以在没有被攻击的情况下进入攻击的体势。另外,下楼梯的时候等上半身不太舒服
能够不抖动地保持水平也是有C模式的特征的事。

此外,抬起一条腿的踢腿等姿势大部分是C模式,与AB相比,姿势不稳定
其特点是体重过大,负荷过大。轴脚承受负荷
就像一个缺口,轴脚的关节和肌肉就像弹簧一样被挤压,
还有一个利维坦可以单脚跳跃。这是日本拳法的直刺或中国拳法
经常使用。

另外,由于作为模具的自由度较高,因此在转移到AB模式的姿势时作为连接使用
被或通过反射性身体弯曲的动作从刀下的刺突或向身体的左钩的
还下了很多功夫,比如被转换成向上推的动作来使用。

另外下一项还会出现一些不熟悉的记号,比如ca, cb,这是在空中类似C模式的
采取姿势,保持平衡,就是这个意思。详情请参照跳跃项。

< < 66页>
太极拳的姿势。

击球
的架势

中国刀術
的架势

矛刺

坐下射击

回头射击

居合的拔刀

剑术的砍下

扫帚刀的
拔筒

长矛的兰斯
推力

匕首低开
来自侧面的刺突

向车身的左勾拳

八极拳的一击

貼山靠

日本拳法的
直刺的姿势。

< < 67页>
踢足球

回旋踢

棒球的
超抛

棒球的
超抛

侧坐

站起来

提着沉重的行李跑

单板滑雪

下楼梯

摩托车的
稀薄

跳过

向前踢

跨栏跑的跳跃

芭蕾舞的跳跃

芭蕾舞的
跳跃

< < 68页>
①

②

恢复反应

人体在突然失去平衡和无意识的情况下重新建立身体,因此是准确平衡的
摆个姿势。这在医学术语中被称为姿势反射和恢复反应,这主要是
由脊髓和大脑的一部分进行的一种反射,如上图①所示,在有意识的状态下,臀部下垂
时,会迅速变成C模式的姿势,但在完全没有意识的状态下,如上图②所示
那样就会变成无型的姿势倒下。

◆人类为了保持平衡,反射性地挥动双臂
正在调整上体的倾斜度

□C的恢复反应

在上图①和②的姿势中,头部的倾斜方向与上体相对于轴脚弯曲的方向相反。
这样做的理由到现在也说明了,不过,作为另一个要素①和②中双臂的动作
方向几乎相反,双臂向正确的方向摆动也是为了平衡调整的反射
我想您能明白这是一个环节。

C模式的反射开关
"不是轴腿的那一侧的腰要高一些。"
它的反射只会使脊柱弯曲
而不是脖子和双臂都是自然和平衡调整的
所以C模式的姿势是独特的
成为一种姿势,抓住它的特征,记住它
对画画有很大的帮助。

但是,由于成为该C模式姿势
只识别和表达反射的专有名词,
其实好像并不存在,所以在本书中
我们称之为C模式的反应,
我决定命名为" C的重新振作反应"。

因为它是以C反应为前提的
如果我们不做我们就无法解释这件事
因为它会出来一大堆。

 

< < 69页>
◆双臂向前转动,脊柱弯曲,向后转动,前屈

〇移动脊柱的手臂摆动方式

◆手背并拢,双臂在身前并拢
和脊柱是前屈的,手从放下的状态向侧面大大地宽
一抬头,脊梁骨就翘起来

双臂合在身体前面的时候,比起双手合在一起,这边的身体更自然和前屈
而且,当它展开的时候,脊柱也会翘起来。如果你用一只胳膊做,当你从身体前面向旁边伸展的时候,你的脊柱
它可以运作,但是当它从张开的身体向前移动的时候,脊柱几乎不能动。
所以我们把它排除在定理之外了。

◆如果只有一只手臂向前转动,上体就会向手臂的相反侧弯曲
一边脊柱翘起,向后转,上体向另一边弯曲
一边向前屈

◆从手放下,手背朝内的状态开始,只有一只手臂
如果你放大,上体就会向手臂的另一边弯曲
脊梁翘曲

在各种技巧动作中,双臂看起来像是被"无意中"挥舞着,其实
我们发现它是按照正确的规律运作的。

< < 70页>
前面的
縦回転

后面的
縦回転

◆以接近垂直的圆轨道右转(顺时针)右臂
和右侧腹部打开,左臂垂直向左旋转(逆时针)
转动时,左侧腹部打开

◆双臂在接近垂直的圆轨道上向前右转,
脊柱前屈的同时右侧腹部打开,右转到后眼
这样一来脊柱就会翘起来同时右侧腹部也会打开。左旋转时
是与此左右对称的形状

如果你向前旋转
我的背有点前屈

如果你向后转
我的背有点翘

◆从一只手臂弯曲的状态到斜下方的角度,
如果你笔直地伸进去,另一边的侧翼就会
快速打开

这就像是安排版的定理,手臂正横旋转,伸出的手和另一边的
手肘向后转,脊柱就会翘起,向前转,就会向前倾斜。这个动作包括足刀和飞足刀,
见于中国拳法中的斩手斩手斩手斩手斩手
有效果。另外,足刀时正横笔直突出的手臂,是全身的平衡
的稳定器(稳定装置)的作用也同时发挥着。

●飞足刀

●斬手捶

< < 71页>
①

①

②

②

③

③

④

④

□棒球越位

□中场踢球

◆双臂在接近水平的圆轨道上摆动时,背部有前屈的感觉
你摇了摇,你的腋窝打开了,你的背有点翘
侧面的侧翼打开

●前屈
的姿势

●背部翘起
有点像的姿势

縦回転

横回転

縦回転

向后
旋转

向后
旋转

横回転

如果你看看实际各种技巧中的手势动作,你会发现不同的旋转方式
分开,你可以很清楚地看到上半身和脊柱在准确的方向移动。

关于这个定理的详细情况,请参照第5章旋转运动的项。

< < 72页>
◆一只手臂向前突出时,比一只手臂正横向展开时
脊柱大大地向另一边倾斜

即使只旋转一只手臂,也可以同样倾斜上体。但在这里,
当你把手伸到正横的时候,上体不会倾斜很多,但是当你把手伸到前面的时候,
上体的倾斜程度和抬起正上方时一样大。这究竟是什么原因造成的
是吧?另外,如果只有一只胳膊向后抬起,上体就会在前屈的同时向另一边倾斜。

而且即使在手向前伸的时候手背朝上伸出来或者一开始手背朝下
然后扭动你的手把手伸出来使手背朝上或者后者更好
如果你真的尝试过,你就会清楚地看到脊柱运作得更大。

◆将一只手臂放入身体的正面、内侧,旋转手臂,
平面向的一方的侧翼自然打开

回内

回外

向2个方向移动时,手臂分别在回内、回外,为了便于理解,专业术语为
我没有用。此外,这种扭曲移动脊柱的效果是,手臂放在身体的前面,内侧,
如上图所示的时候是最大的,试着把胳膊伸到正横,正上方,正后方,也不是很多
脊柱没动,侧翼也没打开。

 

< < 73页>
◆在一只手臂弯曲的状态下转动手腕,小指侧朝向
方的侧翼自然打开

这个也是回内,回外这样的动作,我们这里也没有使用那个术语。

当我想到为什么摆动手臂时,上体就会移动,一只手臂平均只有5公斤,两只手臂合起来
平均有10㎏左右的重量,最初根据摆动引起的重心变化,上体移动
我在想,只要像这样当场扭动手臂,脊柱就会运转起来,上体。
一旦倾斜,这样的质心变化理论就不得不暂时放下。

那么上体倾斜时和不倾斜时的区别,开关是什么,在上面的定理中提到了
等等其实关键是骨骼的联动尤其是背部的肩胛骨起到了相当重要的作用
我现在有一个假设,那就是我不玩了。

这个假设的基础是,
"用肩胛骨压背部,身体动作更大。"
的宗旨的故事。

不只是武术,在体育运动中也常说,"把边关上,用力
不要错过。"
只是让它紧贴躯干,而不是手臂的
想办法扭转,用肩胛骨下部从背部
推胸骨,这样比较正确。

肩胛骨在结构上只与锁骨和腕骨相连躯干的大骨骼,独立于胸骨
处于悬浮在空中的状态,与手臂的工作相联系地大幅度滑动,或者相当的自由度
是一个可以移动得很高的骨骼

这就是为什么当你把手伸到前面的时候肩胛骨比当你把手伸到正横的时候更好
然后,进一步将手向内转,一边扭动一边伸出拳头,做一个类似空手道戳的动作
更是肩胛骨的下部很好地推进背部。从证据来看,
肩胛骨的一部分从背侧按压胸骨,打开某种神经的开关,结果
我认为脊柱的运作方式很大,发挥出来的技巧也很强大。

有,但我自己并不是什么医学或生物力学专家,所以这不仅仅是我能想到的
请谅解我只能说个不停。

 

回内

回外

< < 74页>
①

②

③

④

〇也作为稳定器工作的手臂摆动

①②分别是保龄球投掷的瞬间前,踢脚刀的瞬间捕捉到的C模式
的姿势。分别是左臂,右臂笔直地向正横方向突出,但只是简单地上体
如果只想移动的话,像③④那样移动手臂的话,动作会更大,
技巧的形式与之不同。

这是为什么呢?①②都需要在这个姿势下停下来,伸出一只胳膊
因为我们试图通过刹车来稳定平衡。①中一旦启动
为了使右臂向相反方向摆动,②在攻击的瞬间,由于冲击的反作用,体势
为了不崩溃,我们通过刹车来巩固姿势。这样手臂的摆动要视情况而定
作为稳定器(稳定化装置)也能发挥作用。

〇动作的表现

强调双臂的摆动,手腕的扭动,就像之前描述的那样,一旦变大
用头部的根部旋转摆动的头部,后脑勺靠近上升的肩膀。
同样强调的是,即使是静止的静止的静止的静止的静止。

双臂张开
旋转

手腕
扭

如果你仔细看,
首字旁
它是弯曲的

< < 75页>
C模式基本上是不稳定的作为一个姿势所以通过双手的摆动恢复反应是明确的
以可见的形式发生的事情很多。不管是太极拳的架势,还是下楼梯的时候用棒球打球
投掷的时候,芭蕾舞的决定姿势,时间都在发生,那个动作都是“C的重新振作
反应"。

〇C重新振作反应的重要性

 

 

" C的恢复反应"其实在椅子和地板上躺着的时候也很正常。但是,
在这种情况下平衡是稳定的需要保持体势直到双臂摆动
没有,所以双臂经常自由活动。

看着上图的姿势,很多人都注意到了,上图的姿势都很齐全。
对于绘画来说,分类为"没有参考资料就画不出来,复杂且特别困难的姿势"
将会是什么。

但是一旦了解了C的重新振作反应的概念及其共同项之后就会模糊地记住大体的丝绸
只要记住托托,就有可能在没有参考资料的情况下把所有这些姿势都画出来。
而且在造型的世界里很好的姿势,被认为大部分都是CA模式的
一旦知道了直截了当的事实,之后就只是不知怎么的CA推杆
只是不停地画一个姿势,让一个什么都不懂的人"像魔法一样,摆出复杂美丽的姿势
是能自由描绘的人」的事也充分能使之迷惑等。

至于我自己我现在认为这是一个概念我应该在绘画教科书的第一页告诉你
虽然有,但是因为原本几乎没有人注意到,所以没办法。
直译反应"这一专有名词至今不存在,这一点也是显而易见的。

 

◆基本双臂的回旋和侧腹的张开是联动的

反正关于手臂的摆动,旋转的结论就到此为止了,所以当你画某种姿势的时候
请一定要养成成套确认这两个的习惯。

< < 76页>
①

①

②

②

③

③

④

①

①

②

②

③

③

④

④

〇巧妙利用恢复反应的技巧

□阀体上的左钩(手指滑块)

□来自低侧的刺突

对各种技巧的形式进行分类,
我正在分析,令我惊讶的是
C的恢复反应,
半自动脊柱弯曲
动作保持原样技巧动作的
巧妙地嵌入其中
有相当多的东西,据说
事情就这样了。

比如拳击的
身体上的左勾拳的
就像从中间把轴脚放低
折弯或匕首的刺突
一样,踏出一只脚
折弯台阶
通过使C站起来
引出修复反应,
保持弯曲的动作不变
转换为向上移动
我不得不。

 

□弹弓投法

八极拳的冲击。

这样做的最大好处就是不用特别用力就能移动脊柱这个最大的关节
因为事情的发生,力量的消耗变小,技能的威力变大,这样的好事。

更令人惊讶的是,不仅仅是" C模式"的恢复反应,
也有利用想要返回的反射动作的技巧,垒球的球的吊带

铅球投法等等,跳起来
故意不平衡的,无型的
在地面上着陆
这是一种
我就这样投球了。

另外,中国拳法的刺法也一样,贾
我们要做的就是
从而引起急剧的反应
我不得不乘胜追击,
在这种情况下,
变成C模式
我在。

这下两招是脊柱的"弯曲"
比起运动,
通过反射最大限度地引出
这就是为什么我的脊柱
关于旋转的或由旋转引起的。
请参照运动项目。

< < 77页>
①

②

③

①将后脑勺靠在左右上升的人的肩膀上

体重上升的轴足侧骨盆自然上升
另一边自然下降

❸采取A、B、C模式中的任意一种姿势

摆动双臂,准确调整上体的倾斜

无类型

①首先成为C的不稳定姿势,抬起头部,用双臂抬起右半身
让它动起来,看起来就相应地撑住了。(切断❷的动作)

②以一只脚高于轴脚的骨盆的姿势,将上半身向轴脚的方向
如果让他倒下,用头和双臂保持平衡看起来也会相当痛苦。
(切断❸的动作)

③什么是使上半身向轴足方向倒下,进而使头部和双臂保持平衡的方向?
如果你正好反过来移动,你就会看到一个已经完全苔藓,无法恢复体势的人。
(切断、的动作)

而且,这样的调整使得人类在画上一步一步地苔藓成为可能。

将人体为了保持平衡而半自动进行的反射、反应动作主要提高4个

〇"苔藓"姿势的画法

事情就是这样,我们来试试如果我们把这个动作一个接一个地取下来会发生什么。

< < 78页>
〇各种无型符号

(机身扭曲的方式
)

(在轴脚上
)

无模符号的N为英文直译No Mold
是由来的。

ABCD图案,还有直立姿势以外的
代表所有的姿势,所以它的种类很丰富
但是,本书里很少出现。

在连续的动作中,其实也有很多瞬间是无形的,
是因为我在某些情况下故意不接。至于原因
作为后面的讨论,我想先介绍一下表示无型的各种符号。

 

也许是本书中最好的
登场次数多
无型符号。

C模式一样
轴足和另一边的腰部
正在上升,也是上体
的转弯方向相反的
通常是姿势
的双曲余切值。

走路时,向前伸出的脚
捕捉到了落地的瞬间
在形式上,躯干扭曲
在没有的情况下微微倾斜的
姿势。

这个符号出现的次数
这个时候只有一次。

躯干完全直立
一边也倾斜着
用姿势,助跑
起跳的瞬间,和高尔夫
中第一次准备的时候有两种
仅限于
这样的姿势,

这只是为了表达
是一个符号

 

走路时,双手和双脚放在最
捕捉到了大开的瞬间
在表格中,这个符号也是
只出现过一次。

此时双脚均匀
因为你的体重在上升,
哪个是轴足都很难说
机身扭曲留下
所以D模式的
连姿势都没有。

 

在空中平衡
不被保留的时候
适用的符号。

左图是跑步
在空中漂浮的瞬间
捕捉到的东西,腰部的
高度几乎水平
所以这个
分类安顿下来了。

跳跃中的躯干
大部分是扭曲的
前后笔直地折断
它是弯曲的,

花样滑冰的
只有跳跃是一点
向正横方向弯曲
我的意思是,
我明白了。

< < 79页>
①

②

左图是我们走路时的瞬间剪下来的
但图①中两肩几乎是水平的,因此左侧轴脚侧的
即使腰部抬高,脊柱翘起,右侧腹部打开
因为不符合最后一分钟A模式的条件
符号为无型标记。

但是,在那个逗号后,如图②所示,左肩的一方
因为上升得很高,所以记号的标记是A左右。

这样肩膀和腰部上下运动,一定是肩膀吗
腰部或者成为水平的瞬间存在,把它一一
与其礼貌地描绘,不如肩膀上下互换之前和之后
如果你拿起一个图,

清晰易懂,所以即使肩膀和腰部看起来几乎是水平的,也要尽可能向其中一个倾斜
因为判断为有,所以必然会从图中弹出没有模子的姿势。

跑步的姿势和走路的姿势特别是各种无型的姿势出现在其中的两个
只是为了特别详细地分析,把瞬间细细地刻画出来了,首先有一个原因
您的。说实话,有些记号只是为了在这里说明,其他地方就不用了。
所以没必要记住那么多符号的种类。

但是我们并没有排除无模无样的姿势,而是相当长的一秒钟,
当没有模子的必然性被认可的时候,我尽量画出来。

 

①

①

②

②

③

③

④

□奔跑

□走路

腰が水平

肩が水平

腰が水平

肩が水平

< < 80页>
①

②

③

④

〇无型的必然性

成为无型的理由首先有一个,如前款所述

 

❶ABCD模式从一种模式转移到另一种模式,
正在

 

有一件事,当我去捡一个在不太短的时间内出现的无模的时候,非常像一个人物
因为看起来很痛苦,所以故意省略了。但是我们可以清楚地看到,
我打算尽量挑出能感觉到"必然性"的姿势。

那么,有什么原因是不可避免的呢?

自己失去平衡,身体倒下。

事情是这样的,走路,跑步这样的动作其实也是运动的推动力,是向前倒下的自己的
根据体重,用一只脚交替支撑的实际情况是"一边正确地破坏平衡"
因为我们在向前走,所以我们尽量保持平衡的姿势,
越来越少。

①是躲避某种攻击时的姿势,有余地的时候是ABC的平衡。
保持体势,立即反击,但是没有余地的时候就这样全力以赴。
或者打破平衡。

②是踢中场时的姿势,右脚自然向上抬起,身体向左
正在倒下。但是,这样下去的话本当会倒下的所以很快C的重新振作反应
发生了上半身向右侧前屈的同时弯曲,平衡的C模式
的姿势。

柔道的付腰姿势,柔道的一般投掷技术,为了不被基本对手打倒也是平衡的
虽然是以取得的体势进行,但也有一部分是这样的,
直接利用,强大,而且倒下的危险性也很高成为了冒险的必杀技。

中国拳法的斩手是一种头部刺技。攻击对手的冲击力的
瞬间,为了不让这边崩溃,大部分都是平衡的ABC的姿势,
在这个技能中,向对手倒下一半,保管体重是技能威力的积极因素。
好像有。

< < 81页>
①

①

②

②

③

③

④

❸将体重过重放在轴脚上,
积存

❹在空中,进入下落的体势

如果你的姿势不平衡,比如没有模子,你的整个体重就会骑在一个轴腿上,非常高
它也可以负荷,但它同时推动轴足关节和肌肉,然后弹跳
也可以是为了上升而储存弹簧的状态。

①助跑后进行跳跃时的姿势。立起旋转
为了更容易引起跳跃,
通过直立,倾斜身体来增加轴脚的负荷。

②为了侧转,是刚踏下脚之前的体势。这时,在左边的轴脚上
它有相当大的负荷

③标枪的投掷姿势。此时负载的
下定决心右脚,把它的弹跳势头投到长矛上
我载着。

④网球跳跃扣杀的姿势。这也是右脚的踩踏
把切好的势头放在球拍上打进对方的球场。

在空中,没有被轴足囚禁,自由哪
你可以摆出这样的姿势,但事实上
为了在空中保持姿势,
与C模式非常相似的姿势,弯曲上体到腰部
很多事情都是无意识采取的。

去除C模式的所有特征后,如①所示
造成失去平衡而下落的姿势
您的。②是滑板跳跃中的姿势,
这边看起来很平衡。
有,如果你仔细看的话没有模子,在坠落中仔细看
是摆出来的姿势。③是跑步,双手双脚
最开放,悬浮在空中,常见的姿势
但是这个时候腰部的高度几乎是水平的,
暂时没有类型地被分类。

< < 82页>
旋转运动产生的离心力起作用

故意试图重新振作起来引起反应

①

①

②

②

③

〇无型姿势的特征

如果你做旋转运动,什么是重力
另外从旋转的中心向外周
由于离心力作用,
通常是不可能的姿势的
保持平衡稳定
有件事。

用具体的例子来说,①的F
居尔滑冰的油门

 

像跳跃这样的斜空中旋转是不可能没有离心力的姿势,而且是细微的地方
那么,如②所示,在动作的大踢之后等瞬间变得无型的情况也有
很多。在不同的地方,卡波埃拉的一些踢腿技术等,因为离心力而变得无型
保持原状地踢向对手,在武术中通常是撞击的时刻,坚固的
在ABC模式的姿势几乎所有的事情中,特别是大放异彩。

我们在恢复反应部分也讨论过,
从跳跃到落地
然后人体就会像吃屁股的时候一样
我试图用反射的方式保持平衡
则此窗口为只读。

将其反射的势头本身融入技巧之中
用的是①的中国拳法的刺法和②的
垒球的一种弹弓投法。

无模姿势的特点首先是不平衡
有,因此人体很快就会转移到稳定的姿势
因为我会努力,很多事情只能在一瞬间看到。

因此,通过高速摄影等捕捉到的体育写真等
那么,在日常生活中,
姿势经常被使用。

在画一个没有模子的姿势时你必须小心、

"如果所有的ABC模式都不是真的,那就不要想什么,只要画出合适的姿势
是不是出现了无型的跃动感"的错误想法。苔藓的姿势为什么
这很难,很难画出来,
因为我们必须基于严格的规律",如果我们画得合适
某个地方不小心保持了平衡,看起来不太对劲。

基于资料的真实无型姿势最有跃动感,精彩醒目
但是,如上图所示,我什么都没想,只是适当地画了一个没有模子的姿势,
因为无论如何都会直观地感觉到不协调和不舒服,所以要小心。

< < 83页>
走路

跑

拄着拐杖走路

篮球的
篮板球

平衡
失掉

側転

起跑
跳跃的起点。

跳闸
的旋风腿

跳闸的
蝶泳

側転

瑞皮亚跳水
下段戳

中场踢球

来自前踢的
变则上段
回旋踢

梅尔卢亚・
普雷萨

< < 84页>
网球的
跳跃
扣杀

网球的
跳跃
扣杀

反手击球

斬手捶

垒球的
吊带
铅球投法

棒球的底线

链球

链球

标枪

速度
滑冰

摩托车的
精益客栈

付腰

内股

< < 85页>
□苔藓的人的姿势

苔藓的姿势是因为
几乎没有,自拍也几乎不可能,所以、
这样只能用设想来描绘实际情况
的双曲余切值。

当你有意识的时候
倒下的时候像这样
赶紧护着头
您的。

□失去意识的人的姿势

要描绘一个失去意识的人
●头部、上半身面向地面
倒下
●双手和四肢根据惯性定律
走向与倒下的方向相反的方向
请注意两点。

被打的那个人
挨打的方向
面向
就会倒下

< < 86页>
□戳屁股的人的姿势

通过重新振作的反应
自然和C模式的
姿势
事情很多。

□被强风吹走的人的姿势

风从屏幕的左边吹来
的假设。

< < 87页>
第四章作画与错觉

应注意的错觉

〇S形曲线陷阱

◆A或CA模式的姿势时,
斜前,从侧翼闭合的一方的斜后看
腰部周围的中线看起来是直线

◆B或CB模式的姿势时,
斜前,从侧翼打开的一方的斜后看
腰部周围的中线看起来是直线

当它是ABC图案的姿势时,脊柱是扭曲和弯曲的,就像上图所示的倾斜
当你从一个角度看的时候,错觉使你的脊柱,特别是腰部周围几乎伸直。

分别从另一边看,脊柱的弯曲显得更加突出。正横着转弯
而是因为它是扭曲的所以弯曲看起来更弯曲或者相反它看起来是直线延伸的
但是,这条直线上的错觉会在描绘上引起各种各样的问题。

< < 88页>
顺便说一下,对于身体不扭曲地正横弯曲的D图案,无论从斜的哪个角度看
不会产生错觉,腰部周围的中线看起来弯曲得很牢固。

这是一个艺术术语,
有,如上图所示,肩膀和腰部的高度
是指在相互交错的状态下的事情,
如果你取中线的雅达利,
我开始画S字,

如果你看一下关于姿势的技术书,
可靠地连接到控制柱和S形曲线上
只要留意,就能画出好姿势
我只是写了一下,

"人体不会因为视角的不同而变成控制柱
即使有,也有中线不画S字的时候"

没有一本书有非常重要的保留。而且这个问题是从斜面看的时候
是肯定会发生的。

为什么没有人注意到这个问题呢?
那么中线不画S字但是如果身体是正横向弯曲的CD图案就画S字
所以,大家都画了那边很满意。

< < 89页>
①

②

③

但是,如前款所示,在描绘模型的造型方面,CD的姿势并没有错。
但我并没有意识到,我在这个角度画了一个S形=我画了一个正横向弯曲的躯干,
要画扭曲的人体,先把中线画成S形就可以了。

被错误的假设所囚禁是最好的
是个问题。

这是因为我自己实际上也为这样的误解而受苦
我想特别强调一下,因为我已经经历过了。
如果你被困在S形曲线的魔咒中,比如左图的
以这样的角度,猛击或奔跑着
试图画人的画时,实际的写真资料的中线
不能接受正在变直的事实
或者强行重新画成S形。

这时,实际的人体,是一边翘着一边扭曲的
但是,S形的结果是躯干向正横向弯曲

应该是这样的,不舒服就出来了。这种不协调是极其微不足道的外行首先是绝对的
虽然没有注意到,但越是有绘画能力的人越会注意到这一点,"我画得不好。
是啊",一点点积累了不擅长的意识。

〇不知为何,谁也不会选择的角度

左图①是脸部和手的位置固定的胸围
在击球中,只有举起右手才是决定
但是如何绘制躯干还没有决定
的双曲余切值。

现在我们要做的是画出一个躯干
收到时,恐怕大部分绘画作品都是下图②的
以这样的角度画躯干,画成③
看来是极少数。我是说,事实上
②这样画的画现在也能看到一大堆,
我很确定。

但是,如果让实际的人摆出同样的姿势,确实会出现③那样的姿势,
这将是一个角度但许多绘画仍然完全没有注意到与实际姿势不同的东西
每个人都充满信心地描绘出②的角度。这怎么可能呢?

< < 90页>
④

⑤

⑥

其实这也是S形曲线的错误假设所起的作用,"人体的姿势要尽可能的S形
"到" S字越强调姿势越好"
我个人认为这可能是观念飞跃的结果。

从②③的图中分别画出中线,与③相比,②的角度更大,S字也更突出
这样的插入无意识地起作用,大家都选择了②的身体角度。
"右撇子只会画朝左的脸"这样的绘画习惯和偏见,
因为没有人注意到这种习惯,所以还没有成为笑话。

相机
位置

相机
位置

但是那样的话②就会出现立体破绽,错误的姿势
所以,没有什么特别的事情,摆出④那样的姿势
如果你把相机位置调低很多,这样的布局
实际上可以拍。

这样比较起来,在姿势上是符合现实的正确
但是,与看起来稍微朴素的③⑤相比,S字看起来更清晰
可能会觉得④比较好,
"这是一个动态的姿势。"
如果你没有意识到,你可以看到很多人的全身,集体绘画等等。
不自觉地画出②④那样的画,就会像⑥那样一样
发生站在地上看不见的问题等,各种各样的
它会继续出现问题,所以即使你继续使用它
如果你有"敢画"的觉悟,绝对
我觉得不错。

< < 91页>
这是一个A型的CA模式,
越开越近的构图
那么,中线看起来是直线
产生错觉,
穿上衣、连衣裙等
情况下,机身扭曲的
信息几乎丢失。

这是因为,从最初就消失,
作为一种知识,
你必须说,"你怎么能做得这么好?"
我不会画扭曲。"
如果你感到烦恼,
稻草人和躯干非常曲子
比如衣服上的皱纹,
或者把它画进去
因为我有很多事要做

 

如果你事先把条件作为知识,你就不会真正看到扭曲,
这样可以节省时间、提高效率。

□弯下腰,摆出向前突出某物的姿势

在没有资料的假设下描绘"弯下腰,
摆出一副向前突出的姿势"
所有知识的集合
只是看看,那个人有多少
了解人体的姿势
一眼就能看出是什么。

●手臂向前突出时
突出一侧的肩膀抬高

●确保物品牢固
可握的角度

●握东西时、松开力时
手沿着倾斜的断面
向小指侧弯曲

●用于平衡调整
后脑勺是抬高的肩膀的
靠边

●右肩抬高时脊柱
在左侧转弯

●背靠背,右肩
当你抬起来的时候,左边是轴脚
左右腰部抬高
( A模式)

●A或CA模式时,
你可以看到,
斜向前看,错视
使中线更直
看得见

●在外形的世界中
而不是前屈的B或CB
模式被回避,CA吗
A模式经常被使用

< < 92页>
扭曲的作画

这是平时自己设想的
简单的人体躯干。

左侧为A设想,右侧为B设想躯体
红色是扭曲伸长的可变部分。

前

后

躯干腰部部分的横截面图,本当如左图所示是复杂的东西,粗略地取雅达利
分钟是一个圆形长方形的假设,如右图所示,我不介意。

最短

最长

最长

最短

在我自己的情况下,当我画一个扭曲的躯干时,
我决定先好好画画。还有红带的最伸长
的地方和最缩水的地方是成对的,左图的红线的
这样的,对角线上大体上出现的东西自己设想一下
我在。

〇扭曲作画的基本知识

制作扭曲的躯体时,首先要通过扭动躯体来移动、变形。
就是把不动的部位和不变的部位分开来考虑。

在

< < 93页>
◆A、B模式的姿势时,
左右肩抬高的那位
侧翼一定是开着的

□机身扭转引起对角线出现位置的推移

两个圆的
重叠的
矩形分别是
上半身的和下半身的
表示截面。
从这张图可以看出

再次重申,我希望你们能在创作扭曲的作品时好好记住一次。

◆C模式的姿势时为轴脚
侧面的侧翼一定是开着的

这是两个定理,以此为指标,
如果你画的话,画起来会容易很多。

另外,当然的故事是,上体和腰部因为扭曲而错位,所以其中一个在前面
如果你能看到另一边比它更横,如果你能看到另一边比它更横
注意正面看得见的事情作画吧。

◆身体越扭,侧腹最舒展的部位和
连接最不伸展的部分的对角线,向躯干内侧
移动下去

的定理。

< < 94页>
②

①

③

④

⑤

①机身扭曲
一定要有肩膀和腰部的位置
关系是横向的
我要哈字。

②以及机身的
中线一定是哈的
字的开口处有个角
突出
它会转弯

③之后,将脊柱弯曲的方向
考虑到A和B各自的
成为躯干的形状。

④从侧面闭合的一方倾斜身体
当我看到它的时候,我的肩膀和腰部因为珀斯的错觉
有些事情看起来是平行的。

我自己也画躯干扭曲的时候,不太清楚是什么
有时候,移动手头的人物,往往是有帮助的
有,把整个身体用硅无缝地覆盖了一点高的
我用的是东西,但我从来不推荐这个时候,
最好不要作为参考资料,如左图所示的机身的
是被区分开来的可移动的手办。

我们可以扭曲它,让它的腹部完全不动。
已经成为这样的问题还是很大的,这是可以参考的
我也亲眼目睹了一些奇怪的事情
所以我对制造商和拥有它的人感到抱歉、
我觉得尽可能不用在参考资料上比较安全。

〇注意:绝对不推荐

⑤俯瞰时也会因透视产生错觉
有时你会发现高低之间的差别,这很痛苦。

< < 95页>
□B图案的,扭曲的躯干草图

□A图案的,扭曲的躯体草图

< < 96页>
〇B图案绘制时的注意事项

在绘制B图案时首先要注意
是以前屈的姿势为前提的,也是直立的
直到附近进入那个范围,所以尽情
扭曲伸展的B图案与A图案
翘得几乎看不出来
就是说有个案子。

所以我们只需要一张照片,
出乎意料的难分辨,作为信息,前后
的流程。

另外,侧翼闭合的一方斜前,侧翼打开了
从方的斜后方看,这也是A推杆
和恩一样,腰部周围的中线是直的
看起来会产生错觉所以这也要注意
给你。

所以这次相反,你没有太多的侧翼
好的,小扭曲前屈有点时候的B帕
这是一个关于转弯的注意事项,

上体和腰部,而不是分别画,
一定是两个合在一起的,一个总结的上体而不是雅达利
请拿一下。

 

 

上体好好地作,然后腰部好好地作,这样的方式,无论如何
只有这样才能看起来很好,上体和腰部才能清晰地滑动,保持牢固的平衡
你会想画成风,但事实上,两者都是向同一个方向倾斜的。
明显不平衡,侧翼只有一点点张开,"不值得画"的清醒
因为很多事情都是模棱两可的,所以在那种情况下,尽量不要随便乱作。

而不是描绘侧翼"开得很小",而是肩膀和臀部的轴线"微妙地偏离"
画画也是B图案作品的诀窍。

〇在"人体透析"之前

人体透视,这个词是指意识到人体中也存在透视,
沿着珀斯立体地描绘人体,
因为我觉得,我会在书中用这个词来表达这个意思。

首先我想说的是,意识到人体的透视,即使是从360度的方向立体的人体。
这是一个相当高的技术,可以从各个方向
能够画出没有矛盾和不协调的东西的人,是拥有巨大力量的人。
毫不夸张地说。

但并不是说人体透析是达到最高水平的,而是走向更高级的阶层。
这只是为了基础技术,请先做好心理准备。

 

< < 97页>
①

②

作为人体透析的练习法,如左图的红线所示,透析的
拿一个雅达利,画一个人体,或者人体雅达利
然后从双向开始画,比如画珀斯,最终
描绘一个人体和珀斯完全一致的立体人体
有的,这相当困难,在出来之前需要相应的时间
需要,出来的时候有相当大的成就感。

这是一个亲身体验的故事,但是它也有副作用,
我有一个习惯,那就是把任何东西都严格地套在珀斯身上。
因为这是一项费时的高科技,
我一直坚信那样做是正确的。

具体发生了什么呢,我们把人体各部分的实际微妙倾斜
忽略一切,坚定地让一切都适用于一旦采取的珀斯
而且徒劳地开始仔细地重新画。

但是它的出现在立体上是正确的,
是没有伞的,僵硬姿势的人体。

下图①是坐在长椅上推荐便当的女孩,的画。
只有与板凳上的珀斯相匹配,阀当盒上的珀斯也与之相匹配。但是②中
头部,上半身倾斜,腰部也是因为以左脚为轴左转面向这边
在斜坐的状态下,阀当盒也与长椅的透析相偏离,作为一个长椅的
珀斯没有完美匹配的。

想要严格透视的话,每个部位必须再制作3~ 4个3点透视的图
必须的但是太费时费力了所以这里应该只用自己的体内感觉来描绘
的双曲余切值。这里所说的体内感觉是指通过反复练习将自己的血肉变成了人体透析技术的
在事情上,这将是一个相当先进的故事,人体透析并不是一个要达到的高目标,而是坚持到底
这只是画画的一种手段,如果不能从中应用出来就没有用了。

 

 

< < 98页>
①

②

②的侧视图

③

③的侧视图

〇纵轴的压缩

画一个从上往下看靠近正上方的人体是非常困难的。①为3点透视
这是一个人体精确地配合了珀斯的作品,虽然精确,但是在案例中
看起来像个进去的娃娃,姿势简直没有吸引力。典型,人体透视
的局限性和弊端。

因此,加上人性化的扭曲和倾斜的姿势是②和③。从上往下看,高度为
它被压缩了,看起来很痛苦,然后发生了什么?

 

当我从旁边看的时候,它只是一个小小的扭曲和倾斜。
当你向下看或者向上看的时候,
最大限度地强调和显现的现象。

换句话说,极端地抬头或向下看
犯错时的姿势,要倾斜或扭动得好好的
如果不强调画,就太不像话了,
事情是这样的。

但在这里试图强调倾斜,左图的
注意红色虚线的部分,从上面看的时候也是
让我们以那里为标准来画,当我们开始画的时候
你的失败已经是板上钉钉了。

请再仔细观察上图②③,
表示肩膀和腰部倾斜的红色虚线是从正横方向看时
更接近平行,更不用说强调了
没有,而且立体模糊看不见了。

< < 99页>
②

③

④

⑤

⑥

左图为仅将②和③的机身分开后显示的图
但是,②的上半身是跟前的左肩上升
在,所以从上方看侧面倒得很好
看见了,③的上半身在里面右肩抬高
所以应该是从脸颊正上方看到的感觉。

另一方面②的腰因为里面的右腰上升所以基本
从正上方看的感觉,③的腰是跟前的左腰
正在上升。

这样,如果纵轴被压缩了,无论如何
通过整个上半身或腰部倾斜来调整平衡

你别无选择,你会看到一个令人惊讶的现象,根据倾斜的方式,上半身和腰部看起来都是横向倒下的。

从下往上看时也是如此,④⑤是捕捉向下看的人物的角度
④是将人体与3点透视的透视完全吻合,⑤是在同样的3点透视的空间内
但是我摆出一种完全不沿着珀斯的辅助线倾斜的姿势向下看。

⑤是从正横方向看的话⑥那样的姿势的假设,不过,躯干与其说是仰视
它只是一个角度从斜侧面看,至于头部,它拉下巴,相当低一点。
虽然是这样的角度,但即使这样⑤也是摄像机抬起头来看向这边的人物
你会在这样的角度上看起来很整齐。

 

这样的角度是"接近平时画的正横的人体"
不能只通过"随便乱画"、"稍微安排一下"
我不可能永远画下去,所以、

首先整理出哪些部位向哪边倾斜的信息,
做彻底的强词夺理的组合练习
只有画得好的方法。

有时候不知不觉就能画出任何东西。
但是那些人,这样的句子在酷酷的脸上
请跳过。

另外如上图②③所示,上半身和腰部扭曲完全不同
我们的方向是这样的,
两者结合起来是好东西还是很好地结合起来
这让我非常不安,但是那里有勇气和自信
我们别无选择,只能这么做。

此外,在这种情况下
"两边的侧翼打开
是最重要的
也可以作为指针,所以那里
的确认也绝不懈怠
请那样做。

< < 100页>
外形

◆在造型的世界里,大多数被认为是好的姿势
CA模式

我并没有严格统计,但我个人认为

钙-钙-硼-钠-硼-铌

的顺序使用频率从高到低。即使是造型,也是女性化的
在被要求美丽或柔顺的场合,几乎不使用包括B在内的姿势,而是男子气概的力量
的健美运动中,CB被相应地使用,但是B和NB在这两种场合几乎都是
没有用。

另外,没有模子,极度不平衡的NA是为嘻哈舞和克罗基而摆的姿势
在集等写真资料中很常见,但是因为没有超过一分钟的姿势,比如
事实上,如果你读了模特的素描,克罗基等等,你首先会看到的是
没有。

无论如何,正如我一开始所说,在外形的世界里,CA模式已经超过了大多数,
因为事实是,当你遇到困难让你摆什么姿势的时候,暂时用CA
我觉得看的方法也够蚂蚁的了。

 

< < 102页>
①

②

③

④

※正面図

〇女性模特的造型

在女模特的造型中
共同的西奥利

●相对于画面斜向站立
●以CA或A模式的姿势保持身体健康
扭
●在画面内侧的轴脚上,
踮起脚尖

这才是重点。为什么是跟前的
或者踮起脚尖,
这样的话,你的脚背就会伸展开来,
使轮廓看起来更长
我想如果你看看红色的虚线就知道了
但是由于透视法造成的错觉,就在前面
比用黏糊糊的脚踩在地上①
②的腿看起来更长
因为。

模特穿高跟鞋
和这个一样的理由。

 

 

另外,侧面的侧翼打开
由于错觉而导致腰部的
周围的中线笔直延伸
因为看起来,穿过全身的S形曲线
要进一步强调时,右图③
这样侧翼闭合的一方
有时带到画面跟前
好像是。

④腰部几乎面向画面正面,
摆出轴脚朝前的姿势
虽然和西奥利有些不同
通过正面捕捉机身
强调了S形曲线。

CA模式的站立姿势
为了保持平衡你的双手
随着C的恢复反应而移动
这是一个很好的结果。
很多,所以前面提到的重新振作反应的
请参阅项

 

< < 103页>
当你坐在椅子上的时候,试着把你前面的腰部浮起来,做成C模式的姿势。用来展示
因为是姿势,所以坐起来很辛苦。

 

< < 104页>
这种错觉
中线看起来笔直的姿势
如果你不知道这一点,你就会失去立体感,
往往是。

女性站立姿势,前屈着
事情真的很罕见。

 

< < 105页>
不管是坐在床上还是睡觉,
用力向前腰
漂浮的感觉
我们正在把它拿出来。

尽量把手掌抬起来
避免粘滞

< < 106页>
①

②

③

④

⑤

〇使用C模式的理由

在外形上C图案很好
这就是为什么要用,先坐下
或者躺在床上,
事实上,很多事情都是这样的。
有一个。

右图①②为同样的姿势
那么,①是站着的
姿势②为躺着的姿势
所以,为了把两者分开,
重点是躯干的倾斜方式,A
或者CA,
则此窗口为只读。

另一个原因是调整
因为很容易,也有。
③是为了突出臀部,从下面开始
拍的角度,但是屁股和
为了同时捕捉脸部,首先
我必须扭动身体。
因此一般做和④一样的A
到了图案的姿势,就会自动
摄像机前侧的腰部下降
您的。因此,如⑤所示,将轴脚弯曲
或者踮起另一只脚
然后它就变成了CA模式

 

跟前侧的腰部上升震撼力
出来。

如果你采取这样的姿势、
体重因轴足而负载
花费是非常艰难的
这样你的双臂就能重新站起来
根据反应自然和适当的
向位置运动,姿势跃动
感觉也出来了。

最后一个原因是,人类
不管是什么,"失去平衡
看起来不会塌的东西"
被吸引,寻找美的习性
有,所以稳定的ABD
比起图案,
人们更喜欢
我觉得。

< < 107页>
第5章运动的要素

□打消念头的架势

□尽情挥洒的架势

□威胁的架势

重要的是,直到不久前,
为了不被对方察觉,被对方读出意图
不要这样做,有代表性的东西是剑道的
有中段(正眼)的姿势和拳击的姿势等。

这两个都变成了稍微前屈的B模式的姿势
呆着,这是前面来的最能承受冲击的姿势
但是柔道的姿势也是一样,
这是一个防御性的姿势,或者说,
先让他们进攻再瞄准柜台的有利架势
也可以说是

在技巧中,来自对手的干扰进入的余地
在没有的情况下,你可以尽情扭动身体,
你可以看到他们挥舞的姿势。

棒球投球或击球,网球的
发球、田径投掷比赛的架势等也在这里
分类。姿势分别是ABC,没有模子和
分崩离析,但试图最大限度地扭转躯干
地方是共同的。

剑术上段的架势等等从那里
下一步,剑就会挥下来,
这是显而易见的,
因为这是必杀技,让对手保持警惕
有恐吓的效果。

长矛的架势也一样,长矛上是必杀的戳
除此之外还有用柄的部分击打对手的付技
也有,从一开始就去付
当你表现出姿态的时候,你被对手攻击
所以坚持到底是必杀技
我们需要呼吁。

〇各种各样的架势

< < 108页>
①

②

③

□跳起来的架势

□经得起冲击的架势

中国拳法的架势是轴脚弯曲的C帕
转身的姿势,脚下不稳定
轴脚也会受到相当大的负荷,但是那一分钟
轴足肌肉或骨骼因体重而挤压
很少,就像弹簧一样
发挥作用。

在不同的地方,雷皮亚的架势是极端的
为了给轴脚增加负荷,
从这个姿势开始,
一会儿我就跳进去。

枪的架势,开枪后朝反方向
为了应对即将到来的反作用,大部分人都伸出了脚
成为轴足的姿势。

现在主流的同位姿势
那么面对对方正前方,双脚
我们试着把重量平均地放在一起,
在各种架势中这是相当特殊的。
这样就能减少受到对方攻击的面积
它会是最大的,防弹背心。
的进化使得这个没有问题。

◆猛踩突出的脚,瞬间左右
轴脚互换

□上段反推

舞步这个词只有本来的意思,步伐,脚步,舞蹈的运气,
在本书中,就像上述定理一样,我们把"用力踩,换了轴脚"这一现象
我们把它作为一种独特的术语来使用,叫做"跨步"。

一瞬间就被替换了。
特别重要的是,空手道的上段戳以及
剑道的打面,如这个下半身
的急剧的体重移动的势头
放在拳头或竹刀上打对方
拥挤和许多技巧和谢谢
在任何场合都能有效利用
基本动作是步骤。

〇步骤

< < 109页>
①

①

②

②

③

③

④

如果你伸出的脚慢慢落地或者用特殊的力量,轴脚不是一瞬间
随着时间的推移会被替换。具体的例子是,在棒球击球等方面
挥杆时,尽量停止下半身的体重移动,加快上半身的旋转。
所以即使前面突出的脚着地,轴脚也不会立即移动。

更极端的例子是,棒球的底线是,向前脚要拿出来接地也要12.33秒
轴足不移动,轴足完全移动是在投掷结束之后,事情就是这样。

这两个步骤
你可以说你做到了,突出来
结果轴脚换了
如果是这样的话,只是,脚在地上
你最好把它看作是一次轻微的打击
是吧。

当你做步骤的时候,在图的脚下
我画了一个红色的锯齿,
是的,但没那么严格地做
所以可能会有很多检查遗漏
可能吧。

另外一步之后,你的身体会受到来自地面的撞击而恢复反应,所以姿势
一定是ABC某一种模式的姿势。中国拳术把这一步叫做震腿
说,似乎是通过用力踩来引导姿势走向正确的模子。

手脚和武器对准对方的身体、球等的瞬间,在本书中被称为冲击。
我在。如果你敲打某物或优先考虑脊柱的水平旋转冲击比步骤
稍晚一点,如果你砍或戳到什么东西,冲击力会先到一步。

如果对目标物施加冲击,其后坐力、反作用也会传递到这边的身体,因此会产生冲击
当时的姿势几乎可以是稳定的ABC模式中的任何一个。异常冲击时无类型
这是卡波耶拉
梅卢尔·普雷萨,
梅尔·吉孔
帕索的两个踢腿技巧和
斩手这种中国拳法的
头撞技仅有的三个
刚刚做了。

〇影响

< 110页>
◆步骤后或撞击瞬间,人体稳定
ABC模式,成为任一姿势

卡波埃拉的踢腿技术在旋转的离心力作用下,撞击的瞬间也呈现出无型的姿势,
斩手斩手斩手斩手斩手
出状况了。

这个定理也是对的
请记住。

跟进动作是指在球类运动中,在打、扔、踢等之后,将手脚放到最后
我说甩开动作的事。本书是关于挥舞完剑或长矛之后,戳完之后的
动作的事也是这么叫的。

技巧本身可以在一瞬间结束但是随后的跟进的体势会持续比较长的时间
因为可以,世界上的决定姿势也可以从这个跟进的体势中选择
很多。

〇跟踪直通

< < 111页>
旋转运动

遠心力

〇无型较多的原因

〇三种旋转

AKB. C模式的姿势当然是以重力朝向地面的状态为前提的
而且。

但是如果人体进行快速的旋转运动,离心力就会从旋转的中心向外周传递。
工作起来,人体也会尽量保持旋转的体势,看起来很快就会倒下
看起来是这样的无模姿势,但由于它的实际离心力相当稳定。

每个人都熟悉的地方在摩托车比赛中的急角转弯和花样滑冰
滑冰的滑行姿势等作为例子。

人体可以进行的旋转运动大致可以分为三种。首先是垂直于地面的
使旋转在身体纵向上旋转,后空翻,后空翻等运动,接着同样的旋转在身体的横向上旋转
身体的横向旋转,如侧转,最后垂直于地面的旋转
三个动作,比如滑冰跳跃。

至于前两个,因为如果你不从地上跳起来,双脚悬空一次,就很难了
在跳跃部分再另外转一下说明。相对于第三个地面水平方向,身体的
使用横向旋转,单脚站立也很容易做到,在许多动作、技巧中作为要素
既然已经进去了,这一部分我想以这里为中心来谈谈。

< < 112页>
皮尔特・
安德尔

皮尔特・
安但丁

中国棍术的
水平方向旋转Ⅰ

索克俱乐部

◆通过与地面水平方向的旋转,
当你从身体正面看的时候,
背部弯曲的B模式时,侧翼打开的方向
自然而然地转。

◆部分投掷比赛除外,与地面水平旋转时
上半身相对于下半身在旋转方向上先行。

这两个定理的方便之处在于,只要记住这点(地面和水平方向的)旋转
因为当你试图画姿势的时候,躯干的定位几乎等于确定了。
我们可以毫不犹豫地进行绘制。

旋转初期,我们经常沉迷于其中一个模式,
当气势到来的时候,就会摆出与肩膀和腰部高度无关的无型姿势。

我想看一个例子,Pilet Andre和Pilet Andre
这是一种芭蕾舞技巧,在伸展身体的情况下向右旋转。但如果你仔细看,
这两个分别左右轴脚不同。但侧翼打开的方向是一样的,
就像箭头一样,开始向闭合的方向旋转。

索克俱乐部是在泰拳旋转的同时击出肘击的技术,从背部蜷曲的B型开始
我以右脚为轴旋转。在中国棍术的水平转棒技中也是以弓着背的状态
虽然全身都在旋转,但是左边是轴脚。这两个方向
侧翼张开的一侧一致的,与芭蕾舞技巧相反的,向侧翼张开的方向
我们正在开始朝它旋转。

我不太清楚为什么会这样,但是拉出旋转的主体
脊柱,像齿轮一样根据脊柱的啮合方式变得容易旋转或痛苦
我现在不知道会不会这样。

旋转运动重要的不是轴足的位置,而是侧腹的张开,上半身和下半身的扭动
的位置的关系这件事也稍微明白了。

 

 

< < 113页>
①

②

这是一个A模式,
①与正常回头时
②边旋转边摆动
回来的时候的差别。

脸的方向是一样的但是
与轴足和肩膀的高度
打开的那个侧翼
一切都在左右变化。

 

①是旋转的
主要是头部,躯干是
左侧翼打开
扭来扭去
只是。

②是全身旋转的运动
从颈关节到脚踝从上面
依次向转身方向
我转过身去,
右侧侧翼的张开是一定的宽度
几乎没有变化。

 

< < 114页>
①

②

③

④

⑤

⑥

⑦

⑧

⑨

⑩

⑪

〇扭转,拉扯

因为上半身和下半身在某种程度上可以有不同的动作,所以其中一个可以扭曲其中一个。
通过拉动,水平方向的旋转运动开始。然后像鞭子一样,比拉的那个
当你想扔东西的时候,你的下半身会加速到拉的一侧末端。
先行,加速上半身的臂尖,想快速旋转时上半身先行,下半身的
我在加速脚尖。

举个例子来说,很容易理解的不是铅球,如果用④轻轻跳跃,用⑤落地,左侧腹部就会变大
整个体重骑在张开的右轴脚上的不平衡的、弯曲的无模的姿势。
但这也是将右脚的弹簧压入极限的状态,因此⑥以后的
也会导致右腿的爆炸性反弹。

此外,当你的背部弯曲时,你的全身自然地朝着侧翼开放的方向
它在旋转,所以你可以看到炮弹随着水流猛烈地投掷。

现在我想再看一个,同样是投掷比赛的锤子投掷。

 

□锤子投掷

锤子投掷首先如①②所示
移动,把锤子转三到四圈
加速之后,不久全身
旋转到投掷形式
则此窗口为只读。

因为基本姿势是B模式,侧翼
打开的向左旋转
然后,再重复④~⑧几次
还给我转了几圈,这个
时左侧翼保持一定角度
它一直开着,
给你。

一定的上半身和下半身扭曲
产生稳定的旋转,
运动员此时故意与上半身
下半身的旋转速度保持一致
您的。

而且我觉得速度够快了
时,用⑨变更轴脚,当场
用力,加速的锤子
投掷,投掷完成。

看这个就知道了,在旋转中
我们需要的是适度的扭转,侧翼的
是开放的。

< < 115页>
①

①

②

②

③

③

④

⑤

⑥

◆通过与地面水平方向的旋转,侧翼张开一定程度以上时,
在背部翘起的A模式中,从身体正面看,侧翼
在B图案中,向开放的方向旋转,然后弯曲背部。
向侧翼闭合的方向和通常相反的方向旋转。

这是最容易理解的
棒球击球姿势
中,正常站立的状态①
开始,把上半身到极限
向右扭转②球来时
尽情向左摆动
而这次
另一边上半身接近极限
扭转到③

适度的扭转=侧翼的张开是使人体向水平方向旋转的推进力,上图②
这样一旦达到了扭曲的极限,打开的极限,就不会再向同一个方向旋转了
无法继续,就像达到极限的橡胶一样开始向相反方向旋转。

顺便说一下,这种现象之所以容易发生,是因为侧翼
打开一定以上,不限于扭曲的时候,
无扭转,正横向打开一定以上
这样的状态下,也容易反转。

这是一个很好的例子,
为了分类和标记,如右图所示
我们又重新创造了一个符号,
我画了一个带有符号的姿势,
如果只是写的话,不用担心太深的事情,只要画得比平时更宽一些就可以了。

身体扭曲到极限
除此之外,水平旋转
停下来的主要原因是
还有一件事,当之无愧的
好像是转的
身体的扭曲
就会消失。
有。

旋转初期,和条件
是的,旋转得很有气势

在已经到来的阶段,身体的扭曲会消失,这是平衡稳定,持续旋转的积极因素。
的因素。上图为从地面跳跃旋转时的图,③的旋转
初期身体的扭曲,在④⑤的空中使上半身和下半身的旋转对齐,身体稍微
正横向打开,使水平旋转更加稳定。

< < 116页>
①

②

③

〇水平旋转和脊柱屈伸

□容易向左水平旋转的侧翼张开

A模式时向侧翼闭合的方向旋转,B模式时向打开的方向旋转。

如果侧翼扭曲或张开超过一定程度,就会向与平时相反的方向旋转

容易向右水平旋转的侧翼开口与此形成左右对齐的形状。

◆水平旋转躯干时,脊柱前后屈伸的动作
根据情况旋转的启动器上还是油门上
也可以当刹车

更细致的条件
我希望我能
但是当我调查的时候
有很多不同的案例,
太多了,所以是这样的
未拧紧的
变成了一个定理
对不起,先生。

首先,脊柱的屈伸可以旋转
让它持续,也让它加速
起油门的作用
是关于一个案子的故事、
作为例子,我认为首先容易理解的是转动呼啦圈时的动作。把呼啦圈
转动的时候,先把轴脚固定在其中一个上,双臂左右摆动,脊柱特别是腰部附近
来回移动会有腰部转动的感觉,呼啦圈也会随着它的转动开始转动。

< < 117页>
①

①

①

①

②

②

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

□向左水平旋转

□向右水平旋转

如果你在固定轴脚的情况下伸展脊柱,
我想你会明白,如果你把左边作为轴足,侧翼总是
容易向左旋转,反复打开,右脚在轴脚上
时,容易向右旋转的侧翼打开,均为
只要在腰部周围前后移动,躯干就会顺畅得多
可以持续旋转。

这样,当侧翼向特定方向打开时,脊柱
屈伸可以将前后运动转换成左右旋转,而且
因为脊柱前后的屈伸可以连续进行,所以为了一直旋转的油门的
也可以起作用。

脊柱可以单独旋转,但是如果你看看很多实际的动作,
唤醒的契机往往是双臂的摆动。但是当你的脊柱向前或向后弯曲时,
即使当你在做的时候,如果你加入一个动作,比如在双臂旁边滑动,你的脊柱就会自然地进行旋转运动。
第一次躯干自然扭曲,这是非常常见的。

□上段翻转踢

□中场踢球

< < 118页>
①

①

①

②

②

②

③

③

④

④

脊柱屈伸被用作油门的例子是,几乎所有的踢腿技术都适用于此;
在中间踢时,用图中的②③从脊柱伸展的地方弯曲,在上段反向踢时,用图中的②
③从脊柱弯曲的地方伸展,各自加速旋转,踢腿。
您的。另外,由于上段翻转踢的②,侧翼张开得很大,从那里开始了反向旋转。
请关注那里。中场踢球等右脚向左旋转并发出的踢技不同,右脚向右
在旋转和放出的许多踢腿技术中,这样的大的左侧腹部开口成为了附带的东西。

不改变轴足,屈伸脊柱和水平旋转
很容易发生的事情。
相反,脊柱没有屈伸,而是改变了轴脚
然后呢?

它如右图所示左右摆动腰部
动作的重复,这个躯干的动作是走路,
跑步的时候有效地使用着。

 

□背摔

□模特行走

这是最容易理解的
在模特漫步中,这个
走路时,一只脚着地
有时候我不会弯曲膝关节,
落地的冲击力大到腰部来震
你可以看到它在移动。

这样一来,在不改变轴足的情况下脊柱
使弯曲和连续的水平旋转
发生,脊柱不弯曲轴脚
如果我们改变定义就不会发生
我想我应该戴上它
你可能会,但事实上
不是那么容易被整除的。

下图是背投连续形式的图解,在②和③中轴脚互换,脊柱的
虽然也没有前后的屈伸,但是因为②的左侧腹部张得很大,所以向与通常相反的方向旋转。
因此,在②和③中连续向右旋转,达到了背对着对手投掷的姿势。
③④由于不改变轴脚,使脊柱前后弯曲,因此可以更强烈地向右旋转。
正在发生并猛烈地把对手摔倒。也就是说就是这样,各种复杂的案例层出不穷
因为它会出现,所以很难给出明确的定义。

< < 119页>
当你用手腕旋转接力棒或剑等时,固定轴脚,腰部前后旋转脊柱
让它的全身运动传递到手腕上,进一步顺畅地加速旋转的做法很好
已经完成了。

另外,将剑或棒等像画8字形那样大幅度摆动时,请固定轴脚,
膝盖轻轻弯曲或伸展,脊柱像钟摆一样左右移动,在那个动作中
进一步平稳加速八字运动也同样做得很好。还有其他中国
因为在刀术和棒术中可以看到其变化形式的动作,有兴趣的人请参考。

 

< < 120页>
①

②

③

④

⑤

⑥

⑦

⑧

⑨

⑪

⑩

⑫

□托马斯旋转

在旋转运动过程中,为了更容易知道在什么时候,哪个侧翼打开,这次特别
描述了表示左右的L、R的标签。

③带手④跳跃时,背部呈弯曲状态,腰部自然从正面看,是侧腹的
向打开的左方向旋转,但在⑥的时机换手,背靠背。
然后又产生了一个向左旋转的力,也就是侧翼闭合。然后再把手
换成⑨后弯曲背部,同样的事情也会发生,如果有这种想法的话,可以一直旋转,直到疲劳为止。
你可以继续下去。

 

< < 121页>
⑪

①

②

⑫

③

⑬

④

⑭

⑤

⑮

⑥

⑯

⑦

⑧

⑨

⑩

□霹雳舞的风磨机

③~⑮为旋转运动中,无模具。这次也很容易看出是哪个侧翼打开的
的标签。

这样通过标记进行分类后发现,在旋转过程中,由于风磨机的动作是基本的
背部有很多弯曲的弯曲的弯曲的弯曲的弯曲的弯曲的弯曲的、
像双脚抬高的④⑫那样的时机,紧接着像⑭那样
在从背部落下的地方又瞬间背部弯曲,直接旋转的同时双脚抬高
转移到体势,下面重复,就是这样的模式。

不知道Ca Cb的记号的意思时,跳转的项,不知道Na、Nb的记号的意思
时间请分别参照无模的项目。

 

在这里左脚踩踏

在这儿右脚踩踏

< < 122页>
八极拳贴山靠<铁山靠> (铁山靠)

①

①

①

②

②

②

③

③

④

④

⑤

⑥

⑦

⑧

⑨

□三分之一

据说是中国拳法的贴山靠
身体接触技术为②③
保持轴脚不变
仅仅是伸展脊柱
开始右转的起动机
として機能しており、

还是在这里也是多种多样的
就是说有个案子。

其次,脊柱屈伸与水平旋转的启动器
这是一个起到刹车作用的案例,
首先,如果你看一下右图,你会发现
同时在①和②中调换轴脚,
旋转的方向也发生了左右变化。

这个躯干的动作是什么,实际上是棒球的
这是从投球姿势中抽出的一部分,

上图①~④中,脊柱有轻微弯曲的感觉,处于容易右转的状态,⑤中,左脚
通过在舞步的同时伸展脊柱,一口气开始左转,然后顺其自然
用~⑧挥下右手释放着球。这就是脊柱的屈伸为旋转的
这是我们用它作为启动器的一个简单易懂的例子。然后他挥起手臂,
⑧,脊柱又弯曲,结果旋转进一步加速,⑨,靠背向左旋转
停止流动,用整个脊柱接住流动,防止摔倒。
我在。这也是脊柱屈伸作为旋转制动器的例子。

 

< < 123页>
〇容易旋转的特殊结构

描绘了各种各样的武术模式,旋转系统的技巧很有趣,我想到的是西方长矛术的
是从“の尖牙」的架势防御,这样的反击技巧。

你敢让敌人看到你的背影,你就从那里急转弯,从旁边向你的对手支付长矛。
这是一种击打的技巧,这种叫做"尖牙"的长矛姿势,看起来很普通
看,左边的轴脚实际上是负荷的CA左边的姿势。

这是什么意思,因为左脚承受了更多的体重,左脚的弹簧更强
被推进去,左腿跳起来就像全身都在跳一样。

玩耍的右脚为了提高腰部的位置而把脚后跟抬高,
当敌人试图进攻的时候,他的右脚后跟向下。
左脚弹跳可以同时通过舞步移动重心和从左侧跳跃
进行,可以比平时更快地进行有气势的旋转。

这种加速旋转的脚步也可以应用于另一种武术,体术。
因为我觉得,如果有人想自己想出什么原创的必杀技,就把这个形状和重心
记住,我觉得考虑很多组合很有趣。

 

< < 124页>
①

②

③

〇水平旋转和制动效果

◆全身与地面水平旋转时,
刹车停止转动,剩下的部位就会反过来
急加速

这其实是相当重要的
在定理中,我研究了一下,
真正地在各种运动中
被利用
我明白了。

原理是,跑着
汽车急刹车
他们乘坐的人类
突然加速向前飞
你会变得
相同,

例如,在棒球击球中,
然后在上图中涂上红色的内腿部分用力
你可以把膝关节和髋关节放进去
只固定在下半身的旋转上急刹车
通过施加,上半身的旋转,挥杆的
我正在急速加速。

棒球投球,拳击出拳等等
同样,用这个下体急刹车
所以大家都到齐了,左脚膝关节固定住了
保持正面固定,膝盖向外
处于不适合的踩踏状态。

有些奇怪的地方,即使是扔锤子
在投球之前为了停止之前的向左旋转运动,右脚踩地,背部翘起,下半身
而且上半身都刹车了,双手和锤子反过来突然加速。

 

 

下半身的旋转是自然的,
要刹车了,那么
上半身怎样才能停止转动
或者说,撞击的瞬间,突然间
要么只做上半身反转,要么果断
得把手伸到地板上或者靠它的后坐力
机身停止转动,留下了
只有脚尖突然加速,破坏力
的某种踢腿技巧
我们就能做到。

 

< 125页>
①

①

①

②

②

②

③

③

③

④

□剑道的正面打击

〇什么是脊柱不能水平旋转的动作

□左刺拳

□前踢(空手道)

除了背部旋转等使脊柱完全垂直屈伸的技巧以外,在大部分运动中脊柱都很大
小的或水平的旋转运动。即使是剑术的砍刀,剑也不是完全垂直的,
它会被斜甩下来,所以它里面有水平方向的旋转。(参见武器术项)

但是与剑术不同的是在剑道的击打等方面右脚在舞步的瞬间脊柱的水平旋转很快
停下来,然后刹车,上半身、手臂、竹刀在垂直方向依次加速
它的工作原理是被甩下来。完全不水平旋转,这样的技巧非常
很不寻常,拳击的左刺拳,像空手道的前踢一样迅速停止旋转的技巧

 

有很多,每一个都是、
精细的,快速的技巧可以连发的
东西了。脊柱水平旋转
虽然增加了技巧的威力,
这需要很长时间,
在某些方面被认为是必要的
好像没有。

还有,停下脚步转身的时候
等等,什么是容易旋转的方向
向相反的方向扭动身体也是家常便饭
因为动作一般进行,所以全部
的动作,脊柱的水平旋转
不要把它当作
留着吧。

 

 

 

□后面
转过身来

< < 126页>
①

①

①

②

②

②

③

③

③

④

④

⑤

提高技能威力的六个条件

❶进行脊柱的屈伸或旋转运动
被

 

提高技巧威力的条件首先是如何使最大的关节——脊柱变得更大和更有效
是否移动就变得很重要。作为伸直脊柱垂直的技巧,首先
你会想到像后空翻这样的跳跃技巧,但事实上,这样的技巧很少有,一只胳膊或者
如果你想让一条腿在技巧中脱颖而出,为什么体势会左右非对称,脊柱一定会
可以扭曲移动。

如果从笔直的屈伸稍微偏离,脊柱就容易发生水平方向的旋转运动,
看起来笔直上下的动作,比如剑术砍刀,实际上也是斜的
脊柱的屈伸在这里发生,就像发生了旋转运动一样,使旋转运动更加加速
让它发挥作用。此外技巧姿势的变化实际上也是所有的都更容易旋转脊柱
如果你仔细观察它们被组装成形状。

左刺拳,脊柱水平旋转
身体向痛苦的方向弯曲,
几乎是脊柱侧倒的那种
这是一个动作技巧,它的威力
不是很多。

正确,不旋转的分钟连发
效果很好,因为它旋转得很大
与容易右勾拳等不同,
它的通用性越来越强

□背空

□剑术的斩杀

□左刺拳

< < 127页>
①

②

③

④

体重的手臂,或者用脚技巧
抽出

手臂和腿可以在施展技巧的过程中保持更多的距离
正在移动

体重是骑着的,这么说胳膊和腿也是身体的一部分,胳膊和腿的重量本身是不会改变的。
那么怎么说呢,头部的位置是关键。

打拳时,伸出手的一方的肩膀上升,后脑自然地靠在那里,因此如上图①的
这样的姿势。因此,这次在出拳的同时,如②所示,下降的一方的肩膀
试着把头放上去。如果你真的做了这两件事,
与①相比,②的出拳明显没有威力,我想即使挥动也能切身感受到。

另外,③是普通的足球踢,④是被称为双轴踢的技术。双脚踢法
一方试图用一只脚跳跃,使身体比普通的踢腿稍微倾斜,然后在落地的同时踢球
于是那一分钟C的重新振作反应就会强烈起来所以自然而然地身体就会弯曲得更大把球
踢,从正面看头部和球垂直排列。与③相比,
④的踢腿更强,即使踢腿不太动,球也能很有力地飞过去。

为什么会出现这种现象呢真正打了一拳的胳膊和踢了一脚很重
还是这样的姿势更有效地运转脊柱
我不太清楚现在是否可以,但是这样技术的威力就会加倍,仅此而已
我很确定。

 

我想这是大体上的人都明白的事情。左图为冲头
可以画出轨道的图,从左到右刺拳,右直拳,右勾拳
红线越长,射出的冲头移动的距离越长,
它的分加速度也会增加威力。

但是,作为交换,到达对手的时间也会变长
因为在拳击中右勾拳虽然有威力但几乎不能使用
被认为是一种技巧。

因为在棒球投球或击球中没有被干扰的可能
你可以看到他们在全力挥动,最大限度地移动手臂。

 

< < 128页>
①

①

①

①

②

②

②

②

③

③

③

④

❹手臂或脚不太移动距离时,
接触到离运转的关节更近的部位

如左图①②所示,有抖臂动作时
②的状态下最好击中,否则会有损伤
当然是在加速的手腕附近。
有,①的还在刚刚开始挥动手臂的阶段
即使手腕没有加速
没有太大的伤害,而是肘部周围
当一方,多个关节开始运动的力
因为是直接传达的,所以比较有威力
有。

 

虽然文章变得有点难懂,但这个条件就是这个意思。

而人体最大的关节
脊柱,脊柱屈伸,旋转的力量
只要稍微碰一下,就能轻松地把人
我要把它弹飞。

中国拳法的贴山靠这样的体当
技巧是,从远处看轻轻地对手
看起来只是靠在一起
可以,但是脊柱在水平旋转
所以被吃掉的对手会受到强烈的冲击
你会接受的。

同样中国拳法的寸劲等也是
其实几乎是体当或者技巧,碰巧
突出的右手被击中
它只是一种形式。
这是拳击的左勾拳等等也是
同样,在某些条件下,
只是不要移动太长的距离
脊柱水平旋转,手臂有重量
骑着,还有下半身的体重移动
已经做得很好了,等等
所有的条件都具备了,
破坏力绝不亚于其他技艺
不拿。

脊柱是最大的关节,
如果你试图向一个方向移动,几乎是自动的
因为它会运转,所以我们没有太多的感觉。
没有,正因为如此右图所示的招数才有力量
看起来也没进去吧。

 

□左钩

□寸勁

□贴山靠<天山>

< < 129页>

在施展技巧的过程中,下半身的,左右(前后)的
进行重心移动

 

①

①

①

②

②

②

③

③

③

□上段反推

□右直

□日本拳法的直刺

左右(前后)这样的标记,因为技术的姿势基本上是倾斜的,
因为左右重心的移动直接变成了前后重心的移动。

轴脚切换,轴脚切换,轴脚切换,轴脚切换,轴脚切换,
等体重移动一定会发生,这种移动会在技巧的冲击前后突然、剧烈地进行
越是这样,技巧的威力就越大。

"陡而猛"的体重移动具体是怎样的,拳击右直拳,空手道
的上段逆刺,日本拳法的直刺的3个比较想说明。
3个刺技全部,用拳头碰到对方的时候,左边是轴脚,同样是A左右的体势。

有,但右直拳是有技巧的
从始至终
轴脚从左到右没有变化
相对于

在上段逆冲中处于架势的阶段
那么轴脚在右边,从那里
通过一大步一大步
就在撞击之前一口气
轴脚向左移动,

直刺从右轴脚的状态
一步一步地
左边的是上段逆冲和
不变,但第一个架势的
阶段右轴脚弯曲,
重心进一步向后向右下方落下
它的形状是松弛的。

直刺从这个状态到每个躯干
就像用一只右脚跳起来一样
进行步骤,最具威力的
拿出某个戳。下一页
做了普通舞步的上段
逆突,轴足不变右
按照直的顺序威力
我要掉下去了。

但是,那么右直拳
与其他相比,
它的预备动作很少被对方读懂
不易,连发容易奏效等
的巨大优势所以从来没有
我不能那样断言。

< < 130页>
在施展技的过程中上半身的,左右(前后)的
进行重心移动

①

①

①

②

②

②

③

③

③

④

④

④

⑤

□棒球投球

□右上勾拳

□左倒袈裟的斩起

下半身是左右腰部的高低差很容易看出哪一个是轴足而上半身是左右肩膀的
仅凭高度很难分辨重心在哪一边(根据C模式,肩膀的高度多少
可调整)右拳打的时候一直,右肩上升不停的事也经常。

这比起在上半身发生戏剧性的重心变化,在施展技巧的右臂上,头部的重量要大得多
继续放,随时以威力无穷的方式出拳更有好处,诸如此类。
是吗?

但是,作为容易理解上半身重心变化的例子,有斜向挥动的棒球的投球、
有斜向上挥的右上勾拳或左倒向袈裟的斩首等,但下半身的
体重移动加上上半身的剧烈重心移动这些技巧都可以与其他相比跳过去
说到强大,好像也不是那么回事。

 

< < 131页>
第6章日常动作

走,跑

◆人类挥手行走或奔跑时基本背
(腰椎)有点翘。

 

 

 

 

很多人认为这是相当出人意料的
没有吧?描绘挥手行走的姿态时,从腰部开始
如果你画一个对折的躯干,
看起来不妙。

这时从正面看,腰部以下看起来很牢固
画的时候是错误的,实际上腰部是翘的,所以、
从正面到腰部以下的躯干看起来非常痛苦
比较正确。

那么驼背走路的人又如何呢
有些人可能会想,
我做了很多调查,

脊柱上部扭曲,骨盆后倾,如左图所示
在腰椎周围发生的事情
没什么两样,驼背的人走路的时候还是挥手
是稍微翘起腰椎的。

猫背

通常

〇挥手,走路

其实是走路,在跑说过的动作里
包含很多无模姿势,
我把所有的符号都标上,
画面非常混乱
所以,本章仅限于无型的姿势
完全没有符号,省略
请谅解我正在做的事情。

右图是同一个角度,
我从正面抓住他走过来
一只脚交叉,
有,一边没有交叉。

我的腿被缠住了所以我的腿看起来是交叉的
不是翻译,普通走着也是这个
有段时间看起来像。这是
到底是什么东西?

< < 132页>
开始行走或奔跑时的第一个
动力首先是你自己的体重

从站立的状态倾斜上半身
从某种角度来说,不要苔藓
自然和一条腿出来支撑自己的体重。

而现在,我站在另一边,
又是上半身倒下,所以这次
那边的那只脚到前面来支撑。

这是一种"行走,奔跑"
的第一种行为形式。

所以,为了继续走路,我们要高效地左右上半身
我们需要继续甩下去,

既然甩了一次,就得甩一次上半身
所以我们需要的是双手的摆动。

在C模式的重新振作反应一项中说明了,双手的
根据动作,机身倾斜是可以调整的,一个接一个地双手
举起来,走路时的那个动作,是上体的动作
有。因此,每个走路或跑步的人
稍微向后仰的姿势。

◆走路时双手的摆动是经常向前摆动的
较大,向后摆动动作较小

关于这个定理,我想如果你稍微考虑一下,你就会明白,向后越大
如果你已经挥手了,现在向前弯曲躯干的力量起了很大的作用,一般来说
走路会变得很困难。

顺便说一下,当我弯着腰走路的时候,我想到了最有效的手势,

①双手在挥动时,尽量不要向前挥动,
只能从正下方移动到后方
②一只脚向前伸,落地瞬间
让手臂在后方最大限度地摆动
调整时机

我试着走过去,
奇怪的体势,却意想不到
速度出来了。

当你急着爬楼梯想要跳过两级的时候
用这个特别有效。

 

 

< < 133页>
◆走路时的姿势,肩膀有左右高低差时,
基本向后举手的那位肩膀抬高

◆行走或跑步时,举在前面的人
的手用力,向后举的手
无力

在前方挥动的手用力,向后挥动
手上没有用力的事情的理由是,前款的
我想你们可以通过说明了解一下大体情况、

问题是手上有力气,据说是脱力
在如何表达事情上,它也在第二章介绍
我在这里解释一下,

用力时手腕伸直了
这是一种状态,但是当你用力的时候,你的手腕会转向小指一侧。
因为倒下了所以如果你小心地画那里,就会很精细
虽然不是重点,但很有效。

另外,如果你的脚也用力,脚踝就会向内倒下
这些知识也有助于作品的制作。

还有一个关于肩高的定理,通常是
把手向前挥动最多的时候,肩膀最高
我们往往会在不知不觉中感觉到,事实上
相反,当你大力挥动你的手时,你挥动的一侧的肩膀
我在最下面。

最后一次下降之后,
产生力,这样的时机反复
这个也要好好记住,因为已经变成了。

还有一件事,有些人把手伸进形状像
有两种类型的握手方式:
做的事情也是想通过握手来记住的知识。

接下来我们把更具体的人类是如何行走的形式分为四类
让我们仔细探讨一下每个特征。我把它分成四类,
因为是这样进行解释的,所以我自己也向它学习了。

不管怎样,细节还在继续,走路的样子在日常生活中太熟悉了,哪怕是一点点
如果变得不寻常,任何人都会马上注意到不协调,所以认真描写
说到这个,其实是相当困难的。

你的后肩
正在上升

手腕
在小指侧
倒下
在

手腕的
小指側
延伸
在

< 134页>
※侧视图

※正面図

※数字上的L和R根据轴脚是左还是右来区分标记。
因为不能确定哪个是轴足,所以适当地戴上了。

❶Ｌ

❷Ｌ

❸Ｌ

❹Ｒ

❶Ｒ

❷Ｒ

❸Ｒ

❹Ｌ

< < 135页>
❶LR轴脚的直立

❷LR后面的轴脚将身体向前送出

●挥动的手左右都以相同的角度向下
在的状态。还是踢脚侧的手比较好,稍微往前
正要走。

●轴脚在最垂直的方向笔直延伸
踢腿比躯干向后
升得最高。

●身高最高的状态。

●头部比※基准线稍微向轴脚侧倾斜

●上半身最正面的时候
肩膀几乎水平

●腰稍微轴脚侧上升。

●轴脚侧的手稍微向前,踢脚侧的手
打算稍微向后走。

●轴脚比躯干向后,位于前方的身体
因为我们试图以倾斜的方式支撑整个身体
负荷最重。踢腿比躯干
走到前面试图成为下一个轴足。

●稍微有点高的状态。

●头部与基准线大致垂直

●上半身稍微倾斜,踢脚侧向上

●轴脚负荷最高
腰部向轴足方向最向上倾斜

●唯一分类为A模式的稳定姿势

※基准线是指该人物笔直行走前从正面看到的人的垂直中线
表示,这里让我来定义

< < 136页>
❸LR轴脚与踢脚互换

❹LR前的轴脚吸引后的身体

●左右手最前后完全放下的状态

●轴足向躯干后方下降,踢腿向前方
面对着地,轴脚和踢腿互换。
最双脚张开的状态

●最矮的状态。

●头向基准线后方上升的肩膀
相当倾斜。

●上半身的手朝前的肩膀较低,
手走到后面的那个肩膀更高,
最倾斜状态

●由于轴足和踢腿上体重均等
腰部保持左右均等的几乎水平

●轴脚侧的手从后面稍微向前,踢脚侧的
试图从前方稍微向后走。

●轴脚比躯干稍微靠前,踢脚
在躯干的稍微后方。

●个子稍高的状态。

●头部比基准线稍微向轴脚侧倾斜

●上半身和腰部大致平行,
轴脚侧稍微上升。
身体的扭曲
零的姿势。

< 137页>
◆挥手行走时,除了向前迈出一只脚的瞬间以外
姿势,基本都是无型的。

◆挥手而行,向前迈出的脚落地时
肩膀和腰部稍微倾斜,使得轴向上,但是肩膀和腰部
与接近平行,躯干的扭曲消失。

◆挥手行走,挥动的双手和双脚最张开的时候
肩膀是向后挥手的一侧在上面的,最倾斜的
成为角度,但腰部大致接近水平

◆挥手行走,准备向前伸出一条腿的时候,腰
轴足侧成为上方最倾斜的角度,但最稳定的
成为A模式的姿势。

◆挥手而行,挥手的手从正横方向看重叠的时候
左右肩近水平,轴足近垂直伸展;
踢腿向后方最高。

这是为什么呢,说走就走
动作的本质是"一只脚
依次支撑。"、

沿着A. B. C模式的姿势是平衡的
因为太稳定了在那里会静止
尽量保持不平衡,继续倒
我们继续采取这样的态度。
好像是。

这是一个定义和记忆特征的定理。

这是一个定义和记忆特征的定理

这是一个定义和记住❸特征的定理

❷的特征定义和记忆的定理

< < 138页>
□行走时头部的轨迹

画得相当夸张,但是走
在的时候,人的头部,如左图所示,是∞的
绘制轨迹。

你说这是怎么回事,人
走路时尽量把头保持水平
我们试图保留它,但是我们的上半身
大幅倾斜时,

无论如何(恐怕)头的根部关节喀嚓一声移动,向上升的肩膀方向
倾斜。从那里开始,我又不自觉地想把脖子放回水平位置,但是当我来的时候,
又向另一边喀嚓一声倾斜。如果把整个身体的上下运动加起来,就会画出∞的轨迹
不会是这样的。

尽管如此,这实际上是一个很小的动作,所以如果你在写作中意识太多,
反过来可能会很有趣。

❶Ｒ

❶Ｌ

❷Ｒ

❷Ｌ

❸Ｒ

❸Ｌ

❹Ｒ

❹Ｌ

❶Ｒ

❷Ｒ

❸Ｒ

❸Ｌ

❹Ｒ

〇各种走路方式

如果我们这样仔细分析走路的姿势,我们会发现上半身最倾斜的时候和最
下半身倾斜的时候和躯干扭曲为零的时候都是错位的
非常令人兴奋。这样偏离经常使重心不稳定,使身体向前倾倒,
可能是一种推动力。

柔道中有一种教导当你修剪对手的腿时要瞄准对手一条腿落地的那一刻
确实落地的那一刻是无模的,抬起一条腿的那一刻是稳定的A模式
所以我们应该瞄准前者,而不是后者,这确实是一个有道理的故事。
分析结果支持了我。

另外,在上半身最倾斜而躯干扭转最大化的时刻,双脚张开得较大
它可以接地,稳定地用下半身接受它的扭曲,
做得非常好。(奔跑时,扭转最大化的瞬间,悬浮在空中。)

如果你用插图画的话,
我想您已经明白了。开头提到了,同样的走法也是从正面看
当你的脚看起来交叉的时候就是交叉的时候就是交叉的时候就是交叉的时候就是交叉。

为什么双脚看起来交叉的解释总是双脚看起来交叉的下一项
我们将在一个关于模特走路的解说中进行。

 

< < 139页>
❶

❶

❷

❷

❸

❸

❹

❹

□模特行走

左图中的红线表示重心的位置。

在意识到尽量保持肩膀的位置水平的基础上
如果你只把体重放在一条腿上,轴腿侧的腰部就会上升
同时向外弯曲。
为了保持平衡,轴脚向内
为了稳定轴足,脚踝
形成向外弯曲的形状。

这个身体的倾斜和走路时的姿势一样,
如果你把悬空的脚伸到前面,从正面看
看起来左右脚交叉。

从这里进一步不动上半身,只动腰部
彻底的是模特的行走。

 

模特走路要加大步幅,不要移动上半身,触地者的脚
绝对不能弯曲(只有悬浮在空中时才能弯曲)。
还有,意识到地上有一条线,一条腿骑在它的中间,
意识到垂直的线从那条线出来,就像贯穿头顶一样,这也是重点。
(请参照右下图红线)

这是为了展示衣服,
手不能向前移动
没有。

转身的时候,只有脸
留下来转转,给观众自己的
给人留下深刻的印象,
听说还有技巧。

水平

水平

< < 140页>
□普通成年男性的走路方式

●手的动作一般(与其说是这样,不如说是这样)
●上半身抖动较小
●速度快
●步幅大
●无需特别说明的所谓"普通"
走路的方式,但是为了看起来更有男子气概
手肘朝外,手背朝前,
还有男性的模特漫步技巧
听说有。

□流氓的走路方式

●手的摆动是腋下敞开的,很大
●因此上半身的抖动较大
●因此力量流向多余的地方
速度有点慢
●步幅大
●生气的人走路的姿势,吓跑了周围的人。
人走路的方式,也许可以这么说。
各种动物在受到威胁时都会像这样摇晃身体。

□情绪低落的人走路的方式

●手的摆动较小
●上半身抖动较小
●速度较慢
●步幅小
●驼背,低着头
●手完全不挥的话,背部会折断
转向保持弯曲的走路方式。

而我认为在前一段中我关心的是在走路的姿势中有很多A模式

◆一步一步地踩,一只脚着地时也可以
成为A模式的稳定姿势。

这是非常理所当然的事情。顺便说一下,这个时候、
前面的肩膀可以瞬间抬高,但是举起的手可以从最大限度地抬高。
因为有点下降,肩膀因为体轴的扭曲而上升,一只手下降。
情况不一致。

 

< 141页>
●手的摆动在体型上腋下张开,很大
●因此上半身的抖动也很大
●因此力量流向多余的地方
速度有点慢
●步幅大
●并非威胁,而是制动沉重的身体
上半身的抖动越来越大。
据说高大的人也一样会抖动。

●手的摆动不知为何腋下张开,很大
●因此上半身的抖动也很大
●但速度较快
●步幅大(与身体相比,在大人看来很小)
●为什么腋下敞开,为什么即使这样
速度很快吗,神秘莫测的走路方式。
但如果你抓住这个特征,
变成孩子特有的形式确实很奇怪。

□女性走路的方式

●手的摆动较小
●上半身的抖动很小。取而代之的是腰部动作大
●速度稍慢
●步幅稍小
●一只脚进入内侧的时候,要避免变成双股。
当你伸展膝盖的时候,轻轻地模特走路
变得像。顺便说一下,插图中腰部的运动特征
在女性中,
我个人认为很好

●手的摆动较小
●上半身抖动较小
●速度较慢
●步幅小
驼背,低着头,还会笑眯眯的。
情绪低落的人走路时双腿发软
加上一口气就像个老人。

□老人走路的方式

□胖子走路的方式

□孩子走路的方式

< < 142页>
手杖向前伸出
的和坏的腿
提高
同时,

两点步行和
事情就是这样
这就对了。

当你拄着拐杖的时候、
把你的手肘
稍微弯曲一下,

手杖从腋下一拳分
越打开,手杖就越直接
体重不会增加
听说很重要。

●两者都用拐杖行走的人

●单手拐杖行走的人

 

□拄着拐杖走路的人

●3点步行

●2点步行

●拄拐杖的人

 

②用手杖向前戳

③无模具
到手杖上体的
通过增加体重
抬起另一边的脚
让它变得更容易,
送到前面

④挂在拐杖上的手上
用力,左侧翼。
强行打开A左右
的体势之后
把健康的腿送到前面

①

①

①

①

②

②

②

②

③

④

※涂成红色是坏脚

双臂抬起右脚

腰部高度接近水平

< 143页>
〇跑

走路这个动作其实是"向前倒"
一只脚换一个躯干,
继续支持"的行为
做了,那么跑这个
说到动作的实质是什么,

"把前面倒下的躯体,换掉的
单脚跳跃而更向前错过
继续"这件事。

◆跑步时的
姿势,单脚着地
除了落地那一刻
没有基本型。

●跳跃时

●跑步时

◆跑步时,在空中张开双手和双脚的时候
手向后摆动的一侧肩膀抬高,落地
有时候另一边的肩膀会升得更高。

当你的姿势稳定下来的时候
走的时候不一样,在跑
在时间的情况下,在跳跃后落地的冲击中
成为稳定的A模式姿势。

肩膀抬高的时机也和走路的时候不一样。基本上,向后举手的人的肩膀
上升和走路的时候一样,但是跑步的时候,为了在落地的冲击下变成A模式,
在前面举起的手下降的时机,前面的肩膀开始上升。
这和一步一步地踩着走的时候,一只脚落地的那一刻是完全一样的情况。

如果你只看静止的静止的静止的静止的静止的
如果你做一个动作,比如跳远,
变成了。如果你知道这两个之间的区别,在分开画的时候就会派上用场。

 

< < 144页>
※数字上的L和R根据轴脚是左还是右来区分标记。
因为不能确定哪个是轴脚,所以适当地戴上了。

❶Ｒ

❶Ｌ

❷Ｒ

❷Ｌ

❸Ｌ

❸Ｒ

※侧视图

※正面図

< < 145页>
❶LR后面的轴脚将身体向前送出,
蹲下准备跳跃

●摆动的上臂左右最重叠
踢脚侧的手(肘部以下)的一方向前
轴脚侧的手要向后走。

●轴脚稍微弯曲,踢脚侧最
折叠弯曲的状态

●最矮的状态

●头部与基准线大致垂直(关于基准线
行走模式的说明)

●因为是上半身最没有扭曲的状态
肩膀几乎水平

●轴脚负荷最大
腰部在轴足方面最向上倾斜。

LR落地,前轴脚吸引后身体

●左右手最前后完全放下的状态

●轴脚以身体向前送出的方式跳跃
然后,踢腿从折叠的状态向前
开始打开

●最高的状态。

●头部自然低与弯曲的脊柱相联系
歪向一边

●上半身的手朝前的肩膀较低,
手走到后面的那个肩膀更高,
最倾斜状态

●轴足和踢腿都在空中
因为没有体重,腰部是左右均等的
几乎保持水平

❷LR跳转
踢腿和轴脚互换

●轴脚侧的手从后面稍微向前,
从踢脚侧的前方稍微向后走吧
正在做。

●轴脚着地,比身体稍微靠前,
踢腿向后方最高。

●个子稍高的状态。

●头部比基准线稍微向轴脚侧倾斜

●上半身稍微倾斜,踢脚侧向上

●腰稍微倾斜,轴脚侧向上。

< < 146页>
□跑步时头部的轨迹

跑步时头部的轨迹是、
走路时的∞是指上下翻转
形成相当扭曲的形状。

比走路的时候,头部的上下移动
虽然很激烈,但还是画得很夸张
还是避免过头比较好。

❶Ｒ

❷Ｒ

❷Ｌ

❸Ｒ

❸Ｌ

❶Ｌ

❶Ｒ

❷Ｒ

❸Ｒ

❶Ｌ

❸LR落地,前面的轴脚
把后面的身体拉过来

●轴脚侧的手从后面稍微向前,
从踢脚侧的前方稍微向后走吧
正在做。

●轴脚着地,比身体稍微靠前,
踢腿向后方最高。

●个子稍高的状态。

●头部比基准线稍微向踢脚侧倾斜

●由于落地的冲击,腰部轴脚侧较高
上升肩膀是踢脚侧上升,
A模式的姿势。

●接地从脚尖开始比较好。

不同于走路时姿势的分类有三种模式这也是动画师的
因为我学到了解说有三种模式。

在跑步姿势分类中省略了相当于"轴脚直立"的部分.
好像去过。当然,即使在跑步的时候,轴脚也会直立,
如果我们把它放进动画里,它很可能会变成跑步的动作。
看来会有印象。

< < 147页>
①

①

②

②

③

③

※侧视图

※正面図

◆跑步,单脚跳跃前两肩几乎水平
的高度对齐,从正横方向看双臂的摆动也差不多
重叠起来看。

◆奔跑着,浮在空中的时候,挥动的双手前后
最张开的,肩膀是向后挥手的一侧是向上的,
成为最倾斜的角度,但腰部几乎接近水平。

◆跑步时,单脚着地时的姿势,
变成了更稳定的A模式,向后踢
脚抬得最高。

这是一个定义和记忆特征的定理。

这是一个定义和记住❸特征的定理

❷的特征定义和记忆的定理

□堆积开始

田径短跑比赛的
开始法。

①的姿势几乎左右
看起来是对称的,
你的左腿负重
按下左腿的弹簧
因为太拥挤了

在微妙的地方没有模子。

< < 148页>
①

①

②

②

③

看起来像〇的跑步和本当超速时的跑步

前款跑步的形式是由动画师画的,看起来跑得最快的形式
无论是插图或漫画,还是一格一格地拿出来参考
没有任何问题的实用的东西。

但是,实际上超速的人的跑步和那个完全不同。

左上图显示了短跑运动员的实际跑步
是参考画的,

最大的区别是左脚着地的瞬间
右腿腿已经超过左腿
我完蛋了。

左下图的动画运行的①和③融合
我觉得动作被省略了
正在进行实际比赛的动作;投掷
即使你在看,也不是三格,而是两格
好像在重复。

而且上半身更加直立
靠近,手的摆动在整体上略有
低调,然后双臂超越躯体
很少走到前面,结果肩膀
左右不前后,扭转本身较小
应该是。

如果把这个,作为定理重新表述的话。

◆跑步时,双手的摆动,起跑后要向后
向前侧摆动得更大,但上车后
几乎不会向前甩,整体上也会变得低调。

而且,事情就是这样。这是怎么回事,先是跑出来紧接着是前款的克劳
通常是前倾的姿势,比如开始,所以为了引起上半身,手向前
你需要大摇大摆地走。

但是当速度逐渐上升时,上半身开始逐渐直立,这就是为什么会发生
是空气阻力。如果在空气阻力较强的状态下进一步向前侧大力挥动手,则会逐渐保持平衡
因为会崩溃,所以现在就像上半身向前倒下一样,手只向后摆动
なります。

在加速状态下,全身的
扭曲也一点点变小,随着它,速度出来以后双手的摆动也要低调
好像要变成了。

 

< < 149页>
①

①

①

②

②

②

③

③

※侧视图

※正面図

〇各种跑步方式

□蜥蜴奔跑

□长跑的跑步方式

如果你超速行驶,全身的动作,扭曲
在前一节中说明了变小,
乌塞恩·博尔特是顶尖田径运动员中
体轴的起伏很大,
由于起伏方式相似,"蜥蜴奔跑"
还有人给它命名。

在左图中,中线从基准线向左右弯曲
伸出来了。如果你把它画得恰到好处,
震撼力出来也许不错。

此外,该起伏也从加速后开始
紧接着就更明显了。

在长跑中,我们把骨盆的位置
就像是在前面挤出来的
形式上,上半身直立
附近,手臂的摆动也在90度以下
用弯曲的手臂紧凑地
超过躯干的前侧
几乎不去,向后大一点
我在摇摆。

到目前为止,在短跑比赛中
和加速的时候一样,

落地把膝盖挺直了
如果在这样的状态下进行,膝盖的负担就会减少
很大,也是故障的原因
因此,膝下角度为90度
好了,我们从脚趾落地。

当你落地的时候另一只脚
超越的事情
没有,但比起基本的跑步
踢腿紧凑地折断
在折叠状态下向前侧
正在运送的地方也需要检查
的双曲余切值。

 

< < 150页>
①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

※侧视图

※正面図

□跳过

①轻轻弯曲轴脚,右脚承受负荷,
准备跳跃。
②用右脚跳跃的同时上体向高处的左侧
倒下,在空中也能保持平衡。
③落地时,由于左腰抬高,上体向左侧倒下
保持原样。
④用右脚再次跳跃,左脚着地。现在,
上体向上升的右侧倒下。
⑤用轴脚负荷过重的左脚进行跳跃,以下左右
替换为重复。

这样,肩膀左右前后也没有左右高低差
因为可以继续移动,头部其实相当稳定。

开始运动需要一个大幅度向上挥手的动作,但是要加速
稳定后,即使是最小限度的摆动也没关系,如右图所示
手放下来跳过更有姿势,更有风度。

 

< < 151页>
□女孩跑步

□孩子的跑步方式

□基于心理描写的奔跑

如果手臂的摆动主要是从肘部向下而不是前后左右摆动,上体也会左右摆动。
而且如果你伸直膝盖着地,你会感觉更有特色,因为你的腰部动作很大。

我走路的时候也是这样,但不知为什么,我的胳膊一直开着,左右两边。
因为摆动,上体左右抖动。另外,手臂的摆动
从上面看就像右图上画着倒八字的感觉
步幅相当大。

 

右图强调了手的摆动和身体的扭曲,
这只是一个看起来相当累的人的跑步方式。

当我描绘"拼死拼活"的时候,
挺起胸膛,做出最小的动作,比如短跑比赛
如果你这么做的话,
全力以赴的感觉并不完整。

还是在这种时候尽可能地向前弯曲身体
因为跑步比较容易理解,所以根据需要分开使用
我觉得是最好的。

回头见。人在拼命想逃跑时自然会以前倾姿势
听说你经常跑步。

 

 

< 152页>
①

①

②

②

③

③

④

④

※侧视图

※正面図

〇包括B模式的行走方式

放松背部的力量,不要挥手,也不要向前甩90度以下,
变成弯曲的走路姿势。和普通的走路方式一样,B模式就在一条腿向前送之前
的稳定姿势,之后没有大体型。

上图中省略了A模式的行走方式中❶和的部分,这只是简单的麻烦。
只是因为太臭了,不好意思。

水平

水平

这样的走路方式,
情绪低落或姿势不好的口袋
你可以把手伸进去,
我的腰不舒服,我的腰椎不能自由活动,
有很多不同的案例,
可以考虑。

前屈的时候,上半身看起来很痛苦
从腰部开始,从腰部开始,
当你画插图的时候,
于是画出了一个姿势很普通的走路方式
而是因为姿势不好这边的走路方式
因为会变成,所以请小心。

 

< < 153页>
①

①

①

②

②

②

❶

❶

❷

❷

❸

❸

❹

❹

※侧视图

※正面図

□走路

水平

水平

江户时代以前的日本人
被认为是用过的
走路的方式。

轻轻弯曲背部,
手放在前后而不是上下
移动的走路方式,
一只脚向前伸
在落地的时机
另一边的手(手掌
最高
如果你把它提高
会这样的。

就像通常的步行法一样
四种不同的姿势
这是上图和右图,
其实这之后也是~
它是对称的,
我在做省略。

当我们画历史剧的时候,
当你想拿出来的时候,把这个步行法
要是能用就好了。

但是,到这里夸张地举起双手
如果你习惯了而不是摇晃

如左上图①②所示,只需轻轻上下移动手,就可进行编号行走,
我觉得随便用这里会更好。右上图是,南巴走路小跑
画出了当时的正面图和侧视图。

< < 154页>
①

①

①

②

②

③

②

□速滑

※正面図

※侧视图

弯着背前进。
动作中最快
是的有速滑的
是表格。

这边避免空气阻力
而不是为了
上半身
为了向前弯腰,比之前
向后仰,向后仰
挥舞着手臂的是左图
也可以从中看出来。

顺便说一下,左右手的摆动
不是左右对称的,

速度滑冰是椭圆状
的卡车在转,所以
进入弯道的时候
这样左右两边的
调整倾斜角度

 

事情进行着有效率的转弯。当然,在球门前的直线赛道上等等
进入时,左右手的摆动会发生左右对齐的变化。

除了数字行走以外,作为有效地以B模式行走的方法,有快速跳过2级楼梯
当你想爬的时候,比如,保持背部弯曲,把脚放在上层,以适应落地的时机,
如果向后挥动的手(前面尽量不要挥动)最大限度地上升,落地的
当我的体重在时机上猛骑在挂在上面的脚上,脚上的弹簧被推进去的时候
同时也会成为一个不平衡的无模的体势所以直接倒下的力就成了推动力
因为会出现意想不到的速度,所以请一定要试一次。

虽然也可以用走路的方式跑步,但是速度不会比一般的跑步方式快。
一个常见的错误是当你从前面看到你跑步的样子时你会不由自主地看到你的下半身

画出来的话,那就是在空中跳跃的B模式的
姿势,跨栏跑的跳跃或跳踢的姿势
让我们小心点,因为我们会的。

< < 155页>
①

②

①

②

①

②

③

B模式的走路方式和滑冰的滑冰方式,似乎是一样的,决定性的不同,但是走路的时候
相对于抬腿时稳定的B模式,滑冰时一只脚着地
定时为B模式。这是一种类似踩踏行走时的情况。

当你落地的时候,你可以利用机身的倒下作为推动力。
已经有足够速度的速度滑冰而不是落地时姿势的稳定感的
你在选择方式。

除此之外,我们还有效地利用了落地时的稳定性,那就是爬陡坡的时候,比如上山。
在陡坡上,脚下的稳定是第一位的,如下图所示,B右右、CB右、B左左交替稳定
能够一步一步地保持姿势的是最重要的利维坦,手的摆动一方在躯干面前
大力向后摆动以便倒下,另一只,前手为了打开前腿侧的侧翼,在前方
没有向上紧凑地挥动着手臂。

〇包括C模式在内的走路方式、跑步方式

◆因为某种原因,我一直举着一个肩膀走路,
当你不得不跑步的时候,一步一步地A和CA
(抬起肩膀的一方是轴足)的姿势反复的事。

< < 156页>
①

①

①

①

②

②

②

②

※侧视图

※正面図

②将肩膀向后下方转动
像那样挥手
保持C模式。

或者拿着标枪跑
你可以带着沉重的行李走路,
比如跑下斜坡的时候、
走路和跑步的形式有C模式
有东西要进来。

走路的时候,一边的肩膀不断抬高
这样的话,自然落地的时候也是
平衡的稳定的,踩踏的
的形状。

当你跑下斜坡的时候
前方的肩膀总是抬高
让我们在这里记住这一点。

当你跑下斜坡的时候,
半个身子,但是下楼梯的
就像,迎面走下斜坡的时候
左右C模式重复的
我要走路。

但是,如果是这样的话,一步一步地重复
整个体重都会压在单膝上,
虽然看起来很傻,但是双手
你可以把它举起来
下来,每一步都有A模式
的重复,所以对膝盖的负面影响
大幅减轻。

 

据说是自古以来就传入日本的步法。

< < 157页>
①

①

①

②

②

②

③

〇包括无型在内的B型行走方式

◆由于某种原因弯曲背部,一方的肩膀持续抬起
走的时候要一步一步B和无型(肩膀
没有抬起的一方会重复轴脚)的姿势。

□保持剑杆行走

但是,与B模式姿势的时候相比,无型姿势的时间是否讨厌不稳定?
显然很短。

拉动重物时,如右下图所示,首先以B模式的稳定姿势拉动,余裕
出来的时候会瞬间拉右脚,再以B模式的姿势反复拉。
但是,如果你想正确地拉重物,你最好以正后方的形式拉
由于可左右重复B模式的姿势,因此效率更高(但是,可调换把手的上下
没有的话只有一只手用力的拔河的正式姿势,一到A模式的,就退缩了
以姿势,形成向后走的形状。

滑冰时突然转身
做的时候,也不要太向内
重心不要靠得太近
以外侧的脚为轴脚,
内侧侧翼用力
打开,背弯曲的无模
的形状。

 

< < 158页>
①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

※侧视图

※正面図

□四足行走

四足行走吉尼斯纪录的
时间持有者的
我参考了这个动作,
●动作不是左右对称的
●头部上下移动,但腰部高度
是大体一定的,等等各种各样的
我注意到了。

①~⑤的重复跑
⑤在右腿上施加负荷
把弹簧推进去,跳起来
有,③的左脚落地
是时候让它保持平衡了
我只是在。所以当你跑的时候,
左肩在前,右脚在后
它以倾斜的体势奔跑

水平

水平

< < 159页>
站起来,坐下

蹲踞也被称为洋基坐姿。屁股和脚后跟跟着
如果你在的话,你的背就会翘起来,但是如果你的屁股从脚后跟浮起来,你的背就会自然而然地弯曲。

①

②

◆A图案与B图案相比,重心位于后方

我注意到这个定理,
你的脊柱什么时候会弯曲,
是时候自己看看它是否会伸展了。

所谓洋基坐姿,就是背靠背
即使是弯着背也能做到,
当我向后仰的时候,我的身体好像变重了
有感觉,一定是屁股和脚后跟被挤粘在一起
我注意到了事情。

头部的重量比弯曲背部时要高
当我伸展的时候我感觉到了更多所以我得出了这个结论
到了。

站立或坐着的动作,平时做的
即使很简单,作为一个画家也出乎意料的困难,
如果你用一只脚站立或坐着,
一定要有足够多的C模式
我走进来,身体的弯曲方向突然左右
或者改变,所以我们必须确认
也有很多要点没有。

右边是横坐的图很难画出来的
但是,我们暂时认为C模式
记住它可以作为画画的开始。

〇什么时候长高,什么时候弯曲

这里的图中没有标记的都是D。

< < 160页>
⑩

⑪

⑫

⑬

③

④

⑤

⑥

⑦

⑧

⑨

③正坐或②打坐时,背部是翘起来的。⑤盘腿或
⑥中腰可以翘也可以弯

⑦膝盖站立和⑧单膝站立不翘的话相当痛苦。

⑨单膝坐着或⑩体育坐着,屁股贴在地板上时,最好弯曲背部
虽然很稳定,但是⑪背靠背把手放在临床上也是一种轻松的姿势。

⑫手肘跟着临床四肢着地爬行时
背部自然会弯曲

⑬手肘不要贴在临床上
如果你四肢着地爬行,你的背
是翘起的状态。

< < 161页>
※正面図

※正面図

※侧视图

※侧视图

①

①

①

①

②

②

②

②

③

③

③

③

④

④

④

④

□侧坐

□盘腿坐

< < 162页>
※正面図

※正面図

※侧视图

※侧视图

①

①

①

①

②

②

②

②

③

③

③

③

④

④

④

④

□从旁边坐下

□盘腿站立

< < 163页>
※正面図

※正面図

※侧视图

※侧视图

①

①

①

①

②

②

②

②

③

③

③

③

④

④

④

④

□从俯卧中站起来

□从仰卧起坐

< < 164页>
※正面図

※正面図

※侧视图

※侧视图

①

①

①

①

②

②

②

②

③

③

③

③

④

④

④

④

□上床

□从床上起来

< 165页>
※上面図

※上面図

※侧视图

※侧视图

①

①

①

①

②

②

②

②

③

③

③

③

④

④

④

④

□摔倒在床上

□摔倒在沙发上

< 166页>
①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

⑥

⑥

※侧视图

※正面図

□拉门打开

左脚向旁边
迈步

< < 167页>
①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

⑥

⑥

※侧视图

※正面図

□推门打开

右脚向旁边
迈步

手头的
放大图

< 168页>
①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

⑥

⑥

※侧视图

※正面図

□打开拉门

斜向横向
伸出左腿

斜向横向
露出右脚

< < 169页>
□坐在椅子上回头看

□坐在椅子上抬头看身后

左脚踝旋转

右脚后跟朝外

为了把下半身向右转,左腰向前。

为了让下半身向右转,右腰向奥下降

< < 170页>
跳,跳

〇什么是稳定的空中姿势

◆在空中,向高处的腰部弯曲躯干
采取接近C模式的姿势时,平衡稳定,
滞空时间变长

这个定理对绘画来说是非常有用的,当你想画一个有气势的跳跃姿势时
接近C模式的姿势(但是,因为双脚都浮着,所以与C模式不同,有轴脚
画的话看起来很自然。同时在空中将躯干向腰部较低的一侧弯曲
如果你画一个这样的姿势,它看起来就像是一个在空中失去平衡的姿势。

◆在空中,与地面垂直的方向
摆出左右对齐的姿势,滞空时间
变长

为什么采取接近C模式的姿势,滞空时间会变长
说到严格证明,我们有庞大的航空动力学知识和
我们需要一个实验,因为我只是一个画家。
请允许我根据证据,不负责任且轻松地陈述推理。

例如,如果你折过纸飞机,
从左右对齐的东西飞得更好的证据来看,就像上面那样
直观地推导出定理是可能的。

< < 171页>
在空中,平衡分散重心的必要性变薄了,所以我们把它们放在一个模子里,在模子里,在模子里,在模子里
不被囚禁的自由姿势是可能的,真实的写真也可以被分类到任何地方
没有上图所示的"无模"姿势多见。

□芭蕾舞的
跳跃姿势

但是,如果你真的在画芭蕾舞的跳跃姿势等等,
它有明显的规律性,几乎在空中也会引起C的恢复反应。
我注意到了。

所以即使在空中也要保持平衡
在,和这个C模式非常相似的姿势
重新标记用于分类的符号
我迫切需要弥补。右图为
创建了那个符号,不过是在空中
所以没有轴足的标记。

(在空中翘起了背
C模式)

(在空中翘起了背
C模式)

(在空中蜷缩着背
C模式)

你的脚趾
一定要伸展

< 172页>
□各种Ca、Cb的空中姿态

这是一个真实姿势的草图,除了芭蕾舞中的跳跃姿势以外,用Ca来平衡。
左下角两个在地上有一只胳膊,但是两只脚悬空,所以在这种情况下,跳跃
我们把它当作我们正在做的。

为了产生活跃感,头部和双臂一定要将躯干向左右高侧的腰部弯曲。
请意识到正在定位。

< < 173页>
①

②

这次为了不成为Ca Cb的空中姿势,向腰部较低的一侧弯曲躯干
我试着用假设画出一幅摇头和双臂的草图。如果你看图,
一目了然,看起来是在空中失去平衡的姿势。

(在空中翻转
无模的姿势
)

(在空中翻转
无模的姿势
)

□篮球的
篮板球

所以我们又用符号
这是一个很好的例子,
在空中平衡是好的/坏的
滞空时间的长短还没有关联清楚
不会。

为什么滞空时间长达Ca Cb,
是不是有人推论说没有模子就很短
当篮球反弹的时候,
我画了一张山谷攻击的照片,
我在标记的时候不知怎么就注意到了
我以事情为根据。

 

< < 174页>
①

②

③

◆成功跳跃时,上升局面下Ca Cb的
姿势在下降局面中多见无型的姿势

□山谷的
攻击

当我们成功地跳跃的时候,
做出保留的是体势不佳
之前的跳跃,是上升局面
但是无型多了,成功了
比跳跃更快地落在地上
因为我会。

前面提到的几乎都是答案
应该是,但是篮球和
排球,网球也跳
在摆动或打入球之前,
所谓积存的时间去平衡
以可取的姿势上升,在最上面
在到达的地方把球打出去
或者打,紧接着

曾经有一个共同的趋势,就是在失去平衡的情况下坠落。"在空中,
如果这样做的话,滞空时间会比无模时更长。"
因为所有的事件都有合理的解释,所以我们实际上并没有对时间进行细致的测量和实验。
没有,但在这一章的开头,我们把推理作为定理提出。

※正面図

※侧视图

①

②

③

④

⑤

⑥

□跨栏跑

跨栏跳跃时的姿势其实都是Cb。中间的侧翼打开的方向
虽然左右翻转,但还是很好地保持着平衡的Cb姿势跳着。

< 175页>
□棒球跳跃接球

□篮球跳跃姿势

□山谷的跳跃姿势

< 176页>
①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

⑥

⑥

⑦

⑧

④的主视图

〇从静止状态跳跃

□跳远

◆从静止状态用双脚跳跃时,起跳的泰明
古是脊柱从弯曲的状态伸展的瞬间

在空中D的
姿势
的符号

□背空

当你从静止的状态跳起来的时候重要的身体动作有以下三点

●因腿关节弯曲而产生的弹簧
●通过双臂摆动获得的推进力
●通过脊柱的屈伸、旋转获得的弹簧

双臂的摆动
在创造的同时
还能操纵脊柱的动作

 

< < 177页>
①

②

③

④

⑤

⑥

⑦

⑧

⑨

□反向旋转

< < 178页>
①

①

①

②

②

②

③

④

⑤

※概念図

◆从静止状态用一只脚跳跃时,C模式、
如果你把体重放在轴脚上,
施加得越多,像弹簧一样弹起的力就越大

首先,步骤是迈出非轴足的一方的脚,在落地的同时,把轴足移到那边。
如果你试图踩着轴脚移动,那个动作就是跳跃。话虽如此,轴足
单独跳跃是很不寻常的,你可以伸出另一只脚,
在充分积累推进力后,几乎可以进行轴步。

田径书上是这么写的,当你跳跃的时候,用你自己的体重在轴脚上。
通过施加负荷,关节或肌肉一旦像弹簧一样被推进去,它就会跳起来开放
据说通过成为,可以获得很高的跳跃力。

因此,在从静止跳跃到单脚跳跃的技巧中,
很多情况下是负荷的C模式,或者是没有模子的姿势。
就一次,好好记住吧。

◆做跳跃的技巧,上半身的动作一定要在下半身
先行

□跳闸的旋风。

而且最强,最快能给轴脚施加负荷的方法就是轻轻跳跃一次。
抓举这种杂技比赛的旋风腿,通过做一次小的跳跃,
着地的瞬间,因为一下子全体重骑在左脚上,因为那个反弹④左腿跳得很高。
然后,再保持这种气势,用⑤踢右脚,即使在没有助跑的静止状态下
你会发现自己的位置高得惊人。

< < 179页>
①

②

③

④

⑤

⑥

⑦

⑧

□側転

 

 

< < 180页>
①

②

③

④

⑤

⑥

⑦

⑧

⑨

⑩

□跳闸的蝴蝶

< < 181页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

⑥

⑥

⑦

⑦

⑧

⑧

□跳闸的旋风。

※②为无型

不像中国拳法的东西
这是一个展示技巧

< < 182页>
〇从加速状态跳跃

①

②

③

④

⑤

⑥

⑦

①

②

③

④

⑤

⑥

⑦

⑧

⑨

□跳び箱

首先是助跑加速,然后是双脚起跳,其实这是相应的技巧
很少,像路透社板或者蹦床一样下面像垫子一样柔软,用反弹的材料
除非有,否则不太可能那样跳。

跳箱跳跃首先人类在跑步时就像连续跳单脚跳跃一样
因为是状态,所以在那个延长线上用①首先在路透社前面稍微大一点向上
用跳跃②在空中卷起脊梁骨形成蓄积物,用双脚跳上路透社电路板③
它的形状是,利用脊柱屈伸产生的弹簧跳得很大。

 

□立起旋转

◆在加速状态下,单脚起跳时,单脚和脊柱
像一根棍子一样伸直,
确保在跳跃过程中顺利发生

这是个很难听懂的词,
斜着扔到地上,自然和棍子一边旋转一边弹跳
上升,画出上图所示的轨迹。这一系列现象叫做"起身旋转"
说。左图捕捉到了跳远道口的瞬间,但全
把自己的躯干挺直,就像棍子一样踢在地上
我明白。

这样敢全身像棍子一样,后倾着脚掌全身着地
抓住并起跳,水平方向的力就会自然而然地向上升方向的力
据说它可以被转换成更高,跳得更远。

 

 

< < 183页>
①

②

③

④

⑤

⑥

⑦

⑧

□跳远

即,与从静止状态跳跃不同,在充分助跑、加速后进行跳跃的情况下,
我的意思是,在起跳的那一刻,很少有弯曲伸展的关节和脊柱。

上图是跳远中被称为"剪刀跳"的跳法。在抬起旋转中,上升的力和
随着旋转运动似乎也自然而然地加入进来,昔日的跳远顺其自然
据说在空中一般都是转一圈之类的,但是落地的时候伴随着危险,受伤的人接连不断。
所以,据说现在跳完之后,技术向"如何不转一圈"的方向发展。

在剪刀跳中,从起跳的那一刻起,就是上升局面的
间伸出上体,脚向前送出,旋转无效
因此,双臂向与平时相反的方向旋转。跳跃的
如果抛物线切换到下降阶段,双手四肢并拢落地
我得做好准备。

在跳远中,我们称之为"雪橇跳跃",
还有一种跳跃方式,上体比剪刀跳跃更翘,
这当然也是为了抑制旋转运动的动作。

 

①

②

③

④

⑤

⑥

⑦

⑧

□体操跳跃

 

③扭动身体向右旋转
使平衡后保持稳定
为了让它在空中与上半身
调节下半身旋转的偏差,
侧翼稍微向右正横向打开
摆出足够的姿势。

< 184页>
体操跳跃与跳远不同,它依靠起身旋转在空中旋转。
不是因为你跳得有多远,而是因为你跳得有多漂亮。
因为事情会被评价,所以也比较不用担心受伤。

□走り高跳び（背面跳び）

①

①

①

②

②

②

③

③

④

⑤

⑥

如果你加速跳跃,与其屈伸关节,不如把身体像棍子一样固定起来。
因为更有效地拉出旋转可以跳得更大,所以在起跳的瞬间,
虽然很少进行弯曲伸展,但实际上还是原封不动地使用了弹簧的功能。
寿司,为了激发弹簧的力量双臂也被最大效率地挥动着。这叫什么
也许是因为这件事,以跳高为例变形了。

如果你看看上面的概念图,即使你的腿和脊柱像棍子一样伸展,弹簧也会被紧紧地推进去。
你可以看到,双臂也在做"汇入"动作来推动弹簧。什么是转账动作
什么,道口一侧的手臂从后向前成弧形,直到肘部通过最下面都是普通的
速度,然后先说,当你举起手臂的时候要有意识地加速动作。

◆助跑后的跳跃中,
与起跳腿同侧的手臂
向后-向前弯曲,
从底部经过的那一刻就被踩到了
成为切割最佳时机

□手臂汇款

加速

即使只有一只手臂
有四到五公里长,
起跑的瞬间
在哪个位置上脚的
或者把弹簧推进去
是非常重要的。

胳膊和腿的
启动
上升的推动力
将显示

< 185页>
①

①

①

①

②

②

②

②

③

③

③

③

④

④

⑤

⑤

⑥

垫子

助跑轨迹

在跳高比赛中,就在起跳前的几步
中,如左图所示,将髋关节和膝盖弯曲,
我把两条腿的弹簧推进去,你可以看到
街道变化很小。

而背面跳是助跑的下半场,跳跃
就在前面,画一条曲线,
高效地推入起跳脚弹簧
事情可以。这是什么意思?
说,

右图①跑直线起跳
时的姿势右图②为曲线行走
时的姿势,由于离心力
由于倾斜,它的右脚变得更大
你可以看到
我明白。

在这种情况下,
重要,如右图③所示,将身体及颈部
一旦弯曲,就能很好地起来旋转
将不再发生。

□剪刀跳

□浆果卷

背面跳和
不同的是,
直线助跑
我要起跳。

直线助跑
起跳的一步
膝盖靠前
弯曲并踩踏
切脚负荷
然后单击、

跳起来
一边大
抬起你的脚
您的。

助跑开始没有太大变化用力苏
而且起跳在跳跃比赛中很重要。

< < 186页>
②

⑤

※正面図

※侧视图

①

②

③

④

⑤

⑥

⑦

⑧

⑨

⑩

□棒高跳び

撑杆跳在道口的同时,把手中的杆子
把它推到预定的位置,
重点是,把地面放在上面举着的右手正下方
就是有左脚的脚趾。

跳起来后,右脚朝上,就像右臂一样。
我意识到要提高。我的右腰
上体向一侧弯曲的Ca (③④) Cb (⑤)
的形状,即使在空中姿势也很稳定。

③~⑦为左侧腹部张开的空中姿势。
⑧因为身体在转动,反而右侧腹部打开了
形状的Ca⑩为Cb的形状。

 

< < 187页>
〇空中旋转

◆相对于地面水平、(身体纵向)垂直空中旋转
在这种情况下,尽可能折叠四肢会产生空气阻力
减少,旋转持续

说到相对于地面水平空中旋转的技巧花样滑冰的跳跃。身体纵向
中说到垂直于地面的旋转技巧你可以想到游泳跳水等等
我觉得这很容易理解,在旋转的时候,你折叠手臂或者抱着膝盖,就是那个。
是因为空气阻力减少,旋转持续。

但是在身体的横向上相对于地面垂直旋转的技,侧转或跳闸的蝶泳等
那么我们并没有特别折叠四肢来保持旋转的平衡。

在空中的跳跃旋转是基本的
上半身相对于下半身先行
所以躯干部分是一样的
即使是无模的姿势

如果画得像上半身先行,在空中也能保持平衡
如果你画得像下半身领先,你就会失去平衡,就像苔藓一样。
我能看见

< < 188页>
◆在空中相对于地面水平旋转时,尽量
在消除上半身和下半身扭曲的状态下固定躯干
这样一来,无论是在空中还是落地,平衡都会稳定下来

①

②

③

④

⑤

⑥

□花样滑冰的
加速跳跃

□从临床的跳跃旋转

如果你跳起来,在空中与地面水平旋转,在脊柱垂直屈伸的力下
没有,利用脊柱的旋转力跳起来。

因此,在跳跃之后,上半身向下半身的旋转方向先行,躯干的扭曲状态和
但是,在花样滑冰等中,从那里开始在空中对齐上半身和下半身的旋转
据说为了使躯体稍微向正横方向倾斜而进行调整。

我以为完全挺直腰杆会更稳定,就像这样,稍微正横一点。
通过弯曲,右旋转的话旋转的轴比中线稍微偏离右肩,
据说旋转会持续下去而不会失去动力。

< < 189页>
①

②

③

打一拳,敲打

〇避免"握手"

第七章体术

◆打拳的威力在于下半身的
随着重心移动,
上升,在进行步骤情况下,
基本一只脚刚落地
猜拳。

拳击和空手道等教科书上一定会说
这就是为什么我们要避免打拳。
的双曲余切值。手打是指全身不动,只用手臂的力量
说要打一拳,威力不是很大
没有。那么,使用了全身的威力的
拳头是什么样的?

□上段反推

空手道上段反冲等就是带有舞步的强力拳的代表性例子。如果你看上图
最初位于右脚的下半身的重心通过步骤③在落地的同时一下子转移到左脚,
我很清楚在那个时机用右手发射刺钉。

还有,开始伸展的脊柱因为落地的冲击而更加
伸展并加强旋转,它的力量可以骑在拳头上戳的
威力更大。

击球的那一刻就成了前倾的姿势,所以知识
如果没有的话,我会画出一个弯着背的样子,
有威力的一拳是基本的,挺直身子放出来。
(也有在弯曲背部的状态下打出的各种拳)

×

〇

< < 190页>
①

②

③

上段逆冲是伴随着舞步的有力的一击,但似乎是一样的,不一定是舞步
还有一拳没有伴随。

□右直

●从正面看,右脚踝的放大图

□鞭身<鞭身>发挥作用的刺

拳击的右直拳等就是其代表(也可能伴随舞步)看上图
轴足一直在左边,乍一看下半身的体重几乎没有变化,其分威力比空手道的上段逆刺
差。但是,与必须伴随步骤冲头相比,能够以较短的间隔快速地放出,
从现在开始出拳,这样的预备动作比较少,所以很难被对方装腔作势。
有很大的优势。

而且轴脚一直向左并不意味着下半身的体重没有移动
看看右脚踝的放大图你可以看到,与不动的左脚踝不同,右脚踝逐渐变成了脚趾
站着,那一分钟体重逐渐脱落,向内旋转。重心移动确实
虽然比舞步时小,但光是这个就足以一击KO对手。

另外,在这里,例外的是,通过中途停止下半身的体重移动,
提高冲绳空手道的技术也暂时介绍一下。

 

< < 191页>
〇左右拳威力的差异

●扳手

这是在拳头碰到对手的瞬间,逐渐向内旋转的
右脚踝突然向外旋转,再向右肩膀用力
如果突然停止右拳,从下半身到上半身和肩膀的
由于旋转突然停止,从肘部开始前端反过来加速,
这是一个尖锐的突破。

类似的技术也存在于棒球击球中,上段反冲,
与右直拳相比,没有拳头的伸展或伸展,
很可能会对对手造成深深的刺伤。

另外,在冲绳空手道中,手臂相对于躯干的角度必须为90度
有一种技术叫做“老二”,
似乎出现了一个强大的结构,永远不会输给对手。

□左刺拳

右直拳是一击就能瞄准KO的拳击必杀技,但是用左击球的出拳,
据说左刺拳没有一击打倒对手的威力可以用来测量或牵制与对手的距离
用途中使用。左右两边怎么会有这么大的差别?

作为回答首先是用武术技巧对对手正面正体的架势
几乎没有这样的东西,集中在中线附近隐藏着自己的要害
为了对对方倾斜,半身站立,自然是左右的
因为用拳头打对手的距离会有所改变。

从距离来说左边的比较容易当,但是用了那一分钟的距离
没有足够的加速度,以前面出现的左边为轴脚击球,
因为只是手打,移动中右边成为轴脚的时机
开始击球,在下半身重心转移到左脚的过程中刺拳
放出,暂且下足功夫,但还是能打败对手
威力不太可能。

其原因是另一个开始打,打完都是背的
保持弯曲的B模式的姿势,所以像右直拳一样
拳头当当的瞬间脊柱大大伸展,爆发性伸展的力量
就像不骑,也有。

 

< < 192页>
□右钩

□左钩

〇通过向后拉来发挥威力的冲头

加速度是移动的距离,从后方直线飞过来
从后方画一个曲线飞过来的右钩拳其实比右直拳更有威力
超过了,但是如果你看上图,右钩拳在站立的时候被对手察觉到
而且到达右直拳还要慢因此很容易被躲开在拳击实战中
很少有当之无愧的事情。

左钩拳在实战中的使用频率非常高,而右钩拳使用起来很不方便;
而且是可以瞄准KO的强力拳。没有威力的左刺拳,大摇大摆地当不成
很多人会怀疑右勾拳和左勾拳究竟有什么不同。

大下半身的重心移动对于威力大的出拳是必不可少的,但是对于左勾拳来说,在前面
从发出的左轴脚,到后方的右脚,重心不是朝向对手,而是从对手身上拉
正在转移。左拳从一开始就离对手很近,当的时候加速度也不大
但在这种情况下除了重心移动外弯曲的脊柱在水平方向旋转的同时伸展
(指旋转运动定理)强力关节的运动已经开始,尽管刚开始。
如果吃得像样的话会造成相当大的伤害。

另外,不是像直拳或刺拳那样向前突出的动作,而是像钩子那样的横向
在旋转和击球技术的情况下,脊柱的旋转更是运动的基础,所以先行了
下半身的体重移动,用脚停止旋转,反过来加速上半身的旋转。
做法作为出拳的威力,有效地表现出来。

 

< < 193页>
⑤

□左上勾拳

左上勾拳也与左勾拳相同,将轴脚从前侧向后侧,
一边进行相对于对手拉出方向的下半身的重心移动一边放出
是一拳。一般只能移动到上图①~④,但此处
为了便于理解,用⑤打上勾拳后的大幅跟踪
我试着把通过的图也放进去,但通常停止脊柱的水平旋转
因为用左脚踩,所以不可能像⑤那样。

②左拳下降,右侧腹部张开较大,与通常相反旋转
也是它的特点。

与此相反的右上勾拳比左上大,而是右上勾拳
由于预备动作更加暴露,使用频率至少比左边高
适度使用。

〇弯曲背部发射,身体吹风

□阀体上的右钩( Stomeblow )

在三种身体吹气中,向身体的右直拳与通常的右直拳相同
打出一拳的瞬间是向后仰的,但后面的两个是弯着背打出一拳
是放出的招数。因为是瞄准对方的脏器打进去的技巧,所以从右边的攻击叫做stomac (胃)
吹气,从左边进攻也叫做肝吹气。

向主体的右钩拳比普通的右钩拳打出冲头的位置低,

< < 194页>
①

②

③

④

⑤

⑥

⑦

⑧

让对手暴露预备动作很痛苦,弯着背打进去的话自然就是那个
变成了形式。

值得注意的是左钩到车身的形式,这是一个C模式在动作中
包括,相当特殊的一拳。

□阀体上的左钩(手指滑块)

向身体的左钩不同于通常的左钩,从前侧轴脚到后侧,相对于对手
不是像拉一样进行下半身的重心移动,而是像普通的右直拳一样从后面
向前面的轴脚进行轻微的重心移动。但这里的特殊之处在于,
就是在冲头中间折弯的东西。

通过弯曲左轴腿,另一边的右腰抬高,自然和C的恢复反应
因为发生了这样的事情,左侧腹部会自动打开,所以趁势把左拳打进对方的肝脏。
您的。左钩画出了正横向的轨道,但由于左侧腹部自然打开,
轨道看起来就像鞋面一样中途向上弹起。

另外,当普通拳头击中时,手背朝上,
右钩拳、左钩拳是拇指朝上的、纵向的钩拳。
让我们记住这里。

 

这里有一条路,主要是关于拳击的出拳的
我一直在解释,"不知怎么的,我用前屈击球
"那样认识的人,向打拳的方向
所以无论是重心移动还是击球时机,形式还是威力
一切都不一样了,完全不同的技巧。
我想你明白了。但是,与此同时,信息量的
多困惑,记不住这样的话,就会感到厌烦
也许有。

对于那些记不住的人,为了更容易看到一点
拳击的出拳①从右到右上方②从右后方
向右前方③从右向左④从右下方向左上方⑤从左
向左上方⑥从左后方向左前方⑦从左向右⑧左下方
到右上方,的8个方向进行分类,下一项分别为
我已经把表格贴好了,所以当我遇到困难的时候
看到了吧。

 

< 195页>
○拳击的八个方向的动作

⑤从左向左上方
(左勾拳)

②从右后方到右前方
(右直)

⑥从左后方向左前方
(左刺拳)

③从右到左
(右钩)

⑦从左向右
(左勾拳)

④从右下方到左上方
(右直插至阀体)

⑧从左下方到右上方
(向主体的左勾拳)

①从右向右上方
(右勾拳)

< 196页>
□拳击姿势

拉下巴,两拳的高度就在下巴上方,右拳贴在下巴上,右侧关闭。
半身姿势下,脚张开到肩膀宽度左右,脚趾比正面稍向右。
左右反转就成了南坡的架势。

作为姿势,重心在前腿侧的姿势被认为是基本的,不过,每次迈出脚
轴脚可以向后移动,也可以被替换,所以这并不意味着其中一个是错误的。
好像没有。前脚重心更容易同时伸出右直拳、勾拳、上勾拳
但是如果只有左刺拳不是后腿重心就会变成没有体重移动和威力的手打
因为它会在后腿重心的时候开始击球。

 

□空手道的姿势

拉下巴,双拳位置从正面看在中线附近,左拳防守上段
右拳防守中段位置。半身姿势下,脚与肩同宽,脚趾比正面稍宽
朝右转。空手道即使不是左撇子,也会经常切换到这个左右对立的架势。

作为架势,这也是重心在前侧的基本,这样更容易发出右踢腿
但是对于空手道来说,前脚在伸出刺钉的时候会踩到,所以如果后脚不是轴脚的话
因为不能戳出来,所以还是画后腿重心的姿势,好像没有错。

 

< < 197页>
※正面図

※正面図

※侧视图

※侧视图

①

①

①

①

②

②

②

②

③

③

③

③

□左刺拳

□上段刻痕

打到视线的高度

< < 198页>
※正面図

※正面図

※侧视图

※侧视图

①

①

①

①

②

②

②

②

③

③

③

③

□右直

□上段反推

< 199页>
※正面図

※正面図

※侧视图

※侧视图

①

①

①

①

②

②

②

②

③

③

③

③

④

④

④

④

□左钩

□右钩

< < 200页>
※正面図

※正面図

※侧视图

※侧视图

①

①

①

①

②

②

②

②

③

③

③

③

④

④

④

④

□右上勾拳

□左上勾拳

< < 201页>
※正面図

※正面図

※侧视图

※侧视图

①

①

①

①

②

②

②

②

③

③

③

③

④

④

④

④

□阀体上的左钩(手指滑块)

□阀体上的右钩( Stomeblow )

< < 202页>
※正面図

※正面図

※侧视图

※侧视图

①

①

①

①

②

②

②

②

③

③

③

③

④

④

□向阀体的右侧直管(直管)

□中段反冲

< < 203页>
※正面図

※正面図

※侧视图

※侧视图

①

①

①

①

②

②

②

②

③

③

③

③

④

④

□日本拳法的直刺

□鞭身<鞭身>发挥作用的刺

< < 204页>
①

①

②

②

③

③

④

④

※侧视图

※正面図

□空中上段逆冲

如果有对手先于左脚着地,通常是上段逆冲,在着地前
如果有对手的话就是这样的形式。②阶段稍微后退
积累折叠弹簧,在跳跃的同时在空中伸出刺入对手。

顺便说一句
◆动作开始后
直到结束的一系列流程中
如果你描绘80%的地方,
作为动作场面
最有魄力
是的

打了之后,动作结束之后的
还有后续直通的状态
它有绘画的震撼力。

< < 205页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

□反吹

②③之前,下半身先行
旋转④⑤追上半身
过来。顺便说一句拳击
那么犯规技巧。

※⑤无型

用脚尖着地
下半身的旋转
我们正在阻止它。

< < 206页>
〇最有力的,中国拳法的刺法

●拳击姿势

空手道的姿势。

中国拳法的架势。

◆中国拳法的架势是基本的,轴脚侧轻轻弯曲的C型
的姿势,在全身积聚用于弹跳的弹簧

如果基于"冲头威力上升到伴随下半身的大重心移动的程度"的定理
中国拳法的刺法是最有攻击力的。

拳击姿势前侧为轴足,击球时重心移动最少,空手道姿势为
因为后侧是轴足,所以比那个多,在中国拳法的顺步的架势中,轴足是后侧
在上面,再轻轻弯曲成为C型体势,是3种中重心最
它是向后倾斜的,下半身的重心移动也是最大的。

□顺步< Jun-poiss > (直杆、导杆)

用拳击来说,顺步是接近左刺拳的技术,①的姿势也差不多。
②轻轻弯曲后的左轴脚,使其后倾,对左轴脚施加负荷,将弹簧压入
用③一口气跳,右脚在空中的时候向对方打出右突。

顺步的范围比左刺拳更长,B→A的脊柱弯曲伸展也是强有力的
虽然不能连发,但是一击就能充分瞄准KO。

 

< < 207页>
①

②

③

④

八极拳的冲击。

□日本拳法的直刺

日本拳法的直接刺法也是从后面的轴脚弯曲的姿势刺法,但是与顺步刺法不同的是
落地后的动作,落地时背部呈A型姿势,左侧侧翼闭合
因为是在状态,自然和上半身容易向左旋转。于是轻轻一跳就来了
顺势旋转上体,伸出右拳,这就是直刺的工作原理。

中国拳法的代表性刺法,在冲中是最初的架势,向前伸出的轴腿弯曲,背部翘起
的CA模式的姿势。冲是从这里开始在左轴脚上积聚的弹簧向前
跳进去,落地时背部弯曲,左侧腹部张开的上体自然和上体向左
因为容易旋转,所以根据跳跃的气势,旋转上体,伸出右拳。
的日本拳法的直刺和正好调换了AB的形状的技巧。

但是,有两个那么大的区别,在冲冲冲的时候,左轴脚在前面,然后
右脚比左脚先出来然后开始跳跃,所以这个动作分钟直戳或者顺步比
下半身重心移动较大,

另一个是在撞击的情况下落地时体势极不平衡,无型
的双曲余切值。这当然是我们瞄准而不是苔藓做的事情。
人体在受到撞击时,会通过无意识的反射切换到平衡的姿势,
苔藓的时候也是在那一瞬间之后形成了符合ABC任意一个模式的形状。
在这项技术中,"没有容易使身体向左旋转的姿势的模具"
通过接受人体的反射,放在上面伸出右拳。

因此我自己认为理论上戳中最大级别的攻击力就是这个冲力。

 

< < 208页>
①

②

③

④

只是由于这种强有力的中国拳法的刺法在实际格斗中为什么很少被使用
如果没有的话,反正就是大张旗鼓。

我希望它是一种随便的形式比如顺步向前或者直接向前冲当它是关于向前冲的时候
在拳击实战中连右勾拳都不容易当,却从远处大摇大摆
说到跳进来,难免会被躲开。所以,我们需要一个
作为工夫,在某漫画中介绍了箭疾步的技巧。

□箭疾步<传感器>

这就是那个著名的中国拳法漫画<拳儿>里出现的必杀技,长话短说,用两段跳
是从更远的地方跳进来放出的冲冲冲。

首先用①给右脚施加负荷,使其无模,将弹簧压入后再进行第一次
小跳跃,然后用一只脚着地一下子整个体重都压下去
用左脚的弹簧进行大幅度的跳跃,在空中发射刺击,这样的技巧可以让对手产生距离感
在难以测量的时候,从远距离给予一击的技巧。

为什么中国拳法中有这么多讲究从远处跳到这里的技巧?
中国古代战场的主要武器是长矛,不经意间长矛被取下了非常时期使用的体术和
这就是它的起源,也就是徒手空拳对抗长矛,
因为它是一种奇异的武术。

如果你从远处跳到对方附近,长矛的刺就不会被吃掉了。
连戳、踢、体当、肘击都很少使用。

 

 

□寸勁

< < 209页>
①

①

①

②

②

②

箭疾步,冲一样的出奇的大的刺如果有中国拳法的话,最
有小动作,有小刺也是中国拳法。也被称为一英寸拳,漫画或
动画等虚构世界中经常使用的寸劲正是其技巧。

做法是以前项①的姿势面对墙壁,背靠背站立,②
将后侧的轴脚轻轻弯曲,同时将上半身向后侧扭转,③将前侧的
如果你把体重转移到腿上同时用拳头敲墙,会发出相当大的声音冲击拳头
传过来吧。另外,同时用②暂时向外侧挥动相反侧的手,用③将墙壁
如果你试着在击打的时候一边收紧腋窝一边撞击自己的躯干,你挥动手臂的分钟
运动再上勾拳。

如果你试着去做,你会发现它实际上有相当大的破坏力,而不是虚构的,
这和短距离击球的左勾拳原理相似,在A模式的姿势下,侧翼
因为如果你向闭合的一侧施加横向运动,脊柱就会自然而然地开始旋转运动。
如果我们在刚开始的时候阻止它,反而会受到很大的冲击。
难怪。

能给这个冲击的只有墙壁,有趣的一半是对人类做或者诸如此类的
请严格控制行为。

〇拳头的旋转

空手道的刺法是手掌朝上。
拳头打过之后,手背朝上,
可能旋转了180度。

●拳击的出拳是指指尖朝上
但是打完之后,手背朝上,
我经常做大约90度的旋转。

●中国拳法的刺法在准备的时候也打了
之后拳头也不转,纵拳直接刺进去
有很多东西被放出来。还有,拳击
但是向身体的左右钩,是纵拳
中被打出来

为什么这些差异
有吗,空手道戳
像这样的躯干和几乎90度的
当手臂以角度被打出时
是,拳头的手背朝上了
更好的是,即使被推也不会动,
作为姿势的结构,

接近躯干和正横的角度
(稍微靠内)
你最好直接出拳
作为姿势的结构,
因为它会。

< < 210页>
①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

※侧视图

※正面図

八极拳的冲击。

冲而不是
④落地时
右肩用力
尽量上半身的
慢点转
从手臂开始
它在加速。

< 211页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

□弓步冲拳

第一眼看到右直
这是一个非常相似的突破,
在没有模子的情况下落地
然后反射旋转
出拳的机制
和冲一样。

打入时整个身体呈斜倒的形状也是与右直拳不同的特征。

※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

□箭疾步<传感器>

※①为无型

< < 212页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

⑥

⑥

⑦

⑦

□崩拳

②~⑦
重复一遍
在前进的同时
连击。

④用右上臂的背面摩擦身体进行击打,左侧腹部打开。

< < 213页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

□顺步< Jun-poiss > (直杆、导杆)

①

①

②

②

③

③

※侧视图

※正面図

□寸勁

< < 214页>
①

①

①

①

②

②

②

②

③

③

③

③

※侧视图

※侧视图

※正面図

※正面図

□左刺拳(改)

像这样
开始
如果你稍微改变一下
背骨が水平
容易旋转
是

沉坠劲。

把轴脚
弯曲

一点
翘腰

刺拳的姿势是按照中国拳法风格编排的

< 215页>
※正面図

※正面図

※侧视图

※侧视图

①

①

①

①

②

②

②

②

③

③

③

③

④

④

④

④

□心意六合拳 単把

□双把

④左手朝上
把你的拇指叠起来
打出来。

< < 216页>
①

①

②

②

③

③

这和中国拳法又不一样了,YouTube上一个叫中达也的空手道高手
我试着在我一直在做的神奇技巧中加入自己的解释。

一般,刺击时在其前下图的空手道上段逆刺,拳击的右直拳
这样右肩就会上升一点,看着它的预备动作,对方就会猜到一拳要来了,然后躲开。
开始对应,但是在这个看不见的刺中,在击球之前,左右肩膀的
因为没有上下任何东西,所以越是能读懂对方的预备动作的高手越容易吃,这是必杀技。
像这样肩膀一点都不动就用下半身的动作进入攻击体势,这是剑术的居所
但是也有类似的做法。

具体来说,如果你把前面的左轴腿折起来,它会自动发生C的恢复反应。
即使左侧腹部打开,上半身的高度也不会改变。此时向左
当你移动的时候,你的脊柱会横向旋转,所以你把它留在那里,然后放出刺钉。
因为这时B→A的脊柱也在进行伸展运动,所以刺的威力也非常高。
我觉得这是个很棒的技巧。

 

※正面図

※侧视图

□看不见的戳

●空手道上段逆击

●拳击的右直拳

●看不见的撞击

< < 217页>
※正面図

※正面図

※侧视图

※侧视图

①

①

①

①

②

②

②

②

③

③

③

③

□耳光

□掌底

把对方的下巴
要打到底的话
然后转动手掌

打的时候
手掌的下半部分
我猜

< < 218页>
①

②

③

④

踢,踢

〇4级踢腿姿势

踢球,踢球时的基本姿势是
大概分为四个阶段。

摆好架势,准备好的姿势

❷上半身倒下,腰部和
拉起踢腿

❸撞击瞬间,
全身均衡的
成为C模式姿势

踢后的跟进动作

基本A B模式很多
当你想把踢跳得更高的时候是一只脚的
将弹簧推入C型姿势
很多事情都变了。

基本上有很多C模式
上半身向下倾斜,
也可以看到很多无模的。

撞击的时刻,如果不是稳定的姿势,反之亦然
因为踢的一方倒下,上半身和手臂突然
移动和保持平衡的事情很多。

基本A、B、C模式中的任何一种都不会出现过度的姿势。
因为全身旋转很大,很多事情都很难停下来,所以在这里也能看到很多无模的东西。

 

□中场踢球

上图②为无模,典型的四步踢的形式。用右脚,向左踢的情况下,
像这样,先转过身来,上半身向左旋转,拉下半身,在途中
背部弯曲的A→CB模式非常多。

< < 219页>
◆踢腿旋转时,上半身一定要配合下半身的旋转
先行

◆踢是基本的,通过脊柱的水平旋转运动
正在获得威力

◆踢腿旋转后,
就在前面,上半身突然反方向旋转,或者在地上
比如把手放在腰上,然后急刹车。
相对地正在加速踢腿的旋转

※正面図

※侧视图

□足球射门

①

①

②

②

③

③

〇踢腿这种旋转运动

但是,像侧踢,空手道前踢,夏季盐踢,脊柱水平方向的
也有几乎不使用旋转运动的技巧。

关于这个,我捡到的所有踢腿技术都是如此。

典型且容易理解的是上图,相对于下半身向左旋转,上半身为②
开始向相反的右方向旋转,在③中完全向上和向下反方向旋转。

 

< < 220页>
□半月射击<美少女战士>

身体道路的卍踢

为什么要在撞击之前反向旋转上半身,正如前面的定理所说。
这样一来,与上半身相连的下半身,腰部的旋转就会突然刹车,刹车
还没有充分发挥作用,剩下的踢腿会突然加速,事情变得更快了
踢腿就会爆炸。

但是,大部分的踢腿都是下半身踢腿旋转的势头>上半身反向旋转的势头。
在这种势头的余波中,撞击后轴脚的每个脚踝全身都会向踢脚的方向旋转。
因为有,我觉得别忘了画那里会更真实。

但是为什么要用反向旋转的方法来刹车呢?
当你想刹车旋转的时候只要用力踩在脚上就会有相当大的效果
有,但是因为上半身在空中,所以不能坚持。
另一个是,为了提升一条腿,上半身做了倒下的动作,
如果你不向另一边移动以保持平衡,你的姿势就会被打破,保持崩溃
因为不能承受踢腿的冲击,踢腿的威力就消失了。

可以说向相反方向的旋转可以刹车腰部的旋转也可以保持全身的平衡
这是一石二鸟的做法,但是在踢腿的时候,不用上半身反转,直接倒在地上
也有朝向倒下的不规则的踢腿技巧。

 

这种倒下的不规则的踢技在叫做身体道路的日本武术、卡波埃拉、中国拳法等上
各有各的。当然,如果你把手放在临床上,你的上半身就会停止转动。
您的。另外,卡波耶拉的梅阿卢尔·普雷萨和梅阿卢尔·吉康帕索
这也是一种非常不寻常的踢腿技巧,即使在瞬间,体势也是无形的。

< 221页>
①

①

②

②

③

③

〇右转踢和左转踢

做舞步的空手道上段逆刺等,舞步和攻击当当和脊柱屈伸
的在同一时间对齐,但不步骤的右直拳或钩子,还有踢腿技巧等
通过脊柱旋转运动的加速来提高威力的技术时,请在撞击前按A→B、B→A
这样就可以进行脊柱的屈伸运动,进一步加速旋转运动。

 

□回旋踢(左旋转)

□上段翻转踢(右旋转)

而且踢技有左转、右转两种技,正如章节开头所说,是左转的
踢腿技术多是像A→B那样在踢的过程中脊柱弯曲,即使是上图的旋转踢,
虽然有点难以理解,但是①是背靠背的状态,没有模子,从那里开始脊柱立刻弯曲,
我开始踢腿了。

另一方面,在上段翻转踢中,①是以弯曲背部的体势,从那里开始伸展背部的B→A的动作
我在打右旋踢腿。①为弯曲背部的状态,左侧腹部打开,因此通常
如果是这样的话脊柱很容易向左旋转但是此时左侧腹部张开得相当大
所以它在向右旋转,与平时相反。右旋踢除了中国拳法后扫腿
因为大家都有过一次左侧腹部张开的状态,所以这也是模子之一,记住了
可能会更好。

< < 222页>
①

①

①

②

②

②

③

④

〇在空中飞翔的踢

◆在空中飞翔的踢技,在撞击的瞬间,踢脚侧的腰部
变成一个很高的Ca或者Cb的姿势,另一个
脚朝向腿与踢腿完全相反的方向。

□飞前踢

相当助跑后踢腿的情况如上图②所示,身体直立,像棍子一样
有伸展的时刻。另外在踢向对手的那一刻,平衡的姿势是
当然,在此之前也要调整侧翼的开口,尽可能保持Ca Cb的姿势。
事情很多。

上半身反向旋转下半身,腰部旋转刹车与通常的踢腿技巧没什么两样
1000但是转身的时机说飞踢更接近撞击的时刻几乎是同时的
也可以吧。另外,上半身不仅仅是转动,而是踢腿和另一边的侧翼打开的形状
如果不能在空中保持稳定的姿势就不会比地面上更大地挥动手来加强旋转
我有很多事情要做。另外,向踢腿和另一边伸腿也是为了维持平衡。

□空手道回旋踢

□泰拳的回旋踢

< < 223页>
①

②

③

顺便说一下,上半身反向旋转引起的刹车情况,根据比赛的不同也会有所不同。
同样的回旋踢,空手道也可以让踢腿随时恢复原来的体势,为了强调控制
反转的刹车会加强挂,但在泰拳中会对对手造成更强的伤害
为了重视事情,不太会扣反向旋转的刹车,所以踢了之后,踢到了脚的方向
在方向上自然地转一圈。

两者踩了多少刹车是前项的图,如果你看他们挥动了多少双手
我想一目了然。

〇泰拳的架势

对出拳进攻有信心的球员,是博克辛
像古一样轻轻前屈的克劳汀・斯塔
我们可以采取伊尔的态度,
这里是更标准的,翘了背的
介绍一下直立人的风格。

拳击比两拳离身体更远腋窝是
张开,手臂弯曲成45度角。
但拳头在眼睛的高度是拳击
而且没有变化。

体重以7: 3的比例在后腿上增加,
前脚的脚后跟有点浮。

这样对手的踢腿就容易防守,
自己的踢腿处于容易出现的状态
这就对了。

□开关的方法

另外,踢腿技术与出拳不同,如果重新振作起来,一般可以左右踢腿,而且重新振作起来。
的也很容易出来所以一个球员可以从上图所示的正统的架势南坡
进行多次变化。

具体做法包括:、

首先,你的左腿被重新压住,
后侧右脚向右斜
向前迈出,左脚更
使前侧接地②

然后把左脚拉到右脚侧
通过靠近南坡
转换到样式
完成。

还有正统
想放回去的时候把这个
左右对称。

< < 224页>
※正面図

※正面図

※侧视图

①

①

①

②

②

②

③

③

③

④

④

④

□单轴踢球

□双轴踢球

双轴踢是一种足球技巧,把轴脚放下来,一般用脚转动来踢球
的为轴脚不变的“单轴的踢」的时候,在踢的过程中轻轻
据说代替落地的踢球被称为"双轴踢球"。

特征是,相对于一轴,两轴的人踢脚的体重较高,因此不太会抬起踢脚
即使没有,只要稍微摆动一下球就能用力飞起来,而且轴脚着地
呆的时间很少,踢球前的储存时间很少,马上转移到下一个动作
听说有事情做出来的好处。实际上比较一下形式,踢球的瞬间
双轴比单轴更大,扭动身体,从正面看上半身和头部在球的正上方
我能看出来你要放。还有,比平时扭得更大的身体,所以踢完之后
每个轴足全身向左旋转,轴足就像竹蜻蜓一样自然地悬浮在空中。

 

※④旋转
我们正在阻止它。

< 225页>
①

①

①

①

②

②

②

②

③

③

③

③

④

④

※侧视图

※正面図

□前踢(空手道)

□右转踢2
防御

□左转踢2
防御

胫骨的这边
在一旁接受

胫骨的这边
在一旁接受

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①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

※侧视图

※正面図

□侧踢(侧踢)

< < 227页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

③

④

⑤

⑥

②

③

④

⑤

⑥

□前踢
(泰拳)

脚踝需要转动

< < 228页>
□低踢腿

※正面図

※侧视图

①

①

②

③

④

⑤

②

③

④

⑤

< < 229页>
□使用塞尚的低踢腿

※正面図

※侧视图

①

①

②

③

②

③

这是YouTube上一个叫菊野克纪的空手道家用过的低踢腿,看起来很清醒
和一般的几乎没有什么区别,但是被吃掉的人显然受到了重踢的冲击
我站不起来了。

据说这是利用了冲绳空手道自古以来流传下来的" Seisan "型。
但是当本人在做技巧解说的时候在踢出去之前上半身的体重会向右倾斜
因为我说的是意思,所以我试着根据它画出上图中的模子。

与普通的低踢腿不同,不会像A→B那样进行脊柱伸展,但是在B模式下
由于左侧侧翼打开,向左脊柱的旋转运动保持平稳
我在。

威力带来决定性差异的主要原因还是比通常的低踢腿更右边的
我觉得踢腿承受了相当大的负荷这个点很大。
话虽如此但我所说的只是一个推论所以只是故事的一半
能听到这里就帮了大忙了。

即使是用插图或动画片画的,穿衣服的时候也几乎和平时没什么区别。
如果要做的话,也会是画家自我满足的范围吧。

 

< < 230页>
①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

※侧视图

※正面図

□孟村八極拳
付款

低踢腿的
看起来也像
但是,在动画片中,
靠在对方的后腿上
被打倒在地。

< < 231页>
①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

※侧视图

※正面図

□中场踢球

脚后跟浮起来
轴脚旋转

< < 232页>
①

②

③

④

⑤

⑥

①

②

③

④

⑤

⑥

※正面図

※侧视图

□高踢腿

脚后跟浮起来
轴脚旋转

< < 233页>
※正面図

①

②

③

④

⑤

⑥

⑦

⑧

⑨

□回旋踢

⑧用左脚后跟
触地后仰
这样才能停止转动
我在

< < 234页>
※背面図

①

②

③

④

⑤

⑥

⑦

⑧

⑨

< 235页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

⑥

⑥

⑦

⑦

□从前踢开始的变规上段回旋踢

通常前踢的
腰部转动一半
在剩下的阶段
轻轻向前踢③

一旦你拖后腿
上身朝右
一边反向旋转
再上段踢
放出来。

< < 236页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

⑥

⑥

⑦

⑦

□从横踢开始的变规上段回旋踢

通常的横踢的
腰部转动一半
在剩下的阶段
轻轻的侧踢③

用轴脚向对方侧
朝上轻轻一跳
在落地的同时
用剩下的腰部旋转
打出回旋踢⑤

 

< < 237页>
①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

※侧视图

※正面図

□上段翻转踢

< 238页>
※正面図

※侧视图

□足刀

①

②

③

④

⑤

①

②

③

④

⑤

④上半身和
每个下半身
往反方向转
我在

< < 239页>
※正面図

※正面図

※侧视图

※侧视图

①

①

①

①

②

②

②

②

③

③

③

③

□右侧发球区(踢膝盖)

□左侧发球区(踢膝盖)

撞击的瞬间
一边的侧翼
当它打开的时候,
相反方向的旋转
发生的事情
左右膝踢
一起利用
我在

< < 240页>
□索巴特

※侧视图

①

②

③

④

⑤

⑥

⑦

< < 241页>
□回旋踢

①

②

③

④

⑤

⑥

⑦

⑧

< < 242页>
□脚后跟脱落

①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

⑥

⑥

※正面図

※侧视图

提前上半身旋转

< < 243页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

⑥

⑥

□前掃腿

 

< < 244页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

⑥

⑥

□後掃腿

< 245页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

身体道路的卍踢

< < 246页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

⑥

⑥

身体道路的虾踢。

< 247页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

□半月射击<美少女战士>

梅卢尔·普雷萨说
然后用旋转踢腿,然后用一只手
用戳地的技巧,

梅尔·吉康普
莱索双手着地
开始回旋踢的技巧

两者都是卡波耶拉的绝招

 

< < 248页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

⑥

⑥

⑦

⑦

□踢半月罗盘

< < 249页>
□飞前踢

※斜向主视图

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

⑥

⑥

< < 250页>
※正面図

①

②

③

④

⑤

⑥

※侧视图

①

②

③

④

⑤

⑥

□飞膝踢

< < 251页>
□头顶踢

⑤

⑤

⑥

⑥

①

①

②

②

③

③

④

④

※正面図

※背面図

一种足球技巧。

< < 252页>
※正面図

①

②

③

④

⑤

⑥

⑦

⑧

⑨

□下降踢球

⑤开始向右旋转
已经开始了。

< < 253页>
※侧视图

①

②

③

④

⑤

⑥

⑦

⑧

⑨

< < 254页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

⑥

⑥

⑦

⑦

⑧

⑧

⑨

⑨

⑩

⑩

□旋風脚（中国拳法）

左手和右手
打脚掌
配合

②③的2次跳跃压入脚的弹簧。

⑨时右转
停止

< 255页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

⑥

⑥

□連環腿

④到腰部向左旋转
⑤开始右转
我在

< < 256页>
□飞脚刀

※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

⑥

⑥

⑦

⑦

助跑,跳跃,踩踏
切的时候,与通常不同的是前方而不是
向后跳是指道口的瞬间重心
稍微向后放的和手举起来的
是因为效果。

 

< 257页>
※正面図

①

②

③

④

⑤

⑥

□滚动索巴特

< < 258页>
※背面図

①

②

③

④

⑤

⑥

< < 259页>
※侧视图

①

②

③

④

⑤

⑥

□反冲
回旋踢

※④的主视图

< < 260页>
①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

※侧视图

※背面図

□躯干旋转踢

※从正上方观察时,
踢腿就是从这个角度来的。

< < 261页>
※斜向主视图

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

⑥

⑥

⑦

⑦

□夏季盐踢球

脊柱几乎水平旋转
不做踢腿啊

< < 262页>
①

②

③

④

⑤

⑥

□砍头回转踢

< < 263页>
①

②

③

④

⑤

⑥

□蝎子踢球

< < 264页>
①

②

③

④

⑤

⑥

□一边抱着一边踢膝盖

< 265页>
挥棒,打飞

①

②

③

④

⑤

◆用球棒或球拍等将球
击球时动作为水平方向
的旋转运动很多

但是,网球扣杀或发球的
这样在垂直方向打下来的情况下,另
脊柱不会水平旋转。

◆通过水平方向的旋转运动
击球等时,下半身的
通过停止旋转,上半身,
手臂旋转速度加快
加速度变高

这是为了在踢球的时候提高踢腿的速度
和用上半身刹车相反的故事
这边,用下半身向地面踩轴脚的事比较容易达成。

〇是否制动

□棒球击球

●跟踪直通
时间的脚步

如果你具体看看棒球击球的形式、
④在左脚从踏板着地时,涂成红色
通过在左内腿肌肉上用力,左髋关节和膝盖变得僵硬
玛丽,刹车从腰部以上向前移动的水流。

因此,一般为④接地时,左侧为轴脚的位置为⑤
已经晚了。另外,如果是普通的,应该用整个轴脚接住
左转的势头,左膝不吸收任何东西,所以到脚踝
力量流过来,挥完之后,跟进通过时是左边的
脚底浮起,半悬空的右脚踝也向左旋转。

 

< < 266页>
□棒球短打

●冲击的
瞬间俯视图

棒球击球,很多熟悉的人,在绘画上非常
因为是高难度的姿势,后面的部分有详细的检查项目
因为写着,所以也请参考那个画。此外,美观
作为一个重要的,脖子和头的角度可以画出一个字,
就好像脖子从中线向内偏移一样
重点是,这样画会让你强烈地感觉到运动。

挥杆时下半身的刹车,如高尔夫球或网球中的正手
多见于手扁等技巧,但华而不实的舞步
甚至试图把下半身的巨大体重移动放在击球上
出乎意料的少,棒球击球和网球的单手背
那是关于手划的。

单手反手击球是为了弥补挥杆距离的缩短
2、大步走,像空手道戳一样,舞步落地
的瞬间和击球的时机是一致的。

另外,与此相反的是正手上旋球,这是
在下半身几乎没有体重移动的情况下,只用脊柱的旋转力击球
正在返回的挥杆技巧。这是因为网球与棒球或高尔夫球
因为我们不是在竞争飞行距离,
我认为力量和刹车有时也是不必要的。

 

< < 267页>
①

②

③

④

⑤

⑥

⑦

⑧

⑨

※侧视图

□棒球击球

从抓地力
先出去
好的
摆动

两只手
肩膀以上

左膝在这里
几乎
不要动

到这里后倾

从这里向前倾

< < 268页>
①结构

②外带

③顶部

④摆动

⑤摆动

⑥冲击

⑦跟踪直通

⑧跟踪直通

⑨跟踪直通

※正面図

鼓劲儿
斩首

头根儿
在后脑勺
恢复到中心

从这里往右
脚跟向左
开始旋转

上半身的旋转
下半身的旋转
追上机身
几乎扭曲
无状态

两拳正中线
位于

我的左脚掌
开始浮起来

身体最
扭曲
你的右侧翼
打开
状態

抬起你的左腿
上半身
向右旋转

我的右手腕
回归自然
手背
向上

这个时候
右手握力
是差不多
没有

两边开
如果你留着的话
摆动中
2两肘一折
容易折叠

内傾

从这里向外倾

< < 269页>
□网球的
正手
上旋球

※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

< < 270页>
①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

※侧视图

※正面図

□网球的
正手
平坦

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①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

□网球的双手击球
反手
行程

※正面図

※侧视图

< < 272页>
①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

□网球的单手击球
反手
行程

 

※正面図

※侧视图

< < 273页>
①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

□网球的
扣杀

※正面図

※侧视图

※②为无型

< < 274页>
①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

※侧视图

※正面図

□网球的跳跃扣杀

④挥下右臂
你的整个身体都会因为力量而转动
没有脊柱弯曲
它在踢我的右脚。

< < 275页>
※正面図

※侧视图

□网球发球

①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

②右脚承受负荷
我正在把弹簧推进去

< < 276页>
①

②

③

④

⑤

⑥

⑦

⑧

※侧视图

□高尔夫球挥杆

表格分为10份。

稍微
右傾

收紧右内腿,腰部从臀部一侧
向左旋转击球

< < 277页>
①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

※背面図

※正面図

表格分成五份。

脊柱挺直
无扭转

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①

①

②

②

③

③

④

④

投掷,投掷

 

〇斜向旋转

◆投掷,投掷的动作包括
基本上伴随着步骤

◆投掷,投掷动作中
脊柱的水平旋转,
投掷臂造成的垂直方向
的甩下,甩上
更垂直的运动
合在一起,倾斜的旋转运动正在发生

投掷的动作包括基本的,下半身体重移动的
这是一个有气势的步骤,
在棒球底线上,舞步是
即使是轴足直到球释放
不变的,这种特殊的体重移动
已经完成了。

□右钩

□侧投

拳击中的右钩拳是将右拳放在脊柱的水平旋转上向正横向突出的技巧。
棒球的侧投也是一种正横向挥动手臂的技巧但在此之前从较高的位置挥下来
因为有,所以是斜向旋转的。投掷技术中一定要有这样的手臂摆动吗
起跳是大大小小的,没有足够的投掷技巧可以正横着挥。

 

< < 279页>
①

①

①

①

②

②

②

②

◆在投掷时发生的水平方向的旋转运动中,
停止旋转可以提高上半身和手臂的旋转速度
加速度变高

这和挥杆,打飞时的动作一样,舞步切换的轴脚的内腿
用力固定轴脚侧的髋关节和膝盖,延缓下半身的旋转,体重移动。

◆投掷的动作中脊柱的屈伸运动,是旋转的明星
多用于预测刹车和刹车的效果

□低踢腿

□超调的
后续直通

□超调的
步进时

□锤子投掷

踢腿的动作中脊柱的屈伸运动在水平方向的旋转
像油门一样加速运动
多的是,投掷的动作,比如棒球的O
在伯斯洛,步骤前脊柱向右旋转的流动
但是在舞步的同时,脊柱也会弯曲。
这是一个向左旋转的流程,
起着起动机的作用。

另外,在投掷结束后的跟进通过中,最后
转过身去直到它的左转流向右转
切换的水流起到刹车的作用,一条腿
但我保持平衡,不会摔倒的。

在踢球中,轴足因旋转的动量而旋转;
在棒球挥杆时,轴脚的脚底会浮起来,
但是在棒球投球等方面
像这样用上方的脊柱吸收旋转的动量
所以轴足没有太大的变化。

另外,通过脊柱屈伸制动是最有效的
当锤子投掷被释放的时候,
然后一直向左转,直到现在,
通过停下脚步,跺跺脚,向后仰,
切换到右旋转的流程,上半身,下半身同时
通过刹车使手臂和锤子更加加速
让我们发出进一步的飞行距离。

 

< < 280页>
〇使用恢复反应的投球

□下划线

□垒球的弹弓投法

在投球方法中,棒球的底线和垒球的吊带尤为奇特。
那是一种铅球投法。底线已经提到过了,即使你表现出类似舞步的动作
在投球结束之前,轴足不会移动,下半身的体重移动势头就像球一样。
没有,因为球速比其他投球方法要低,但是浮出水面,击球手很难击球
画一个轨迹,球就会飞走。

为什么不让轴足移动呢,那是因为轴足的另一侧腰部在较高的位置
为了引出C的重新振作反应,当你沿着这个反应的运动举起手臂时
成为一种独特的下划线形式。

弹弓一种在投球中做一次跳跃的投法,而且是故意无型的姿势的
应该就这样落地了。这也是为什么落地的冲击会使人体随意
发生了试图保持平衡的重新振作反应,脊柱自然向左旋转的同时稳定下来
A试图转移到左右姿势,所以我正乘势投球。

在这两种以外的投掷法中也能巧妙地控制脊柱的自然和打开的方向以及旋转的方向
我们正在创造一个整体的力量流动所以请确认其他图中的记号和侧翼的打开方式
旋转投掷一种边旋转边投掷的投掷技术,如锤子投掷,因为在旋转运动的项中有说明
查看项目中可用的所有族。

它也是另一边的手臂与投掷但脊柱是弯曲的当双臂靠近中间和横向较大
打开后有翘起的倾向,所以在A→B的局面下,一边收紧,一边小折叠,在B→A的局面下
你也可以记住,腋窝经常张开和伸展。

 

 

< < 281页>
①

①

①

②

②

②

③

③

③

④

④

④

⑤

⑤

※侧视图

※正面図

□绕线

把轴脚
旋转
在盘子里
脚着地

〇棒球的投球法

右图为下划线以外
的,棒球投球时脚下的
是正面图。

①双脚朝向侧面的部位
首先,你的左腿抬高,
一只右脚,

②左脚从斜左上方下来
来的同时右脚在跟前
我摔倒了,右脚底浮起来。

③右脚着地,脚尖着地
来拖着向左转
我会去的。比电池

它的特点是脚趾在地上绕着大弧线转。④右脚悬空
一边上到左上角一边左转,投球动作结束。

越位是从上面挥手的投球形式,侧投是从侧面挥,三
季后赛正好在它的中间,底线从下面挥起。另外,图中省略
但是,这个4投法共同伴随着被称为转身的投球动作。(不做
有时候会突然扔。)

< < 282页>
□棒球的握法

●直管

●滑块

●曲线

●叉子

●变速球

< < 283页>
□超速

①

②

③

④

⑤

⑥

⑦

⑧

⑨

※侧视图

⑤步骤和
同时向后仰
因此
我的脊柱一下子转动了
已经开始了。

后倾

从这里向前倾

①轴脚尽量
使直立

②臀部走在最前面
到前面去

我的右脚掌
漂浮

右肘比肩
来到高位

⑤用整个左脚掌
落地。

⑥右肩用力刹车
你的右臂会加速

⑦球的释放
击球员打得越慢
这是一个很难的球。

右肘在脸旁边
经过之后
脊柱从水平旋转
垂直的屈伸运动
我们将继续迁移。

 

< < 284页>
①

②

③

④

⑤

⑥

⑦

⑧

⑨

※正面図

⑨应背靠背
的
高效地向左旋转
我们正在阻止它。

内傾

从这里向外倾

踩到的左脚和脚趾是接球手
正面朝上,从这里固定不动

印度
上场

外带

步骤

球释放

后续直通

右脚保持脚趾直到它释放球
在地上拖着,然后整体向左转。

刚发布不久
开始右脚的
你的脚趾
离开地面
升得很高
我要走了

< < 285页>
①

②

③

④

⑤

⑥

⑦

⑧

⑨

※背面図

< < 286页>
①

②

③

④

⑤

⑥

⑦

⑧

⑨

※侧视图

□三分之一

这是一种不太常见的投球形式但是没有受过训练的初学者首先要做的投球方式
所以,我觉得用在草地棒球之类的场景演出上正合适。

< < 287页>
①

②

③

④

⑤

⑥

⑦

⑧

⑨

※正面図

< 288页>
①

②

③

④

⑤

⑥

⑦

⑧

※侧视图

□侧投

< < 289页>
①

②

③

④

⑤

⑥

⑦

⑧

※正面図

< < 290页>
①

②

③

④

⑤

⑥

⑦

⑧

⑨

⑩

⑪

※侧视图

□下划线

⑤背靠背
通过旋转
我们正在开始

⑩弯曲背部
通过旋转
我们正在阻止它。

 

< < 291页>
①

②

③

④

⑤

⑥

⑦

⑧

⑨

⑪

⑩

※正面図

左脚既没有体重也没有力量,所以左膝随着旋转而张开。
姿势的角度一直是内倾的,直到刚放出球。

< < 292页>
①

②

③

④

⑤

⑥

⑦

⑧

⑨

⑩

⑪

⑫

※侧视图

□垒球的风磨机投法

④右臂旋转导致脊柱翘起

⑧落地后,背部弯曲
一下子开始左转。

曲线
扔的时候
转动手腕

< < 293页>
①

②

③

④

⑤

⑥

⑦

⑧

⑨

⑩

⑪

⑫

※正面図

④之前是推入右脚弹簧的动作

⑦为向上延伸的动作⑧可分类为向左旋转的动作

< < 294页>
①

②

③

④

⑤

⑥

⑦

⑧

⑨

⑩

⑪

⑫

※侧视图

□垒球的弹弓投法

⑧之间,右臂的旋转方向反转

< 295页>
①

②

③

④

⑤

⑥

⑦

⑧

⑨

⑩

⑪

⑫

※正面図

用推入右脚弹簧的动作⑦跳跃,用⑨伸展身体

⑩着地的同时,从无模的恢复反应和左旋转同时发生。

< < 296页>
①

②

③

④

⑤

⑥

⑦

⑧

※侧视图

□保龄球

< < 297页>
①

②

③

④

⑤

⑥

⑦

⑧

※正面図

⑤左脚着地和
同时脊柱左旋
开始

< < 298页>
⑫

※侧视图

⑪

①

②

③

④

⑤

⑥

⑦

⑧

⑨

⑩

□标枪

上半身
向右旋转

上半身
左回転

< 299页>
※正面図

⑪

⑫

①

②

③

④

⑤

⑥

⑦

⑧

⑨

⑩

< < 300页>
①

②

③

④

⑤

⑥

⑪

⑫

⑬

⑭

⑦

⑧

⑨

⑩

※正面図

□掷铁饼

向右旋转

左回転

左回転

开始扔

释放

仅限⑤和⑩
敞开的侧翼
可以左右两边放
我会代替它

< < 301页>
①

②

③

④

⑤

⑥

⑦

⑧

⑨

⑩

⑪

□锤子投掷

⑪的主视图

⑨转过身去
因此

停止脊柱旋转
把手臂和锤子反过来
它在加速。

①②旋转34圈

< < 302页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

⑥

⑥

⑦

⑦

⑧

⑧

□铅球(滑翔投法)

< < 303页>
柔道

◆在柔道修脚技巧方面
对手的体势为A模式
的姿势做轴足的
确定位置之后
要打倒的东西很多

〇操纵重心的武道

釣手

引手

柔道中用来勒住对手柔道服的前襟的手的
钓东西的人,在另一边挽起袖子(袖口
手被称为拉手,
我用这个钓手和引子来控制对手的重心。

●大外割

●大内割

●小外割

●小内割

上图中的4种以脚为目标进行修剪的技巧,都是用钓鱼者和引子将对方的左肩抬高。
雪橇,重心转移到对角线上的右脚,看着它变成轴脚,然后割掉右脚。
请关注被挂上技巧的人共同成为A左右的姿势。

也就是说这4种脚技很好地利用了A模式的特性,发挥了技巧。

< < 304页>
①

②

③

●起步价

●内股

●落谷

对手保持B模式
修剪腿打倒的技巧也有三种
有那么多,

起跑时把对手打倒在地
对时机很难,内裤
却发现自己一度无型的非常
如果你的姿势不平衡
没有就出不来的招数,掉进山谷
至于对手的轴足为手
中付钱的非常规技巧,
两者都有很高的难度。

接线员
崩溃方向

◆柔道的脊柱使用水平方向旋转的投掷技术,一方
的侧翼张得很大,向与通常相反的方向旋转
东西很多

这是为什么呢,后重心的A模式姿势
轴脚被割掉后马上把另一边的脚放下来也很好
无法恢复,而前重心的B模式姿势
即使轴脚被割掉,也只需立即放下另一边的脚就可以站起来
我觉得有件事可以修好。

还有C模式,或者说在没有模子的对手身上挂技巧
有吗,比如内裤翻转之类的局部反击技巧
好歹有,不过从一开始对手就容易倒下的体势
在方便的情况下,
我没怎么看到。

●背摔

●支撑钩爪

如果你只是正常地旋转,适度地稍微打开侧翼旋转会更有效率。
在柔道项目中,可能是因为附加了"一边使对方身体垮掉"的条件,所以把侧翼张大,A、B
这两种图案似乎都经常以与平时相反的方向旋转。

但是,在背摔的①中,将左侧腹部打开较大,进行反向旋转,②③中,将右侧腹部适当打开。
一般的旋转(结果双方都向左旋转)一个技巧中也有两种,稍微复杂
或者做一些奇怪的动作。

< < 305页>
自己倒下的投掷技巧。

●落谷

●背投

●内股

●付腰

柔道中为了不让自己被打倒
基本姿势是稳定的AB模式
我们很少看到C模式,

设置投掷技巧时,采用C模式
不但没有,反而变成了无型的姿势
还有自己倒下的舍身技巧,
则此窗口为只读。代表性的招数是讲道馆
的分类中被称为横弃身技山谷
作为一个真正的舍身技被称为投掷,
有背摔之类的。

但是,如果你把这些
招数以外还有内裤、付腰两招
中不平衡的无型姿势
在模子里被看到,自己就会倒下
利用气势使对手的体势垮下来
当时在。

内裤,付腰作为强有力的技巧介绍
它已经被平衡了一分钟
很难保持,一旦失败就会倒下
或者反击,相当不错
看来这也是个冒险的技巧。

柔道技巧的分类是根据讲道馆的不同自己在身体的哪个部位使用技巧
根据挂或不挂区分的,手技,脚技,腰技,和扔掉自己的身体一样使用
真舍身技(与对手正面方向舍身)横舍身技(与对手侧面方向舍身)
的5种。

但是,除此之外,我读到并感兴趣的是一个叫做Theophelia的网站上的分类法。
柔道技术①重心技术②瞄准脚技术③瞄准脚技术④支点技术⑤失去平衡技术
根据技巧的合理分为5种。

①重心技
把自己的重心放在对手的重心下面,使对手的身体浮起来投掷的技巧,如何使对手的
把自己放在重心下面或者是施展技巧的时候的重点。大腰,背摔其他的
就是这个。

②瞄准脚的技巧
用自己的脚修剪、挂、付钱或者用手舀对方的脚的技巧。
外出付款,大外割其他都能当这个。

 

〇投掷技术的分类

< < 306页>

③支点技
用自己的脚当对手的脚,或者下腹,然后以此为支点转动对手进行投掷的技巧。支撑
钓鱼脚,身体掉落其他都符合这个。如何成为支点,
让他们看看,作为支付腰部,扔巴等潜入对手的重心下面,还要做一个支撑物
在这种分类法中,标签的重复也很常见。

④失衡技巧
用手而不被对手的脚绊倒,如玩弄对手的技巧或利用对手的气势
只用身体分离使对手失去平衡的投掷技巧。浮出水面,内裤翘起其他都能当这个
但是在正式比赛中很少见到余地也很少出现在柔道的实用技术书中
有很多稀有的技巧。

以下是本书介绍的技巧分类表的一览表。技名,讲道馆式分类,ejudo式分类
应该是顺序的标记。通过这样做,各个技能的特性变得明确了。

 

□起跑脚技、瞄准脚技
□支撑钩住脚技、支点技
□大外割脚技、瞄准脚技
□大腰 腰技・重心技
□大内刈脚技、瞄准脚技
□背摔手技、重心技
□小外割脚技、瞄准脚技
□小内割脚技、瞄准脚技

□钓腰技、重心技
□降体手法、支点技巧
□付腰腰技、重心+支点技
□内股脚技、重心+瞄准脚技
□巴投げ 真捨身技・支点＋重心技
□落谷横弃身技、瞄准脚+支点技
□背投真舍身技、重心技
□浮落的手法、失去平衡的手法

〇柔道的各种组手

●打架4个

●自然体右组

●自然体左组

把你的手指放在袖口上或者挤压袖口
这样做是犯规的

×

×

< < 307页>
①

②

③

③的主视图

□浮沉

只有手被对手抓住,对手体重移动的时刻
瞄准并投掷的技巧。又名空中投掷。

一旦对手后退,瞄准再次迈出脚步的时刻拉住对手
这就像是摔倒和投掷的技巧。

我没有找到太详细的技巧解说和资料,
我不太清楚如何很好地瓦解我的对手

 

〇柔道技术没有柔道服的图解

为了更容易理解接受者的重心,
我没有画。另外,接受技巧的人失去平衡之后的记号也会变得很混乱。
我在做省略。我本应该穿着柔道服的手就像哑剧一样
如果有不太清楚的地方,其他的,一般穿柔道服进行的技巧的
建议与资料并用。

另外,关于技巧,目前在知识、力量上都是自己的余地,本书进行了处理。
请不要见怪。

●片襟

●片袖

６秒以上
是犯规

６秒以上
是犯规

●両襟

●両袖

< < 308页>
①

②

③

④

⑤

⑤主视图

⑥

□起步价

②从左腿退后一步
对手从右脚开始一步
到前面去

③第二步大幅下降半步
把对手拉到前面

④对方迈出的脚
瞄准榻榻米上的瞬间,
用左脚一口气付钱。
在对手的脚踝上
把脚心的侧面
用钩住的感觉

①相互组合

⑤按箭头方向
甩开左腿

此时如右图所示
不只是脚,是脚
开始肩膀的线条
一条线的感觉
使用上体的力量

⑥留点心眼,不要大意
保持姿势

< < 309页>
①

②

②的放大图

③

④

⑤

⑥

□支撑钩脚

①从左脚下降时,
对方从右脚开始
到前面去

②将作为轴脚的右脚
向内,
打开身体90度

③用左手将对手向右前方
抽屉,对方的
把胫骨和脚踝的分界线
用左脚按住

④用左脚按住的部位
支点时右手也在钓鱼
一边举一边扔。

 

⑤双手用力握住方向盘
切,这样对方就可以
旋转。

⑥取余心

※要搞垮对方的上体
拉手(拉对方袖子的手)
向后拉,同时上钩
(吊起对方衣领的手)
是向上顶起,把方向盘
转过来,让对手
向右前方崩溃。

< 310页>
①

②

③

④

④的侧视图

⑤

□大外割

①左脚为对方的※长一脚
向外迈出一大步

②用上体推动对方
一边吊起对手的左肩
向后仰,右脚放大
甩起

③用膝盖内侧打对方的
修剪膝盖背面

④请盖上上身
打倒一边,右脚
向后甩到底。

⑤留下遗憾

长一双

①将崩溃的效果
为了提高、

踏出的时候
如左图所示
一脚长外侧,

然后是对方的
先于脚后跟
大步向前
我们需要

 

< 311页>
①

②

③

④

⑤

□大腰

①右脚放在对方右脚跟前
向内退一步。

②用左拉手将对手向右转
一边崩溃一边翻转,右手
绕到对方的腰上

③放下腰,挺直腰杆
伸直对方的前腰
放在自己腰上

④上身朝下,以自己的腰部为支点
以旋转的方式投掷对手

⑤留下遗憾

※该技能使用的是向前旋转
这是一种叫做刀法的身体刀法

向前一步伸出的脚的,拇指根部
感觉就像把腰骨放在周围
当你在的时候,你的身体就会出现一根轴,

为了能快速稳定的旋转
很可能会。

 

< 312页>
①

②

③

④

□大内割

①右脚迈出一步
接近对方

②注入左腿,与下腹相对
一边靠拢,一边用拉手和钓手
使对方屈服

③将右脚的小腿对准对方的小腿
从里面割下来的感觉

④直接击倒对方。

< < 313页>
①

②

③

④

④的主视图

⑤

□背摔

①在踏出右脚的同时
用引子和钓手把对手正前方
拉出来。

②右脚拇指根部
为轴,快速翻转
②即使背翘,
左侧翼打开
向左旋转
我们正在做

③膝盖弯曲,腰部下垂
保持挺直腰杆
在较低的位置背

④将对方放在腰上,
用双手把对手往前拉。

⑤伸直膝盖,保持腰部高度
一边举起一边一口气扔出去

①后退的同时
也有一些技巧

< < 314页>
①

①

①

②

②

②

③

③

③

④

④

□小外割

①如果你迈出左脚一步
同时将对手的左肩
抬起来

②在对方的脚踝上
把脚心的侧面
钩住
修剪

③尽量向箭头方向
甩开腿

※因为空间多了所以背投的,投了之后的动作放上去。

※侧视图

※正面図

< 315页>
①

②

③

④

□小内割

①右脚迈出一步
缩短和对方的间隙。

②用连接脚将左脚向右脚方向移动
拿过来的同时把对方
他抬起了他的左肩,
让人毛骨悚然。

③将右脚的脚心
拉在对方的脚后跟上
把它挂起来
向外割

④留下遗憾

②上身走样时,请收紧腋下
用拉手把对手的袖子往下拉
把钓鱼者推到对手的下巴上,
扭曲对方的身体
做。

< < 316页>
①

②

③

④

④从另一侧
看到的图

⑤

□钓鱼腰

①右脚迈大一步
拿出来,接近对方

②用拉手将对方拉到前面
一边用钓手钓起袖子
快速翻转

③保持挺直腰杆
放下腰,

④折叠上身,以腰部为支点
一边用腰把对手举起来
扔

(留下心。)。

③用钓手将对手
钓上来的时候
不弯曲手腕
就像冲上去一样。

< < 317页>
①

②

③

④

④的主视图

⑤

⑥

□身体脱落

①右脚伸直
退一步说

②用引子和钓手把对手抬高了左肩
让我向前倾斜,左脚到右脚
用补丁程序拼凑起来。

③以右脚为轴翻转
紧接着右脚正横
伸出

④伸出的右脚
分店往前倾
投给对方。

⑥取余心

⑤将钓上来的对手
一口气往下拉
要有感觉

１

２

３

※特别注意身体脱落
步态如左图所示
因为是特殊的,所以要注意

②以后即使背部翘起,左侧腹部也会完全张开
所以它在向左转。

< < 318页>
①

②

③

④

④的主视图

⑤

□付腰

①将作为轴脚的右脚置于
调整的同时踏出

②用接脚将左脚放在右脚
靠过来,右脚为轴身体为
翻转

③用钓手和拉手抓住对方
保持左肩抬高
让我向前倾
低着腰的姿势

④以腰为支点投掷对手的同时
用右脚抬高对方的右脚

⑤只用一只脚保持平衡的同时
把对手往下拉。

通常是把轴脚放在对手步幅的中间左右
拿,但如果对方体型大
在对方付出的脚的反足跟前,或者在它的外侧
如果你不占据位置,技巧就不会生效。

另外,在技巧的中途自己失去平衡,没有模子
因为这是一个技巧,如果你失去了太多的平衡,
你会有倒下或者被对方立即归还的危险
有。

< < 319页>
①

②

③

④

④⑤之间的
正面図

⑤

①将作为轴脚的右脚置于
调整的同时踏出

□内股

②保持对手左肩抬高
让它向前倾斜,用接合脚
左脚靠近右脚。

③翻转身体,
就像把裤裆顶起来一样
抬起右脚

④用右脚掌在对方的左脚掌上
用当当的感觉把脚举起来

⑤利用拉手和钓钩,
以一种把对手往下拉的感觉
扔。

和付腰一样,自己和对方的体型
采取合适的轴脚位置,用一只脚
保持平衡是很重要的

轴足为旋转的支点还是腰为旋转的
支撑也成立的技巧,以腰部为支撑
如果做了,举起右脚打对方的
右脚掌,左脚掌的顺序当下去
并付钱。

 

 

< < 320页>
①

②

③

④

④的侧视图

⑤

□巴投げ

①组合的同时横向移动

②身体向后抛的同时
左脚在对手的下腹部
猜猜。

③用左脚顶起下腹部
一边,手的两个小指侧
面向外面

④仰面做万岁
这样对方的身体向上

⑤最后用双手握住方向盘
向左转
如果你把它扭转过来
右侧侧翼打开,CB右侧的
它的姿势和平衡
会稳定下来的

< < 321页>
①

②

③

③的后视图

④

④的后视图

④的后续后视图

□落谷

①组合,去掉拉手
没有状况。引子在对手的
钓钓鱼的人。

②在对手背后迈出一步
一边用从衣领上取下来的钓钩
通过对方钓手的内侧
去拿右大腿

③从后方到对方的右大腿
把手臂转过来,对着对方的钓手
把自己的体重放上去
达到极限。

④自己从旁边倒下,将其力量
利用对方向后倒。

< < 322页>
①

②

③

④

④为相反侧
开始看到的图

⑤

□背投

①从组合状态开始,
我来付钱。

②在腰部以下的状态下,
明常把对方的腰
放在自己的前腰上

③抱住对方
把身体紧贴在一起,
向后翘起

④将以螺旋线为中心的弧形
向后移动
扔

⑤将身体紧贴到底

自己动手
如果你把钓鱼者从衣领上
取下瞬间对手的
转过身去,抱住
抱着。

< < 323页>
中国拳法,其他武术

◆形意拳 三才式

〇独特的C模式架势

◆长矛的架势

中国拳法最有特色的就是各种武术的
中唯一不稳定的C模式(尤其是CA模式)
是基本的准备工作。

腿腰上也是负的,但是从这里跳
通过上升使出独特而有力的技巧。

为什么会有这样的架势,说到中国古代战场上主要处理的武器。
用长矛,中国拳法最初是为了熬过战场上长矛不再使用的紧急情况
这就是为什么我们提出了体术。

如上图所示,如果你真的和长矛的架势进行比较,你会发现它们非常相似。
然而,有一个明显的区别,那就是轴足左右颠倒。

长矛的姿势是接近自然体的A图案的姿势但是拳法的方式是前侧的腿稍微弯曲
同时稍微提高后侧脚掌等,使轴脚和相反侧的腰高,不稳定的
C模式的架势。是一种多种多样,架势复杂的中国拳法,但大体上
就是这个CA模式的体势了。这样就可以给轴脚施加负荷把弹簧推进去,一口气跳起来
通过做的事情,与拿着长矛的对手之间的间歇,体当或接近的打击或踢或肘击
释放,虽然看起来很有风格,但实际上是一个非常合理的技术体系。

 

◆中国拳法是轴脚弯曲的
C模式在中间,
从负载过重的轴脚
跳跃是一种技巧,
被嵌入

< < 324页>
八卦掌青龙深爪。

蛇拳双蛇出洞。

◆八极拳两仪式

◆太極拳

八卦掌燕子沙水。

蛇拳毒蛇伏草

〇中国拳法的各种架势

< 325页>
心意六合拳虎扑。

◆酔拳

◆八極拳 打開

八卦掌指天插地。

螳螂拳

木兰拳仙鹤独立。

< < 326页>
〇"震腿"的意思

中国拳法的特点是在不断使出浑身解数的潮流中,咚咚地用力跺脚
好了,跺跺脚叫做"震腿"。这首先作为一个动作是非常恰当的
但是,为了什么,众说纷纭。

我只是一个外行,从来没有学过武术,但是当我推测我是一个外行的时候,这是
通过加强步骤,从不稳定的体势向稳定的体势( AB模式)切换
我认为它是.

中国拳法的基本架势首先是不稳定的C模式,所以在弱步,轴脚左右
不切换,体势也保持C模式,与技巧用力舞步时不同的模子
所以,为了告诫他们,要把"用力踩"这件事代代相传。
舞步越来越有力,越来越响亮,不是吗?

 

 

□马步

□弓歩

用一只脚,它也是轻微弯曲的,支撑着整个体重,攻击时更是如此。
说到用那条腿跳起全身,需要相当多的腿部腰部锻炼。

于是进行的就是上图中的马步这样的架势,这简直就是骑马时的体势
这是因为它们是相似的,但是它们保持着正确的体势。
长时间忍耐,这是著名的练习方法。作为检查点,脚的张开与肩同宽
几乎2倍,个子稍微翘起但基本笔直。大腿的角度接近与地面平行
脚趾不会向左右张开太多,永远不会出现在膝盖之前。

另外,与马步分开的弓步,与拉弓时相似,有前后脚的姿势,前侧的
脚趾向前,后脚趾向外张开45~ 60度,千万不要超过膝盖
并且注意脚掌全身保持着踩在地上,尽可能的笔直
保持背部的躯体,驱动髋关节,向下沉下去出来的姿势。

这是一个外行突然想做也绝对做不出来的体势但是这两个姿势
只要看到出来时的动作和写真与另一个技巧的组合就可以把身体深入到这里
因为没有看到下沉的余地,所以实战和锻炼有点不同。

 

 

 

 

关于中国拳法的出拳和踢腿我们在前一章提到过所以这一项除此之外
关于。

< < 327页>
□外门顶肘

□后门<利蒙>顶肘

※正面図

※正面図

※侧视图

※侧视图

①

①

①

①

②

②

②

②

□両儀頂肘

①

①

②

②

③

③

④

④

※②为无型

八极拳的顶肘。

①

①

②

②

※侧视图

※正面図

〇肘< > (肘击)和靠< > (身体接触)

因为中国拳法是在战场上拿掉长矛或者不能使用的时候为紧急情况而制作的体术
最基本的是朝着拿着长矛的对手挤时间,然后撞上去,
间歇地戳或踢,超近距离地用肘击或体当,或用头戳对方
我要进攻了。

寸劲等刺技也是如此吗,肘击也是和对手几乎接触过的那种巧妙的开始
通过重心的移动和脊柱的旋转,可以造成很大的伤害。

< < 328页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

□索克俱乐部(后旋肘击)

□両儀頂肘

①

①

②

②

③

③

④

④

通过肘击连接
在这儿顺便来看看
泰拳肘击
我想给大家介绍九种
我觉得

< < 329页>
※正面図

※正面図

※侧视图

※侧视图

①

①

①

①

②

②

②

②

③

③

③

③

□左侧发球区(水平肘击)

□右侧发球区(水平肘击)

< < 330页>
※正面図

※正面図

※侧视图

※侧视图

①

①

①

①

②

②

②

②

③

③

③

③

□右侧发球区(从下方肘击)

□左侧的茶索兰(从下方肘击)

< < 331页>
※正面図

※正面図

※侧视图

※侧视图

①

①

①

①

②

②

②

②

③

③

③

③

□右侧变形茶索兰(斜下方肘击)

□左侧变形茶索兰(斜下方肘击)

< < 332页>
※正面図

※正面図

※侧视图

※侧视图

①

①

①

①

②

②

②

②

③

③

③

③

□右侧的茶索骨(从上方肘击)

□左侧的茶索骨(从上方肘击)

< < 333页>
□心意六合拳沈劈<陈慧琪>

①

①

①

①

②

②

②

②

③

③

④

④

※侧视图

※侧视图

※正面図

※正面図

八极拳贴山靠<铁山靠> (铁山靠)

铁山靠以游戏、漫画等著称
是必杀技。靠在对方身上的形状
这是一个看似没有震撼力的体当,
通过从②到③伸展脊柱
一下子上半身开始旋转,对手
旋转着倒过来的这位
受到体重分量的冲力,被弹开
就会变成这样。

手的动作也很重要,所以那里是上图的
也请参考箭头等。
身体接触的同时,
同时放入肘击。

右图的沈劈柴说,蹲下站起来
体当的技巧,体势靠铁山
非常相似,但是在这个例子中
如果你做得好,你的肘击会让你的对手花钱
这是一个可怕的技巧,
我认为这是一种
尽量不要。

 

< < 334页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

心意六合拳迎门铁臂<盖·蒙台比> ~斩手<赞斯>

以③的体势打肘子为止是迎门铁臂,用④将拳头向下打的是
据说是一种叫做斩手的技巧。用拳头向下打的加速用头撞对方的头刺技
即使拳头被对手防守,头部撞击也会完好无损。①用手按住裤裆的是
好像是为了保护金钱不受对手的伤害,以前的武术对本当来说很可怕。

〇中国拳法的组合

说到中国拳法,就像空手道的模子一样一个人流丽地一个接一个地使出连续技巧的排练;
套路很有名,作为健美操在公园里很常见太极拳也是这样的套路。
我们正在做。

中国拳法的本质、凄凉正是因为它的连续技巧,写真、动漫资料也很丰富。
每一条路线都非常长而且种类繁多完全是我自己画的非常困难
我不想做,我不是以没有身体和盖子的理由来处理的。

不过,请允许我介绍著名的"猛虎硬爬山"和另一个"玉女穿梭"。
猛虎硬爬山术也是有名的必杀技,不过,从上段的攻击连续2次左右,对方的意识
在向上的地方毫不犹豫地攻击对方的腹部,这是这个技巧的大致条件。

因此上段的技巧和中段、下段的技巧根据流派的不同有很多变化
为选择哪一个而苦恼,不过,用虎爪掌这种半开的手掌将对手
挠一挠,让我选择了一种似乎很有技巧的。

 

 

< < 335页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

⑥

⑥

⑦

⑦

⑧

⑧

家八极拳猛虎硬爬山。

< < 336页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

⑥

⑦

⑥

⑦

□陈氏太极拳玉女穿梭<鱼叉传感器>

< < 337页>
①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

※侧视图

※正面図

□对冲头的掌底投掷

把手放在腰上
转动

< < 338页>
①

②

③

④

⑤

⑥

⑦

□蟹夹

它原本是一个柔道技巧,
由于接连不断的伤员
是禁手的舍身技。
在综合格斗等世界里
现在还在使用。

< 339页>
①

②

③

④

⑤

⑥

⑦

⑧

⑨

□弗兰肯斯坦纳

< < 340页>
①

①

②

②

③

③

④

④

□综合格斗的铲球

□橄榄球铲球

①比对方
往旁边一点
会偏离

②铲球
与此同时,
双臂向内
转过来,双脚
我要按住

③此时
有肩膀的
向右侧横向行驶
的感觉
击败你的对手
我要走了

①手很高
就位
我会准备好的

②对方用手
如果你赢了
自己动手的
在里面的部分
我会支付那只手

③根据对方的行进方向
如果你把脖子伸进去,你会发现自己
你会受伤的
因为在它的另一边
把你的脖子放进去
我要铲球。

< 341页>
※正面図

※侧视图

①

②

③

〇古武术与拔膝

日本的古武术包括快速锻炼身体
交换的时候,踢地面的
而是放松膝盖的力量
让机身自由下落,在此期间
快速活动身体的"脱膝"
有一种技术叫做。

诀窍是①放松膝盖的力量
同时把膝盖拉到胸前
带着提升的意识
弯曲髋关节②落地是
用整个脚掌做
③脚趾绝对要在膝盖以上
不要出来,这样的事情
听说有。

□缩地的走法

还有古武术,有"缩地"之称
我们有自己的跑步方式,

首先,你可以把你的身体直接倾斜,
在你无法忍受的地方伸出一条腿
然后伸出另一只脚跑出去,
就是这样。膝盖的位置是跑步
随着时间的推移逐渐上升。

动量或速度在倒下时的倾角
听说要进行调整。

有消息称这种缩地跑法在篮球中很活跃但是缩地为什么有效
怎么说呢,篮球防守就像下图左边那样,看着腰部下沉的体势
“不要跑来跑去」的反应,缩地的跑出如下图左边所示。
这就是为什么如果你不知道,你就不知道你在做什么,你的反应就会迟缓。

□瞬步的切换

那么,实际上,我们如何通过
"瞬步"的实例如下。

相对于普通转身踢地
因为在瞬间,我们不用踢就能转身
它对腿部的负荷较小,快了逗号12.33秒。

我打算在转弯的途中把上半身留在原地
看来脱膝盖是个窍门。

< < 342页>
①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

⑥

⑥

□180度转弯

□瞬步的切换

接地
在左脚的位置上
拿着你的右脚
我打算去
转弯

< < 343页>
第８章 武器術

在绘制插图的过程中,
总长度和细节,
你可以看到
同时也很好看
需要的时候

以真实存在的姿势最好
适合它的是

你说那是日本剑术
两天一流的扭转局面
西方剑术
你说这是富鲁克的架势
我个人认为。

 

 

扭转

犁的结构

在这一章中刀、剑、矛、扫帚、棍子、手杖等在使用时的人体运动
我想谈谈。几分钟,不知道的事情特别多的领域,所以手当
当我逐渐把资料画下来的时候,光是这一章就成了一个很大的卷。

〇武器的握法

◆武器,除了准备好或击中对方的瞬间以外,绝不
不要用力握,尽量用力。

这就是我们处理武器的方法、
徒手格斗也是基本的,除了当对手出拳的时候
听说你有超能力。

或者说,武器太过无力从手边飞过
话虽如此,武器还是离不开手边
"最低限度"的握法,

那个最低限度的握是指左图的红圈两点的手掌的
首先是一块肉,首先是一把棍子,

接着在棍子上挂上拇指和小指,最后剩下三根手指
通过拧紧成为“好好的」握住。

 

食指和拇指之间

靠近手腕一侧

< 344页>
①

②

③

④

⑤

⑥

用插图握着武器的手太难画了,这样的事的原因,像①那样对手腕
手掌,把手,水平,垂直地画了出来,手边不自然而且笨拙
可见是大概的原因。为了画得更好,更逼真,

●手掌整体相对于手腕向小指侧弯曲的倾斜状态
正在变成
●通过手掌的把手,一只在拇指和食指之间,另一只在
通过小指和手腕之间靠近手腕的一侧,呈倾斜的状态

如②所示,重要的是不要忘记这两个倾斜的角度、规律。
但是,如果说像①这样的握法、描绘绝对是错误的,那也不是。
如果仔细观察像③那样把武器举过头顶时的左手,就会发现与①相同的角度。
所以,事实上,偶尔也会出现这种情况。

如何区分这个,在我自己的情况下,我暂时把两个斜角的握法
试着画出来,只有当你觉得有什么不自然的时候,你才会试着重新画成水平,垂直的握法。

另外,双手握武器的时候,要从左右两边分别握住把手,所以要握在一边
看来手背和手掌看起来互不相同,两边都是手背,手掌看起来都齐了
这样的情况是基本没有的,但作为例外,棒术等采取防御的姿势时④或旋转棒子
使的时候⑤下段的姿势瞄准付技的时候⑥等,从同侧握住棒子。

棒术在武器术中,双手的握法有时很弱,像④和⑤那样,连手掌都几乎通
没有,只是通过食指和拇指之间,有时候也会出现这样的情况。这个握的
软弱反过来,也会产生棒术特有的,手边的自由变化和旋转。

 

< < 345页>
〇斩、戳、戳的动作

◆用带刃的武器攻击时,上半身的重心移动
前面,刀刃在对手身上后,下半身的重心移动
完成后威力增加。

打拳、击球等"敲打"动作时,首先要移动下半身的体重
由于先行、延迟上半身重心移动,上半身和手臂的运动加速,
有一种机制可以增强冲击力,但是在用刀刃砍,戳的动作中,
恰恰相反。

这是怎么回事,比如用刀砍东西的时候,
我想提醒你,

 

①首先把要切的东西固定在砧板上②把菜刀抵在要切的东西上③把自己的
通过施加重量来挤压或拉断。的顺序,
如果你试着用这个给上半身增加速度和气势,然后从上面打它,不管怎样
发出很大的声音不会切断任何东西,只会让手头很危险。

作为武器使用刀具的时候,首先不能固定对方,所以把刀刃当作了对方。
从状态引起急剧体重移动对于"切断"这样的动作是最有效的
翻译。这同样适用于"戳"动作。
在剑术和长矛术中,舞步和体重移动是基本的,
这个步骤和敲打动作的时候不同,就在攻击对方之后。
我想理由也是这样明白了吧。

但是,我想用一只手拿盾牌抵御对方的攻击,同时用另一只手砍向对方,
在这样的特殊情况下,体重先从下半身移动,保持站立的腿不动
然后按照上半身、手臂等顺序进行攻击。

另外,如果你想描绘"用非凡的怪力,把每个士兵的盔甲像纸一样切开"
我觉得先走一步,然后一口气挥动手臂会更有震撼力。

 

< < 346页>
●直刀

●曲刀

接下来是关于斩击特有的,挤压,切割的动作,即使你先用刀刃切割,
如上图所示,也有想要切割的对象的形状,在当时的地方大概只有一点点切口
不能进去。所以当你滑动刀刃,试图扩大切口的时候,
是挤压,拉断的动作的意思。

从刀刃的形状来看,弯刀与直刀相比,刀刃击中对象的面积较小,在一个地方
力量集中,切口容易深入,切口进入的范围也很大。
比起直刀,你需要更多的推拉。

因此在使用直刀的西方剑术和使用曲刀的日本剑术中,刀刃当当之后的动作是必然的
因为日本剑术更长,更大,这也是划分双方的重点。

□剑道的正面打击

鹿岛|新当<新当>流的袈裟斩

< 347页>
剑道是将剑术运动化的东西,省略了用刀推、拉的动作
取而代之的是用竹刀抵住、敲打的动作,因此前款的正面击打的
你可以看到表格,就像竹刀在舞步后击中对手一样
应该是。竹刀也没有在对方的头上当当之后进一步挥动。

另一方面,在鹿岛新当流这种古流剑术的袈裟砍中,他低下腰,扭动身体,
从右肩到背转刀的姿势(西方剑术中,愤激的姿势)到腰部以下挥动刀
放下再从那里向左,直到再次向后转,动态地甩开刀。

剑道上常说"右手只配",中段站立时竹刀的操作,挥动
之前的动作实际上是用左手主体进行的,但是对手当时开始用力
挥下去之前的动作都是用右手主体进行的,所以这个教学在剑术中完全是
好像不太合适。

那么剑道的动作,重心移动的方式是否都与剑术不同呢?

 

□一根打、面

看看这个剑道的单刀·面的形式,在舞步结束之前竹刀被对手
然后下半身重心移动的重量就会骑在竹刀上。
所以,似乎并不是所有的东西都变成了剑术和不同技巧的体系。

说到其他剑道和剑术的区别,是一样的
即使是中段(正眼)的架势,剑术方面
(指盔甲)腰部较低而且更低、

把剑尖贴在对方的脸上两者都是
没变,但左拳和腹部之间
剑术比较开放。

进一步看脚下,在剑道上,脚趾
齐齐向前,但在剑术中
两个脚趾都张开。

这是因为双脚并拢的步法
很容易使用,万一苔藓马上
在致命的剑术中,强调稳定性
听说已经变成这样了。

撞木。

< 348页>
①

①

①

②

②

②

③

③

④

⑤

⑥

□上段斩<超越>

□正向斩

〇斩型和斩型

□斬刀

一旦你真的有了
我要你拿在手上确认一下,
但是,先把棍子举起来再说
右腿向前跨步脊柱
弯曲并向下摆动
请试一试。这就是剑道的
以打面等著称
是剑的挥动方式。

而这一次,当你挥下去的时候
右脚向前跨步是因为
没有变化,但这次①背
伸直状态②放下右脚
时,膝盖更弯曲,落地时
右腰低于左腰的位置
调整成这样,挥动棍子
试着放下来。

于是,我自己特别用力了
也不是说,身体随便
把棍子朝左下方比前者
我意识到我会把它摇低
我想我能行。

为什么这种现象
是否会发生,或者从结论上说,
与前者不同后者是脊柱的
利用水平旋转运动
因为你是。

剑术的架势是基本左右
不对称,为了方便,其实
剑不是正下方,而是斜下方
へと振り下ろされます。

因此,如果你斜向移动,
水平旋转也自然发生
事情变成了,步骤的时候
B右边的模子是脊柱的
在那个时刻停止旋转运动
但是,在CA右边的类型中
进一步加速倾斜旋转
是让你。

前者的套路是西方剑术的上段
对于斩首,后者的型是日本剑术
的正向斩首,可以看出两者的
差异很明显。

 

 

< < 349页>
①

②

③

警告:如果参考本书组装室巴拉、打斗等
如果有人想要的话,就要剑挥下来时的姿势
一定要用B右右统一,决不能用CA右的姿势进行
请那样做。否则绝对会有人受伤。

更有趣的是中国刀术,用斩刀这种技巧砍下剑,而不是更明显
斜着转一圈给对方砍的技巧。

在这里,在我介绍这种砍刀的模具之前,我绝对要说的是

事情是这样的,如果你以B模式挥剑,你在用手和上半身挥剑,所以你的止步不前。
如果你用CA模式摆动,你的脊柱就会自动移动,
有一种情况是非常困难的,因为它会全身上下摆动。

如果CA模式的砍杀更有杀伤力,为什么西方剑术有B模式的
砍下来的模子还保留着吗,其实并不是说哪一个更优秀。
每个人都有一长一短。

首先,在B模式的斩杀中,可以在对方有刀刃之后再进行步骤。
由于舞步的重心变化的气势可以放在剑上,而且剑不能切断对象,
也可以在反弹回来的时候迅速转移到下一个体势,连击砍杀。这意味着、
和用棍子敲打时的动作也差不多。

另一方面,在CA模式的砍杀中,右脚踩在地上是CA模式的姿势
因为它是加速脊柱旋转的开关,所以后面的重心变化的势头
不乘坐。另外,如果剑在没有切断对象的情况下右脚舞步失败,
只会让体势无黑暗,即使你顺利斩杀完毕,你也要重新振作体势进入下一步行动。
转移比B模式时更困难,快速连击首先是不可能的。

西方剑术中以互相用剑对打或与穿着盔甲的对手战斗为前提的"斩杀"
因为是动作,也是曲刀,所以必须尽可能多地给对方刀片。
是不是有剑术的"砍下"动作?但是,在日本剑术中也与对手锷隠逼近
说到配合,瞬间变成B模式的姿势,鹿岛神传直心影流的斩杀
在下降技巧中,通过抬高右脚,砍下去的时候右脚的步骤会使对方的刀刃变得锋利。
我们试图把重心移动的势头放在剑上,
好像有。

 

 

□逼近

鹿岛神传直心影流的斩杀。

< < 350页>
①

①

②

②

〇为了承载双手的力量

◆手持短小的双手挥舞武器时,双臂的力量
最大限度地乘坐武器,是双手通过中线的时候

这是最容易理解的是剑道的
是个动作。挥动竹刀时,打出左拳
一定要通过中线,
首先有铁则,通过中线
被甩下来的猛击的气势
根据左右侧面、躯干、
变成一只小手,
是剑道的基本。

不管怎样先在中线上
我被教导要把竹刀放回去、
它最好双臂的力量适当地在竹刀上
因为骑起来会是强有力的一击吧。

 

关于棒球击球这也是一样的,与剑道不同的是,运动是横向旋转的。
球棒碰头的时刻还是最好的时候双手经过中线附近
一直都是。

□左胴斩

□右躯干斩

接近击球动作的是剑术的左腰斩,这也是双手通过中线
形成了在时机上向对手斩杀的类型。

另一方面,现在看看从反方向砍的右躯干砍的形式,剑横着挥向前
可以看出,已经将左手从柄上取下,处于单手的状态。这是左手
右手朝上握着柄的这个姿势,到中线附近想办法用双手
虽然可以砍,但是从角度来说,左手很难握住柄,左手
勉强但是试图留下来反而会损害剑的速度所以趁早放开左手
这就是为什么它是这样的模子。

 

 

< < 351页>
①

①

②

②

③

④

□横向斩击<密封防护>

这样,当你右手朝上握住柄时,双手从左向右的摆动是非常痛苦的,
有一个缺口会在中线附近突然刹车,西方剑术的
在海豹突击队的技巧中,他们预料到中线会刹车,就从旁边摇了过来。
在不扼杀气势的情况下,向前冲,然后进行攻击。

□长矛的下段付款

顺便说一下,在这一项定理中
"手短"的双手武器是…
有一个条件,
多短,多长

●两手持剑,长度较短
●从枪或棒,但长

这样的大体划分
想想吧。

为什么那样划分呢,在长矛术和棒术中常用的支付技巧中,那才是
因为通过中线也没有什么关系,所以有条件排除在外。
我做了。但是长矛和棍子并不能让一切都不同,当你使用从正上方挥舞的技巧时
对,通过中线将威力最大化也是这么做的。

左右握住把手的间隔长短会有什么变化
我有点着急地发现、

各种双手武器的共同点是
如果你切换到不同的方向,或者旋转,
自由变化时,比通常的姿势时
我们一起做了一些事情来缩短双手之间的距离。

双手紧贴的剑的握法,来自剑道常识
我很惊讶,新选组竟然把这一把
在室内战斗就是这样敏捷的
进行剑的回击是必要的吧。

< < 352页>
□从屋顶的架势<雾都孤儿>的十字斩击<茨威尔克豪>

①

②

③

④

⑤

⑥

◆挥动双手武器时,要将双臂的力量适当地用于武器
为了搭载,武术的模式是(双手的左右高度的位置关系
=双肩左右高度的位置关系)
正在变成

 

□杖道的
反冲

我意识到这个规律是在书写杖道技巧的形式的时候,什么是杖道
这是一种古流武术经常在手边转动手杖的同时进行攻击但是棍子的倾斜和左右肩膀的倾斜
非常吻合,我觉得这是假的,回顾一下已经写好的其他武术形式
看起来,这也几乎是一致的。

实际上我自己也握着棍子尝试了各种形式的地方左右肩膀和手的高低差距都很整齐
在的时候和不在的时候挥棒的气势显然是有差别的。

另一个重要的定理是,

< 353页>
①

②

③

④

⑤

⑥

这个定理是绘制使用武器的人的插图的重要标准
知道与否,决定粗糙度,画的速度将来会有很大的变化。

等待武器的人物的,胸围提高的
粗糙的粗糙的。通常是脸和武器的位置,
从一个角度大致决定。

在确定左右手的位置时
因为左右肩膀的位置也是自然决定的
我会毫不犹豫地把机身补上

②是手与肩的左右高度对齐
③是硬要弄错的东西。
③仅从这一点来看没有任何问题
看起来不错,与②上下比较
看来,虽然只差一点点但架势很牢固
看来你没有。

④对准双肩和双手高度的位置关系
当你画的时候,你会看到它紧紧地握着剑。

⑤双肩与双手高度的位置关系
画得不一致,就会有点平衡
看起来已经崩溃了,所以处于劣势
站在那里。

⑥双手放在中线附近,攻击
挠挠所在的地方,使出浑身解数
看起来你在。

< 354页>
①

①

②

②

③

③

④

①双手并排挥动手臂时,左右两侧都能大幅摆动到肩膀以上。

②在右手朝上、左手朝下的状态下,向左摆动手臂时,可大幅摆动到肩膀以上。

③但是,在右手朝上、左手朝下的状态下,如果想向右挥动手臂,中途就会停下来。

④左手朝上,右手朝下的状态下,手臂向右摆动到肩膀以上。

 

□棒术的支付

如上图所示,我想让你们实际检查一下,只是稍微改变了一下双手的位置。
我们的身体可以移动的方向和不能移动的方向是左右非对称的。

为什么会这样,我甚至不是生物力学专家,所以机制本身很好。
我不知道但是结果是双手和双肩的左右位置关系不对齐的话身体就会很好
你必须停止移动,或者放弃用双手握住,变成一只手。
有间接证据,有事实。

那么,武术的模式无论如何,都不能对齐双手和双肩的左右位置关系。
如果变成了怎么办呢,一个非常容易理解的例子就是上一节介绍的右腰斩的类型和
是下图的棒术支付的模具。在下图②中快速转动棒子时,两只手都受到了干扰。
一看就把左手从棒子上放开,变成右手的一只手,在下图③中将对手的脚打掉
你可以看到在时机成熟的时候用左手再握一次棍子,然后把双臂的力量放上去。

如果你没有两只手的好处,那就换一只手。

< < 355页>
在前一项的图中又出现了一个可笑的符号这是一个双手的
是处理武器的类型,左右双手和双肩的位置关系不齐全;
为了记录不一致的状态而制作的标签。这个时候
单手的时候和双手没有用力,和单手实质上是一样的;
我们用"片"字来表示情况。原来开始单手
的武器的时候太当回事了,所以没用。

带有这个记号时的姿势的手边,
你可以画得松一点
很好,这说明了一件事。

如果你手持武器,
我们都是熟悉的高手,
我想我能表达出来。

在不一致的状态下,肩膀抬高的一方
手好像很容易抓地力,所以右图是
我是这样画的,

在实际的技巧模式中,
规律性所剩无几,只能说是靠技巧。
没有了。

●例外Ⅰ正眼的姿势

还有双手持武器时的架势
左右两手和双肩高度的位置关系
如果你画得对齐,即使是模糊的记忆
我基本上可以画得很好,

偏偏,最有名的"正眼姿势"
因为它是一个例外,
这里就压着吧。

剑道教科书上说,
这是一个非常好的例子。
调查表明,如果你想去攻击性的,微微
把体重放在左腿上,

使出浑身解数的时候一定要以左为轴脚开始,所以在本书中是前屈左脚重心的架势
暂时分类为。

进一步在这个姿势下用左手握住用右手操作的一方用右手握住用左手操作
因为比起支撑刀,支撑刀的活动范围会增加,所以右手要用力。
"右手只配"的教导似乎也来自于此。

如果你最终能以双手持武器的方式面对对手,
即使变成了一只手的状态,左边似乎也没有什么坏处。

 

< < 356页>
①

②

③

□法<扁担>

●例外Ⅱ长矛术、棒术的刺入

□小川流的冲击

到前一项为止,介绍了攻击的瞬间双手持棒的支付技巧等。
现在,在攻击的瞬间,左右双手和双肩的高度位置关系不一致,
下面是一个单手的例子。

那是长矛术或棒术的许多刺法因此,在左手力量几乎没有的情况下,刺法
射出的几乎是一只右手。这时长矛在左手之间滑动,
如果你用左手握力,反而会变成长矛的刹车损害威力,所以左手会攻击
作为只指向目标的发射台,我们的力量是正确的。
在棒术中,刺技的大体就是这样的单手刺。

尾张贯流这个流派,为了将这种手内摩擦减少到极限,在长矛周围加入铁的
用一种叫做管矛的武器,用左手握住这个铁管,
更顺畅,更快,更有破坏力的一击。

 

但是,并不是所有的突起物都是单手突起物,在上图中的小溪突起物等等。
我们没有滑动长矛,而是用双手伸出刺来,所以有些例外。
有,说到细节,看来我们得个别记住了。

这个叫小川流的流派是由一个叫小川的人在巴西流传下来的日本古武术
好像,我自己碰巧在youtube上看到了这个。有,查到出自多处可疑
有一个地方,我有点苦恼该怎么做,但是技巧本身是令人信服的。
我们是这样刊登的。

< < 357页>
①

②

③

④

⑤

⑥

⑦

⑧

○剑道的四个方向的动作

②从右后方向右前方(顶)

③从右向左(躯干击打)

⑦从左向右(躯干打击)

④从右下方到左上方
(左倒袈裟的斩起)

⑧从左下方到右上方
(逆袈裟砍起)

①从正上方到正下方(表面加工)

○记住痛苦的左右非对称的动作

长柄武器,如长矛或棍子,可以轻易地左右把手
我们可以左右切换,我们可以左右切换。
动作也会大体左右对称,但是单手剑,双手剑
不能这样。

试图逼真地演绎剑术的动作场面,
根据摆动的角度,两只手变成一只手,
向前迈出的脚也每次更换,所以非常混乱
我会的。

谁容易知道在哪个角度会变成什么样的体势
我想知道你是否能为我制作一份简表、
愿望没有实现,我终于要自己做了。
首先我们要确定攻击的方向

①从左上方到右下方,从正上方到正下方②从右后方到右前方③从右到左④从右下方到左
向上⑤从左上方到右下方⑥从左后方到左前方⑦从左到右⑧从左下方到右上方

的八个分类了一下。剑术中①长矛术中②方向的技巧偏多,选择
拿出来非常苦恼,关于结果选择的东西也没有比"无意中"更好的根据了.
所以,我认为最好还是保留下来,只是作为一点参考。

严格地说,剑道的动作除了②以外,③和⑦都包含在①中,这里很容易区分。

< < 358页>
○日本剑术的八个方向的动作

⑤从左上方到右下方
(逆袈裟砍下)

②从右后方到右前方
（左足剣）

⑥从左后方向左前方
（卜傳流 折身Ⅱ）

③从右到左
(左胴斩)

⑦从左向右
(右腰斩)

④从右下方到左上方
(左倒袈裟的斩起)

⑧从左下方到右上方
(逆袈裟砍起)

①从右上方到左下方,从正上方到正下方
(鹿岛神传直心影流的斩杀)

< 359页>
○西方剑术的八个方向动作

⑤从左上方到右下方
(康普豪)

②从右后方到右前方
(轴向推力)

⑥从左后方向左前方
(文登)

③从右到左
(茨韦尔克豪)

⑦从左向右
(密封)

④从右下方到左上方
(雷德尔)

⑧从左下方到右上方
(技巧来自中央铁门)

①从右上方到左下方,从正上方到正下方
(超量)

360页
○剑杆的8个方向的移动

⑤从左上方到右下方
(雷彼尔的斩杀Ⅰ)

②从右后方到右前方
(击剑冲刺)

⑥从左后方向左前方
(雷皮亚刺技Ⅱ)

③从右到左
(雷彼尔的横劈)

⑦从左向右
(雷彼尔的横劈)

④从右下方到左上方
(雷皮亚从右下到左上的斩杀)

⑧从左下方到右上方
(雷皮亚从左下到右上的斩杀)

①从右上方到左下方,从正上方到正下方
(雷彼尔的斩杀Ⅱ)

< < 361页>
○中国刀术的八个方向动作

⑤从左上方到右下方
（斬刀）

②从右后方到右前方
（刺刀）

⑥从左后方向左前方
（刺刀）

③从右到左
（刺刀）

⑦从左向右
（掃刀）

④从右下方到左上方
（撩刀）

⑧从左下方到右上方
（撩刀）

①从右上方到左下方,从正上方到正下方
（斬刀）

< 362页>
○匕首、刀的8个方向的动作

⑤从左上方到右下方
(来自高越位的刺突)

②从右后方到右前方
(三心相印)

⑥从左后方向左前方
(旋转假动作)

③从右到左
(卡兰比特的连续攻击)

⑦从左向右
(横动)

④从右下方到左上方
(低侧刺入)

⑧从左下方到右上方
(来自低越位的刺突)

①从右上方到左下方,从正上方到正下方
(来自侧面的突刺)

< 363页>
○扫帚刀的8个方向的动作

⑤从左上方到右下方
(逆袈裟砍下)

②从右后方到右前方
（扞法）

⑥从左后方向左前方
（扞法）

③从右到左
(脱模滚筒)

⑦从左向右
(脱模滚筒)

④从右下方到左上方
(斩杀)

⑧从左下方到右上方
(斩杀)

①从右上方到左下方,从正上方到正下方
(逆袈裟砍下)

< 364页>
○长矛术的八个方向的动作

⑤从左上方到右下方
（天地 ）

②从右后方到右前方
（扞法）

⑥从左后方向左前方
（扞法）

③从右到左
（扞法）

⑦从左向右
（扞法）

④从右下方到左上方
（四方技）

⑧从左下方到右上方
（四方技）

①从右上方到左下方,从正上方到正下方
（天地 ）

< 365页>
○棒术的8个方向的动作

⑤从左上方到右下方
（裾落）

②从右后方到右前方
（裾落）

⑥从左后方向左前方
（裾落）

③从右到左
(中国棍术一手付)

⑦从左向右
(付款Ⅱ)

④从右下方到左上方
（天地人）

⑧从左下方到右上方
(两只小手)

①从右上方到左下方,从正上方到正下方
(中国棍术打下来)

< < 366页>
○拐杖道八个方向的运动

⑤从左上方到右下方
(本手打)

②从右后方到右前方
(反冲)

⑥从左后方向左前方
(反手推)

③从右到左
（斜面）

⑦从左向右
(开启)

④从右下方到左上方
(倒车)

⑧从左下方到右上方
（巴）

①从右上方到左下方,从正上方到正下方
(打落)

< 367页>
○同花顺的八个方向运动

⑤从左上方到右下方
(太阳穴击打)

②从右后方到右前方
(中段突出Ⅱ)

⑥从左后方向左前方
(中段突出Ⅱ)

③从右到左
(旋转)

⑦从左向右
（螺旋打ち）

④从右下方到左上方
(中段支撑Ⅱ)

⑧从左下方到右上方
(中段支撑Ⅱ)

①从右上方到左下方,从正上方到正下方
(太阳穴击打Ⅰ)

< < 368页>
剣道

〇使用甩下的力量,特殊的运动

◆剑道的基本技巧是每个人的重心移动
正在变成。

□正面打ち

剑道是一种前后左右的运动,如其他运动把右手从后面送到前面,把右手从右边送到左边
运动是以重心移动为主体组装起来的,而上下摆动
这是一项以进行的重心移动为主体的罕见的运动。

从多种动作的剑术中,从中段(正眼)的架势举起竹刀,将中线
通过挥动竹刀,最大限度地增加双臂的力量,然后改变轨道
击打面、躯干、小手、对手的各个部位,通过一种重心移动产生的技术
我认为集中起来出来的就是现在剑道的样子。

与拳击等不同,攻击时一定要采取步骤,但认真的说,刀刃在对手身上
最好的步骤是在你在剑道上击败你的对手之后才作出决定
由于附身的比赛性质,舞步最好是与撞击对手时同时进行。
再加上打这个的时候的尖叫声在好的时机重叠的话,就是一根。

□残心

在认真比赛中击败对手
一旦尘埃落定,就是体育
所以我们不能这么做,

推挤或拉扯
而不是留下遗憾地说
保持投入的气势
从对方旁边跑过去
当事情发生的时候,
なります。

< < 369页>
〇从同样的姿势打出的丰富多彩的技巧

关注和参考最初的架势和重心移动,剑道的打面、躯干和小手打
几乎是同样的技巧,虽然没有大幅度的挥动,但是刺法也是一样的。

但与此同时,轨道瞬间发生变化的攻击也会从同样的姿势降临,
因此高级技巧的阅读,讨价还价,因为简化而退化为武术
也不是说你是。

剑术中有各种各样的架势经过多年的实战,尽可能使出浑身解数来阅读
很难的中段架势,除了上段架势几乎都被淘汰了。

 

□中段(正眼)的姿势

□上段的架势

大拇指碰到重心了。和右脚后跟
左脚脚趾在同一条线上

一拳的量
空格

剑尖是对手的
对准脸

剑尖在右边
倾斜45度

一拳的量
空格

右手轻轻地向右转
振动程度
抓住位置

左手在柄头上小指
大约需要一半的时间
用小指和无名指用力握住

左右の
食指和
拇指之间
居中
这样做
握

< 370页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

□正面打ち

< 371页>
※斜向主视图

※侧视图

※侧视图

①

①

①

②

②

②

③

③

③

④

④

④

□小手擀面

□躯干打击

< < 372页>
※斜向主视图

※侧视图

①

②

③

④

□戳

< 373页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

□一根打、面

< < 374页>
〇同样的架势,不同的重心

□上段技

□一杆进洞

□拉面

首先,我想让你们看看上图的技巧,在第一个架势阶段,什么是通常的上铺架势?
轴脚反过来,上升的肩膀也反过来,所以双手无力,结果就这样一只左手
刚把竹刀打下来。

当然威力比通常的打面要差但是竹刀在与通常不同的轨道上被打下来
所以可以作为假动作充分使用。
单打・躯干这样的技巧也使用了这样的假动作,最初的中段的姿势
因为轴脚是反过来的,所以通常应该用右脚向前踩,但在这个技巧中是左脚
因为要踏进来,接受方的节奏会被打乱,更容易受到攻击。

基本,从左脚重心的姿势开始施展技巧的剑道,从右脚重心的姿势开始施展技巧
理由除了假动作之外还有另外一个,那就是右上图的拉面①那样的状态,竹刀
为了从击倒后的体势和逼近立即转移到下一个攻击。

后退的同时也能打进对方的拉面、拉体、拉小手等拉技就是这个。

其他的,如拳击、空手道和踢腿等,四处走动和战斗时的架势
不管哪一个是轴足,似乎都准备好了相应的技巧。

 

< < 375页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

□上段技

剑尖
右斜45度
倾斜

左拳是
从左前额
一拳的份量
离开

拇指向下
面向左右
往里挤

< 376页>
※正面図

※正面図

※侧视图

※侧视图

①

①

①

①

②

②

②

②

③

③

③

③

④

④

④

④

□一杆进洞

□跳水躯干

打腰部

它的气势
就这样跑
退出

< 377页>
※正面図

※正面図

※侧视图

※侧视图

①

①

①

①

②

②

②

②

③

③

③

③

④

④

④

④

□拉面

□缩回

①相互接近
②下降
一边对方的
跳起竹刀
③打面
④下降
边残心

①相互接近
②下降
一边对方的
跳起竹刀
③击鼓
④下降
边残心

< 378页>
□跳ね足

※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

□拉手

这个弹跳腿不是技巧,
剑道初学者会做的
失败的例子。

把背翘起来,然后把背弯曲
打入,使用了脊柱的力量
而不是强有力的撞击,

保持背靠背的状态
我把它打到了下面,
我在。

为什么要画这个呢?因为它在描述"不擅长剑道的人,初学者"的时候很有用。
因为我想到了。

这后面一项中的水平击球的图也是剑道的练习方法之一而不是技巧但是在切换的时候
手持剑的双手动作以及在胸围上描绘剑道的人时是否有用
我想到画了。

这本书就像是一本运动工程学的专著或者是一本武术书
作为绘画的姿势集这件事现在也暂时没有忘记。

< 379页>
※正面図

※侧视图

※侧视图

①

①

①

②

②

②

③

③

③

④

④

④

□拉手

□残心

猛烈的
就这样站在对方的旁边
跑过去

快速回头

①

②

③

□体当

用身体撞击时要利用撞击后的气势
像突出下腹一样向后仰进行。

如果你试图用胳膊推或者用头撞
两者都自然地成为前倾姿势,打完之后开始
因为腰部一直拉着,所以很危险。
你最好停下来,因为它根本没有威力,
事情是这样的。

< < 380页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

⑥

⑥

⑦

⑦

⑧

⑧

□水平打ち

用来捕捉剑道手腕的
是练习法。

< 381页>
①

②

③

④

⑤

①

②

居合

佩带着刀。

□插着刀

〇居合的历史

居合是指"从鞘中拔出刀"
事情和"斩"的事情合为一体了
技术的事情,这可以多种多样
以武术的形式传播开来
直到江户时代,
在那之前是余顾不及的
事情没有了。

为什么呢,因为室町
在战国时期,刀
用大刀把它吊起来
像江户时代那样用刀
刀的弯曲是指
恰恰相反。

 

刀用带子悬挂的,刀在"佩<是> "的状态下,从左腰用右手拔出刀的动线和刀的
因为翘曲一致,特别是即使不向谁学习,也能自然而然地拔出刀来。

当进入江户时代世界变得和平的时候武士把刀与它之前是上下相反的
在"插入"的状态下搬运,于是第一次从该难以拔出的状态下拔出刀
需要技术,很多流派都会发生。

被居合拔刀的剑尖是从左向右的横向“拔出」或从右下方
描绘了向左上方砍的"逆袈裟"的轨道,不过,这里稍微有点复杂
从右上到左下砍倒对方也被称为"逆袈裟",为了区别对待
请理解本书中所记载的逆袈裟(的斩的斩)。

〇什么是切腰?

◆在居合中,基本、左侧腹
从开放状态到右侧侧翼
泰国进入开放状态
刀在明处被拔出

所有的居合术的共同点是"切腰"拔出刀,
说出来,就像上面的粗体说明。

人体有一种倾向,当一个侧翼打开时,打开的一侧肩膀就会上升,
为了不让人意识到左肩上升的迹象,大部分居住的模子都做好了。
这是这一项的一个关注点,也是一个值得一看的地方。

< 382页>
①

①

②

②

③

③

④

④

□从佩<是>刀的状态下拔出刀

□从插入刀的状态拔出刀

用右手从下方把手放在刀柄上
左手用拇指将刀的帽檐向前推

用右手从上方把手放在刀柄上
左手用拇指将刀的帽檐向前推

右手轻捏刀柄,抽出刀身
左手旋转鞘至正横

右手轻捏刀柄拉出刀身

右手进一步拉出刀身
左手进一步旋转鞘

右手进一步拉出刀身

当我把刀从刀鞘里拔出来的时候
右手第一次紧紧握住刀柄

当我把刀从刀鞘里拔出来的时候
右手第一次紧紧握住刀柄

< 383页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

⑥

⑥

⑦

⑦

⑧

⑧

□前(初发刀)

用你的左手
出鞘

< 384页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

□香取神道流表拔附<抛开>之剑

②在刀柄上用右手的
甲为当,左手为当
旋转你的鞘
水平拔模
使容易。

出乎敌人的意料。
一样,突然跳跃
打在敌人的脖子上吗
瞄准太阳穴
一种砍杀的技巧。

< < 385页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

⑥

⑥

⑦

⑦

⑧

⑧

流居合术真之太刀

< < 386页>
□神道无念流的居合

右手从元
移动到柄头

※正面図

※侧视图

①

①

①

②

②

②

③

③

③

④

④

④

民弥<大和>流的看不见的拔刀

如果你真的在动画片中看到前一段民弥流的居住,你会看到拔身之刃在眨眼之间出现,
我真的很惊讶。但这有个诡计,看起来只是正面,
从正横方向看很清楚它的工作原理。

从①的立膝用②向前倒下,柄头朝向地板用③向左移动轴脚,向左后方移动身体
扭动的同时用左手把鞘送到后面,同时用右手也把剑向前拔。
④此次向右前方扭转身体,拔刀完成

由于这一系列动作从正面几乎看不见,对手将会出其不意。
侧腹的开口不是向左→向右,而是向左→再向左后方,通过大幅扭转拔刀
这一举动的例外,恰恰有一种说奥义的感觉。

下图的神道无念流的居住也是防止从正面意识到行为的技巧。

站着拔刀

< 387页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

⑥

⑥

⑦

⑦

站着合逆袈裟砍

②用左手旋转刀鞘
很容易拔出刀。

⑦以八相的架势,抵御敌人的攻击
我会准备好的。

< < 388页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

⑥

⑥

⑦

⑦

香取神道流立合拔刀<我们相亲相爱>逆拔<逆拔>之大刀

与多人打交道
这是我们所设想的居住模式。

②向下挥动手柄
击打对手的手背

④用反手拔出剑
⑤向后方的对手刺入
⑥左手也握住手柄
右手也换成顺手
⑦挥剑

在前侧的脚上
把你的后腿
吸引

 

< 389页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

□药丸自显流

在拔出刀的同时
把鞘向后拉

如果你把对方的腋窝或裤裆
斩首

在前进的同时
的拔刀术,
②左肩
上去,把刀
拔出的初动
即使是一览无余
不用麻烦了
斩首前进,
极具攻击性
的高萨摩的
技术。

< < 390页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

⑥

⑥

□反手拔飞刀打

面对即将到来的对手
相比之下,把膝盖拔出来
一边轻轻地拍屁股饼
戳一下
反手拔刀,对手
砍下的腹部
技术。

出鞘

< 391页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

⑥

⑥

⑦

⑦

⑧

⑧

⑨

⑨

□挥血~纳刀

纳刀的时候
我的右手腕
一番下
成为

< 392页>
①

②

③

④

⑤

□納刀

挥血后,把刀和鞘放在一边
躺下,水平对齐

在刀尖进入鲤鱼口的同时
竖起鞘。右手在这个时候把柄用力
不握,手腕在最下面的位置

收起刀的同时用左手
把整个鞘向前送出

如果你紧紧地插进鞘里,用右手
按下柄头把刀放回原位

納刀完了

血挥和纳刀,什么是正确的?

挥血是指砍死对方后,挥掉刀上的血的动作。
因为拔刀是在生死攸关的认真比赛中进行的,所以严格的模式已经确定。
但挥血和纳刀是那场战斗结束后要做的事情所以自由度很高,没什么
我不介意做表演。

上图的纳刀是参考打斗的书写的,躯干相应地移动了,
在前款所指资料写真的纳刀中
躯干几乎不动,哪一个是正确的
我不知道哪个更好,
老实说,没有附上。

右图是在最近出的某知名游戏中看到的
血抖,或者说擦去粘糊糊的血
有,非常真实生动的动作。

下一项要介绍的旋转纳刀是与此截然相反的
这是一个华丽的技巧,但是采用哪一个
根据你的爱好,嘛随便挑
给你。

 

< 393页>
①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

⑥

⑥

⑦

⑦

⑧

⑨

⑩

□旋转纳刀Ⅰ

②用食指和
在中指之间
使……

然后挥剑
和⑥,剑柄是拇指和
在食指之间自然地
移动。

< 394页>
①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

⑥

⑥

⑦

⑦

⑧

⑧

□旋转纳刀Ⅱ

◆手边的放大图

②竖起食指和中指
③把刀向外倒,
④将手柄向内旋转
一边,中指和无名指之间
夹住柄⑥,柄直立
的同时自然和图案有中指和
从无名指之间脱落,
用⑧换成反手拿。

< < 395页>
日本剑术

(至今仍在流传的许多秘传技巧。)

镐

(翼)

帽檐

柄頭

物打

切先

峰

刃

柄

重心

□日本刀的部位名称

所谓物打是指用刀砍的时候以中心
使用部位,
峰把无刃的刀的整个背侧
镐把越来越厚的部分
排水沟是指通往镐的水沟,

樋（ひ）

□日本刀的握法

刀的握法和剑道竹刀的握法差不多,但是左手拿着柄头
我没拿。这是柄中被称为茎(篮子)的铁芯在柄的途中,在上图中用左手
我只进去了附近,所以当我握着柄头继续全力挥动的时候,最糟糕的刀
因为它坏了,事情就是这样。然而,也有一些流派不分青红皂白地握住图案。

在战国时期,刀其实并不是主要武器。在战场上,可以远距离攻击
长矛和弓对更有用,当时武士的别名是"取弓"和"持矛"。
据说还有把刀装饰在临床之间,长矛放在门口随时可以使用的习俗。

但不久就进入了和平的江户时代,喧闹的长矛的携带受到了管制,武士作为力量的象征
刀是自由随身携带的,不久进入幕府末期的动乱时代,大家都在手边
使用刀开始真正"认真"的互相残杀,成为真正的主要武器的时代虽然很少.
有了。

日本刀是一把弯刀,要砍东西要当,然后要拉到跟前或者推到奥
因为不会被砍断,所以刀当当之后的摆动,动作,比西方剑术要长一点。
这种斩击技术非常强大,但是如果对手穿着盔甲,就没有用了,
所以在战国时期被降级为辅助武器,但在幕府末期,大家都是基本的活人。
所以我们知道斩击技术是完全有效的,很多生命实际上已经被夺走了。
想想看,有点生龙活虎啊。

 

< 396页>
①

①

①

②

②

②

〇多种多样的日本剑术架势

□霞的架势

□逆霞的架势

□背对背的架势

两个架势看起来差不多但是根据轴足的不同下一个付款是否容易
容易戳出来,如何移动就会改变。

剑术的架势,只要刀的帽檐在肩膀以上
A模式,肩膀以下的话估计是B模式
画个大体没错。

架势是中段霞,扭动架势是例外,不过,插图的一幅画等就这么点
我觉得用标准来画没有什么问题。有在漫画中的连续动作或动画等的演出
做的时候,请严格参照个别的类型比较好。

顺便说一下,我觉得画这本书的时候,
因为只是随手画写而已,完全没有系统,很混乱。
如果你想创作出能让你明白具体流派的高真实性的作品,你可以自己再来
我一定会建议你重新详细调查。

日本剑术的架势有很多种,作为一种类型,有A模式的剑术。
最广为人知,使用方便的正眼姿势是B模式,所以说到剑术
我觉得你那边的形象很强烈。

但是即使是同样正眼,也被称为介者剑术,
在穿着盔甲的假设下进行的剑术中是清眼的架势,
和名字变了,更大的张开双腿,腰部下垂的架势
请关注一下已经成为的地方。八相好好
类似的,印记的架势也是介物剑术的架势。

十字留的架势,背负的架势,带拐杖的架势等等
这是一个有趣的姿势,我很好奇它会从这里发出什么样的技巧。
不过,资料只有一张写真,所以很详细
事情不明。

但是我很好奇,我能不能从背后预测出
我试着把它画成右边的样子,
正确与否没有任何保证。

 

< 397页>
正眼的姿势。

平清眼

清眼的架势

本觉的架势

左下段的架势

右下段架势

< < 398页>
上台阶的姿势。

右上段架势

蜻蛉<蜻蜓>的架势。

逆蜻蛉的架势

右蜻蛉的架势

左蜻蛉的架势

< 399页>
八相的架势

引体向上的架势。

卜传<我>流的上段

卜传流中段

马庭念

右甲段架势

< < 400页>
隐藏的姿势。

架势

隠剣

汽车的构造。

阳具

印记的姿势。

< < 401页>
霞光的格局。

逆霞的姿态。

上段霞的架势

中段霞的架势

扭转

张付的姿势。

< < 402页>
箭步的架势

无架势

矛架

十字留的架势

拄拐杖的姿势。

背靠背的姿势。

< 403页>
一个字的姿势。

圆月的架势

忍者的架势Ⅰ

忍者的架势II

忍者的架势III

□虚构中看到的架势

忍者的架势IV

< < 404页>
①

①

①

②

②

②

〇需要下功夫的左脚步骤砍下来

●站立

卜传<我>流滑身

马庭念流的斩杀

当我在监狱里拔出剑后,
右边是轴脚。
这时舞步,下半身的
体重移动就这样扔掉
我要砍下来。

 

这与对手相当接近
紧密相连的前提下,
不弯曲背部,直接保持体重
挂起来,用力推。

与上图所描述的相似的斩击
不过,上面是左转,这边是
用弯曲的轴脚弹簧跳进去
一边右转,一边砍下去
是,是很强烈的技巧。

无论是剑道还是剑术,左脚舞步的技巧都很少,这就是为什么落地的原因。
当你的左肩上升的时候,你的剑只能发出一只手的力量。
因为我会。所以落地的时候B左边左边是不合逻辑的,那么这次是右肩的上升
A左右落地,这次脊柱的旋转不能很好地持续。既然如此和CA在左边落地的话
旋转继续,但同时必须是抬起右肩的体位,以相当左倾的体位
砍下来,成为习惯强烈的斩击。我尝试了很多方法
顺便说一下,如果你在举起阶段把左侧腹部张大,引起反向旋转,然后砍下来
我感觉好了一些,但是在举起阶段,我的左脚大幅度地举起,进入CA右边的体位。
之后以CB左边的体势落地的一方,始终体势也稳定的基础上,威力也出现了。

在其他实际技巧中,如何使用左脚舞步请参照下图。

 

< < 405页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

□正向斩

这个和袈裟砍刀
仔细地站在上层
修好了再砍
有,但是剑道的
就像一次
用舞步砍
即使放下
没关系。

< < 406页>
※正面図

※正面図

※侧视图

※侧视图

①

①

①

①

②

②

②

②

③

③

④

④

□药丸|自显<扁担>挂<か>

□柳生新阴流合击<嘘>

对方向中线砍过来了
一瞬间后,我发现自己也一样
砍下来,用剑和剑打
配合,把对手的剑弹向外侧
跳过去,把对手拉直
是砍下来的反击技巧。

走错一步,我们就打成平手
也是一种舍身技巧。

 

往后移动

从远处跑
我们可以把拥挤的气势
直接在剑上
载着打进去
剣法。

这是一个简单的技巧,
一击的威力是
在所有剑技中
最大级别。

※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

□小野派一刀流的砍掉

本觉的架势

砍掉小手

变回原来的样子。

< 407页>
※正面図

※正面図

※侧视图

※侧视图

①

①

①

①

②

②

②

②

③

③

③

③

鹿岛神传直心影流的斩杀。

马庭念流的斩杀。

右腿抬高
举起右脚
按步骤
减缓重心移动
使斩击的效果
增加

中国拳法和几乎
以相同重心移动,
向前冲
跳进去
即将到来的斩首。

< < 408页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

□袈裟砍

 

< 409页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

逆袈裟

< < 410页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

□左胴斩

②③在左腿上
多加点体重
挂起来,
然后轻轻地
一边跳进去
我正在砍

< 411页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

□右躯干斩

②相当左倾
你的左腿负重
一边跳进去
我在砍。

< < 412页>
①

①

②

②

③

③

④

⑤

④

⑤

鹿岛|新当<新当>流的袈裟斩

※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

□新阴流的斩杀

< 413页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

□左倒袈裟(从右下到左上)的斩起

当你砍起来的时候,
把手向内
我要缩小光圈

< 414页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

□逆袈裟(从左下到右上)的斩起

④超过中线
当你向右摆动的时候,
左臂失去力量
所以,从这里开始急剧地
刀弹向正上方
我要上去了

< < 415页>
※正面図

※正面図

※侧视图

※侧视图

①

①

①

①

②

②

②

②

③

③

③

③

□单手戳

□从立膝的辅助推

西方剑术的
半剑
和类似的动作。

< 416页>
※侧视图

①

②

③

④

⑤

⑥

⑦

⑧

⑨

□天然理心流 左足剣

如果你往前走一步
同时一直到胸前
拔出剑来

如果你往前走一步
同时一直到胸前
拔出剑来

< 417页>
※正面図

①

②

③

④

⑤

⑥

⑦

⑧

⑨

作为冲田总司的必杀技而著名的"三段戳"就是这个技
用④⑤向后拉两步,把敌人诱入的地方一口气戳三次。。

紧接着后退的④和冲过来的⑥看起来几乎是一样的架势,这就是这个技巧的巧妙陷阱。

< < 418页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

⑥

⑥

□双向斩

< 419页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

⑥

⑥

⑦

⑦

⑧

⑧

⑨

⑨

□前后斩

< < 420页>
※正面図

※侧视图

①

①

①

②

②

②

③

③

③

④

④

□小手翻

□入身

在剑道中,我们使用整个手臂,
在小手翻的时候,你可以通过转动手腕
可以紧凑地挥舞。

②手边的
放大图

绕到对手难以打入的右侧,从这里再绕到后面。

< 421页>
※正面図

※侧视图

①

①

①

②

②

②

③

③

④

④

□溢流

□分割

①把自己剑的刀锋,
与刀锋相对

②于是瞬间把剑伸到前面
对方的剑会横向抖动,所以就这样
制造破绽叫做"劈开",
我会毫不犹豫地攻击。

当对方冲过来的时候
我会用全身心的运气躲开它

< 422页>
①

②

③

④

⑤

⑥

⑦

⑧

⑨

⑩

⑪

⑫

□翡翠

②③从柄上松开左手,④⑤用左手背推动柄向上方转动,⑦用手背从柄上松开
松开后,被推上去的柄就会自然地向下旋转,用⑩顺利地将最初的
与把手交换左右位置,重新握住柄。

如果你能瞬间做到这一点,你就可以通过交换双手的位置来完成完全左右对齐的动作。
成为可能,你可以用最短的动作连续砍倒袈裟砍和反向袈裟砍。

< 423页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

⑥

⑥

⑦

⑦

手边放大图的
运动的数字和
这里运动的
数字是联动的
我没有。

< 424页>
※正面図

※侧视图

①

②

③

④

□卷起

< < 425页>
※正面図

※侧视图

①

②

③

□卷取

向内挤压的握

□斩杀时的手的握住

正常握法

左倒袈裟的(从右下到左上)
砍头的时候手持利剑
"向内缩小",平滑
剑很可能会挥动。

这意味着、
手掌的小指侧有一个柄,
解释为"更靠近手腕"
我觉得画起来很容易。

逆袈裟砍起来的时候是一只手拿着
很近,又是另一回事了。

< 426页>
※正面図

※侧视图

①

①

①

②

②

②

③

③

③

④

④

④

□一步飞

放下剑
边跳边跳

〇后之先

鹿岛,新当,新当,新当,新当,新当

剑术中有先、先、后两个词。首先是你自己带头攻击
前方是指瞄准对方移动的那一刻进行攻击,后方是指对方
指攻击来的地方,在倒塌的地方进行反击;

作为日本剑术的特征,这之后的前方,也就是反击技术很多。

 

< 427页>
□卜传<我>流滑身Ⅱ

鹿岛,新当,新当,新当,新当,新当

①

②

③

④

以你的体重
砍对方的右肘

●裏鎬法

●合击< yi >

●柄面部击打

通过对方的攻击进行反击的技巧包括鹿岛新当流的沙锥鸟的羽毛回击和卜传流的滑身技巧
等等。这是在对手发动攻击的时机突然向左移动
把自己放在对方攻击的轨道之外,然后从那里用计数器砍下来的技巧。
但是,也是勉强的体势,所以成为单手斩,或者加重对方的体重
它的形状就像只砍掉右肘,而不是全身。

其次,是受到对手攻击反击的招数,但日本刀其实相当容易折断,绝对是
虽然也有不认真对待的流派,但是堂堂正正地接受的类型也是真实存在的。

西方的剑比较难折断,也有很多积极对抗对手的剑的技巧。
但是,在日本的情况下总之接受,即使开枪也不愿意折刀这样的双方的
根据协议,使用比较硬的刀的根本部分,好像经常是逼近的形式。
另外,日本刀是曲刀,所以刀和刀接触的时候,要沿着弯道把对方的刀势
因为容易冲洗,所以有很多冲洗技巧。

其中柳生新阴流的合击,不是逼近,而是积极地去射击对方的刀。
的技巧,看着对手砍下来,自己也进入了同样的砍下来的体势
用自己的刀当对方的刀弹开,射击胜利后挥下来,搞不好
这是一个相当冒险的舍身技巧。

柳生新阴流反正在后面,有很多反击技巧,从接球开始的单手斩,
故意让对手打自己的刀,用左手一把以那种气势旋转的剑对准对手
或者斩首。在其他利用对手击球的技巧中,有柄面部击球,
这是因为如果刀身受到对方的攻击,刀柄必然会反弹,所以它的气势是
就这样用刀柄重击脸部,总之有很多技巧,我很惊讶。

 

 

< 428页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

□付款

※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

□付款

主要是对撞的防御。

把对方的袈裟砍掉
我会接住的。

< 429页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

□锷隠竞争Ⅰ

②的放大图

左手离开手柄
把柄头对准对方的
在右臂内侧
挂起来
左手持刀抵喉咙
敲进去,锷隠
配合的基本技法

※正面図

※正面図

※正面図

※侧视图

※侧视图

※侧视图

①

①

②

②

③

③

□付款

□支架

□接受案山子<稻草人>

两者都是实战性的
而不是剑技
为了在打斗中展现
是一种风格的技巧

< < 430页>
※正面図

※正面図

※侧视图

※侧视图

①

①

②

②

②

②

③

③

③

③

□锷隠竞争Ⅲ

□锷隠竞争Ⅱ

把对手的图案自己的
用柄从下面弹起来
就这样
我要打击它

从柄上松开了
用左手打对方的
控制住手头,
用右手打对方的
朝他的脸砍去
我会附上

 

< 431页>
※正面図

※侧视图

①

②

②

③

③

④

④

□逼近Ⅳ

④的放大图

放开左手,用剑柄头去打对手的脸,如果防守的话对手的右手下面和对手的
将柄头的尖端拧入与柄的小缝隙中,用左手压住对手的右肘同时扭转剑
然后你的对手就会被剥夺自由,你只能放手一剑。

< 432页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

□牌坊剑法

●牌坊的姿势

●箭步的架势

距刀尖约
在10厘米的地方
食指和
在拇指之间
支撑好

< 433页>
※正面図

※正面図

※侧视图

※侧视图

①

①

①

①

②

②

②

②

③

③

□里|镐<熬过>法

□表|镐<勉强>法

里镐法将日本刀的翘曲内侧
上,接住对方的刀
是折剑刺破对手水月的技巧。

表镐法也同样接受对方的刀,
戳对方水月的招数,不过是刀翘的
外面朝上接住,然后把刀
因为我们要把它放回去,
加入。

< 434页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

□受流法Ⅰ

这个姿势的时候,刀镐的部分
如果你不能把它放在肩膀上,
当你从对手那里打进去的时候刀会弹起来
因为模子会走样,所以请注意。

对方的动作是通过右臂和刀完成的。
从三角形之间用右一只眼睛窥视。

据说这种秘意叫做"三角眼"。

 

< < 435页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

□受流法Ⅱ

< 436页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

②

②

③

③

③

③

沟口派一刀流左右转化|出身之<见の>秘大刀

①轻轻戳的动作
如果对方用②顶回来
接住,让对手以那种气势
从我身边走过,
从背后砍人的技巧。

对手的剑在自己的左右哪边
在一边,左右两边
接受或改变。

成为戳的姿势

接收到自己右侧时

向自己的左侧接收时

< 437页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

□柄面部射击

接到对方的刀
自己的刀被弹开
利用势头
用图案打对方的脸
打击的回报技巧。

< 438页>
※正面図

※侧视图

①

②

②

□柳生新阴流合击<嘘>

对方向中线砍过来了
一瞬间后,我发现自己也一样
砍下来,用剑和剑打
配合,把对手的剑弹向外侧
跳过去,把对手拉直
是砍下来的反击技巧。

走错一步,我们就打成平手
也是一种舍身技巧。

 

往后移动

※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

鹿岛,新当,新当,新当,新当,新当

在这一步
左移

将对手打入右侧面
从左下角打下来

左手的右手的
添在上面

< 439页>
※正面図

※正面図

※侧视图

※侧视图

①

①

①

①

②

②

②

②

③

③

③

③

□柳生新阴流单手接水斩

□柳生新阴流接流单手斩

如果你站在上层
让我看看,用一只手
我来砍你
是假动作。

接受对方的刀并利用其气势

< < 440页>
①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

□石花

柳生新阴流的
从接收流程
单手砍刀,
攻击对方
接受之后
用你的左手砍它
本来是的,但是、

这是我的右手
我在砍。

< 441页>
※正面図

※正面図

※侧视图

※侧视图

①

①

①

①

②

②

②

②

③

③

③

③

④

④

④

④

□卜传<我>流滑身Ⅰ

□卜传<我>流滑身Ⅱ

①以较低的姿势站立,在对方砍下来的时候,用②到③的动作将对方的剑
是向右侧支付的同时甩开,用④直接砍下的反击技巧

②的砍下,用与通常轴脚相反的假动作,③以右脚为轴旋转,
绕到右侧面,用④立起刀刃,使身体下沉,同时将对方的右肘压断。

< 442页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

③

④

④

剑术大刀的形状。

在他的右肩上
靠着固定

低姿态对手
开始隐藏刀身

以右脚为轴旋转,
用刀锋挡住打入

对方的大刀插在山峰上
一边推
滑向对手的
戳左侧

扎上防倒钉

你的喉咙,而不是你的左侧
有时候会被挤掉

介者剑术是指穿着盔甲战斗的剑术,
这张图中省略了,两者都是
我穿着盔甲。

②③时,
此时双肩和双手高度的位置关系
因为左右不齐,所以双手很好
没有用力,处于单手操作的状态。

因此,用左手用力握住刀身,右手用力
没有取而代之的是将刀刃按在右肩固定,
走一步,形成戳对方的形式。

< 443页>
※正面図

※侧视图

①

①

①

②

②

②

③

③

□小野派一刀流的妙剑

把对方的斩杀弹向左侧

〇折叠<书签>

介者剑术太刀之模其贰

架势摆得低

在该图中省略
有,但两者都有
我戴着盔甲,

从下面击中要害
如果你在的话,你可以通过头盔
在保护头部的同时
我正在击败我的对手.

折敷是指断腿坐下的姿势,剑术的情况下,从这个姿势中发挥出来的技巧
有很多种。在这一项之前介绍的柳生新阴流的斩杀等也是折敷的技巧。

在战斗中蹲下来,被对手砍下来被莫罗吃掉的风险当然是很高的
但是,如果像上图那样很好地跳到怀里,对方反而会放手一搏。
事情就不会发生了,如果你蹲着挥剑,你就会把对方的肚子和胫骨等等。
它会裂开,也有可能以上升的势头刺穿对方的喉咙。

另外,如果看心形刀流表第四根模子,摔倒蹲下来,然后安全站起来
方法也很清楚。

< 444页>
※正面図

※正面図

※侧视图

※侧视图

①

①

①

①

②

②

②

②

③

③

③

③

□逆風Ⅰ

□逆風Ⅱ

从右边的
砍下

从左边的
砍下

蹲下
斩首

< 445页>
※侧视图

①

②

③

④

⑤

⑥

⑦

⑧

⑨

⑩

⑪

□心形刀流 表四本目

这也是盔甲使用前提下的介者剑术
的模式,蹲下的行为本身
没有导致袭击,"在战场上
跌倒的时候,如何安全地站起来"
学习类型了,不是吗?
好像是。

< 446页>
※正面図

①

②

③

④

⑤

⑥

⑦

⑧

⑨

⑩

⑪

①是前方脚的
脚后跟浮起来了
在"鹤脚"这个模子里
这是一个很好的例子。

< < 447页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

□霞剑足付

< 448页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

□天然理心流虎逢<相扑>剑

< 449页>
※正面図

※侧视图

①

②

③

④

□鹿岛|新当<新しい>流突留< dingding >

以大刀对抗长矛的架势
②将矛的中段刺入
用大刀印刷成③④
以右脚为轴旋转身体
砍向对手的左手
一边戳喉咙的技巧。

你的左手
转刀

< < 450页>
※正面図

※侧视图

①

②

③

④

鹿岛|新当,新当,新当

用大刀对付扫帚刀的模子
②把扫胫的扫帚刀
用下段的架势接住
③④将身体靠在对方身上
它会刺穿你的腹部。

 

< 451页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

⑥

⑥

□泰舍流的踢

< 452页>
※正面図

※正面図

※侧视图

※侧视图

①

①

①

①

②

②

②

③

③

③

④

④

□泰国弃流的猴子回

□泰国废流的扬挡<欢迎>

①在相互切断的状态下,如果对方向右推,则利用该力,
旋转跳跃,变换体势

从右边的砍刀
用刀柄支撑

从左边的主刀
跳着躲避

< 453页>
①

①

①

①

②

②

②

②

□打斗的斩杀方式

◆斩首

◆斩杀

◆戳

袈裟砍

弹跳
后退

< 454页>
二刀流、双剣

○是否是实战性的?

关于二刀流首先资料非常少,不知怎么流传的是“用一把剑防御
然后,用另一把剑攻击"的技术,而且是真正的剑术家的人
异口同声地谈论是一种否定的观点。

也就是"用双手剑全力挥动的剑,单手分离是非常困难的"的意见,
这是令人信服的但是如果你用插图或虚构的方式绘画无论如何你会看起来很好看
因为是第一,所以除了真实存在的宫本武藏的两天一流的模具以外,这一款还敢
表演武术(为了在人前展示的武术)的中国刀术的,双剑型也登载。

第三个Escrima听起来不太熟悉,
在传统武术中,16世纪从西班牙传入击剑术"エスグリマ"带有口音.
东西。不久随着体育竞技化,用一种叫做奥利西的棍子代替剑
两刀流,其中一刀流,
还有一场形式相近的比赛。
这是一项多么运动,武术的一面还剩下多少,英语的动作只有多少。
因为没有资料,我完全不知道,但是连续不断的两刀连击
因为很好看,想出二刀流的人一定要参考一下。

 

 

 

●二天一流

●中国刀术

●精加工

欧洲也有同样大小的
使用剑的两刀流,右手持剑者,
左手拿着匕首的二刀流
存在着,而且后者是极其
是一种常用的

雷皮亚和匕首从对方进攻
的刀锋靠近或交叉
或者防止了对方的攻击
这就对了。

 

< 455页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

□二刀流的拔刀

< < 456页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

□两天一流取决于第一件事

< 457页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

□二天一流主要取决于第二件事

把砍下来压在下面

把砍下来压在上面

< < 458页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

□二天一流主要取决于第三件事

< 459页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

□二天一流主要取决于第四件事

这是一个很小的空间,比如室内。

< 460页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

□二天一流主要取决于第五件事

< 461页>
※侧视图

①

⑪

②

⑫

③

⑬

④

⑭

⑤

⑥

⑦

⑧

⑨

⑩

□中国刀术的双剑

< 462页>
※正面図

①

⑪

②

⑫

③

⑬

④

⑭

⑤

⑥

⑦

⑧

⑨

⑩

< 463页>
※正面図

①

⑪

②

⑫

③

⑬

④

⑭

⑤

⑮

⑥

⑯

⑦

⑰

⑧

⑱

⑨

⑲

⑩

⑳

□埃斯克里玛的双剑

※①②为直立

< 464页>
※侧视图

①

⑪

②

⑫

③

⑬

④

⑭

⑤

⑮

⑥

⑯

⑦

⑰

⑧

⑱

⑨

⑲

⑩

⑳

< 465页>
西洋剣術

〇对打,斩杀剑术

〇绑定

"强"部分

"弱"部分

柄頭
(庞梅尔)

抓地力

鍔

重心

物打

刀锋

●基本姿势

双脚成45度角
张开,双膝轻轻弯曲,
脚后跟微微浮起

西方的剑比日本刀"重铁块"等侧面更强、
不是像日本刀那样尖锐地用推拉砍,而是用当当的冲击
它是来撕肉和砍肉的。

因此,就像日本剑术一样,技巧的模子里有剑当后的动作
几乎没有,当的瞬间马上转移到另一个技巧,手多了去了
好像是放出来的东西。

比日本刀更难折断,因此,彼此的剑和剑碰头
这样的战术也很普通,直到其中一个被打破
好像有过。但是,在真正的战场上,
没有,用途非常有限,和日本刀一样。

如果对手是轻武装,斩杀技巧是有效的,但是如果对手覆盖全身
如果你穿着盔甲,斩击几乎没有意义,
在这种情况下,他主要使用了刺技,瞄准盔甲缝隙的要害部位。

但如果是这样的话,是不是比普通剑更专门刺突的雷皮亚
匕首刺向倒下的对手更方便,所以还是用
难以捉摸,力量的象征,作为时尚随身携带的那种
事情好像多了去了。

 

 

束缚是指彼此的武器接触的状态
说,在西方剑术中,以这种束缚为前提的技巧多种多样
因为有些事情,前提是剑与剑互相射击
我做到了,我知道。

为了避免被日本刀折断,
当我们接触的时候,我们往往会把它们带到一起,
像束缚这样的技巧少之又少。

绑定技术与这把剑的帽檐形状有很大关系
把这个额钩在对手的某个地方,或者把对手的剑额
有很多令人惊讶的技巧。

□长剑部位的名称

< 466页>
□单手剑的基本握法

□双手剑的基本握法

●握手协议
抓地力

●握手协议
抓地力

●拇指握柄

●拇指握柄

●锤子握柄

●锤子握柄

顾名思义,握手
这样握着剑。
握的角度与其他武器
一样,用小指和无名指
用力握。

大拇指骑剑平
握法。这样做
用事情把剑尖的方向
不是用手腕,而是用指尖
可微调,扎
做的时候很方便。

在运动中碰巧
会变成这样,或者、
盔甲的关节不能动了
我不知道这是怎么回事
有,不过这一握
敢做的好处
好像没什么特别的。

右手握,是单手剑
的时候一样,左手是
在柄头附近添
这样拿,余握
不进去,手掌里面
用一个柄的旋转杀死
尽量不要。

右手握的,是单手剑的
和萨姆抓地力的时候一样。
左手还是要配一样
轻轻握住,手柄旋转
我会好好利用它的

再次,如果是这一把
控制得特别好
它不起作用了,所以、
迅速地把其他的握在手里
你最好迁移
好像是。

< 467页>
屋顶的构造。

公牛<奥克斯>的架势

犁的结构

防护的准备<施兰克胡特>

傻瓜<阿尔贝>的架势

愤怒的架势

< 468页>
□上段斩<超越>

屋顶的构造。

挥完之后
由于腰部的转动
我的左脚脚趾
面向侧面

双手放在脸前
不通过

日本剑术的斩杀2
再加上一点横向旋转
我感觉在。

< 469页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

□十字斩击<茨威尔克豪>

公牛<奥克斯>的架势

剑在头顶上
就像螺旋桨一样
转一圈再打
被灌输
它的特点。

< 470页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

⑥

⑥

□横向斩击<密封防护>

④开始用手握住
山姆,抓地力上。
这是一个很好的例子。

从斜面扫荡,但最后代替了戳。

< 471页>
※正面図

※正面図

※侧视图

※侧视图

①

①

①

①

②

②

②

②

③

③

③

③

④

④

□来自顶点的斩击<沙伊特豪>

□从屋顶的架势<雾都孤儿>的十字斩击<茨威尔克豪>

< 472页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

□愤怒的斩击<宗豪>

与对手的剑绑定
(接触)时,剑的
使角度成直角
这样做是对的
好像是重点。

只有自己的剑在对方的脖子上当当。

有效的技巧作为对抗低过头的反击。
从愤怒的姿势摇摆会更有威力,
看来还是从屋顶的架势来现实点比较好。

< 473页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

□|弯刀<康普豪>

德国式剑术的奥义之一,以左为轴足
通过向右侧迈出一步,对方攻击线的
出去,旋转的时候把对手的左侧
攻击的技巧。

在实战中,像这样向右移动使对手
放在左边更容易攻击,所以我们在战斗
里面逆时针方向两个人的站立位置转了一圈
听说有些事情要继续下去。

 

< 474页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

斩杀。

②时,右手握法变为拇指握法

左边为轴脚
向右侧移动
对方进攻线的
出去是因为
和一个弯刀
一样的。

< < 475页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

□跌落冲击<推力>

把对方的剑移开
动作自然地保持原样
连接到顶的技巧
的双曲余切值。

< < 476页>
※正面図

※正面図

※侧视图

※侧视图

①

①

①

①

②

②

②

②

③

③

③

③

④

④

□来自中央铁门(傻瓜<阿尔贝>的架势)的技巧

□从尖牙的架势进攻

②③表示对方的
把剑弹开
开始砍下来

用②戳
离开之后
砍下

< 477页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

□旋风<文登>

①互相碰剑,对方的剑在自己的左外侧时,
从自己的角度来看,顺时针旋转剑,将对手的剑弹向更外侧。
这时右手成了萨姆抓地力的握法。
③瞄准对方的脖子射出刺拳。

※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

□车轮斩<雷德尔>

握的是山姆握的。

< 478页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

⑥

⑥

□鼓弓<钢筋弓>

剑柄
轮流

把对方的剑夹在腋下

< 479页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

④

④

⑤

⑤

□打破窗户<布莱希芬斯特>

扔在脖子上
如果你去
从③开始
右手掌
还给上面
边
把对方的头
去割

这个技巧从②开始
右手是这样的
称为盖握
它会成型的。

< < 480页>
※正面図

※侧视图

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

⑥

⑥

□取剑<剑术>

⑤将剑柄放在对手的右手腕上。

把剑绑在一起

< 481页>
※正面図

※正面図

※侧视图

※侧视图

①

①

①

①

②

②

②

②

②

②

③

③

剑

□抱在腋下取剑

踢
放入时
也有

取下左手握把转动剑

把对手的剑夹在腋下,转过腰来

< 482页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

□跑进<杜希拉芬>

< 483页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

□断头台切割

对方的
肘关节
我要按

 

< 484页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

⑥

⑥

⑦

⑦

⑧

⑧

⑨

⑨

□长剑砍刀的摆动

⑨返回②重复

< < 485页>
※侧视图

①

②

③

④

⑤

⑥

⑦

⑧

⑨

⑩

⑪

□长剑斩起的摆动

< 486页>
※正面図

①

②

③

④

⑤

⑥

⑦

⑧

⑨

⑩

⑪

< 487页>
①

②

〇巴克勒,加热器护盾和单手剑

〇半剑与杀击<通雷什拉格>

●巴克勒

●加热器屏蔽

盾牌是中世纪非常流行的护具
作为一种姿势,总是站在身体的前面
原则。

巴克勒是一个小型的,圆形的,铁制的盾牌,在身体上
如果我们把它们粘在一起,我们可以保护它们的范围就会缩小,
手肘伸直,保持站立。这时,把自己的视野
把盾牌稍微斜一点,这样就不会有淤青了。

加热器护罩斜靠在盾牌的背面
在两条皮带上通过手臂,在身体的前面,
我准备让盾牌遮住我的鼻子。
比起举起盾牌,敌人挥剑的速度
的速度更快,所以脸要藏得紧紧的
我会留下的。

盾牌下面的尖点表示点,这是
就像稍微往前来一点,不会挡住自己的视线
大约斜着站着。

角落

积分

当敌人砍过来的时候,把盾牌前面来的过多的部分,角落向前伸,
如果你从下段砍过来,你会得到一个点,这样你就会受到敌人的攻击。

因为我总是把盾牌举在脸上,右手拿着另一边的剑
在许多使用盾牌的战斗中尤其可以看到较低的下段砍刀和下段砍刀
特征。

●半剑
的架势

●杀击

 

半剑用左手握着刀刃,
把剑当作小型长矛的技巧,
当然是戴着厚手套或者护手
前提是。板甲
穿上了瞄准对方的要害
听说有效了。

杀击是用剑砍的已经
只有刀刃而不是柄,的下巴的
成为状态的技巧,如左图所示
半剑
用假动作或者帽檐
挂脖子之类的,总之
有很多棘手的技巧。

要说西方剑术中,日本刀绝对不可能有的招数,那就是半剑和杀击。

< 488页>
屋顶上的屋顶

公牛<奥克斯>的架势

越位的屋顶

< 489页>
在边的犁的& lt; full & gt;架

越位的犁的& lt; full & gt;架势

越位的公牛<奥克斯>的架势

< < 490页>
侧面接近的姿势<纳文胡特>

越位的接近姿势<纳文胡特>

长点

< 491页>
※正面図

※正面図

※侧视图

※侧视图

①

①

①

①

②

②

②

②

③

③

③

③

④

④

④

④

□从侧面进行上段斩杀<超越>

◆巴克勒装备

◆配备加热器屏蔽

如果你停下脚步砍,重心先从下半身移动。

< 492页>
※正面図

※正面図

※侧视图

※侧视图

①

①

①

①

②

②

②

②

③

③

③

③

④

④

□越位的上段斩杀<超越>

□从越位的下段突破<倒地施蒂希>

在巴克勒防守右手

< 493页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

⑥

⑥

□回斩<施托尔茨豪>

与超豪
在同一轨道上最后
砍下来就会扎进去
是一种改变的技巧

< 494页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

□低空回击斩<罗斯托尔图豪>

从下面砍下来
最后变成了戳。

< 495页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

⑥

⑥

□重叠打击

把手腕还给我
戳对方的膝盖处

< 496页>
※正面図

※正面図

※侧视图

※侧视图

①

①

①

①

②

②

②

②

③

③

③

③

④

④

□半剑对腋下的刺突Ⅰ

□半剑对腋下的刺突Ⅱ

< 497页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

□半剑对颈部的刺突

①对手也以半剑的姿态,
然后瞄准裤裆戳过来
②于是从外侧压制对手的剑
③于是对方将自己的剑进一步向外
因为我想弹
④利用对方的流动,将柄头
向下,瞄准对方的脖子,
⑤直接插入

< 498页>
※正面図

※正面図

※正面図

※侧视图

※侧视图

※侧视图

①

①

①

①

①

①

②

②

②

②

②

②

③

③

□打落<通雷什拉格>

□杀击<通雷什拉格>的首击

□杀击<通雷什拉格>的打捞

放开你的右手
我要换一个

放开你的右手
我要换一个

< < 499页>
①

①

①

②

②

②

〇蒙坦泰

蒙坦特是16世纪左右,在伊比利亚半岛(西班牙和葡萄牙附近)发达的双手剑的
事情很细,重量很轻,刀身只有150厘米左右,非常大,主要是在多人之间挥舞着玩捉迷藏
好像是用来做的。

如果你看看实际的动作,你会发现它有一个动态的剑的挥动方式,就像一个游戏或者
我觉得用动画片出来会非常好看。一个叫菲格·艾勒德的葡萄牙将军
写下的蒙坦泰的模型好像有16个左右,这里只选择3个进行描绘
了。如果你在意的话,可以在Montante上搜索一下其他的。

我觉得我不太清楚它的运动,所以我想知道它是什么样的运动。
我先简单解释一下。从最初的姿势开始踢剑进入技的动作,三个都是
虽然通用,但最初的第3种类型以外由于空间的原因省略了。

 

□第3模

□第7模

□第14类型

举剑向前一步
一边把头上的剑
向左旋转两圈,
下一步就是把头顶上的剑
向右转两圈。

手持利剑,跨出一步
每把头上的剑向左方向
一边转一圈一边前进,

然后改变方向,踏出一步
每拿出一把剑
一边向右转一圈
往前走。

举剑向前一步
同时,你可以看到
将剑向左旋转,

下一步身体要靠头顶
的剑向右旋转
让。

 

< < 500页>
※侧视图

①

②

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④

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⑩

⑪

⑫

⑬

⑭

⑮

⑯

⑰

□蒙坦特菲格艾莱德的第三种类型

剑垂直旋转一圈

左回転

从这儿向右转

< < 501页>
※正面図

①

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⑩

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⑮

⑯

⑰

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※侧视图

①

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⑩

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⑫

⑬

⑭

⑮

⑯

□蒙坦特菲格艾莱德的第7型

左回転

从这儿向右转

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※正面図

①

②

③

④

⑤

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⑩

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⑮

⑯

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※侧视图

①

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⑩

⑪

⑫

⑬

⑭

⑮

⑯

⑰

□蒙坦特菲格艾莱德的第14型

全身上下
左回転

全身右转

竖剑
一回転

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※正面図

①

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③

④

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⑨

⑩

⑪

⑫

⑬

⑭

⑮

⑯

⑰

< < 506页>

●击剑的姿势

击剑,剑术

击剑由骑士的剑术所刺穿
在十九世纪末
这是一个非常普遍的例子,

只有躯干攻击有效的花剑
对全身的攻击有效的重剑
上半身攻击很有效除了戳之外
有三种剑术
听说有,但是技的资料
我只得到了一个戳。

姿势和刺技都是基本前倾的B模式的
保持姿势,教科书上有,但是实际的
如果你看看这个视频,你会发现它在激烈碰撞的过程中,
如果你变成A图案或者C图案、
出乎意料的是什么都没有。

握剑时,先用大拇指和食指轻轻握住,中指、无名指、小指"手指轻轻放在鸡蛋上
"的形象轻轻握住,手掌上有一个小鸡蛋的空间,
可以了。与其他剑不同刺突剑是由指尖而不是手腕控制的所以是这样的
我要握。另外柄头的位置,已经几乎骑在手腕上了。

击剑姿势中,右脚趾向前,左脚趾正横
面向,肩膀宽度左右双脚张开,腰部正下方放下
结果膝盖轻微弯曲。此外,即使在剧烈运动时,如右图所示
如果两只脚的脚后跟之间在一条线上,脚就不会纠缠在一起
听说能动。

当你戳它的时候,如果你把折叠的左手向斜下向后用力伸展
躯干的右侧腹部开始加速打开,所以刺伸得很好
变成这样的东西。

 

〇击剑

< 507页>
西班牙式建筑

"第一"的架势

"第三"的架势

剑术
紧身褡的架子

剑术
假紧身褡的架势

□剑客,背剑的架势

在中世纪,除了击剑,
看看他用刺突剑做了什么姿势
让我们看看。

"第一" "第三"的架势从侧面看非常间
看起来像是漏掉了,但是从正面看,
如何隐藏被盯上的要害,实战性的
我明白。

背剑是英格兰的刺突剑,
因为它是单刃的,背部非常厚
我听说它有这样的名字。

< < 508页>
①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

⑥

⑥

※侧视图

※正面図

□击剑戳

< 509页>
※正面図

※正面図

※侧视图

※侧视图

①

①

①

①

②

②

②

②

③

③

③

③

□击剑的反击技巧

□计数器技巧Ⅱ

※正面図

※侧视图

⑤

⑤

⑥

⑥

⑦

⑦

□击剑的刺Ⅱ

这是从前款戳的④体态,进一步
这是前倾去撞的时候的形式。

 

< < 510页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

□击剑反击技巧Ⅱ

〇剑杆、佩剑

瑞皮亚是文艺复兴时期传播到欧洲的,
细长的刺突剑,其实在战场上的使用一概被考虑
没有。

那么究竟是用来做什么的呢,主要是在决斗中
作为结案陈词的武器。在瑞皮亚流行之前
我听说他们用单手剑和巴克勒互相砍,但是雷皮亚
决斗被用来提高伤亡率,反过来决斗的
听说发生的事情减少了。

刺突可以伤害对方的器官造成致命伤的攻击
但是我们不能立即打败对手并阻止他们死亡
几天后,事情变得粗糙起来,雷皮亚即使是高伤亡率的武器,
完全不适合在战场上使用。

作为一个动作,这也是相当独特的,从较低的位置冲进来
轨道是无与伦比的,如右图所示的跳水下段冲刺的架势,以武术的架势
姿势没有模子,这个案例我自己也是第一次在这里看到。

佩剑是为骑兵开发的一种单手细长的剑,其技术与剑客也有共同之处
有很多地方可以做,单手拿着,即使无力,剑的回击和旋转的速度,
移动的灵活性超过了双手的灵活性。

 

< 511页>
①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

⑥

⑥

※侧视图

※正面図

□雷皮亚的斩杀Ⅰ

在剑术中
达到最多的
长斩
是

< < 512页>
①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

※侧视图

※正面図

□雷皮亚的斩杀Ⅱ

用③④去除膝盖
在一瞬间,我的双脚
打开,体重一下子
我要上剑。

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①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

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※侧视图

※正面図

□雷皮亚从左下角到右上角的斩杀

< 514页>
①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

※侧视图

※正面図

□雷皮亚从右下到左上的斩杀

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①

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②

②

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③

④

④

⑤

⑤

⑥

⑥

※侧视图

※正面図

□雷皮亚的横向斩首

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①

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①

①

②

②

②

②

③

③

③

③

※侧视图

※侧视图

※正面図

※正面図

□剑杆刺技Ⅰ

□雷皮亚的刺技Ⅱ

一边躲避对方的攻击一边放出的刺技。

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①

①

②

②

③

③

④

④

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※侧视图

※正面図

□瑞皮亚的跳水冲刺

< < 518页>
①

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②

②

③

③

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④

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⑤

※侧视图

※正面図

□剑杆的下段撞击

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①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

※侧视图

※正面図

□雷皮亚的跳水下段冲刺

无模的平衡的
不好的姿势在左腿上
施加负荷,
压入,③④
一边跳
戳对方。

< < 520页>
①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

※侧视图

※正面図

□瑞皮亚的下段付款

< 521页>
※正面図

※正面図

※侧视图

※侧视图

①

①

②

②

⑤

⑤

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⑥

⑦

⑦

□击剑的刺Ⅱ

□雷皮亚的屈身刺技

①

①

②

②

③

③

④

④

※侧视图

※正面図

□以站立剑杆的状态行走

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①

②

②

③

③

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④

⑤

⑤

⑥

⑥

⑦

⑦

⑧

⑧

※侧视图

※正面図

□剑杆摆动

从⑧返回到②重复

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①

①

②

②

③

④

□刀柄的6种切割

●第一切割

●第2切割

剑客或佩剑
等单手剑的回击的
速度或灵活性是由双手剑的
我超过那个。

那么斩击的威力本身是怎样的
这是一个很好的例子,
因为有一个动作在切割榻榻米表格,
我觉得挺不错的。

在这里的图解中,我们把它分成六个部分。
在原始资料中从第一到第六全部连续
我不得不发动斩击。佩剑是
作为原本不能自由活动的骑乘武器
因为这是个人造的东西,所以姿势一直都是
A保持在右边和左边。

 

< 524页>
①

①

①

①

②

②

②

②

③

④

●第3切割

●第四切割

●第5切割

●第六切割

< < 525页>
八极拳的冲击。

①

②

③

④

中国刀術

〇过于独特、神秘的技术体系

●长矛的姿势

●形意拳 三才式

●刀术的架势

中国的刀术(在中国不是剑术,这个标记比较多),说实话在这本书里没有涉及
不会吧,当初我还以为。因为首先,我们没有专门的书籍可以用日语阅读,
我在视频网站上看了几部被认为是表演武术的刀术,
不管它是好是坏,它都会持续很长时间不停地运动,所以我们要做的就是把运动翻到3092页。
反正我也不想费劲画画和标记。

但是,在推荐中偶然看到的"实用大刀术"的视频将技巧单独区分开来。
而且从正面和侧面两个方向的运动都被摄像机捕捉到了,所以我很感兴趣。
我试着画下来看了看,那里有许多惊喜。

"实用大刀术"最初是在1933年由一个叫黄恩忠的人,为了对抗日军的刺刀刺伤
中写的武术书中记载的技巧,与表演不同,似乎是再好不过的技巧。

它有一个独特的重心移动机制,与日本的和西方的完全不同。
首先姿势是CA模式这种不稳定的体势,一只脚抬高或弯曲轴脚
但是,敢于在轴脚上施加负荷,通过推入脚的弹簧,一口气开放来跳跃,
和中国拳法非常相似的运步,挥舞着刀。

中国拳法原本是主要武器——长矛掉下来的时候,辅助使用的武术。
刀术也是同样的次要处理,所以我们把A模式的刀架和长矛的刀架一样
你可能在拖后腿。

 

 

 

 

< 526页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

⑥

⑥

⑦

⑦

□实<杜鹃花>用大刀术斩刀

用①~③
敌人的进攻
付款④~⑦
砍死敌人

< 527页>
※侧视图

①

②

③

④

⑤

⑥

⑦

⑧

⑨

⑩

⑪

⑫

⑬

⑭

⑮

⑯

□刺刀

< 528页>
※正面図

①

②

③

④

⑤

⑥

⑦

⑧

⑨

⑩

⑪

⑫

⑬

⑭

⑮

⑯

< 529页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

⑥

⑥

⑦

⑦

刀

②中,
即使是翘着的
左侧侧翼打开
正在切割
所以向左
转过来
我在。

< < 530页>
※正面図

※正面図

※侧视图

※侧视图

①

①

①

①

②

②

②

③

③

③

④

④

④

②

③

④

⑤

⑤

□劈刀

□掃刀

< 531页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

□武當劍法 翻崩

< 532页>
〇步骤后持续的下半身体重移动

①

①

①

②

②

②

〇"转动"刀

●斬刀

●刺刀

●撩刀

中国刀术的独特之处在于它的舞步时机。

正如前款所说,为了砍或戳
首先刀刃被对手划破,然后下半身的体重移动
如果这样做的话,威力会更大,但是在中国刀术中
那一步,当你看到劈刀、扫刀等形式时、
这是在刀刃到达之前不久完成的。

即使在这个时机,在打击等方面也是有效的,但是世界的
从剑术常识来看这是相当例外的,中国刀术
是不是大家都变成这样了呢,看看舞步后也是
下半身的体重持续移动的情况还有其他
我们看到了很多。

在斩刀中,他踩到了右脚,接着是左脚,形状很奇怪。
舞步,用刺刀在舞步后左脚浮起来,还要
体重骑在右脚上的形状,用着物刀向前走
踩在右脚上的重心,配合刀刃的旋转
等等,重心又转移到了后方的左脚。

为什么会这样,首先想到的是
柳叶刀比日本刀还要用厄尔的紧曲刀
有的,必须尽可能把刀刃当下去,斩终
我们的动作自然是最大的。

我认为另一个原因是我们非常重视脊柱的旋转

 

手掌朝上
旋转

手背朝上
旋转

中国的柳叶刀等是厄尔的紧曲刀,
在刀中也容易旋转,技巧的来源
对隐藏或恐吓有效。

只是,虽说是旋转,但刀是独自旋转的
而是,刀只是被握在了自己的手腕上
在旋转的范围内看起来是这样的,就是这样。

旋转如右图所示,在手腕的斜截面上
它是沿着手腕、肘部、肩膀、腰部等全身的
技巧就是用关节把它变成一种力量。

作为姿势,当刀在圆的上半部分
肩膀抬高,在圆的下半部分的时候肩膀
让我们记住我们正在下降。

我会的。普通剑术是以从上面挥动的垂直方向的动作为基础的,但是中国
刀术的体系是尽可能引出脊柱的水平旋转运动的运动类型
我很惊讶剑术果然是世界上无与伦比的独特性。

< 533页>
①

②

③

④

⑤

□柳叶刀的摆动Ⅰ

从⑤返回到③重复

①

②

③

④

⑤

⑥

⑦

⑧

⑨

⑩

⑫

⑪

□剪腕花

⑫从①返回,重复。

柳叶刀,在日本"青龙刀"的叫法是众所周知的,搜索中国的
当你想找到一个雕像或者一个动画片的时候,这个名字的名字的名字的名字的名字。

< 534页>
□柳叶刀的摆动Ⅱ

□柳叶刀的摆动Ⅲ

⑩返回⑤重复

从⑦到④
返回并重复

< 535页>
⑪

②

③

④

⑤

⑥

⑦

⑧

⑨

⑩

①

⑫

⑬

⑭

⑮

⑯

⑰

□挽花<小鹿>

⑰返回到③重复

< 536页>
①

②

③

④

⑤

⑪

⑥

⑫

⑦

⑬

⑧

⑭

⑨

⑮

⑩

□云剑<乌肯>

⑮返回①,重复。因为你全身上下都在挥剑
注意在挥剑的时候和挥剑的时候肩膀的左右高度互换。

< 537页>
※正面図

※背面図

①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

⑥

⑥

⑦

⑦

⑧

⑧

⑨

⑨

⑩

⑩

□背花刀

⑩返回②,重复。

< 538页>
手持武器的手的一侧,
未持武器一方的手越位
说。

使用时,请随时走动,尽量
避免大摇大摆,连续攻击多次
刀锋常常击中对方的要害
据说指指点点就好了。

越位

越位

顺手低侧

高边

低端

匕首,刀,匕首

〇匕首

●逆手

●順手

匕首是为了战斗而制造的,双刃的
匕首的事,握法有反手和顺手的
有两种。

虽然反手攻击的射程很短
推入刃力强,

顺手虽然攻击的射程很长
推入刃力弱,

在中世纪,为了穿透盔甲的深处
主要使用了反手抓地力
好像是。

□匕首的架势

□匕首的架势

< 539页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

□来自顺手低侧的刺突

用左手打对方的
按住你的右手
刺伤下腹部
我在

越位

越位

片手下段
防御

上段
双手托住

< 540页>
※正面図

※正面図

※侧视图

※侧视图

①

①

①

①

②

②

②

②

③

③

③

③

□来自侧面的刺突

□来自低侧的刺突

用左手打对方的
按住你的右手
刺伤你的脖子
我在

用左手打对方的
按住你的右手
刺伤你的腋窝
我在

< 541页>
※正面図

※正面図

※侧视图

※侧视图

①

①

①

①

②

②

②

②

③

③

③

③

□高、越位的刺突

用左手打对方的
按住你的右手
刺伤你的脖子
我在

□来自低越位的刺突

只有这个像样了
我们没有技术资料
但是在这里
用左手打对方的右手
压住,扎进喉咙
的假设。

< 542页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

□连续攻击

用柄头打击对手的下颌

匕首之刃在对手的手臂上
拧下来

< 543页>
※侧视图

①

②

③

④

⑤

⑥

□缠住匕首,扭动手臂,打倒

旋转右手,匕首之刃
用左手扶着朝上的地方。

④的放大图

旋转匕首,击倒对手

< 544页>
※正面図

①

②

③

④

⑤

⑥

※正面図

※侧视图

①

①

①

②

②

②

③

③

③

□旋转假动作

□凯撒锁定

十字受这种防御的姿势

②用左手握住匕首的刀刃
我会将对手的手腕发挥到极致

③如果直接拉下双手
对方会因为手腕疼痛而垮掉

①受到十字攻击,受到对方的攻击。

< 545页>
※侧视图

①

②

③

④

⑤

⑥

⑦

□把匕首缠在一起扔出去,刺进去

用左手搂住对方的双臂

扭着腰扔

< 546页>
※正面図

※侧视图

①

①

①

②

②

②

③

③

③

□旋转假动作

□凯撒锁定

十字受这种防御的姿势

②用左手握住匕首的刀刃
我会将对手的手腕发挥到极致

③如果直接拉下双手
对方会因为手腕疼痛而垮掉

①受到十字攻击,受到对方的攻击。

※正面図

①

②

③

④

⑤

⑥

⑦

< 547页>
①

②

③

④

⑤

⑥

□刀的转动方法

把挂在一捆刀上的食指
把刀转到支点,在空中
先放手,再反手
我会改正的。

这时,如右图所示,
因为它会被提升,
在较高的位置上以相反的姿势站立
是

 

 

〇小刀

各种姿态。

正眼的姿势。

平的架势

颠倒天地的格局

下段的架势

影子的架势

□刀子的姿势

< 548页>
八字的架势

十字架儿

平的架势

颠倒天地的格局

下段的架势

影子的架势

< < 549页>
※正面図

※正面図

※侧视图

※侧视图

①

②

①

①

①

②

②

②

③

③

③

④

④

④

③

④

⑤

⑤

□三心之戳

●根据影子的姿势

●根据八字的姿势

※①为直立

< 550页>
※侧视图

①

②

③

④

⑤

⑥

□卡兰比特的连续攻击

切断对手的右手腕

〇卡兰比特刀

卡兰比特向东南亚
用传下来的钩爪上的小刀子
用来固定手指的环
附带的。

可以藏在手边,一点点的
你可以用动作深深地砍它,
但是,广泛而长的斩杀范围
好像很难。

 

 

< 551页>
⑪

⑫

⑬

⑭

⑨

⑩

切断对手右臂内侧

切断对手右臂外侧

切开对方的脸

※侧视图

①

②

③

④

⑤

⑥

⑦

⑧

□卡兰比特的连续攻击

切断对手的右手腕

切断对手的左臂

< 552页>
※正面図

⑪

①

②

⑫

③

⑬

④

⑭

⑤

⑥

⑦

⑧

⑨

⑩

此举是菲律宾武术
描绘了埃斯克里马的动作
东西。

卡兰比特用普通的刀和
不同的是,如果你把手腕放回去一点,
只要拉一下,就能击中要害
可以深深地砍下去。

< 553页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

⑥

⑥

⑦

⑦

□斜纹( 8字形攻击)

< 554页>
①

②

②主视图

小刀、下段的架势

小刀、印章的样式。

小太刀・性妙剣

〇短刀

□北辰一刀流 小太刀之型

当对方冲进来的时候
合起来,双手握柄
试图接受

但那是假动作,
我左手拿着一把小刀,
换作是从对手的右侧跑过去
穿过街道
刺右侧翼。

小刀、匕首等各种各样的称呼
有,在这里是日本武术中的
我来教你怎么用匕首。

握着刀的右手向前,向后侧的
以左边为轴足的那个姿势,重心是
也很像击剑。

< < 555页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

□懐剣Ⅰ

拉右脚
驴唇不对马嘴
用姿势吓跑对手

一边往下钻
用左手对手的右肘
按住关节
用右手的匕首
刺穿对方的胸膛。

< 556页>
※正面図

※正面図

※侧视图

※侧视图

③

①

①

③

④

②

②

④

③

③

□懐剣Ⅱ

□懐剣Ⅲ

①②为怀剑Ⅰ
和共同

以左脚为轴
大幅向右
绕进去

 

对方的
从左侧
刺心

驴唇不对马嘴
拥有

在对手的左手边
斩首

对方的
刺心

< 557页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

剑术组打的形式。

用匕首刺向对方的
大刀的刀柄
接住

用胳膊肘顶住身子
然后用匕首
切断

扔掉匕首
用左手打对方的
披上盔甲
用右手把脚
舀

打掉在地上

介者剑术是指穿着盔甲
剑术的总称
在该图中省略了盔甲
你是。

盔甲的重量使得它的姿势
比通常低
也是一个特点。

< 558页>
①

②

③

④

薙刀

〇刀与矛中间的武器

□正向斩

薙刀最大的特点就是柄的长度
武器中很少见,说到底
想要斩杀对象的斩击技巧
很多事情。

为了切东西,首先,摆动
举起的双手有力地向中线的
之间通过(这样的话双臂的力量
最大限度地乘坐)事情最好
效率高,扫帚刀也很实际
有多个与之相近的类型。

但是薙刀因为刀柄的长度像刀一样,不能直接砍下来,被称为"正向斩"
即使是技名,也是斜向下挥的形状。"正向斩"是下半身重心移动,舞步终结
刀刃后来变成了刀刃的形状,这也是旋转脊柱砍下刀刃的原因。
通过步骤的体重移动使刀刃优先于推进,刀刃的切割味道不可靠就会出现
没有模子,这也和日本剑术的技巧差不多。

扫帚刀以外的长柄物武器,如刺或付钱,原本是双手均匀通过中线所必需的
没有技巧成为基本,主体的事情很多,扫帚刀的特征留下了浓重的色彩,在长矛和刀的中间
可以说是一种独特的武器。

另一个主要特征是它的左右对称性。利用刀柄的长度用刀是很困难的
"交换握着手柄的双手的上下位置"这样简单易行。
如上图所示,可以从左右两边几乎不改变威力地发射同样的技能,几乎所有的技能
左右对称的模具成对存在。

如果你只听到这些,你会觉得这是最强大的武器,
比刀还要大的砍刀,虽然很强大,但是因为大的砍刀,所以也有破绽。
有时会出现多而难以当当的缺陷。

 

< 559页>
中段的架势

下段的架势

八相的架势

架势

上台阶的姿势。

自然体

扫帚刀的架势
每一个
这个和左右
对称的类型
有。

< < 560页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

⑥

⑥

□正向斩

⑥的姿势稍微
就像弯腰一样
于是,B右边的
成为姿势。

 

< 561页>
①

②

③

④

⑤

⑥

⑦

⑧

⑨

⑩

⑪

⑫

□横真向

在这种情况下,
左右调换

在这种情况下,
左右调换

在这种情况下,
左右调换

在这种情况下,
左右调换

一边横向移动一边正向斩首。

< 562页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

⑥

⑥

⑦

⑦

□接收流程

②对方的
受到攻击,
它开始反击
这是一个技巧。

< 563页>
※侧视图

①

②

③

④

⑤

⑥

⑦

⑧

⑨

逆袈裟

< 564页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

⑥

⑥

□拔筒

< 565页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

⑥

⑥

⑦

⑦

□斩杀

< 566页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

⑥

⑥

□一边旋转一边砍

加强你的左腿
踢来踢去

< 567页>
长矛术,极臂

〇戳姿势的难度

首先我想提一下,插图等中使用长矛的,特别是戳的姿势
等等为什么不多画一些呢?

反正首先很难,有件事。什么原因,长矛的架势
经常对敌人半身,能看到的部分很少,而且背对着A图案的
因为是姿势,所以如果紧紧抓住上半身的角,腰部以下也很难看到,
只有脸和几乎从正横方向看到的躯干和前面的腿才能看得很清楚
没有。

剩下的部位反正看不出像样的形状,宁愿省略去,作为一个整体
因为是被要求减去到最后一分钟的姿势,所以初学者和绘制
对于因为事情而感到安心的类型的绘画来说难度非常高。

他们还说他们在纸牌游戏插图等方面精心设计了折角长矛和服装等
然后摆出戳的姿势,只能看到从正横方向看到的侧翼。
因为插图的订购者千万不要迂回地要求从前面看到的戳的姿势等等
给你。如果你想展示设计而不是震撼力,其他姿势绝对更好。

在面对敌人的时候几乎没有表现出自己的要害,作为武术的完美程度是不可能的,
这是一个很讽刺的案例,对于绘画来说,它已经成为了一个要害。

〇不把好手送到前面,必杀技

无论是拳击还是空手道还是剑术,所有的技巧都有一个共同点,那就是架势和动作
"如何让对方有气势,把利手送到最前面,击中对方。"
它是在目标的基础上组装起来的。但是长矛因为它的长度,技巧与此不同
它完全是基于独特的设计思想。

< 568页>
①

①

①

②

②

②

③

□飞鸟

□法<扁担>

□上段反推

上图是空手道的上段逆刺,以右脚为轴脚将体重存放在右侧,然后用左脚加大
它是一种典型的攻击形式,迈出一步,把右拳送到最前面。

但是,飞鸟啄的动作与此相比,全身的动作都很小,没有舞步,轴脚从右边开始
只要向左移动同时右手移动到中线附近,就有足够的穿透力,矛尖
直到你的对手。

而且从正面看,全身的动作很小,而且距离感也不清楚。
长矛向我走来,甚至这个刺连左程的训练都没有就放出来了,因为总是相当的半身正面
因为要害也看不见,据说很多利润丰厚和这种性能的高度在全世界都超过了剑等,
这就是为什么在世界各地与弓箭并驾齐驱很长一段时间以来,它一直是战争的主要武器。

长矛的刺法也有种类,飞鸟的刺法几乎没有动作,单手或双手都可以放开
虽然是刺法,但是下图的刺法等,一旦向后送长矛,就会向前大幅度摆动。
一边射出的刺,看起来比飞鸟刺更有力,射出的瞬间左右肩膀
与双手高度的位置关系不一致,结果导致右手一根一根地戳
应该是。

那么,法的刺法是弱的吗,没有这回事,这时的左手始终处于敌人的位置
通过不敢握住长矛来指示和滑动,减少摩擦,长矛的动量
原封不动地传达,起到了发射台的作用。

另外,戳的时候把右手还给对方施加扭转,用螺旋旋转的力量附在对方身上,所以那个
破坏力似乎是最大的。为了进一步减少左手在矛上的摩擦
握住缠绕的铁管放出,尾张贯流的刺入等等,实际上也轻轻地穿了铁。

 

●管槍

< 569页>
①

①

②

②

立構

中段的架势

□长矛的架势

□支付<货币>

长矛刺的最大特点,还是那个
用穿透力。右图形状的单手戳
除了带有尖刃的长矛以外,还有棍子和
用手杖之类的东西去,恐怕也没什么效果。

从这个姿势开始,
或者把长矛扔了。

就像这样,直到现在,
解说来了,真正的日本战国
在时代等等,主要是长矛不是这样使用的
好像有一种理论是这样的。战场上实际使用的长矛非常长,长达4米,刀柄为
因为太厉害了,尖端抖动,很难用刺补充对象,所以用长矛
就这样一遍又一遍地打对手,这就是现实。在画技巧的时候,
请自由,根据自己内心的真实性进行录用。

长矛还有一个叫做"支付"的长柄旋转击打对手的技巧系统。
如何支付取决于每个技巧的类型,

◆长矛的架势和刺的姿势是基本的
半身A模式,付钱
进行时为基本CB或B模式
成为的姿势

如果你能大致记住这一点,
我觉得。因为付出是一种旋转和释放身体的技巧
这两个姿势很多,CB是长矛的刺终
因为也是比较的姿势所以特别频繁。

 

< < 570页>
征眼的架势。

一个字的姿势。

上台阶的姿势。

下段的架势Ⅰ

下段的架势Ⅱ

一个字下段的架势

< 571页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

□飞鸟

一边左转
用左脚跳跃

< 572页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

⑥

⑥

□法<扁担>

征眼的架势

瞄准对方的脚下付钱

把石头砸向倒下的对手
戳

< 573页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

⑥

⑥

⑦

⑦

⑧

⑧

□四方技

流水的姿势。

以左脚为轴旋转

< 574页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

⑥

⑥

⑦

⑦

⑧

⑧

※技名的读法不明

⑥用右脚
跳起来
向后飞

< 575页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

⑥

⑥

⑦

⑦

□一突尘埃法<一突尘埃法>

< 576页>
※正面図

※侧视图

①

②

③

④

□立投

从近距离
我要扔长矛

< 577页>
※正面図

※侧视图

①

①

①

②

②

②

③

③

③

④

④

④

⑤

□日月

跳入大批敌人之中
是时候技巧了。

一开始,他站着,左手拿着长矛
挥在头顶上转一圈。这个时候
左手几乎握着长矛
1000。

③然后又用双手握住长矛
转到下段④踢左脚
抬起来,腰部轻轻弯曲,这次
全身向左旋转。

 

①用矛刺之后
以倒退的势头
进行跳跃②
③④落地的同时
又使出浑身解数
是技巧。

技巧的读法不明
的双曲余切值。

 

< 578页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

□尾张贯流矛术的刺

在尾张贯流中,长矛上有管子
把长矛从管子上握下来,
因为后手的扭转而产生的螺旋旋转
不会因握柄摩擦而损坏对象
传达给,这就是它的特点。

标枪伸出时的旋转使对手举起长矛
为了刺穿,拉矛时的旋转
为了从对手那里拔出长矛而做。

管夹

逆輪

胴金

管

手绢

< 579页>
※正面図

※侧视图

①

②

③

④

⑤

□打掛

这是一个独特的步法,
这样做的时候关节就会有负担
不挂。

攻击返回②重复

一边向内弯曲左腿
着地

右脚交叉的同时
向前跨步

主要是右手快速上下移动
挥动长矛。左手是支点
所以不能移动。

在真正的日本战国时期,
像这样的有四米长
而不是用长矛戳对方
据说他们一直在敲打

< < 580页>
※正面図

※侧视图

①

②

③

④

在中国的长矛法中,①②接住对方的刺入,运用双手交叉形成的扭力。
用③把对手的长矛卷下来,用④把长矛伸出来的技巧。技名的读音不清楚。

< 581页>
※正面図

※侧视图

①

②

③

④

□向左卷绕

转动长矛的时候
你的左手掌心
向下
向上
它旋转

< 582页>
□枪面筋

转动长矛的时候
你的左手掌心
向上
向下
它旋转

※正面図

※侧视图

①

②

③

□右旋下卷

在日本战国时期,时间越来越长
不确定的矛头,就这样两人一组
通过交叉使其稳定,
这种对进攻和防御都非常有利的形式
据说是制作的。

< 583页>
※正面図

※侧视图

①

②

③

④

⑤

□下向十文字槍の技Ⅰ

十字形长矛是
除了戳,
这样拉
动作本身
还有攻击
变成了。

< 584页>
※正面図

※侧视图

①

②

③

④

⑤

□下向十文字槍の技Ⅱ

< 585页>
※正面図

※侧视图

⑥

⑦

⑧

⑨

⑩

 

< 586页>
※正面図

※侧视图

①

②

③

④

□下向十文字槍の技Ⅲ

< 587页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

□小川流的冲击

右脚着地
不让
如果你把它送到左后方
他的左肩
我要上去了

※正面図

※侧视图

⑤

⑥

< 588页>
●季度工作人员

●半工作人员

□极臂的基本握柄

〇极臂

□极臂的把手位置

握住靠近尾部的地方的握法。你可以把它摇得很大
射程增加,但在那一分钟绑定时
控制失灵

正好在头和尾的中间
握位置的握法。绑定时
能够发挥强大的力量

●双手拇指两方
朝向头部侧

●双手拇指两方
面向尾部侧

●双手拇指
由内而外面对

长柄武器在英语中的总称是指长矛或长柄武器、
有长柄的斧头)包括其他的。带刀具的刀尖部分为刀头,柄部分为轴,
头的另一侧的末端部分(用矛指的地方的碰到石头的部分)叫做尾巴。

绑定是指彼此的武器和武器交错在一起的状态。
处理时的重心移动与日本的长矛术基本没有什么不同。

< 589页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

□矛的横向推力

伸出长矛
切完之后
步骤
我要开始了。

 

< < 590页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

□矛的梭轴推力

比兰斯推力
射程很长
速度也很快的
但是骑在长矛上的力量
我比较弱。

比起兰斯推力,后手的右手向前突出的技巧。

< 591页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

□矛的顶置推力

长矛向前伸展
切完之后
步

最初的准备阶段
那么两个拇指
它面朝内

右手拿起尾巴
把它包起来,
我会改正的

< 592页>
※正面図

※侧视图

①

②

③

④

□粘合剂

什么是绑定?
就像这样
武器接触了
我说的是状态

抬起你的尾巴
把柄的方向对准对方的
配合脖子

就这样
我会戳你

< 593页>
※正面図

※正面図

※侧视图

※侧视图

①

②

③

④

①

①

①

②

②

②

③

③

③

④

④

④

□从侧面进行上段斩杀<超越>

□背击

 

用左手拉着所以左肘在这个时候伸展

< 594页>
※正面図

※侧视图

①

②

③

④

□退出绑定

武器接触了
绑定状态

尾部朝上
当你把它抬起来的时候,
对方冲了上去
保持警惕,放下武器
往下推
我来了

我们可以把对方付出的气势
利用

在尾部
突然袭击
包括

< 595页>
※正面図

※侧视图

①

②

③

④

□交替<维克森>

下段的架势

甩下来了
把对方的武器
这边武器的
背上发射

②的攻击下
我的右手掌
向打开方向突然
武器挥动。震动。
因为对手
拿起武器
我要把它弄掉

攻击颈部

< 596页>
※侧视图

①

②

③

④

⑤

⑥

⑦

⑧

□用柄缠住,打倒,刺

用左手预先
靠近斧刃的地方
握住

※两只手的拇指以内侧相对的方式握住

< 597页>
※正面図

※侧视图

※上面図

①

①

①

②

②

②

③

④

⑤

⑥

⑦

⑧

□防御"之牙"的架势

敢于背对敌人
对准了"之牙"
摆好架势

把你的右脚后跟
贴在地上
踢你的左腿
一边向右转
反击。

< 598页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

⑥

⑥

⑦

⑦

⑧

⑧

⑨

⑨

⑩

⑩

□哈尔巴德的斩首摆动

< < 599页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

⑥

⑥

⑦

⑦

⑧

⑧

⑨

⑨

⑩

⑩

□哈尔巴德的斩杀摆动

< < 600页>
①

②

棒術、棍術

〇从松散的握法中拿出的变幻自在的技巧。

棍子是最原始的武器,在长矛或薙刀被砍下刀尖后也能使用,最后的
也是武器。与长矛和扫帚刀不同,不用担心刀尖缺失,哪里当当都行
事情是这样的,当时有很多更自由更伟大的构思技巧。

虚构中非凡的长矛高手,如果你想拿出实际的长矛术,而不是这边的
我觉得用长矛试试棒术的技巧也不错。

基本姿势是半身的A模式瞄准刺和长矛术也没什么区别,但不知为何,对手的真
还有面向正面的平一个字的架势等等。比起长矛术,我更多地使用付款,但是我看过资料
但是支付结束的姿势如右图①②所示,两者都能捕捉到的东西很多,各种各样
迷惑了,平衡的稳定的
①旋转持续的②
我试着选择标记。

其中一根棍子是红色的
只是为了让动作更容易理解
你可以看到
不是有规律的。

另外,为了不太害怕在棒术中掉下来,或者在改变棒的方向时放开一只手
甚至还放松了一只手的握法,任凭重力下落,让棍子滑动。

 

 

 

棒术动作的自如是指手边的握的
据缓所多,打入对手
除了一瞬间,别说握了,人来人往
轻轻穿过手指和拇指根部之间
只是,诸如此类的事情也时有发生。

左图的三个握,每一个都是不同的
握法,并不是说,一个
松散的棍子的握法,根据棍子的角度
这样的变化,
我在。

我自己也在连续写真中看着,什么时候下手
我想知道它是否已经被换掉了、
事实上,如果你自己拿一根棍子试试
没什么事,只是手头有变化
我只是在,有件事。

如果你有什么不明白的地方,
你可以拿一根棍子
请确认一下。

< < 601页>
上台阶的姿势。

中段的架势

下段的架势

一个字的姿势。

平一个字的架势

以付款为目标
站立的姿势

< < 602页>
①

②

青眼珠的姿态。

天地人的架势

货币贬值的架势。

琉球古武道的架势

棒术中,下段的架势和币倒的
架势有长柄的武器架势很少见
它是一个B图案,背部是圆的。
这就是那两个架势所要戳的
没有,用上图①②所示的付款
因为它的目的是攻击。

此外,左边的琉球古武道架势
一边用棍子保护半身,一边用不同角度的
可以自由地推或付,极其
是实战棒术的架势。

而在西方,
长矛的架势与此极为相似。

< 603页>
※侧视图

①

⑪

②

⑫

③

⑬

④

⑤

⑥

⑦

⑧

⑨

⑩

□下摆<下摆>

用右手
拉棍子

你的左手
从下边数

< 604页>
※正面図

①

⑪

②

⑫

③

⑬

④

⑤

⑥

⑦

⑧

⑨

⑩

< 605页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

⑥

⑥

⑦

⑦

⑧

⑧

瀑布落下。

用背部转动棍子来替换的技巧。

< 606页>
※侧视图

①

②

③

④

⑤

⑥

⑦

⑧

⑨

⑩

⑪

⑫

□面向<安装>

地面
擦
睁一只眼闭一只眼
放出来。

< 607页>
※正面図

①

②

③

④

⑤

⑥

⑦

⑧

⑨

⑩

⑪

⑫

< 608页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

⑥

⑥

⑦

⑦

⑧

⑧

□天地人

< 609页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

⑥

⑥

⑦

⑦

□两只小手

瞄准对方的小手
然后从下面弹起来

< < 610页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

⑥

⑥

⑦

⑦

⑧

⑧

□浦波

⑦为面
打的咖啡馆
因为是因特
右手拿棍子
我没拿

左胴打ち

松开你的手
丢棍子

< 611页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

⑥

⑥

□一本杉

把敌人的脚背
瞄准的一击
放下。手掌
整个放在棍子上
承载的状态。

 

右脚向后

< 612页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

⑥

⑥

□前广

用棍子打敌人的脚背
打下来。

< 613页>
①

①

②

②

③

④

⑤

□両胸捕

①对方打开胸仓
我来了

②从对方的左肘侧面
然后把棍子推进去

③右脚迈出一步
左手握住棒头
我要付对方的左膝

④直接将身体向左
当你转过来的时候,你的对手
我要倒下了。

⑤在对方提前的地方
拿起对方的手,用棍子抽打身体
压住。

□对撞的计数器

①将对方的刺入左侧棒子的把手
一边向右下方转动一边接住

②右手离开棒子,用左手
用一只手顶着棍子反击

< 614页>
①

②

③

④

⑤

⑥

□戳的处理方法

②只需将棒子稍微往前一点,对方就会
反应过来,你会迷路的。

③左脚向轴脚旋转,使对方的
打左侧

③以右脚为轴脚旋转,
打右侧。把前面伸出的左脚
挂在对方的右脚上会很有效

⑤用棍子打对方的脸
用左脚压住对方的右脚

⑥用左膝把体重压在对方身上
还有用棍子戳脖子的按压方式
有。

①两者兼顾。

< 615页>
①

②

③

④

⑤

⑥

□抜刀

①对方拔刀吧
作为。

②用右手
用棒子打

用左手握住对方的剑柄。
以左脚为轴,身体向右旋转

④绕到对方左侧
猜棒

⑤看准破绽,从对方右手拿刀
拔。

⑥用棍子和右膝打对方的身体
压住。

< 616页>
※正面図

※侧视图

①

②

③

④

□大刀掉落Ⅰ

用右膝打对方的
小手踢
我要进去。

< 617页>
※正面図

※侧视图

①

②

②

③

□大刀掉落Ⅱ

□払Ⅰ

大刀脱落Ⅰ的①
的延续。

用左手棒尖
使对方的小手
我会击败你

把对方的大刀
我会付清的

防御的架势

不能砍
尽量
把手放在棍子后面
中描述的场景,使用下列步骤创建明细表,以便在概念设计中分析体量的周长。

< < 618页>
※正面図

※侧视图

②

③

④

⑤

□払Ⅱ

付款Ⅰ的①
的延续。

把对手的左脚
就在那一刻,
用右手掐棍子

右脚向前

左脚向后

< 619页>
①

②

③

④

⑤

⑥

□虚空

①从中段的姿势开始②用棒子击打对方的右侧面③紧接着,从对方的角度来看自己就是击打
看起来像是挤进去的缝隙④,不过,为了砍下来的右脚步骤中途被阻碍的状态
右脚重心的事情很多,为了施加更多的一击,需要左脚舞步
出来。

但是用左脚舞步进行有威力的打入其实难度很大,把这种做法
如果你在不知情的情况下匆忙转向攻击,你只能发出不完整的斩击。

因此,⑤直接接住对方不完整的击打,同时左手从棒子里射出⑥又用左手
一边用棍子打对方的左腹。这是故意引诱对方露出破绽,
真是巧妙的回报技巧。

挥左手

再一次用左手
把棍子重新拧一下
打入

< < 620页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

⑥

⑥

⑦

⑦

⑧

⑧

⑨

⑨

□少林棍的架势

< 621页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

⑥

⑥

□中国棍术的打击

虽然很大,
一棵杉树或前广
改签
有破坏力的
它被打下来了。

< 622页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

⑥

⑥

□中国棍术的单手付

在处理柄较长武器的技能中,射程最长

< 623页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

⑥

⑥

⑦

⑦

⑧

⑧

□使用棒的侧转

※①~⑤为无型

< 624页>
〇转动棒子

●四方棒振型时,请在棒的中央附近
在中心处,棍子旋转成一个正圆

舞花棒的话,左右手会剧烈上下。
它画了一个很大的8字。

●纵向旋转后推,左右手不太上下
如果你不这样做,棍子就会画一个大八字.

●水平方向旋转Ⅰ时全身右转
同时在头顶上,杆子也向右转。

●水平方向旋转Ⅱ时站在原地
然后棍子在头顶左右转动

这一项的图是接下来要介绍的五个棒的
简单地解释了如何转动。

转动棍子是对对手的威胁
而且,攻击什么时候会从手边飞来
还有不让对手预测的效果。

离开手边真正棒转一圈的是
只有四方棒振型,这个只用手就能转动,所以
与其他四个不同的是,肩膀和全身的动作
不联动。另外,其他的都是用中国棍术的技巧
相比之下,这只是日本的棒术。

※在本部分中,如果做了标记的话会变得复杂,因此没有做标记。

※用图说明
虽然很辣
事实上
是个8字

※用图说明
虽然很辣
事实上
八个字的
是一边的

< < 625页>
①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

⑥

⑦

⑧

□四方棒振型

●棒的旋转方法

①双手拿着棍子
②右手向下付费与手表
把棍子转到另一边。
同时左手放在杆子的中央
使之滑动。
③①~③时,左手腕
转了270度
把棒子换到右手
⑤③~⑤,右手腕
转了270度
把棍子换到左手
以下重复

①一个字的结构
②右手向下支付,左手放在棍子中央
一边滑动一边转动棒子
⑧拉左脚,拂对方左脚

随着旋转速度的加快,你的手几乎
不再握着棍子。

< 626页>
舞花棍,舞花棍,舞花棍

①

②

③

④

⑦

⑤

⑥

⑧

⑨

⑩

⑪

⑫

这个技巧的复杂之处在于,用连续的动作来看,棍子画着左右八字转
看起来像,但实际上棍子没有转一圈,就是这样。那么棍子实际上是如何
要说移动的话,左右方向的棒子各旋转半圈,如图所示,在④和⑨的阶段
一旦旋转停止,就开始向相反方向旋转,这样的往复运动
难怪。

做法是,首先用①把附在棒子上的左手向前推,开始旋转棒子,
其中左手自然收进右侧腋下,棍子骑在左手背上。①~④之间,
在这个旋转过程中,如果不将右手握在棍子上,
面向,朝向棒的端侧翻转)不能很好地移动。

在这里,旋转暂时停止,用⑤将腰部向左扭转,从腋下将棍子拉开。
然后把左手举起来,棍子开始向相反的方向旋转,⑨右手放在左边的腋下
(在此期间,别忘了用左手换棒子。)

在停止旋转的地方,现在向右侧扭动腰部,右手向上举起。⑫原来的位置
因此,以后将重复。

 

< 627页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

⑥

⑥

⑦

⑦

⑧

⑧

⑨

⑨

⑩

⑩

< 628页>
①

②

③

④

⑤

⑥

⑦

⑧

□纵向旋转后推

因为在棍子的旋转技巧中,双手都没有中途重新握住棍子。比较简单
出来的招数。首先,让左手紧挨着右手,让棍子下面更短,
用双手握住棒子①

您的位置:知道爆料馆& gt;医疗健康& gt;中医& gt;左手右斜向后倒,棒子开始转动②棒子像剪臂花一样,坚持到底
一边用手腕转动,一边移动双臂画八字形,这个技巧大致可以做到
右手一直握着棍子就像左手把棍子一直向左右斜向后倒
继续前进,意识到角色分工也不错。

在杆子旋转的同时左右摆动腰部,双肩上下摆动杆子更容易,动作更华丽
展示也和其他旋转技巧一样。双臂关节尽量放松,棍子也只能用双手极轻
避免握住也是一样。

 

 

< 629页>
※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

⑥

⑥

⑦

⑧

⑨

□水平方向旋转Ⅰ

※右手边的放大图

※④~⑥为旋转中无型

< 630页>
※正面図

①

②

③

④

⑤

⑥

⑦

⑧

⑨

在头顶水平旋转棍子的技巧。

用右手握住棒子中央的稍稍一端,把棒子放在左肩,抬起右脚①踩右脚
同时②将棒子向右挥动③④中途左手从棒子上放开⑤只用右手将棒子放在右侧
通过背部送到左肩,左手向前突出,摆好姿势即可完成⑨

转动棒子的右手动作如何,请参考前项的放大图。
这是从其他角度观察全身图④~⑦之间的手势的放大图,
由于并非将全身图中①~⑥的手边分别向上,请注意。

转动棍子的时候把朝下的手掌向上抬,除了食指和拇指以外的所有东西
如果你把它从棍子上放下来,棍子就会转得很好,如图所示。

< 631页>
①

②

③

④

⑤

⑥

⑦

⑧

⑨

⑩

□水平方向的旋转Ⅱ

这个旋转几乎是用一只右手旋转的,左手只需要在要害处添加。

①首先用右手握住靠近棒子末端的一方,右手放在左腋下,左手放在棒子上,
然后用②向右挥动棒子。③④之间,请将左手从棒子上放开进行更换。
⑤移动到右侧腋下时,呈与①左右对称的形状。

从这里开始,将棒子转到左边,再换左手,用⑩转一圈,
恢复体势。

< 632页>
①

②

③

④

⑤

⑥

⑦

⑧

杖道

〇和棒术完全不同,意想不到的动作

我自己不太清楚,杖道是起源于古武道的神道梦想流杖术的武道,
不是像剑道那样互相使出浑身解数自由战斗的比赛,而是判定型的美丽
以比赛形式,据说现在全国各地都在举行大会。

视频中令人惊讶的是"棒子变短了,只是棒术的变种吧".
与最初的想法相反,棒术也是完全不同的重心移动,使从未见过的技巧丰富多彩
我一直在做的事情。

用长矛或棍子的上段、下段的打入,由于其柄的长度而必定钩在术者的身体上
所以一定会从斜方向进攻,但是在杖道的巴这个技巧中几乎是从正下方
它的形状是手杖从正上方,正下方打进去。

因为拐杖正好"短"。这样的技巧成为了可能。

又如长矛术或棒术,长矛或棒不是绕着术者旋转,而是与地面垂直旋转
术者似乎在手杖周围转动的身体分离也令人震惊。

另一个有趣的是一种叫做影子踩踏的刺技,一旦刺出之后,旋转手杖
这次是从另一边冲进去的,也许是最快的两连冲,杖道不太为人所知
因为没有,所以有很多初次见面杀人的技巧,像扫帚刀一样左右对称性高也是其特征。

古歌中有这样一句话: "突其矛则付之,薙刀则持之,大刀杖则不脱"
就像拐杖道的技巧除了这里介绍的以外反正还有很多种所以如果你们感兴趣的话
你为什么不自己去查?

 

□巴

< 633页>
①

①

①

②

②

②

③

④

①常备
②右手的姿势

③左手的姿势
④右手反手的姿势

□杖道的架势

杖道的架势也像中国拳法一样
C模式的架势特别多
但是,像中国拳法一样负荷
把弹簧推进去的轴脚
利用跳跃,就像
技巧并不多,

大多是从C模式体势左右
向任一方向旋转全身
同时使出浑身解数
大部分。

左转时姿势为CA右
旋转时姿势为CB
但是几乎没有外表上的差异,
如果你穿着道服或裙裤
我们可以预先决定
几乎无法预测
好吧。但它同时也是
从资料中推断出停顿的重心
很难做到这一点,也是本当
我费了很大的劲。

 

< 634页>
①

②

③

④

⑤

⑥

⑦

⑧

①常备
②右手的姿势

③左手的姿势
④右手反手的姿势

⑤左反手的姿势
⑥右下降的姿势
⑦左下降的姿势

下跌的架势是
直接把棍子举起来
打进打出
的技巧。
⑧从左跌的架势
打出左侧扣球的地方
是图

※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

□冲裁

④用手杖打下去的时候,要使脚掌浮起来,瞬间放松双膝的力量。
然后体重一下子骑在拐杖上,威力加倍。

< 635页>
※侧视图

①

②

③

④

⑤

⑥

⑦

⑧

⑨

⑩

⑪

⑫

⑬

⑭

⑮

⑯

□巴Ⅰ

右足
跳跃

左足
跳跃

< 636页>
※正面図

①

②

③

④

⑤

⑥

⑦

⑧

⑨

⑩

⑪

⑫

⑬

⑭

⑮

⑯

< 637页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

⑥

⑥

⑦

⑦

□巴Ⅱ

是当场调换身体方向放出的巴。

< 638页>
当场从下面射出的同时,身体方向互换射出的巴。

※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

⑥

⑥

⑦

⑦

⑧

⑧

⑨

⑨

□巴Ⅲ

< 639页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

⑥

⑥

□里车

②到③与巴
同样的动作
然后
与巴方向相反
从下面打
招人喜欢的招数
的双曲余切值。

< 640页>
※侧视图

①

②

③

④

⑤

⑥

⑦

⑧

⑨

□本手擀

※①⑨为直立

在②和③之间
左手拇指
取下

左手抬高

打的时候
两个脚趾
对齐

右脚,左脚。
吸引
回到原来的姿势

< 641页>
※正面図

①

②

③

④

⑤

⑥

⑦

⑧

⑨

< 642页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

⑥

⑥

⑦

⑦

⑧

⑧

□开启

< 643页>
※正面図

※正面図

※侧视图

※侧视图

①

①

①

①

②

②

②

②

③

③

③

③

④

④

④

④

□重复<安装>

□重复<无输入>

②对方的
受到攻击
④用对方的
击中腹部
是

②与对手
的攻击
接受
④对方
的脸
我要打

< 644页>
※正面図

※正面図

※侧视图

※侧视图

①

①

①

①

②

②

②

②

③

③

③

③

④

④

④

④

□斜面

□水月

※①为直立

※①为直立

②③在躲避攻击的同时击中对方的面部

②③一边躲避攻击,一边戳对方的水月

< 645页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

⑥

⑥

□反推

左手拇指
可以从握开始
偏离

④时右脚尖
是九十度朝右

< 646页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

⑥

⑥

□反手撞击

戳的时候两肘
伸展

< 647页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

⑥

⑥

□影子踩踏

用右脚
跳跃

< 648页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

⑥

⑥

⑦

⑦

⑧

⑧

⑨

⑨

□转手杖

用①~③把手杖像画半圆一样顶起来④用离开手杖的左手背把手杖再顶起来
向上推,加速旋转,在把手调换的地方重新戳。⑨
⑧也可以一边从右脚进一步向前迈出一边把拐杖打下来。

< 649页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

□下段空白

被持刀的对手
用手杖从右下方击打
安装④⑤后,
在对手的大刀上增加体重
然后把它推下去,
这似乎是一个技巧

650页
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

⑥

⑥

⑦

⑦

⑧

⑧

□来自付出的踢

< 651页>
①

①

②

②

③

③

※侧视图

※正面図

□中段突出

通化

〇兼有防具的打突武器

琉球古武术中使用的,约45厘米长的棍棒,附有作为把手的短棍
这是一种武器,据说在美国警察中也曾一度被广泛用作警棍。

 

基本上是以空手道的动作为准,不过,“打」“戳」“付」“缠」等
动作更好,棒和刀具也更好作为可以承受的防具。
赤手空拳不太有威力的"打倒"也可以通过使用东弗
成为一个强有力的技巧。另外,逃跑的对手脚下会飞镖的
这样扔进去,抓住对方倒下的地方。
好像有。

握住把手时,除了碰到对手的瞬间以外,要放松手边的旋转。
和其他武器一样,但是不要被对手装腔作势
因此,与棒术等不同,在外表上几乎没有变化。

还有,戳的形状,不过打完后空手道的上段逆戳或右
直拳一样A左右两边的形状和中国拳法的冲一样
在资料中看到了CA右边的2种形状。在空手道的冲刺中
拳头是横向的,中国拳法的拳头是纵向的,但是在汤法
两种都大致成45度的中间角度。

□旋转
戳

< 652页>
①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

※侧视图

※正面図

□中段突出Ⅱ

< 653页>
①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

⑥

⑥

⑦

⑦

⑧

⑧

⑨

⑨

※侧视图

※正面図

□上部支承

把汤佛
在空中旋转
让

< 654页>
①

①

①

①

②

②

②

②

③

③

③

③

※侧视图

※侧视图

※正面図

※正面図

□中段承接Ⅰ

□中段承接Ⅱ

< 655页>
①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

⑥

⑥

※侧视图

※正面図

把汤佛
在空中旋转
让

□中段承接Ⅲ

< 656页>
①

①

①

①

②

②

②

②

③

③

③

③

④

④

※侧视图

※正面図

□中段内接Ⅰ

□中段内接Ⅱ

< 657页>
□中段内承受Ⅲ

①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

⑥

⑥

※侧视图

※正面図

把汤佛
在空中旋转
让

< 658页>
①

①

①

①

②

②

②

②

③

③

③

③

④

④

※侧视图

※侧视图

※正面図

※正面図

□下段付款Ⅰ

□下段付款Ⅱ

< 659页>
①

①

①

①

②

②

②

②

③

③

③

③

④

④

※侧视图

※侧视图

※正面図

※正面図

□下段付款Ⅲ

把汤佛
在空中旋转
让

□下段付款Ⅳ

< 660页>
①

①

①

①

②

②

②

②

③

③

③

③

④

④

④

④

※侧视图

※侧视图

※正面図

※正面図

□十字座Ⅰ

□十字架Ⅱ

< 661页>
①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

⑥

⑥

⑦

⑦

※侧视图

※正面図

□螺旋打ちⅠ

< 662页>
①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

⑥

⑥

⑦

⑦

※侧视图

※正面図

□螺旋打ちⅡ

< 663页>
①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

※侧视图

※正面図

□太阳穴击打Ⅰ

< 664页>
①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

⑥

⑥

⑦

⑦

※侧视图

※正面図

□太阳穴
击打Ⅱ

< 665页>
①

②

③

④

⑤

⑥

⑦

⑧

⑨

⑩

⑫

⑪

※正面図

□横动Ⅰ

< < 666页>
①

②

③

④

⑤

⑥

⑦

⑧

⑨

⑩

⑪

⑫

※侧视图

< 667页>
①

②

③

④

⑤

⑥

⑦

⑧

⑨

⑩

⑪

⑫

※正面図

□横动Ⅱ

< 668页>
①

②

③

④

⑤

⑥

⑦

⑧

⑨

⑩

⑪

⑫

※侧视图

< 669页>
①

②

③

④

⑤

⑥

⑦

⑪

⑨

⑩

⑧

⑫

⑬

※正面図

□旋转

把汤佛
靠在你的左肩
快速反弹
使

< < 670页>
①

②

③

④

⑤

⑥

⑦

⑧

⑨

⑩

⑪

⑬

⑫

※侧视图

< 671页>
我的手臂在扭动,所以
手臂腹部的部分很普通
下降得更多。

 

我的手臂在扭动,所以
手臂腹部的部分很普通
下降得更多。

 

射箭,射箭,射箭

〇"拉弓"作画的注意事项

□射箭时

□射箭时

拇指和中指接触
弦是拇指根部的
在沟里,箭在弦上
它在我的手指旁边

在食指和中指之间
夹着箭的敲击
我在拉弦。

箭正好射在嘴边
在她的脸颊上
猜一猜,让它稳定下来。

箭在弓的右侧,
在拇指上
我载你一程。

箭的高度就在眼前
从到下巴以下,
视情况而定
有很多不同的宽度

琴弦抵在胸前
下来稳定
让

两支箭一组
对待,小指和无名指
中拿着

拇指和中指接触。
弓紧紧握住,
因为没有手指指甲
可见状态

弓要用力握住
不拥挤。
在比赛中拇指
在的根部射箭
我的手指被夹在中间,
保持伸展
有时候

箭在弓的左侧,
弓坑的
把它放在部分上。
(想连射
时为右侧)

和弓更聪
因为是帕克特,
胸甲的位置
弓道和一点
不一样

箭的握法是
有很多种,几瓶
即使你有
我不介意
(在比赛中
一本）

弓的把手正好在弓的中间

弓的把手部分
上5:下3左右
它在下面

Yuki Murai

用三根手指
拉。中指上
你可以看到
选项卡

弓形环

< 672页>
①

②

□弩

如果你研究一下射箭,射箭等射法,反正在躯干上
不要给予扭曲或扭转,要直立,把重心放在身体的中线上
这是个窍门,应该是这样的。

通常情况下,如果你无意中转过身来,前面的肩膀就会上升,如右图所示。
脸也会倾斜,但在射箭时,保持左右肩膀的高度一致
视线也特别用力转动脖子以保持水平。

从下一项射箭或射箭的射法动作中没有任何
没有符号,但这不是忘记写,也不是无型的
完全直立,身体没有任何扭曲的状态。

弓箭与枪等不同,必须好好飞行
"好好"是指必须克服的各种条件的事情。
反正作品上有很多检查点,很难做到。

从对准箭到射中,从上方看图的①到②
这样从架势到击球之间箭就会逐渐落在脸上
越来越近了,你最好也记住这一点。
而且脸的方向也不完全与箭的方向平行,
也关注稍微倾斜的事情。

在射箭中,箭是从上到下的,但更紧凑
在使用弓箭的弓术中,箭从下到上
因为我在,那里好像视情况而定。

枪的架势,韦弗
和斯坦基本一样。

< 673页>
※侧视图

①

②

③

④

⑤

⑥

⑦

□射箭的射法

※①~⑦为直立

因为射击结束后的反作用
因为弓转了一圈,弦
我要去手臂外侧。

< 674页>
※正面図

①

②

③

④

⑤

⑥

⑦

< 675页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

□射箭

④射完后弓是朝下的
射击结束时弦的张力消失了,手
我没有从原来开始用力握,所以、
就像右图所示,
卡在手上,形状像吊弓
因为它会成为

※①~④为直立

< 676页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

⑤

□战场弓术

在实战中使用的
弓术是保护自己不受敌人的箭的伤害
是从箭盾的阴影下射出来的,所以、

像这样,倾斜的姿势
好像变成了。

④那样站着跑
事情也是可能的,射完之后,
也变成了⑤那样的姿势。

※弓不旋转

< 677页>
※正面図

※侧视图

①

①

①

②

②

②

③

③

③

□薩摩日置流腰矢指矢

这也是战场上使用的古流弓术。①从箭筒下方拔出箭②进入箭槽
通过弦③而不是起身射射法。以左脚为轴,身体向旁边转动,然后射击。

□什么是肘节?

通常情况下,当你像这样举起你的手时,你的手臂腹部朝上。
适合,但是①先把肩膀向内转②然后
再从肘部开始向外拧,如③所示,手臂的腹部
位于低于正常位置的横向。

这就是肘关节固定的好处
据说有,不过,根据流派的不同“不做也可以」
据说,所以一定要这样画
也不太可能。射箭也有类似的技术
听说有。

肘插入状态

< 678页>
○奥斯曼式弓术

□覆盖照射

□脚射

在战场上一只胳膊受伤
做的时候要用到射法。

一枪射中,弓向下
我要掉下去了。

什么是奥斯曼式弓术
从土耳其奥斯曼帝国时期开始
在流传的弓术中,骑马的状态
设想的招数有很多。

与日本的射箭不同,骑乘是前提
所以,射的时候脚趾不会张开
脚的开口也小了。

骑马接近敌人时,向下打的射法。
作为姿势是基本A或CA模式。

< 679页>
※背面図

※正面図

※侧视图

※侧视图

①

①

①

①

②

②

②

②

③

③

□坐姿射击

□回头射击

边坐边射射法。
弓比和弓更紧凑
所以,弓是前膝的
位于内部。

从这里向左后方摆动
我可以射回去
这就对了。

 

骑着马转过身来
射撃射法。因此,下半身
不怎么动。

< 680页>
①

②

③

开枪,自立门户

〇射击姿势的通用项

开枪时的姿势是,背翘的A模式,背翘的B模式,视情况而定
有很多种但是在射击姿势上的共同点是体重骑在基本前侧的脚上
这是因为开枪的时候,爆炸的冲击、后坐力会从前方向后移动。
如果前脚有重心的话,即使摇晃也可以把重心转移到后腿上取得平衡。
因为如果从原来开始后腿就是轴足的话,就会直接苔藓。③

此外,为了把重心留在前面
脖子稍微前倾,头部
向前移动
射击姿势的共同项,用脖子
因为倾斜,脸和下巴
成为拉出的形状的斜,

从正面看,脖子几乎可以看到
消失也是一个特点。

当你用枪瞄准的时候,
说到侧写,在枪的上表面
一只眼睛就能看到一个标记,
的上表面有一个范围时,它
用一只眼睛窥视;当你站起来的时候
请注意枪的位置。
如果你稍微对着镜头说,一只眼睛和
枪是重叠的。

 

 

◆在枪的射击姿势下,为了承受后坐力,向前伸出
方的脚一定是轴脚。

< 681页>
〇从正面看,各种枪的架势

韦弗斯坦

同位姿势

单手投篮

C. A. R系统

大型枪架

我们把战术灯
拿了点架势

即使在身体中央持枪的情况下枪也一定要在中央
更有效的方法。
请。

但是。这是一把小型手枪,
一把步枪,一把冲锋枪
脖子的角度有点差,

对于小型枪支来说,可以通过移动手臂来调整位置,
在后坐力大的大型枪支的情况下,肩膀上有枪托,所以必须以股票为当来控制
现在,如果你不把脖子朝枪倾斜,瞄准就不会有效。

所以当你拿着一把大枪的时候,你的脖子会有点倾斜,但是视线水平会更有针对性。
变得准确,所以进一步在头根关节水平放回,结果在头和脖子
它的形状就像画一个轻的字。虽然是细节,但还是先压住吧。

< 682页>
手边有枪的时候,但是为了防止走火,手指在扳机上直到开枪前不久
我没挂。另外,如果不是单手射击,请将另一只手放在上图所示的位置,
试图稳定。如果你看看上图中的红线,你可以看到,手在架势下向前伸展
虽然有,但也请注意双手不是完全伸直的状态。

左手尽量
握柄上部

从上面看的时候
手腕挺直
躺着别动但是
上下移动一点

为了防备枪的后坐力,手肘有点
它歪了。

当你躲在遮蔽物里瞄准目标的时候
从遮蔽物伸出的人的脚
成为轴脚的A模式的姿势。

另外,图中位于左侧遮蔽物,
如果你在右边,你的手也会扣在扳机上
瞄准眼睛也左右反转,

左右对称的姿势
我要藏起来。

□修正布隆

从遮蔽物下瞄准对方时
以右图所示的体势接触地面
进行伏击。

左右脚张大,用左脚
通过踩踏,上体着地
因为它会弯曲,
枪固定,稳定射击但
听说你能出来。

< 683页>
①

②

③

□维伯斯坦

是1980~ 1990年代多的架势、姿势。左右不对称,看起来很好看,
经常用于电影和电视剧。因为身体总是半身不遂,所以不容易中弹。
但是,这样下去很难移动,实际上走路的时候,奥侧的肩膀是半身的,
若要始终保持抬起状态行走,则如下图③所示,如果内侧的脚受到重心的影响,
不大力摆动双腿就无法保持姿势,所以走路的姿势很奇怪。

另外,如果你把身体向前面出现的轴足方向旋转,你可以直接立即旋转。
奥侧的,如果你把身体转到拿枪的人身上,这个姿势一旦轴脚从前到后
因为必须移动,那个分1节拍慢所以很难转,那个也被认为是缺点。

◆威弗斯坦的行走方式

< 684页>
①

②

□同轴定位

从上面看是等腰三角形的站姿,身体的中央拿着枪
把重心均匀地放在双脚上,用力踩。现在军队和警察最常采用的立场
由于身体面对目标,中弹的风险会增加,但是防弹背心,
只要装上身体盔甲之类的就没问题了。

因为左右两边都可以瞬间成为轴足,所以左右两边都容易转动是利维坦,走路的时候
因为是B模式的姿势,左右肩膀和腰部,相当混乱地上下,但是枪
因为站立的中央部分不能移动,所以保持姿势比较容易移动。
一直都是。

◆以同位姿势行走

< 685页>
□C. A. R系统

“高

◆Ｅｘｔｅｎｄ

胸部周围拿着枪,直接开火的姿势。因为我可以从腰间拔出枪,然后马上开枪。
比射击的准确性更具反应能力的架势,枪的瞄准与前面肩膀的方向联动,对方的
如果瞄准头部,就把前面的肩膀抬高一分钟。

把枪尽量靠近脸部(枪发射时自动向后滑的,和打不中的程度)
架势,用枪敢于遮住一只眼睛射击的姿势。枪的瞄准与眼睛和脸的方向相联系,
如果敌人出现在另一边,把枪换到另一边的手上,然后转身射击。

< 686页>
所谓C. A. R系统,是指狭窄的室内或拥挤的场所等,不能伸出太多的手
射击姿势一种专门用于射击的射击姿势,实际上也用于军队和警察
听说你在。但是,在宽敞的地方不会余下使用。

特征是总之适合近距离战斗,不被敌人夺走枪支和立即对应射击
它的目的是出来,它的姿势大致可以分为胸部和脸部附近
架势射击分为两类,双方都旋转身体,容易转身,架势和
如果敌人从另一边过来,瞬间把枪换到另一边,转身射击。

以C. A. R系统的站姿移动时,如Extend向前方移动时①②所示
因为你会半裸着走路,所以你会走得有点不稳定,比如韦伯的姿势。
会的,但枪的摆动比韦弗斯坦要低调,因为枪就在脸附近。
如果想在High的状态下向目标走去,就必须像③那样螃蟹行走。
它是非常移动和痛苦的但是如果你试图走它的横向而不是枪口所指的方向
因为High、Extend都能顺畅地行走④⑤那样使用的事多。
特别是High在想用冲锋枪等撒弹的时候也很有效。

因为即使坐着也很容易站立,所以在从车内射击的时候也经常使用。

 

◆C. A. R系统的行走方法

①

②

③

④

⑤

⑥

< < 687页>
①

②

③

④

□单手射门

就是所谓的单手射击姿势。把没拿枪的那只手放在胸前是因为射击时
据说是为了保持平衡。

介绍一下到前一段为止持枪的移动方法
我们来了,但是我们最好不要袖手旁观,
手持枪警惕地移动时,枪口朝上
朝向高准备位置①枪口朝下
面向的姿势称为低准备位置②,
根据情况区分使用这个。

另外,在房间入口或拐角处等冲进来的时候
膝盖站立,摆出③那样的姿势。④如
把枪放在脸附近的姿势会是一幅画
听说实际上余下的时间不做了。有,但没什么好说的
没有,所以不能用姿势也不是说
听说没有。

 

□用手枪进行膝射

< 688页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

□拔枪动作
(韦弗
站姿)

※①为直立

< 689页>
□臀部投篮

□拔枪动作(等距站立)

对极近距离的目标使用的射击法

把轴脚左脚
轻轻一弯
自然和这个
摆出姿势。

提前把枪口对准
对准目标

< < 690页>
□大型枪支的架势

◆立射

◆膝射

步枪,机关枪,猎枪
等也是大体,枪的台臀,斯托克为肩的
下面当当这个架势。

手持基本枪的手臂腋下
系紧,但像霰弹枪一样
枪柄更斜更水平
结构接近时,右图的
就像把手的一侧腋窝无论如何
开一点。

 

< 691页>
◆猎枪的
保持的姿势。

◆猎枪腰部不行射击的姿势

◆猎枪门的
破坏的架势

◆猎枪狩猎的架势

< 692页>
◆步枪的保持姿势

◆步枪的膝射姿势

◆机关枪的坐射姿势

◆把机关枪
保持膝盖站立

※枪的膝射希望大家注意,手肘和膝盖合起来
不在的时候是B模式,肘部和膝盖合在一起固定的情况
是A图案和下图所示脊柱弯曲发生变化
地方。顺便说一句,如果你固定它,它会持续很长时间,
你会稳稳当当地承受。

< 693页>
①

②

③

◆狙击步枪的伏射架势

当你拿着狙击步枪的时候,无论如何
我们需要固定和稳定枪支
如①②所示,将枪放在块上固定
有时像③那样正好有个好棒子
如果你把它握在手里或使之固定在环境中
因此我会下很多功夫。

< 694页>
马术,骑术战斗

〇什么是正确的骑乘姿势

◎耳朵、肩膀、臀部、脚后跟在一条直线上
◎头部位于脊柱正上方
◎肩膀无力
◎肩胛骨挺直
◎胸部没有变窄
◎上臂垂直于地面下降
◎手肘弯曲
◎手腕未折断
◎通过手肘、拳头和缰绳直到马口
在一条直线上
◎体重均匀挂在左右坐骨上
◎腿部以自然状态向下伸展
◎膝盖无力
◎小腿内侧与马接触
◎脚踝无力
◎脚在身体下面
用脚根踩着马镫。
◎脚后跟下降

我不知道这是不是正确的骑术姿势,
17个检查点。说实话,我记不住所有这些,
或者你做不到,你会想到的事情。至少自己是这样。

如果是真正的马术题材的作品,我认为这一点一定要抓住,
不是这样的,我只是想画得逼真一点,方便的想法的人们,包括我自己。
为了这个目的,我想在这一部分探讨适度的线条。

 

马镫是脚趾的
试着用根部踩,
基本脚后跟更好
正在下降。

双手持缰绳时
把缰绳两只手都一样长
平行持有,无名指和小指的
从中间穿过手掌,人来人往
用手指和拇指夹住。

以西方风格
如果你用一只手拿着缰绳
拇指朝上,像这样
我会拿的。

< 695页>
□英国式骑乘

□西式骑乘

①

②

③

①拇指朝上的正确位置。像这样从上往下看,指尖,手腕,手肘
成一条直线。
②是手背朝上,③是从上面看手腕弯曲,是错误的握法。

手腕向上看,笔直
成为重点,从侧面
看,它是这样运作的。
好像还可以。

◎缰绳两手短,在肚脐以下
我会准备好的

◎缰绳从马嘴到双手轻盈
它会保持绷紧的状态。

◎重心一直到头、肩、腰、脚跟
不要向后或向前倾斜
我直接坐在坐骨上。

◎请将缰绳稍稍放松。
一只手拿着,正好往那个
以高度站立。另一边的手
我不介意让你到处逛逛

◎如果背和大腿向后倾斜
因为马更容易前进
就像那样,在坐骨的后方
以骑为特点。

 

脚跟比腰部
我会把它放在前面

肩膀和腰部正在进行
把它转向那个方向。

< 696页>
□猴子乘坐

□飞越<一天>的基本姿势

◎赛马中常见的,设定为短马镫
站在上面,腰浮起来背
用蜷曲的膝盖保持平衡的同时
以前倾姿势骑乘的做法。

◎两拳在马鬃周围
有。

◎这个骑乘法的具体做法
没有任何关于它的专业书籍
所以,只能从外表上推测
没有

 

◎马术跳过障碍
说。

◎马镫设定得短,马镫使整个体重
膝盖以下不要动。

◎平背,胸在马颈上
然后把它盖上。

◎以臀部和膝盖为支点,从马鞍到腰部
抬起来。

当你把脚放在马镫上的时候,基本脚跟一侧是下降的,但是猴子骑的或者飞越的
马在姿势上剧烈运动,当马的屁股侧跳起来的时候,脚跟侧向上
所以,如果脚后跟一侧没有下降,那绝对是个错误。

〇关于援助<援助>

援助是指与各种马匹的交流
说方法的事。擅长的人会随随便便
没有拳头的位置或双脚的收紧,重心的
通过放置等方式给马发出指示,所以几乎
外表上我看不出你对马做了什么。

但如果是这样的话作为演出就有点不够了
所以,关于明目张胆的援助
让我们在这里继续学习。

顺便说一句,在英国和西方
驯马方法不同,援助的反应正好相反
听说有些事情可以。

●要让马往前走

让马行走,奔跑,加快速度
如果你想让它出来,就像上图所示
用脚后跟内侧轻轻踢马的腹部。
还有一种方法就是用小腿挤压。

< 697页>
●要阻止马

①马的肚子被两条腿的小腿
用力夹住
②打算向后翘起
起身
③保持身体站立时背部的力量
使用缰绳使自己的肚脐的
拉向一边

 

在西方风格中,打出"哇"和停止的口号,像②那样打倒身体,与拳头一起
把缰绳拉到自己的心口。

●如何改变马的方向

①轻轻拉一下缰绳,给马下指令
通知发出
②放松缰绳
③想让马向左转时外侧右脚向后
降低到马的腹部,同时也压迫内侧的左腿
压迫
④继续只压迫内侧的左脚,马
等转弯。

在西方风格中
①如果你想往左走,每一拳都要把右边的缰绳
往前送一点。
②感到脸颊被右侧缰绳摩擦的马
然后向左转以避开它。
③在内侧的左脚上施加一点体重,用外侧的右脚挤压
我会继续发号施令。

转弯时,骑马而不是骑摩托车的
就像我们看到的那样大
骑手向前倾斜
改变重心之类的事情首先
没有,但是、

马在转弯处变得很大
倾斜时,左图
就像一个骑手从后面
倾斜的,人马加起来的
调整平衡意味着
好像很正常。

马急转弯的
这是一个桶赛车,
搜索一下就出来了。

西部
样式

西部
样式

< 698页>
①

②

③

④

⑤

⑥

⑦

□飛越

①稍稍抬起上体,重心向后。

②因为马因踩踏而瞬间静止
根据惯性定律自然地成为前倾姿势;屁股从马鞍上浮起来。
向前送拳,马的脖子可以自由活动。

③④配合马的后腿抬起来
臀部和膝盖弯曲,双腿折叠。

⑤超过顶点落下时,
我打算伸展折叠的腿,从脚着地
防备冲击。

⑥马的前肢着地。事先把屁股往前送
被弹起的马鞍推得前倾不起来
这样做。

⑦后肢着地。

骑手的脊柱基本挺直,在空中稍微翘起腰部左右
看起来。整个体重一直放在马镫上。

 

红色虚线表示整个体重
把寄养的骑手的重心
也代表着

< < 699页>
□牛仔竞技

这是飞越的
是骑乘姿势

这是罗迪欧的
是骑乘姿势

关于牛仔竞技有各种各样的写真和动态的资料,但是有日语详细做法的教科书和
我找不到资料,所以我不知道确切的位置,但是我把体重放在马镫上,而不是马鞍上。
看起来像是挂了,所以我就这么标注了。

马蜷着背在跳
这一刻的骑乘姿势很不寻常,骑手也是
看起来像是蜷缩着背。

马从跳跃到落地
在这一刻,
让上半身脱力
比这张图更详细
有很多这样的姿势
被看到了

< < 700页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

⑤

⑤

⑥

⑥

□跳跃

①用左手握住缰绳,用右手
马镫的后侧朝前。

②把左腿放在马镫上

③用左手捋马鞍和鬃毛
右手鞍的相反端

④踢地,全部体重向左脚

⑤伸出左腿,摆动右腿
抬起来跨过马背

⑥右脚放在马镫上

< 701页>
※背面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

□带辅助者的骑马

①用左手抓住缰绳
右手拿马鞍
放在的上面

②左膝向后
辅助折弯
人的膝盖和脚
我会用双手拿着它

③两人发出信号
决定跳跃。
辅助人员在泰国
配合默契
让我来帮你拿腿
提高

④坐在马鞍上
我会的

 

< 702页>
※背面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

□踏脚石
用过的骑马

①把左脚的脚尖放在马镫上。

②跳起来的同时,抬起右脚

③轻轻地坐在马鞍上

< 703页>
※背面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

□下馬

①双脚从马镫上取下。

②左手持缰绳,右手在马鞍前
我会按住周围

③身体向前倒,右腿
让它转弯,把马背
超过。

④双脚着地,膝盖微微
弯曲以减轻冲击。

< 704页>
①

②

〇从骑乘中射击

□流氓马

从骑乘,如流氓马
射箭时,"立水印"
不坐在被称为马鞍上
已经采取了骑乘法
这就对了。

有经验的人可能会说,"好吧,
腰部"
从其他弓术的姿势来看
以右为轴脚的右图的
这样的重心正在形成
我想知道。

奥斯曼式弓术等也是骑乘
因为有很多假设的技巧,
弓道的,射箭的,射箭的
也请参照项目。

 

(体重骑的是马鞍还是马镫?)？

左图是袋斩,这样的技巧姿势,排队
两个姿势几乎是一样的,
①假定体重骑在马镫上
②假设体重在马鞍上。

要说区别的话,①中乘以体重的马镫
下降,那些没有挂的人上升了
②那么体重应该挂在马鞍和腰上而脚是自由的
所以左右两边都是均等的。

 

到底是哪一个,说实话我现在还在苦恼,"马镫的出现,是骑兵之间的近距离战斗
的历史书的文章,本书采用①的马镫的人。

骑马战斗的困难之处,现在还在做
因为很少有人提出这样的问题
几乎不会消除的事情。

从右图的“第一」的姿势开始戳,的姿势
那么,资料上说腿抬着,沉重的长矛
为了用全身的力气举起,从前方过来
我认为有两个原因可以应对冲击
是的,但是从角度考虑体重怎么骑
原来是马鞍,所以我们才这么做。

< 705页>
第一的架势

剑在左臂上
它载着我。

第二种姿势

第三种架势

< 706页>
这是我在电影里看到的,
有多少符合现实的
我不知道是什么

水平架起军刀
但是我们不能让马跑起来
因此,我们就这样
本来是的。

 

这也是电影里看到的东西
但是离敌人很远的距离
那么骑兵把长矛竖直
我站在那里,

一旦向敌人冲锋
到了时候,长矛
重新站起来
当时在。

< 707页>
獠牙的架势

防护的架势。

把矛扛在肩上
架势

以狩猎的姿势
就这样投掷长矛
或者

< 708页>
①

②

③

④

⑤

□佩剑的各种防御类型

①水平防御

②左前防御

③弓手防御

④腿防御

⑤横断防御

< 709页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

④

④

□攻击的
交换机

①将左前方的敌人
攻击的时候

右手
用在后手
用刺拳

 

②敌人从右后方
来的时候把矛头
向后转,

左右把手
靠近一点,前后
替换

③④保持原样
攻击方式要付出代价
切换

扫荡敌人

< < 710页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

□从"第一"的姿态出发

①先将长矛向左下方放下
②然后把矛弹到右上角
沿着对手的长矛把自己的长矛
滑下去击中对手。

中世纪的盔甲在胸部或腹部的周围
它有一个叫做突起物的东西,就在长矛击中它之前。
把长矛钩在这里,长矛从这里到后面去
不要让它稳定下来,肩膀和手腕会直接受到冲击
我试图从盔甲分散到整个躯干。

< 711页>
※正面図

※正面図

※侧视图

※侧视图

①

①

①

①

②

②

②

②

□从"尾巴"的架势斩起

□袋斩

< 712页>
※正面図

※正面図

※侧视图

※侧视图

①

①

①

①

②

②

②

②

□刺入军刀

□佩剑的斩击

< 713页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

②

③

③

□对脚的斩杀

把手腕还给我,让对方进攻
接受①手腕扭转
一边放回②对方的脚上
斩杀。③

< 714页>
※正面図

※侧视图

①

①

②

③

③

□对骑兵技

②的侧视图为空间的
根据情况省略。

以极快的速度冲过来
在对手的马和长矛的间隙里
拧进这边的枪
相当冒着生命危险
这似乎是一个冒险的技巧

< 715页>
①

②

③

上车,转弯

〇摩托车转弯

遠心力

②的重心

重心

①的重心

②的重心

体重转移
由
产生的力

③的重心

第一点,摩托车转弯为什么摩托车那么倾斜却不会倒下?
我先解释一下。

①骑着摩托车直线前进,骑手和摩托车的重心正好在正下方
它正在前进,行驶稳定,因为这与轮胎的接地面一致。

②但在这里,由于骑手将体重向左移动,根据原本存在的①的重心和体重移动
产生的力合在一起,在②的时刻产生了新的重心,这就是轮胎的接地面
更靠左边,所以摩托车会不断地向左边倒去。

③但是,如果摩托车一边转弯一边超速,离心力就会向外周的外侧作用。
因此,该离心力与②的重心相加的③时刻的新重心方向,
与轮胎接地面一致时,摩托车可以稳定行驶并绕过弯道。

因此,物理教科书
我变得像,但是、
在转弯处,
骑手的重心移动很重要
甚至确认了这一点
如果可以的话就可以了。

所以,事实上,
正在转弯
如果你看一下骑手的重心
通常是在角落里
以脚为轴脚的无模状态
应该是。

< 716页>
●精益输入

●精益威士忌

●稀薄

这是一种骑手重心最靠近弯道内侧的转弯方式,
然后用其他的方式,重心一点点向外倾斜,

●外足荷重

●精益生产比摩托车更容易在身体倾斜的状态下,将车身和轮胎垂直竖立。
用于急转弯、恶道等。然而,能见度不是很好

●精益威士忌是摩托车和身体以相同的角度倾斜的状态,最基本的骑法。

●精益出,摩托车比身体
在倾斜的状态下,即使低速也能将车身
因为我们可以倾斜,
很容易上手,能看得很远。有,
轮胎倾斜,所以打滑也是
很容易骑。

●外脚负荷,正如所言,
把体重压在外侧的脚上
骑法,这样做是倾斜的
发动摩托车的力量在起作用
变得更难弯曲,
当你从角落站起来的时候
有效。

※腰部不是转动,而是弯曲

< 717页>
①

②

转弯时后轮打滑了
情况下,先让腰部浮起来拔重①,同时
体重转移到放脚的步骤,重心
的变化可以阻止滑动
然后再坐在座椅上负重②
这个时候用的也是外足负荷。

在追逐场景的演出时是这样的
1我觉得把动作放进去也不错

〇自行车转弯

●精益输入

●精益威士忌

●稀薄

自行车转弯从马鞍到脚踏板
移动体重的,全部成为外足负荷。

由于自行车与摩托车不同,车身较轻,
不需要将身体倾斜到无模程度,
仅通过外足负荷的B模式的侧腹张开程度
可以出现各种各样的转弯。

身体比车身倾斜的精益,身体和车身的倾斜
同样的精益威兹,车身比车身倾斜精益出局
每个特征都和大体摩托车的时候一样,

自行车在精益客栈的时候很容易转弯
据说在精益出局的时候小转弯很难奏效
性质好像颠倒了。

 

< 718页>
①

②

●手柄的
用两只手
停车

●手柄的
用一只手
停车

〇舞蹈

舞蹈是一种
事情,主要是上坡的时候等用的。

基本,抬起的腰部不要从固定位置移动
并把重心放在踏板上转动着曲柄的
意识到要成为中央

不是自己的身体,而是自行车。
左右摇摆,坚持自己的身体轴心不动
技巧就是不要。

 

这是日常生活中
常见
即使是摆姿势、
当你试图画的时候
除此之外很难,

把你的自行车停下来
在的时候的姿势
的双曲余切值。

 

< 719页>
〇滑板、冲浪、滑雪板

滑板、冲浪和滑雪板,每个坐板的比赛的重心是什么?
适合观察A B C模式各自的特性。

在3种滑板中,唯一平坦的面也能滑动的骑法,是最向前的重心--B模式
中还有前腿重心的姿势,通过向前倾斜来产生推进力。

在这三个项目中,唯一能提高速度的
不被重视的冲浪,是向后的
具有作为重心A图案的姿势,
( 3种都是左脚在后侧调整重心)

而在滑下斜坡的滑雪板上,向前看
但总是修正危险的平衡
CB模式已经成为基本姿势
我在。

这三种动物都会跳跃,
共同成为CA或CB的姿势是不会改变的。

即使是滑板,滑下斜坡的时候也和滑板一样
这样重心就会改变。

 

 

 

●滑板

●冲浪

●滑雪板

●跳跃中
的姿势

720页
关于如何绘制人体,已经有很多专门的书籍
已经出版了,在骨骼和肌肉的详细结构上
比起本书,还是参考一下比较好。
我觉得很诚实。

那么,在这一章中,我们将学到什么呢?
准确地简化信息。

如果你太认真地面对人体解剖学的书
如何背诵和描绘人体的细节
我对这件事太绝望了,
容易疏忽运动、扭曲和立体感。

于是其实需要的是适合自己的,随时都可以
一个简单的人体模型
把它放在脑子里,然后依次更新
就是这样。因此作为必要的方法,人体比率
死记硬背和美术术语中所说的马斯,大块(块)
的感觉用手记住的做法在这里我想提出
我想。

〇投掷皱纹涂抹

①

②

感觉很大块,说出来,说出来怎么办。
使用数字绘制工具,模拟无法完成
可以进行那样的独自的有效练习。
如果是我自己的话,那就是ClipStudio中的一种叫做"投掷皱纹涂抹"的工具
一心一意地使用了。

这是选区工具的变体,①用钢笔绘制图形
②图形的线闭合后,在该瞬间,以笔尖的任意颜色
这是一个简单的机制。

有了这个,手绘就无法品尝到,"不是线条,而是直接,
用平面画"的感觉,所以没有经验的人
请试一试。

当你不能依靠任何线条,只能在面上画画的时候,你怎么做到的?
一开始你会觉得很困惑,
那时候你需要的能力是"多少块(面),多少
以这样的比例来描绘吗?"。

 

第9章捕捉立体

< 721页>
通过用面画,有些东西反而比用线画更容易画。上图全部扔出去
这是一幅画,如果你能在某种程度上画出插图,比如说,随风飘动的长发,
等等与其用线条开始画还不如直接用表面开始画绝对是一个很好的剪影完成
经验上可以理解成为。

有些人怀疑,如果我们依赖于只能用数字使用的工具,
我想你们都来了,这个练习法的好处是,用数码的"用面绘画"
感觉过了一段时间,手绘的时候也会反馈过来,到现在为止自己的退缩。
即使是手绘的线条也会出现。

关于用数字绘画还是用模拟绘画的争论非常激烈
贫瘠,积极两者兼顾的人注定会做得更好。

 

〇用比例和马斯描绘人体

我想画一个八头人物的胸围,
我们需要的是人类头部的纵向长度,以一头身为基准,人体比例的死记硬背。

有些人可能不喜欢回忆学校的考试,
如果你只通过外表和感觉记住人体比例,那么这个比例就会在很长一段时间内被打乱。
如果采用这种方法,绘图速度会压倒性地提高,即使批量生产绘画也会经历不均匀。
毫无怨言的优点。

 

①

②

③

①斜向观察,大致头部的
画剪影

②从那个头到两个头身份下的
在地方画一条直线

③下面的线为腰部位置,
与之相适应的是机身的
画剪影

< 722页>
④男性的情况是,从头到一头身体下方有乳头,在其正下方画上胸板
用肩膀位置嵌入球体的形象,画出手臂根部的关节。
脖子,锁骨也要加上。

⑤手臂首先要注意长度,然后用一根线取下。上臂,从肩膀到上体的下底
有点短。

⑥沿着手臂的侧面画出手臂的轮廓,手臂的三角肌,通过腋下的背阔肌,耳朵和脸的
把雅达利之类的画进去。胸围的粗糙完成。粗糙的,喜欢一遍又一遍地写作,
我想这么多就够了。

⑦顺便提一下,女性的情况是,美乳的人,从头到1.3头的身体下方,胸部的根部

(巨乳的人从头到1.5头身体下面有胸根。)。八头身的人在桌子上
坐下来的时候,桌子的上表面从头到下1.5头,巨乳的人正好在桌子上
胸有成竹。这些关于人体比例的知识,只要有就很有用。

⑨顺便说一下,6头左右的小个子,从头到腰的距离是1.5头
胸根的位置从头到下,1头左右。

④

⑤

⑥

⑦

⑧

⑨

< 723页>
①

②

③

八头身的高个子,从头到下,上体的长度是两头身,
或者出乎意料的短。"。越是不擅长画躯干的人,不知怎么的
我们往往把躯干画得很大,所以我们先把这种规模感放在脑子里。
而且这是从正横方向看,最大限度地看起来长的二头身,也是这样的事,在绿藻和俯瞰上
只是变了,看起来绝对比那短。

女性胸部的大小,如果用人体比例来记忆的话,比如从背侧在绿藻上看到的时候的
就像"胸部有多远"的感觉让人分不清的时候,脑子里连1.3或1.5这样的数字
如果有,迷失的时间就会缩短。那么,现在我们来画一个八头身的男性全身像的粗糙
让我们看看

①首先画上体,从上体开始
一头戴着盔甲,
描腰

②穿短裤的要领
画出你的腹股沟关节
从上体的下底到三头身,再到
两个头在身份下面

③用②涂抹的上面的雅达利是人的膝盖
因为下面的雅达利是脚底,而且
所以拿双脚的雅达利。顺便说一下,
当你是个男人的时候,
手腕正好在裤裆的高度。

< 724页>
④

⑤

⑥

按照④③所画的手脚的纹路,贴在手脚上。

⑤绘制各种辅助线,完成全身像的粗略绘制。

⑥八头身的女性,与男性相比,肩宽较窄,腰也有体积,高度为男性的
相对于一头身女性是1.3头身。只是腹股沟的角度在男女之间有差异,
膝盖,脚底雅达利的位置与男性共同。

男性

女性

对于8头的男女,头+上体:腰+膝:下肢为
因为是3: 3: 2,所以在描绘全身时容易涂抹,
一旦画出了全身像也是3: 3: 2的很好的平衡
或者重新检查是否在那里。

在我自己的情况下,我对全身的比例有独特的约束
因为没有类型,只是因为容易记住
我们用这个人体比例来描绘,

自己的喜好,美学是不能让步的人,是自己的
请编织出背心的比率,各自记住。

< 725页>
〇应记住的人体比率

因此,让我们再详细了解一下人体比率的基本信息。

◆到上半身
３頭身

◆从下半身到膝盖的
下至三头身

◆下肢为二头身

的3: 3: 2法则
记住的话会有帮助的

男性和女性的理想八头

还有更多的存储空间
如果有的话

◆男性从下巴下到乳头的
位置到一头身

◆男性的下半身是一头身
女性的下半身是1.3头身

◆手肘的位置与上半身
比下半身的分界线
上面一点

◆手腕的根部是男性
正好在胯下,如果你是个女人
裤裆以上一点

我们必须记住,
好吧

◆从侧面看男性上身
中最突出的是
不是胸部而是一四头身下的
在这附近

◆在这个位置男性的肩宽是2.3头身,女性的肩宽是2头身

< 726页>
说到女人的胸部

理想体型从下巴下到1.3头身
巨乳在1.5头身处胸部的
我有根。

我再提醒你一次,
到上半身下底的双头身份,是从正横
看的时间看起来是最长的,所以、

人类的上半身即使是相当聪明的人
绝对比二头身短
所以要注意的事情

如果我们不时刻牢记这一点,
躯干会奇怪地拉长。

①

②

①是七头身的十几岁少年少女的真身。
大约有1.75头
很难记住。

但是从头到膝盖的长度=从膝盖到膝盖的长度
到的长度和成年人的体型没什么两样
1000但胫长有一百六十六头身子和这又要记住
又辣又难吃。

②是六头身的8~ 12岁左右的
孩子的体型,但是从下巴下面开始
从头身到膝盖
两个头,一个胫骨,
可能很容易记住。

他的下半身大约有0到75个。
这个也算了,很难记住。

< 727页>
①

②

③

④

⑤

⑥

⑦

⑧

⑨

⑩

□在布局上,应该记住的高度比例

图为平均身高170cm的成年男性。
面部长度的男性平均为23厘米,女性为22厘米。

①栅栏、扶手等的高度稍微低于胸根

②门把手的高度略低于赫索

③厨房台、讲台、演讲台的高度和内裤的橡胶差不多

④坐着的人比站着的人大约矮两头

⑤椅子的座面高度各不相同,在胸根附近前后

⑥的高度正好是站着的人的胯下

坐在椅子上的人的身体大约有2.5头左右。

膝盖站立的人的脖子根部和站立的人的胯下正好一样高

⑦坐在椅子上的人的位置绝对在以下。

⑧椅子的高度大致为两头身

⑨矮的的高度和膝盖站立的人差不多。
正坐时,当然赫索的位置低于赫索

⑩台阶的一段高度大概是一头身

 

< 728页>
〇通过轮廓和关节结构记住的人体

只能用面和块来绘制,比如投掷,
如果我们使用极端的工具,
我们的知识

❶每个部件或整体的人体比率
❷每个零件或整体人体轮廓
❸为了立体地表现人体,有效的"面"形状

事情就是这样。

当你用铅笔等画人体的时候,你可以在脸上画十字,
大家都用"线"来画中线,
或者,

这次是打算用"面"来做那个的故事。

对于我自己来说,这是一种
我认为立体地表达是有效的,
我来寻求方法。

这是一种独特的方式,所以什么是真正的人体结构
有些不同,或者变形太有效了
还有一部分,所以、

这并不是正确的答案,
我想你应该有这样的看法。"
我觉得。

 

〇表示立体的圆

如果你试图用线条表示立体,
通常,画一条交叉线
多表现方面的
但是,

如右图所示在立体上粘贴圆圈
即使是要领,也要充分立体感
可以表现出来。

那为什么每个人都想用圆圈来画
不做或者说,单纯嘛
因为几乎没有人和书可以教。

 

< 729页>
与圆形平面上的透视图无关,垂直透视图上
因为我们不知道这种独特的行为是什么。
可能是因为大家都不太喜欢这样。

在这一项中作为基本单位经常处理的事情是进一步折弯其边缘的事情
所以,那些没有能力画出来的人,
请。

〇头部地标

头部不是球状的,
倒在旁边的蛋型上
这么近,最好
头部较高的地方
这里。

从前面看的眉间的
正后方左右的后脑勺
是最出格的。

耳朵本身也很厚,
切好的西瓜的
形状像
事情也要注意吧

◆一个平面上的圆与那个平面
从垂直方向挤压的那种
形状变成椭圆看起来

关于圆在立体空间的变化,我有很多话要说
有,但是会很长,所以长话短说,上图的
像骰子一样

有一个规律

< < 730页>
自己作为头部的地标(记号)首先画的是耳朵。

耳朵从正横方向看位于中央稍靠后的位置,上下前后左右无论从哪里看
它有点斜,所以它的位置很复杂,
相反,如果你好好画这个,即使是脸蛋也能知道脸的方向。

通过脸的中央连接两耳的横线是眼睛的雅达利线条。理想的成年男性的眼睛位置
它正好在头顶和下巴的中间,当它稍微高于它的时候,
事情就是这样。妇女和儿童自然低于它。

 

 

为什么在前款的头部地标图中,也可以成为鼻子的雅达利,纵向的中线
说到没有用红线画出来,我有面部十字线问题。

那是什么,如右图①所示,在脸上
画十字线,做成脸部的雅达利
常见,如右图②所示,针对脸部
如果你的前额突出,或者你的头很大,

如果你只是画一条直线,
往往会出现相当多的矛盾
因为有,所以在前一项中避免了画画。

那么,实际的立体是怎样的呢
说到这个,它就像大体下图一样。

 

①

②

我觉得自己用起来相当不错
这是一个很好的示意图,
变形也起作用了,所以
是否使用,取决于大家的
在个人的判决中。

〇脸的十字线问题

 

< < 731页>
〇上半身地标

男性上面図

女性上面図

男性3面图

女性三面图

在男人的上半身最前面
在头部以下的这里
男性和女性的乳头
部分成为头条。

背部最突出的部分
男女都在肩胛骨的上端左右

锁骨画出一个缓慢的S形,如果从正横方向看
比水平稍微向肩膀倾斜上升

成为上半身重量的地标
三个代表颈部和腕部关节的
扭曲的圆的形状。

特别是肩膀上的两个圆的位置和形状很难分辨
因为很痛苦,所以要多画几遍才能记住。

我把这三个圆圈,还有微妙倾斜的锁骨
如果你能任意绘画,即使是在没有脖子和手臂的情况下。
机身的立体感不知怎么就变得僵硬了。

肩胛骨的下限在头部以上一两头身
左右下。和男人的胸根
差不多

< 732页>
上半身仰视图

前

后

前

后

上图是从正下方仰望上半身的,真实的上半身的平面图是左边的。
如果是自己的话,画的时候就会像右边那样,大概是"圆形长方形"的程度。

在前项中也出现的机身扭曲,很大程度上是由于该断面的运动造成的,因此无法掌握形状
因为尽可能简单的形状更容易捕捉,所以敢于使用变形。

〇被肌肉覆盖的背部呢?

我平时在背上画得很粗糙只有肩胛骨那么大
我不拿雅达利。对于女性和普通男性来说,
只能看到,在穿衣服的前提下,画出来
因为我已经决定最好省去麻烦。

在人体结构的专著中,
背面的图更详细,那边是
在那边,为了以防万一,我要好好背下来
哦。

〇作为形象的肩关节

锁骨和肩胛骨的运作使得肩膀的意图
动作相当灵活。

根据肩膀的运转而移动的范围是指脖子和肩膀的
从大约一半的位置开始,
通过下面的阔背肌,背部的肩胛骨
就像是一圈一圈的左图。

事实上,这是一个关节,
并不是说,
中易于理解的指标、图像
上面的关节。

< 733页>
之后如果你参照各种资料进行补充等等,你就能表现出灵活肩膀的感觉。

红色的部分像橡胶一样
然后画出粗糙度。锁骨和胸肌
我很在意结构,但一旦它们没有了
只需将关节的位置和轮廓
先做决定吧。

〇腰部地标

男性3面图

男性在骨盆下方的
轮廓凹陷。

< 734页>
女性三面图

腰部仰视图

男性

女性

让男女都穿了短裤
情况上的边缘不是水平的,
屁股稍微翘起来了
关注已经成为一种状态。
穿上裤子之类的,还是上面的
边缘看起来是斜的。

表示腹股沟的圆圈是靠近裤裆的地方和上端的
两处有微妙的弯曲,请注意。

另外,整个腰部的女性比男性高1.3倍左右
也请记住大事。

女性发现骨盆周围的剪影
我出去了。

男女骨盆位置的差异

男女臀部体积差

< 735页>
〇手臂地标

手臂前视图

手臂侧视图
（内側）

手臂后视图

手臂后视图
（外側）

手掌朝前的时候,手臂
自然地向外打开稍微向上
我要上去。将此状态称为回外
据说是这么说的。

从正面看的时候
上臂顶端是内侧的
处于较高的位置。

这个粉红色的部分
大男子主义者的
把手臂的剪影
它代表着

从上面看到的三角肌的
附在肩膀上的方法

回外的时候,手臂的剪影的
顶端是拇指一侧在较高的位置
有,小指侧在较低的位置
有。

就在中间
最上面的是从那里开始的90度横向
是时候看看了。

手腕关节不转,所以、
从手腕位置到手臂轮廓的
让我们把顶端倒过来。

 

 

< 736页>
〇手臂关节的立体结构

所谓腕关节,是指通过肘的正中间左右的断面的圆①,在这样的认识上也能画出来
没有什么问题,但是这里要下点功夫,把那个圆的两端,侧面的外侧稍微
让我们假设侧面的内侧稍微向上弯曲的形状②。

然后下臂的肉从弯曲的部分向外突出,下臂有点扁平
现在更接近实际手臂的形状了。

手臂的肉的断面越往上越圆,越往下越接近细长的长方形。
现在,我想这就是立体理解了。

上臂大致分为4个面,各自的特征也要记住。
前面:肱二头肌(力驼峰的肌肉)看起来很大。关节是圆形的。可以看到手臂腹部的部分
侧面(外侧) :从肩膀延续的三角肌集中的地方。关节的,大大突出的部分
背面:肘部骨突;关节是圆形的
侧面:关节的小突出部分

如果你每次都能有意识地画出这个,手臂的形状就会更加逼真。

 

①

②

③

而且是时候画出手臂的轮廓了、
有意识地画圆柱,无意识
将侧面靠近直线
我会画出来,所以、
更圆更软,气球
本来要画的更好。

< < 737页>
〇手腕关节的立体结构

我在前面的部分提到过,手腕的横截面是斜的
变成了,放松,手也在那边的角度
沿着。倾斜的方向是

①拇指更长,小指更短
②手背稍长,手掌稍短

首先用语言记住这件事当你迷路的时候
帮大忙了。

更详细地说,手腕的矩形横截面
只有拇指侧如右图所示,角度稍微偏离
而当你记住的时候,就更容易像马斯一样抓住了。

注意手上的厄尔形状。

手指和手掌的连接处是手背
手掌短而斜,
从正上方看,在手指的缝隙里
我能看到红色部分一样的面。

小指侧手掌的
剪影是圆形的
带着,就在这附近
有柔软的角

顺便说一句,手指和手的
接合部倾斜的面,
当我握住你的手指
整个手掌开始工作
垂直。

拇指侧

小指側

在小指侧
骨突

你可以看到台阶
我不会忘记的

< 738页>
〇脚的地标

男性腿部的三面图

女性腿部的三面图

大腿外侧轮廓最上面的部分,普通男性的位置最高,然后是女性,
大男子主义的顺序。下半身最宽,是重点,所以全身的
我打算每次看到均衡的时候都检查一下。

从眼睛里看男女都不会忘记在这里内腿微微鼓起

后腿绷紧部分的位置男女没有什么特别的变化

胫骨的肉从前面看外面的顶部比里面的高,脚踝的位置是
处于内侧比外侧高的位置。这就是为什么我们要解释下一项关节结构
听了就知道大体了。

 

 

 

< 739页>
这就是为什么我们的膝盖向下倾斜,向后向外倾斜。
关节部位如何,如⑤所示,即使将截面描绘成单纯的圆来处理
我不介意分开,但是我还是在这里下了一番功夫,

圆腿的侧面外侧部分稍微向上折,脚的侧面内侧的地方稍微向下折
状态下,膝下向斜后方偏移,从外侧看为⑥,从内侧看为⑦那样的
我要成型了。

真正的肌肉也是这样的形状,胫骨外侧的肌肉尤其令人不安
⑥轮廓的顶部位于较高的位置,胫骨内侧的肌肉向上突出。
由于是被按压的形状,⑦顶部位于更低的位置。

〇踝关节的立体构造

腿侧面图

腿前视图

当你画一条腿的轮廓时,
意识越强,就越容易接近实际形状。

具体说明,首先如①所示,用一条直线简单地画出脚的侧视图
②那样膝盖以下稍微向后偏移,③那样一条直线简单地画了脚的
如④所示,将正面图稍微向外偏移,轮廓就会变得那样

 

①

②

③

④

⑤

⑥

⑦

< < 740页>
〇踝关节的立体结构

脚踝的关节也和手腕一样是斜的。但是,脚踝的关节表面与手腕
不同的是,它接近圆,所以圆是弯曲的形状。倾斜的方向是

①拇指侧短,小指侧长②脚前方短,脚后方长

应该是风。那个和圆在靠近拇指的地方弯曲的事也引人注目。

脚踝,脚踝
容易向内侧弯曲
成为那样左右
不对称
我在

手指和脚的接合面也是
脚背短,脚掌长
它是斜的面。

但是,与手的时候不同
这个面可以垂直变化,
没有,保持倾斜

我觉得自己是个脚踏实地的人
作为地标
画一个圆圈,

脚底朝哪个方向
你是否适合在雅达利
我在努力。

脚踝的立体结构
大致是这样的

< 741页>
头发成束成圆柱状,也可以扩散成平面状
甚至那个平面也会变得圆润卷曲。

这是一个简单的想法,
我会解释的。

首先,①是简单表示发梢的俯视图。

 

〇立体绘制头发和布的方法

①

②

③

④

⑤

②③是将①的平面粘贴成圆筒形后的结果。根据粘贴在圆筒上位置的不同
②是从跟前到对面的发梢,③是从对面到跟前的发梢。
是你做的。

这是在②③上画上辅助线,从跟前到对面的发梢,与①相比
越往毛发的前端越往横向延伸,变化越大。

从对面来到跟前的发梢与①相比,越往发根越往横向
我正在长时间地伸展和改变。

< 742页>
例如,画卷发少年时,从头的球体部分的中心放射状地表示圆形的方向
画一条辅助线,用前面提到的方法使头发变形
如果继续贴的话,头发就会有整体的立体感。

也就是说,要区分朝前的发梢和朝后的发梢,请将圆形(虚构的圆筒)的方向
与毛发的方向也是分开设想的,只要靠近圆形的时候,不管是发梢还是根部都是弧形的
横向伸展就行了,用心就行了。

顺便说一下,弧线延伸的方向,只要与虚构的圆柱部分平行,就不会分开左右
向哪边伸展都没问题。

只要做法得当,如上图所示,平面的发梢翻起的图也能很容易地画出来。
则此窗口为只读。一旦你得到了这种做法和感觉,你就可以应用的范围非常广泛,

< 743页>
是在空中扭曲飘动的头发。
在此,在辅助线上,沿一定方向流动,
加上粗略的透视进一步
我在表现立体感。

在这种情况下将辅助线在空中飘动头发的外缘特别要多配置一些辅助线
发梢尽量,融入空间中自然。

 

< 744页>
布的表现,在这种情况下裙子或卷起的窗帘等,如左上图所示,沿着布的流向
放射状的有虚构的圆筒的东西我以为画和布的时候部分的轮廓是立体的
出来漂亮。右上图是对它的进一步细致描绘。

这样,如果你能画出包含圆形(虚构的圆筒)的平面状物体,你就能应用它
效果和草等各种各样的东西什么都可以置换画。

< 745页>
〇螺旋的画法

在圆柱上水平运行的线
视点远离水平(本例中为
越朝下),
线条变细的同时
线的弧度变紧
从椭圆到正圆的形状。

①

倾斜于圆柱
如果你画一条直线,

首先把圆柱
就这么点
凭感觉适当地
分成三份。

②

首先在中部
这是一条倾斜的线,
我要画画。

这也是水平的时候和
同样视角是水平的
离得越远
当线条变细时
与此同时,厄尔也是
它会变紧

 

③

与圆柱的边缘成锐角
线进入一侧,

厄尔又突然
变紧

以上方一点为中心
的辐射曲线
连续的
成为一条线

④

与圆柱的边缘成钝角
线进入一侧,

厄尔突然
变得松散

在圆柱上水平行驶
几乎与线相同
ようになります。

这和人体结构的故事有点远,但是在头发的绘制部分,我们可以稍微了解一下这个内容。
你应该学着捕捉立体。

< 746页>
⑤

⑥

完成

只有这些
你画得好吗
请把大头针和
我不能来

左右翻转
如果用乘法叠加

一切都很顺利
你可以看到

如果你做得很完美
这个重叠
部分为纵向
沿着珀斯
漂亮地在一条直线上
我排队,

更精细
调整起来很麻烦
因为太臭了所以在这里
有道理
只要看见
作为一个好人。

 

一条斜穿过圆柱的线
当你有了画画的诀窍,
这样画螺旋
丝带和西服的
你可以画出立体的皱纹,

这种其它紧身衣只需设想一下
我也能画出
なります。

< < 747页>
〇立体绘制变形眼睛的方法

< 748页>
画萌角色的时候最重要的是眼睛的画法,变形通常会使眼睛
变得夸张和巨大。

所以问题是,我们如何在立体上整合那些不切实际的东西?
画出一幅画。

看起来很简单,出乎意料的困难,眼睛变得巨大的角色也会被绊倒
①从斜上方看到的人物面向另一侧下方。
②从斜下方看到的人物面向另一侧的上方
的表达方式。

①

③

②

④

我自己试着画出来的(这是独一无二的正确答案,
这只是为了打个比方,然后继续说下去。
角色瞳孔的形状。

③④这样的瞳孔位置,左右瞳孔的形状虽然在变形方向上存在差异,但方向相同
是面向的椭圆,①②的话就不再是椭圆了,而是有凹陷的奇怪的形状。

用①②骑在脸上看,左程没有不协调的感觉,这样拔出来看的话
你可以看到它描绘了多么奇特的形状。

 

< 749页>
前款所称瞳孔扭曲的形状,只是适当
出来的东西,而不是、

在圆柱上的圆的形状和形状发生了变化
在我观察的过程中,
我是以明白的规律为依据画的。

 

首先向下看了看圆柱
时,通过中央的圆,是左图的
等等。

它的特点是几乎在下弦上
我们看不到变化,
(严格来说,逐步
是扁平的)

上弦首先在中间中间
如果你突然觉得缺了
这个缺口
变得越来越大,
扁平半圆
我要压扁你。

这种形式的变化例如
倾斜着自己的爪尖看着
不过嘛很容易确认
できます。

一开始几乎是直线的
也会有缺失。

上弦

下弦

即使是胸部以下的线条。圆的
你可以看到凹痕

< < 750页>
贴在圆柱上的圆是(近)正圆还是(近)椭圆
许多其他的椭圆会变成凹陷的椭圆形①

圆是基本的,在与贴紧的平面垂直的方向上
变为压扁的椭圆,如②所示
每个圆都有一个向量,一个压力。

如果是普通的平面,圆只会变成椭圆,
对于贴在圆柱体上的圆,圆柱体本身的圆形也是
再加上,独特的扭曲就出现了。

不知怎么的,想画水平线的人,从圆柱的中央部分
放射出的矢量逐渐压扁各个圆
我觉得跟着感觉画就行了。
(这与下一项中出现的球体矢量相同,
如果是圆形的圆柱,可能更好。)

 

水平線

①

②

③

这是
实际圆柱的
矢量

这是
放射状的
矢量

< 751页>
顺便说一下,贴在球体上
看看圆圈会怎么样
让我们看看。

用一个圆和一个椭圆和一个凹陷的椭圆
它是由
和圆柱一样,

如果压圆向量
从圆的中央部分
呈放射状

即使是扭曲的椭圆也一定要左右
因为它是对称的,

而不是贴在圆柱上的圆
画起来很容易。

顺便说一下,为什么我要一直说这么复杂的话?
你们中的很多人可能会感到不满,但是如果你在这里记住圆的形状,它粘在圆柱体和球体上,
作为应用,可以轻松地画出下图所示的自然物,听起来没有什么损失。
我觉得这是个故事。

< 752页>
真实的瞳孔,很小,几乎可以确认
没有,但是变形使之巨大化了
在眼睛里,

只是迎面看到的脸,瞳孔上下左右
即使只是斜着移动,瞳孔也是左右
不对称,如红线所示方向
由于受到压力椭圆变成了扭曲的形状
或者。

我很清楚当我斜着头看或者向下看的时候在下图中我的眼睛是一个球体
因为是嵌入的形状,所以如灰色箭头所示,眼睛的外缘部,
眼睑的形状受到压力的方向和红色箭头所示的瞳孔受到压力的方向、
每个人都有微妙的分歧。

这样的话,眼睛看起来非常立体,但是看起来太立体了,就像洋娃娃一样,
当然也有很多人觉得自己像青蛙一样恶心,但是重申一下,这是
只是一种示范方式。

 

 

< 753页>
顺便说一下,从斜面往下看的时候脸上的眉毛,用红色箭头
由于受到如图所示方向的压力,形状发生了变化,用灰色箭头表示
这样厄尔的方向就会在右边和左边发生变化。

还有,眼睛绕到脸的边缘
当你在的时候,你的眼球只有一半左右
看不见,所以

 

根据瞳孔的方向,几乎翻白眼
或者几乎变成黑眼睛
要做的事,记住就好了。

①

②

③

④

如果你还记得在这一项中学到的,贴在圆柱上的圆的变化类型,比如从正面看到的
假设有膝盖的形状①,从斜上看时②从正面看时③从斜上看时
向下看时,可以瞬间分辨出④膝盖的形状。

一听枯燥无味的几何学故事,根据运用的方法,多少都有帮助。

< 754页>
第10章 実例添削集

〇自己添削法

这一章刊登了在网上募集的插图。自己
在修改的时候,请把正在检查的项目写在下面,因为我自己过去画的
自己重新修改插图的时候,如果愿意的话也可以参考一下。

由于手腕向基本小指侧倾斜弯曲,
确认是否伸得笔直无黑暗

头部基本上是后脑勺靠在上升的肩膀上的形状
所以,你有没有无黑暗地伸直脖子
确认

❸确保体轴的倾斜为ABC模式或无模
有意识地进行调整。如果你不介意的话
CA安全

❹如果手边有什么重要的动作,
使体轴、头部的倾斜方式得到适当的改写

如果你手头没什么特别的事情要做,重新振作起来
按照惯例转动双臂可以做出更自然的姿势

如果你想通过动作发出尖锐的声音,
遵循双臂旋转,手腕扭动,头部为颈部和头部的
在根部的两处向不同方向移动,弯曲成"ㄑ"字形
効果的

如果你已经决定了具体的技巧和动作
不要只依靠这里的规律和形象,好好资料
搜索并确认

< 755页>
●添削前

●添削後

添削例①

< 756页>
●添削後

●添削前

添削例②

< 757页>
添削例①

添削例②

从一开始就清楚地确定体轴的倾斜度,然后再画出来,
不知怎么的,我们决定倾斜,
最终画作质量的差异将是显而易见的。

首先这个姿势的肝是倾斜小脖子,撩起头发
所以我们首先决定了脖子的倾斜方向,
支撑上半身的倾斜也决定了,因为坐着腰部是大体水平的;
事情是连锁决定的。

这个姿势可以自由解释腰部的高度所以ABC
任何模式都可以适用,但这里是安全的
选择了常用的CA模式。

因此首先从轴脚侧的右侧轻轻抬起左侧
这样画得稍微倾斜一点,让右侧腹部张得更大。

人类重新振作起来,
在不知不觉中,双臂如右图所示旋转,
我把那个动作融入到姿势中。左手腕在那里
通过进一步扭转,我们可以看到
正在加速。像这样

 

在日常的无意识动作中也有重新振作反应的动作是隐藏的
而且侧翼张开的方向是双臂无意识的
这是决定定位的关键,所以从一开始
让我们保持强烈的意识。

坐着转过身的姿势时,在后侧有重心的
A型的情况下,容易直接倒下,因此请向前侧
我经常以有重心的B模式转身。

在这种情况下,如果你回头看左边,
所以支撑后脑勺的肩膀的位置是个问题
我们决定抬起右肩,此时我们在B和CB两个
我们本来可以选择,但更危险的是平衡
决定了好看的CB模式。

双臂为了保持这种危险的平衡而自然地大转弯
我会的,但只要方向合适就不会显得不自然。

还有,这种画不出来的姿势的时候,才是躯干,胸部的
大小人体比例的死记硬背很有用。

 

 

1.3頭身下
有女士的
胸下

上半身是
２頭身

< 758页>
●添削前

●添削後

添削例③

< 759页>
●添削後

●添削前

添削例④

< < 760页>
添削例③

添削例④

举着灯走的女孩,在这种情况下
手的位置首先是固定的。你可以从这个角度
决定下去。

首先,你走路时的姿势
没有翘起的A或者无型的姿势变成大体
有,所以这次我试着选了A模式。

如果你把手伸到前面,你的肩膀就会自然上升。
头部,腰部的倾斜也是从那里连锁决定的。然后
这是非常常见的,
问题是,即使肩膀和腰部的高度是交错的,
(腰部周围的)中线由于错觉而不画S形,几乎
看起来是直线的,我们事先有了这样的知识
如果你不离开,你就不能准确地把它画成立体,就是这样。

如果你用手精确地画出你所看到和记住的东西,
很好,但无论如何先入为主的想法都会被大脑进入。
为了纠正这一点,我们需要更多的知识
难怪会来。

 

摇摇晃晃地走在墙上的人,
因此,与修改例③相同,为A模式
我摆好姿势了。

它是摇摇晃晃的,不平衡的,
怎么表达呢,基于重新振作反应
强调动作的时候大体上看起来是那样的。

在这种情况下,因为左手在前面遮住脸
要保持A模式的姿势右臂向后,左臂
因为必须在更高的位置所以这个
应该是这样的姿势。还有以防万一
右手腕扭也放进去了。

布局的话,像这样的画面
中心附近有消失点时,消失点的位置为
在大体固定的地方,先从正面看到的一面开始
第一次画画,最后画侧面
如果你不这么做的话,
最终各种逻辑都变得不合理
因为会发生,所以请尽量用心。

 

< 761页>
●添削前

●添削後

添削例⑤

< 762页>
●添削後

●添削前

添削例⑥

< 763页>
添削例⑤

左图是A和CA模式,
画的是同一个姿势
但是几乎没有区别,
一旦你摆出这个姿势
模特儿哪条腿体重
只能问是否挂了
没有。

像这样一幅画,在照片中
几乎不知道是哪种模式
难以分辨的姿势其实
存在相当多。

如果我们有连续动作的资料,我们就完全可以从前后流程中推测出是哪一个。
但是,如果是一张照片的话,那个也出不来。但是我们不能分辨出任何问题
我不会被撞到,所以我自己也不太在意,说实话,我觉得两者都不错。

坐在床上低着头的姿势,这样的话,床上的空间就不敢省略了,人物
为了衬托降低了相机位置。此外,根据脊柱水平旋转定理(见第五章)
你可以看到这个姿势是一个容易向左旋转的体位,所以双臂的旋转是由恢复反应引起的。
通过右臂向前伸出,左臂向后下降来表达。

添削例⑥

在带肘的椅子上用肘支撑着脖子的同时
坐姿,使椅子的透析和人体牢固
如果我们不把它们画在一起,它们就会破产。
有,特别难摆的姿势。

坐在椅子上的姿势AB两种都可以考虑
但是如果你想表现出优雅我会毫不犹豫地A
模式。

这个姿势下坐着更是交叉着双腿
所以这是一个CA模式,
来右肘尽量向后放低,左手腕
通过扭动,我们可以重新站起来,
我在表达。

另外,将头部整体向左弯曲,直至成为该姿势
上去用重量把上半身向左倒,从那里开始
为了稳定平衡,我们只抬起后脑勺
角度上不太对因为它会靠在你的右肩上
看不太清楚,脖子和头部都画了字
所在的地方也是这个姿势的重点。

 

< 764页>
●添削前

●添削後

添削例⑦

< 765页>
●添削前

●添削後

添削例⑧

< 766页>
添削例⑦

这显然是B模式的坐姿,所以我就这么修改了。站着
时间轴脚侧的腰部会自动升高,但是如果是坐着的腰部,
或者把体重加在一边不会自动提高腰部,所以行为会有点变化。

在这种情况下,左脚掌紧贴地面,左腰微微浮起,双臂轻轻向左水平旋转
让这个B保持着左边左边的姿势。如果你从逻辑上追根究底摆姿势的原因
这样就可以判断出哪只脚掌着地,哪只脚掌着地,哪只脚掌着地。

如果我们把右边作为轴脚,摆出CB图案的姿势,
因为画了,所以那边也请参考一下。作为变化,侧翼的打开方向是左右进入
取而代之的是,头部的倾斜方向也会发生连锁变化,脚底也会浮在地上。
你在左右变化。另外,双臂的旋转,B的时候也是水平旋转的,但是CB的
时间是纵向的,上下旋转,右肘抬得比较高。

添削例⑧

当你坐下来,甚至是仰卧起坐的时候,不要犹豫
当你选择C模式的时候,你通常会做得很好。

修改前,左手抱着左膝变更为抱着右膝,这是CA左边的这个状态。

这样脊柱就会自然地向右水平旋转
因为它越来越容易,
沿着的,重新振作反应引起的手臂的
因为我想表达旋转。

画这样的姿势时,一开始
上半身和下半身转向另一个方向
在,这样太可怕了

我画不出来的东西,
根据符号的指示强制
如果你继续画下去,你会自然而然地得到
我会习惯的。

< 767页>
●添削前

●添削後

添削例⑨

< < 768页>
●添削前

●添削後

添削例⑩

< 769页>
添削例⑨

与修改例⑧相同的躺着姿势
所以我选了C模式,但是两个人
一分钟,在同一个平面上,
为了做到这一点,我们必须强烈地意识到珀斯
因为会,难度会大大增加。

在这种情况下,头部与颈部、头部都对齐
朝着上升的肩膀方向,或者一齐下降
把你的头和地面接触,
我是稻草人。掉脑袋,闭上眼睛
如果是这样的话,那就是没有意识或者是在睡觉
或者成为有效的表达。

同样的C模式,单脚站立等
当你不平衡的时候,你就会重新振作起来,
双臂大转弯,但要像这样
睡着而且平衡非常稳定
有时候双臂的旋转是非常低调的
なります。

添削例⑩

这就像从地面抬头看,摄像机位置非常
处于较低位置的作文,这也是高难度的。

画这个的重点是在开始画之前如何把头
是否使用。对于我自己来说,首先,这个姿势
把从正横方向看的图轻轻地画成缩略图
标记体轴的倾斜方式和四肢的位置
先掌握大体情况。

然后看着缩图,
在逐一确认的同时才开始正式的粗糙
事情变得可能。

对于初学者来说,即使是很难的作文,
在做的时候偶然希望一切顺利
我会开始画画,但是不可能,而且那边
既然是浪费时间,我们先用脑子吧。

还有,这个姿势是为了让身体向右下方倾斜
把你的头和脖子向下倾斜,
所以重心是有偏差的,为了保持平衡
不是前侧的右脚,而是后侧的左脚作为轴脚
我有。

 

相机位置

< < 770页>
●添削前

●添削後

添削例⑪

< 771页>
●添削前

●添削後

添削例⑫

< 772页>
身体的
回転方向

惯性的
法則

添削例⑪

当场停下来回头看的时候,全身都在旋转
当你回头看的时候,每个轴脚,侧翼的开口
恰恰相反,完全是另一种姿势所以要小心
请。

在这种情况下,我选择了旋转时回头看的姿势,
如左图所示,轴脚、体轴倾斜。留神
重点是,首先,你的头转得最快,然后,
上半身,腰,脚,脚踝这样的顺序,所以轴脚
的脚踝旋转最慢,处于扭曲的状态
在的地方。

另外,画旋转姿势时,根据惯性定律,头发和
裙子等易受空气阻力的东西,可由身体转动
方向看起来正好相反,所以方向的安排是
你最好保持整洁。

还有,在这个姿势的情况下,双手交叉放在背后
双臂的旋转是保守的,但暂时向张开的右侧腹部方向
双手都靠在一起的位置。这实际上是
这样比较容易打开右侧侧翼,所以我采用了
如果你不知道如何移动你的手臂,
反正最好亲自动手。

添削例⑫

在空中跳跃的姿势中,
和C的重新振作反应非常相似的,升得很高
我们可以看到向上半身弯曲的动作,

你的头向那个方向移动,
如果你旋转双臂,你会发现
中的“组合图层性质变更」选项,可以分组图层性质管理员中的变更。因为在空中没有轴足
也许比一般的C图案更容易画。

如果你想弄出脚踝的漂浮感,脚踝要向内一点
弯起来就像那样。

在这种高度自由的跳跃姿势下,
有恢复反应知识的人和没有反应的人可以画出来
姿势的种类和准确性出现了绝对的差异。

你可以画七种不同的跳跃姿势,
的人很难办,但是如果你有知识,ca, cb, cd, na, nb, nd, d
让我们划分一下,我们可以先从那个地方开始,没有问题。

 

< 773页>
●添削後

●添削前

添削例⑬

< 774页>
●添削前

●添削後

< 775页>
添削例⑬

添削例⑭

当你想站起来的时候
●首先成为C模式的姿势,
稳定平衡,重新振作反应
引发双臂的大转弯。

●双臂是为了打开左右任何一方的侧翼
大转弯,如果可以的话再加上手腕的扭动
放在上面好看

●头部用颈关节快速打开侧翼
倾斜它从头根部的关节处到后脑勺
转过来靠在上去的肩膀那边

那样的话,大部分都会奏效的。
修改例⑬的情况下,还可以通过脊柱的水平旋转
根据定理,右转变得更容易
明白,所以以左脚为轴从右脚大开
进一步设定为右旋转时姿势.
使变细,头发和裙子的旋转方向也是
自然决定,看起来更大更自然
摆个姿势。

这里也画着赛车女王,特别犀利
的某个站立姿势,所以修改例⑬
然后继续摆姿势,就这样。

但这次我右手拿着伞,所以首先是实物的
我们可以测量伞的高度,
把它放进去,然后把姿势的细节塞进去。

拿东西的时候手腕不会转得太黑
所以带着伞的右手这次是用来打开右侧侧翼的
没有加入扭曲。

与修改前相比,姿势完全不同,你可能会觉得
可能吧,但这是同样的前屈姿势保持
上半身大幅度扭动或不扭动的差别使得下半身
你可以看到正面,你可以看到侧面,
其实左程没变。

你为什么扭来扭去的,因为你把整形训练
接受的人在摆姿势的时候一定要把身体扭进去;
因为事实很正常。

 

< 776页>
●添削後

添削例⑮

●添削前

< < 777页>
●添削前

●添削後

添削例⑯

< 778页>
添削例⑮

根据倾斜,角度,身体的部位
自然省略是因为在绘画上
这是很重要的技巧之一

修改前,从画面到下半部分,吸引眼球
问题是没有重点,但是这个时候是下半部分
中添加新的元素,而不是像这样把人物
让前屈,积分多的上半部分进一步扩大
让它看起来更好,让下半部分看起来不太顺眼
或者有办法。

在造型的世界里,艺术是真实存在的
这是绘画教育的弊端。绘画是从绘画对象
目的是尽可能多地提取和描述信息
在石膏、人物素描中也有正前方、正横等立体的
信息减少的角度被认为是绝对否定的。

总之,越是认真接受美术教育的人,越是讨厌看不到部位的角落,就是这样
如果输了,就会认为"输了"。但是例如漫画里的格子
如果全身的部位都是看起来很好的构图,那么读起来就会变得很困难,

控制看得见的部分,有意选择看不见的部分,
这是一个很重要的技巧,不是"偷工减料",
因为到目前为止还没有,所以只能各自随波逐流地学习。

添削例⑯

这是一个极端的俯瞰结构,每个人都在挣扎,
体轴的倾斜被最大限度地强调,
当你试图把体轴画得笔直的时候,失败了
确定。

你的左肩在这个角度上升,所以你的上半身几乎
我只能看到前面,但是下半身在右腰更高
因为在,所以右边看起来更好。像这样上下倾斜
左右两面的可见部分的差被转换为极端的
俯瞰,绿松石构图的难度也是个有趣的地方。

另外,在这个姿势下,为了提高左肩,面向右肩
头部大幅度倒下也是重点。
脸看起来很大全身的动作也很清楚,非常好
它是一个构图但是如果你没有从一开始就把握倾斜度它是轻的
这也是一个非常困难的角落,连粗糙都不剪就会受到挫折。

 

< 779页>
●添削後

●添削前

添削例⑰

< < 780页>
●添削後

●添削前

添削例⑱

< 781页>
添削例⑰

添削例⑱

这是一种极端的绿藻结构
的例子。

我想让你们注意看,即使是在绿松石构图中,向上
的极端透视大约是右脚,
上半身,头部共前倾,不如从上往下看
看起来像是我们做的一样。

如果你什么都不想就开始画,
我会试着用绿松石画,但是首先,它很小
用缩略图画全身做记号,哎呀
如果你检查一下你全身的倾斜度,你就会发现自信
可以挑战难以持有的角度。

与修改前相比,人物偏向右边的是C的
你可以在屏幕上看到由于恢复反应引起的双手旋转
因为让它更有震撼力。

眼级

这次是珀斯手里拿着拐杖吗
我们可以修改它,让它看起来更大,
我走了。

即使在某种程度上,
我不太在意,但是这样的器物
如果放错了消失点的位置,形状就会立刻
它看起来会倒塌或者变得巨大,所以、
需要格外小心。

首先,最重要的一点是
我希望你能看到附近的消失点,然后
它的消失点所乘的直线,眼级
是预先设定的事情。最起码做这个
我得先在器物上加个加强的透视
首先肯定会不自然地变得巨大。

为了器物,降低相机位置、眼级
因为设定了,所以几乎不能重新画人物姿势
接近情况了,人物要扔掉吗
要么扔掉器物要么让车间好好选择
也可以是珀斯的花费很大
器物就是这么难物。

 

< 782页>
●添削前

●添削後

添削例⑲

< 783页>
●添削前

●添削後

添削例⑳

< 784页>
添削例⑲

添削例⑳

用接近鱼眼的镜头捕捉到的,有跃动感的姿势
的双曲余切值。

如果是CB模式的这个姿势脊柱就会向右水平旋转
因为它越来越容易,所以我们把上半身沿着它
我转得很大,给姿势增加了动力。

这样,虽然没有特别指定你在做什么,
在想让你感受气势的姿势的情况下,还要把手腕
如果你把脖子弯成一个字发脾气的话
我们可以做到,但如果我们不知道
好吗,我会因为很多尝试和错误而迷失。

模仿和记忆知识
有些人觉得这会妨碍他们的自由思想
很多人会说,"如果你只守着这个,
保持平衡。"
重要的,实际上是从那里更多,更自由
你可以创造一个姿势。

是拿着刀跑的姿势。真正的剑术
参考的话,八相的架势和萨摩示现流的蜻蛉的
有架势,但在实际战场上也总是有固定的架势
我们不能继续战斗下去,所以没什么
我不介意。

跑步时的姿势是基本背部翘起所以是A还是CA还是NA
如果你画一把剑,你就不会有问题。
这是一个相当有限的移动,
如果有的话,可以自由摆姿势。

关于剑术的动作本书里有相当多的分量资料
有,所以我想让你参考一下,视情况而定。
没有指定具体技巧的莫名其妙的动作的时候是在ABC
如果你把它套在其中一个图案上,
会是个好看的姿势。

更要注意的是,当你握着武器的时候,
只有上下和摆动它的肩膀上下不齐的一只手的份量
无力的双手武器定理和攻击当当
据说有时候双手会经过离躯干中线非常近的地方
记住事情会更真实的动作。

 

 

 

< 785页>

●添削後

●添削前

添削例㉑

< 786页>
●添削後

●添削前

添削例㉒

< < 787页>
添削例㉑

添削例㉒

这是一个修改漫画的大格子的例子。
因此,为了避免页面关闭
你可以在屏幕的中央
我尽量不去安排。

姿势参考空手道上段逆刺
但在这种情况下,
我不认为设想,所以我把左臂
我相当放手。

如果有这样实际可以参考的技能资料,最好尽量参考确认。
让我们把这件事记在脑子里。技巧的连续动作有自己的模子,所以侧翼和双臂的
如果只是把转弯联系起来,发出尖锐的声音,就会与实际情况相去甚远。

另外,将照相机位置从正横稍微向斜后方变更是因为正横的构图没有原封不动地进行说明
因为太有针对性了,无论如何都会给人一种不合时宜的印象。当你想用正横构图的时候
我们可以只通过剪影来提取信息量,或者在前面放置一些东西,使之成为多层结构,
盛起来比较明智。

这个删改提醒了我,右手的轨迹就像彩虹一样
留着,因为这和右手跑步时的轨迹比较
是为了与大自然保持一致。

因此参考本书跑步连续动作的资料
我选择了前面伸出的脚落地的时机。
这时的双手摆动是从最大限度地张开的地方
稍微放回去的话,落地的冲击会导致姿势A
这是一个模式。

在勾勒出粗糙之前的下准备需要一点时间
但是经验告诉我们,在动手之前,
用脑子会带来更好的结果。

修改后背景的画面稍微小了一点,就是画出来
里面背景信息量很大,里面有人物
因为我有一种预感,我会被埋没,
我觉得在事情上右手的轨迹也更加突出了。

< 788页>
●添削後

●添削前

添削例㉓

< 789页>
●添削後

●添削前

呆

添削例㉔

< 790页>
添削例㉓

添削例㉔

如果你画的是这样一个紧密的两个人的纠缠
首先,我想谈谈
根据能否整理信息而改变完成度。

这次是两个人一起画的缩略图和
每个人都画了三个缩略图,
粗略地描绘,同时进行地描绘
采取了方法。

也是按画的顺序,但是要画出双手
总是最后一个。只有前面的体轴
在没有描绘的阶段,两个人是如何亲密接触出来的
要么先在粗糙中进行充分的反复试验然后再举起双手
如何把它们组合在一起,
我走了。

女人的姿势是一边翘着背一边向前的
真正的模特们
我有一个坐姿,在造型上表现出来。

这是两个人紧密相连,而且用三点透视
我坐在长椅上,
难度比修改例子的难度更大。

另外,在构图上,
这是一个交换视线的空间,所以在你修改了那里之后
我在特写。与此同时,
角度上两个人的头部能靠近吗
(从而改变两人对亲密程度的印象)
也是一个挑战,
也许我们可以把女性的躯体缩小多少,省略多少。
我在探索。无论如何,同时进行,要小心
我们必须要点这个因为有一大堆
添削は特に大変でした。

与两人共同修改前相比双手的位置
简直完全变了。这是
首先两个人自然地紧密接触体轴
只画进去,从哪两只胳膊
如何将它们联系在一起,
我的双臂重新振作起来,
如果我们把它们自然地组合起来,
情况下,只能判断为这个位置
因为我做了。

坐着然后右转着
是一种假设

< 791页>
●添削前

●添削後

添削例㉕

< 792页>
添削例㉕

三点透视的透视中,一个画面中有三个人在近距离
那是一个屈指可数的难度增加的例子。

这种时候,先从正横画一个缩略图
三个人的位置关系,哪个部位和哪个部位在同一高度
如果不严格确认是否能出来的话是装的
你会在舞台上看到痛苦的眼睛。

台上骑着化妆师不是B而是CB
这是一种模式,就像这样,
当自由不起作用时,实际姿势就会变成C模式
因为事情很多。

系着带子的化妆师,化着妆的化妆师
同时容易右转,
在水平旋转定理中证明了)这样扭动躯干
我在。

这个修改首先是把这个页面上图所示的修改例子
画的不错,布局变得横长了
的和解释性的太多了画太弱了所以我也觉得已经
1个模式。

在这里,容易反映出3个人头部的排列、倾斜纵向构图
被改成这样,台就看不见了所以取而代之的是临床
我们用图案来表现珀斯。当模特先生
左臂抬高是因为重新振作的反应。

 

 

 

< 793页>
后记

关于书籍设计、文字组合、装丁,我想我在美大的课上学过。
事情是这样的,我都忘了。据说即使是外行工作很难看,传出去也行
因为是本着精神做的,所以请注意那里。

一旦看到的内容,图解多次出现也是如此,但如果你聪明地避免内容重复
让他们一遍又一遍地参考一个图解,让他们一遍又一遍地从这么庞大的项目中搜索。
我觉得一次又一次地展示同样的内容比一次又一次地跳过更少的分钟,
我敢那样做。

之所以有这么多的项数,都是因为"根据所看到的动作,一套一套地进行
我会努力的。"。前提是我所做的假设是否正确
我不太清楚它是否是错误的所以我只能尝试和观看尽可能多样化的设置
没有。但无论是体育还是武术,在一个体裁下庞大的技艺和形式
因为存在所以不可能全部画完,什么都没有系统的半途而废的拼凑
你得承认你应该。

但是手当当地来了自己也没有插手,摔跤之类的组合
是包含技技关节技的类型。那就是,如果是拳打脚踢的话在房间里一个人实际上
试试各种形式。我们可以知道哪些是平稳的,哪些是有威力的。
但是,说到摔跤,无论如何还得有一个人来尝试,日冕
因为现在做那个是不现实的。

如果你在书中抱怨"为什么没有那个技巧",
有画心的人一定要改变自己,发表一下带有记号的图说。然后大家一起
知识可以带来分享。我认为这将促进整个行业的发展。

〇本书的五大发现

这本书有什么重要的,
因为我觉得我已经分不清什么是左边的了,当我意识到的那一刻。
我想在这里挑五个我认为特别重大的发现。

在接地的状态下,扭动身体以保持平衡
做的姿势被分类为ABC 3模式的发现

首先是ABC模式的发现。虽然包括D和无型的话5种模式是实际的。
我认为这是一个重大的发现,
我发现的事情是,画1个姿势的时间和剪版面的时间非常
我快了。

不擅长画体,人的画法是大体固定的,先只画脸,然后画躯干

< 794页>
调整角度,然后开始画手臂,在这样的情况下,每个部位都会显示"这是正确的角度,倾斜
会吗?」这样的事情,每次都反复问自己进行描绘,最终模糊的全身图
完成后,"与印象中的不一样"就会陷入低谷。

一旦你大致记住了ABC模式的类型,你就会发现"头向哪边倾斜"或者"你手边有什么
" + "脊柱是前屈还是后翘"这两个条件,
瞬间决定了应该采取的姿势,几乎没有时间烦恼了。瞬间全身的姿势
决定的事情同时也会影响画胸围的布局时全身摆出什么样的姿势
如果你不知道你是否正在做一个令人吃惊的布局和一个全身的姿势
虽然在完全明白状态下进行切割的情况下的哪一方能够成为感觉空间的准确的布局
也不至于吧。

 

❷C恢复反应重要性的发现

这和定理是不同的,很多人已经知道的一种反射,反应吧,但是那个
发现了"重要性",这才是重点。人类不知怎么的,无意识地摆出的姿势
大体上这就说明了,相反,我们不知怎么地无意识地摆出了一个姿势,
难以描绘的难题如果知道这个也能画出大体。

在画人体姿势上你知道或不知道这个概念,比较起来,在画建筑物上
知道或不知道消失点的概念,以左右的力量差、完成度的差出现
所以现在即使是美术教科书和技术书也应该描述C的重新振作反应的概念
我是认真的。

尽管如此," C的恢复反应"本身就是本书创造的造词,所以世界上没有人知道。
当然,但是因为没有发现合适的专有名词,所以这是苦肉计。运动工程学
以及关于生物力学的理论我也想参考很多关于身体的特定运动
即使我有兴趣,我也不知道表示它的名词,我不能搜索它,我几乎没有得到它的好处。
太遗憾了。

❸根据侧腹的特定张开方式,脊柱左右水平旋转
脊柱的水平旋转定理,即容易确定方向

我认为这也是大家都知道的事情,但是到目前为止,我们已经有了一个有限而明确的定义。
这大概是我第一次觉得(详见第5章)
看着连续的形式我们惊奇地发现侧翼的张开是按照这个规律移动的
时间很震撼。说起来很好看,但实际上我画的东西就是这个规律性
我自己移动和重申哪一个是正确的,
事实证明,这样做更自然,更顺畅,
实际情况是,我们不得不重新绘制图解。

这个定理有助于从主动画的捕捉和连续照片中确定当时身体的倾斜
您的。另外,只要看到一个记号,就能确定向左右哪个方向旋转容易。
而有运动的插图也很容易画出来,用动画来组装流动的动作
有时候,我觉得它是非常有用的东西。

< 795页>
双手挥舞武器时,双肩的左右高度和双手
的左右高度不齐的话,只能出一只胳膊的力
一个叫做,双手武器的定理

这也许已经在武术界广为人知了,但是在绘画界还有余地。
没有流传下来,至少我自己不知道,所以我决定自己去发现。

一旦你知道了这个定理你就能画出真正的武术动作和架势另一方面在绘画方面
约束,残废也会越来越多,所以到目前为止,那些自由自在地描绘动作场面的人,
因为知道了,所以"这个姿势,动作的时候双臂没有用力",开始犹豫不决。
我们可以考虑不断重复的情况。但是,那种残疾正是现实中的人体残疾
我们可以把这个定理作为真正真实地描绘武术的福音,
剥夺咒言和采取与否会根据接受者的不同而发生很大的变化吧。

表示人体扭曲、倾斜的符号的发明

第一次做记号的时候,只要自己知道就行了,没有模子的记号也没有
但是,有一次我突然想到,"这和音乐中所说的音符的发明是同义的,现在我自己在写
技术形式的记录相当于乐谱。"、
惊慌失措地开始正式整理记号字体。

总之现在所有涉及人体姿势的广泛行业实际上都没有发明音符和谱面
和音乐世界是一样的吗?
能够正确演奏本当的曲子,只有拥有绝对音感的耳朵复制出来的一部分天才,
不是这样的人在走调的同时也没有特别注意到听歌曲的大众也有什么不对劲
感觉的同时也莫名其妙地继续充耳不闻。有些天才能够纠正错误,
没有义务手忙脚乱地做这样的事情,走调的歌曲至今仍在世界上广泛流传。没有人在乎
虽然不走运,但那就是现在世界的实际情况,不是吗,妄想。

这显然是疯狂的但也是一种独特的和有趣的妄想所以我们试图广泛地问世界
本书就这样出版了。如果是筷子上或棍子上的东西,自己
一个人出丑就结束了,就像这个符号真的构成乐谱的音符一样。
只要是可以广泛使用的产品,就可以为今后的行业、世界的发展做出巨大贡献
的项目。

 

〇不受欢迎的"新礼仪讲师"

当然我写这本书是出于好意但是音符和乐谱的发明却偏离了它
就像驱逐音程、演奏一样,符号的存在本身会自动主张"正确性",
从现在开始,恐怕会因此产生各种摩擦。

具体地说,把本书的内容说得不好,大家都讨厌的那个,不可取
你很可能会受到"新礼仪讲师"的待遇。

< 796页>
我自己每次都费了很大的劲来解释这本书的内容
当你突然碰到一个没有时间和你约会的人你只会得出"正确,不正确"的结论。
对方这么说的根据什么都不知道,所以那个讨厌的"新礼仪随便
做的那个猫腻小子来了」想相当的拒绝反应的事也预想。

至于我自己的立场,就像我提交论文审查的时候,如果这本书的内容是正确的。
这再好不过了但是如果错误要通过反驳来纠正那就是
这很好,如果我们能有新的发现,
我有一种感觉。

但是还有一件事我想说的是本书的内容在某种程度上是正确的和妥当的
这是关于以后被证实的情况下的利用价值。

乐谱并不是必不可少的,
管弦乐队的演奏中没有乐谱,这是现在无法想象的。即本书的
据说最能有效发挥内容的现场是大型工作室或制片厂
事情是这样的。"正确,不正确"争议是,某个大型工作室把ABC图案的符号
当我开始把它作为一种共同语言的时候,我认为它已经结束了。

即使它显示了人体的扭曲和倾斜,当你真正立体地描绘它的时候,你会得到相当大的力量和修炼。
我们需要的是一个动画,一个3DCG模型,
如果有的话,本书中列出的一百个乐谱是可以立即演奏的可以使用的信息,不太多
即使是没有预算的游戏公司也会受到重视。

如果有动作捕捉,就不需要本书了。
如果我们正确理解了内容,我们就会对捕捉到的动作产生更多的变形,
也可以拿出来,表演者的不愉快的动作和错误也更容易判别。

本书的内容也有助于提出和监督手办的姿势,模特,科斯
我几乎没有武术和体育经验,
画出记号,按照记号移动,即使是复杂的动作也能做出相应的动作
现在,在武术和体育领域,也许会有所帮助,
在生物力学,机器人界也是如此。

何だか夢のような大言壮語を並び立ててしまいましたが、どうしてこれを言いたかったの
如果你把这本书的内容轻轻地告诉周围的人,
肯定是在事情上没完没了地摆出了大量难以理解的道理吧"、
给了我这本书的出版邀请的复兴编辑们也是如此。

"不是毛色的画法有点古怪,而是改变了这个世界的创作方式
说不定会落得如此下场,我在说一个重大的理论",面对面地说起来太丢脸了。
原来如此,现在借此机会终于可以吐露心声了。再一次的故事。
如果你刚才说的话没有实现那么你就是唯一一个感到羞耻的人如果你意识到了那么你就是很多人
因为是献祭出来的东西,所以我认为是不错的赌注。

这就是为什么我们在这样的同人电子出版中出了这本书,一个人完全校对了这一项,
因为如果写的内容被承认有错误,以后更新的话修正就会有效。
我们也在考虑用纸出版,但是因为是全彩色的,所以我们不知道价格范围会怎样。

 

 

 

< 797页>
参考文献

（順不同）

实写版动作姿势集武士·忍者篇
清水麻里,清水麻里,清水麻里,清水麻里,清水麻里
/埃姆迪恩公司
・动作圣经/早濑重希/株式会社マル公司
从原创DVD学习的基础开始的动作/高濑将嗣/雷鸟社
・帧进给动作暂停集2基本动作篇/マル公司编辑部/マル公司
・瞬间连射动作姿势/尤登框架/图片社
瞬间连射动作姿势2杀阵·剑动作篇/尤登框架
/图文社
・瞬间连射动作姿势3女主角・动作篇/尤登框架
/图文社
・战斗动作姿势集5/ STUDIO HARD /银河出版
中世纪骑士の兵器术/丸山梦久/新纪元社
・实战中最强的"日本武术" /横山雅始/东邦出版
中世纪欧洲武术/长田龙太/新纪元社
中世纪欧洲武术/长田龙太/新纪元社
·超级体育素描增量修订版/立中顺平/图文社
·趣味骑马视觉文/乔·伯德/绿书房
・DVD "更进步!!网球水平提升大师/石井弘树/新星出版社
・陆上竞技入门书Jump /吉田孝久/ Baseball Magazine社
・DVD清晰可见!击剑入门/日本击剑协会/ Baseball杂志社
・投球革命/中村好志/长冈书店
・垒球/山本政亲/西东社
最快进步击球/平野佑一菊池壮光/成美堂出版
大修馆书店,大修馆书店,大修馆书店,大修馆书店
初见良昭指南,初见良昭指南,初见良昭指南,初见良昭指南
初见良昭指导书写真记忆棒术/初见良昭/土屋书店
刀枪格斗/初见良昭/土屋书店
秘传天然理心流剑术武州的实战必杀剑法秘仪与秘意/平上信行/ BAB日本
香取神刀流/椎木宗道/ BAB日本
日本剑术/带刀智桑泽慧高冈二郎/学研
日本剑术2/带刀智桑泽慧高冈二郎/学研
・帧进给移动的POSS集5武器编/玛尔公司编辑部/玛尔公司
居合道精义无双直传信流/京一辅/爱隆堂
居合的流派/京一辅/爱隆堂
古流剑术/田中普门/爱隆堂
・全日本剣道連盟 杖道教典/米野光太郎 廣井常次/愛隆堂
・図解 近接武器/大波篤司/新紀元社
DVD簿这就完美了!空手道/龟山步/贝斯球杂志社
·开始!带有八极拳DVD /青木嘉教/爱隆堂
・体育・步步高升DVD系列柔道完美大师/齐藤仁南条充寿
/新星出版社
剑道完美大师/千叶仁/新星出版社
・运动・提升DVD系列拳击完美大师/饭田觉士
/新星出版社
拳法极意发劲与基本拳/松田隆智/ BAB日本
拳法绝意绝招与实战用法/松田隆智/ BAB日本
空手道KO真实故事5发以内确实打倒!/村井义治/东邦出版
神秘格斗/望月升/爱隆堂
・帧进给移动的POSS集5武器编/玛尔公司编辑部/玛尔公司
・漫画用手枪&步枪战斗姿势集/ Arm杂志编辑部/ Ho Japan
・道具设计・存档手枪作画设定资料集管理管理
/村田峻治/玄光社
正确的枪战画法/小泉史人/新纪元社
・以正确的姿势乘坐/ Joni Bentley /绿色书房
・美术解剖学/阿尔迪斯·扎林斯、桑迪·康德拉茨
/伯恩数码有限公司

< < 798页>
停顿定理

 

发行:库德纳西
著者：篠房六郎
发行日期:2020年11月23日

 

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